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AUTOESTIMA
AUTOESTIMA
Autoestima é a apreciação que uma pessoa faz de si mesma em
relação à sua autoconfiança, autorespeito.
Através da autoestima podemos enfrentar desafios e defender
nossos interesses. Um dos segredos da autoestima é respeitar a si
próprio.
A autoestima é a opinião, o conceito e o sentimento que cada
pessoa tem por si mesma e pelo seu eu interior.
AUTOESTIMA influencia tudo que fazemos pois é o
resultado de tudo que acreditamos ser, por isso, o
autoconhecimento é de fundamental importância para
aumentar a autoestima.
ACREDITARna sua voz interior, respeitar seus limites,
reconhecer seus valores.
FORMAÇÃO DA AUTOESTIMA
É formada na infância, a partir de como as crianças são tratadas,
especialmente pelos pais. Aí se forma a capacidade de lidar com
os desafios da vida.
A autoestima elevada é a condição vivida por pessoas que são
elogiadas, apoiadas, autoconfiantes, que têm amor próprio, não se
sentem inseguras nem ansiosas.
A baixa autoestima é o sentimento que se manifesta em pessoas
inseguras, indecisas, depressivas, criticadas.
Baixa
AutoEstima
Sente-se
Abandonado
CriaDependência
Necessita
Reconhecimento
Requer
Necessidade de
Aprovação
PossuiCarência
Permanece
nas Rejeição
Para elevara autoestima é necessário:
 Autoconhecimento.
 Manter-se em boa forma física (gostar de sua imagem refletida
no espelho).
 Identificar as qualidades.
 Aprender com experiências passadas.
 Tratar-se com amor e carinho.
 Ouvir a intuição (aumentar a autoconfiança).
 Acreditar que merece ser amado(a) e é especial.
Fazer todo dia algo que o deixe feliz como: dançar, ler,
descansar, caminhar, ouvir música etc.
A
U
T
O
E
S
T
I
M
A
ELEVADA
Sucesso é atribuído a causas
internas.
Competência e trabalho.
O fracasso é atribuído a causas externas.
Falta de sorte.
Motivação mais alta. Satisfação no trabalho.
Melhor desempenho. Sucesso na carreira.
VIVEMOSVÁRIOSENFOQUESNO MUNDO:
Sermos analisados por nós mesmos.
Sermos analisados pelo mundo.
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A visão do próprio eu pode ser distorcida por vários fatores:
 Estresse.
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 Como sou visto pelos amigos.
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 Pelo meu diretor, pelo namorado, marido, filhos etc.
 Todo ser humano tem o desejo de ser aceito e apreciado pelo outro.
COMPETÊNCIA PROFISSIONAL E AUTOESTIMA
“SER EDUCADOR É SER PROMOTOR DE AUTOESTIMA.”
 Educar a emoção e a autoestima.
 Elogiar alivia feridas profundas da alma.
 Elogiar é encorajar, é realçar características positivas.
 O elogio estimula o prazer e o prazer abre as “janelas da memória”.
 Há pais e professores que nunca elogiaram seus filhos e alunos.
Elogie o aluno tímido, fraco, obeso, discriminado, agressivo,
hiperativo, revoltado e outros.
 Ensinar a gerenciar pensamentos e emoções.
 Acreditar que este gerenciamento é o ponto central da educação.
 Prevenir conflitos.
 Promover a segurança.
 Proteger a emoção nos focos de tensão.
O PROFESSOR PRECISA
COMO AJUDAR A CRIANÇA A CONSTRUIR SUA
AUTOESTIMA
A opinião que a criança tem de si mesma está intimamente
relacionada à sua capacidade para o aprendizado.
 Auxiliar a criança a criar bons sentimentos.
 Elogiar no cumprimento de tarefas, por mais simples que
possam ser.
Adequar tarefas próprias a cada idade, permitindo à criança a
chance de tentar quantas vezes que se fizerem necessárias
como:
colocar o suco no copo, vestir a roupa e etc.
 Ensinar com paciência e tolerância.
 Estabelecer metas adequadas à idade da criança.
 No desenvolvimento da autoestima infantil, permita-se
orientá- lo sem superprotegê-lo ou pressioná-lo.
 Nunca procure compará-la com outras crianças.
 Experimentar uma aceitação de seus pensamentos, sentimentos
AJUDANDO A CRIANÇA A CONSTRUIR SUA
AUTOESTIMA
Pais e educadores atuam como espelhos que refletem
determinadas imagens à criança.
É através dessa interação afetiva que desenvolvemos todos os
nossos sentimentos de forma positiva ou negativa.
E, assim, a criança começa a construir sua autoimagem.
Uma criança de oito anos de idade recebe mais ou menos
100.000 NÃOS.
 Não corra
 Não chore
 Não faça isto
 Não faça aquilo
Limitaaautoestima.
CARACTERÍSTICAS DA BAIXA AUTOESTIMA
INFANTIL
 Insegurança
 Medo
 Abandono
 Dúvidas constantes
 Carência
 Vergonha
 Choros diários
Estabelecer uma comunicação efetiva com a criança, reservando
sempre tempo para conversar .
Deixar a criança participar de decisões familiares, respeitando suas
opiniões são atitudes que levam a criança a adquirir confiança.
Não menosprezar as preocupações infantis é de suma importância.
É papel do educador ajudar a criança a criar bons sentimentos.
A interação afetiva desenvolve sentimentos de forma positiva.
A opinião que a criança tem de si mesma está relacionada à sua
capacidade de aprender.
Palavra-chave: autoestima, autoconceito, conflito, emoção, lideran-
ça do eu, perda e frustração e elogios.
Garantir a autoestima é garantir a qualidade de vida e promover
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PROMOVENDO A SEGURANÇA INFANTIL
“A tarefa mais importante da educação é transformar o ser humano
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Apresentação auto estima grupo 1

  • 2. AUTOESTIMA Autoestima é a apreciação que uma pessoa faz de si mesma em relação à sua autoconfiança, autorespeito. Através da autoestima podemos enfrentar desafios e defender nossos interesses. Um dos segredos da autoestima é respeitar a si próprio. A autoestima é a opinião, o conceito e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma e pelo seu eu interior.
  • 3. AUTOESTIMA influencia tudo que fazemos pois é o resultado de tudo que acreditamos ser, por isso, o autoconhecimento é de fundamental importância para aumentar a autoestima. ACREDITARna sua voz interior, respeitar seus limites, reconhecer seus valores.
  • 4. FORMAÇÃO DA AUTOESTIMA É formada na infância, a partir de como as crianças são tratadas, especialmente pelos pais. Aí se forma a capacidade de lidar com os desafios da vida. A autoestima elevada é a condição vivida por pessoas que são elogiadas, apoiadas, autoconfiantes, que têm amor próprio, não se sentem inseguras nem ansiosas. A baixa autoestima é o sentimento que se manifesta em pessoas inseguras, indecisas, depressivas, criticadas.
  • 6. Para elevara autoestima é necessário:  Autoconhecimento.  Manter-se em boa forma física (gostar de sua imagem refletida no espelho).  Identificar as qualidades.  Aprender com experiências passadas.  Tratar-se com amor e carinho.  Ouvir a intuição (aumentar a autoconfiança).  Acreditar que merece ser amado(a) e é especial. Fazer todo dia algo que o deixe feliz como: dançar, ler, descansar, caminhar, ouvir música etc.
  • 7. A U T O E S T I M A ELEVADA Sucesso é atribuído a causas internas. Competência e trabalho. O fracasso é atribuído a causas externas. Falta de sorte. Motivação mais alta. Satisfação no trabalho. Melhor desempenho. Sucesso na carreira.
  • 8. VIVEMOSVÁRIOSENFOQUESNO MUNDO: Sermos analisados por nós mesmos. Sermos analisados pelo mundo. Sermos analisados pelo outro. A visão do próprio eu pode ser distorcida por vários fatores:  Estresse.  Forte autocrítica.  Complexo de inferioridade e outros.  Como sou visto pelos amigos.  Pelo meu chefe.  Pelo meu diretor, pelo namorado, marido, filhos etc.  Todo ser humano tem o desejo de ser aceito e apreciado pelo outro.
  • 9. COMPETÊNCIA PROFISSIONAL E AUTOESTIMA “SER EDUCADOR É SER PROMOTOR DE AUTOESTIMA.”  Educar a emoção e a autoestima.  Elogiar alivia feridas profundas da alma.  Elogiar é encorajar, é realçar características positivas.  O elogio estimula o prazer e o prazer abre as “janelas da memória”.  Há pais e professores que nunca elogiaram seus filhos e alunos. Elogie o aluno tímido, fraco, obeso, discriminado, agressivo, hiperativo, revoltado e outros.
  • 10.  Ensinar a gerenciar pensamentos e emoções.  Acreditar que este gerenciamento é o ponto central da educação.  Prevenir conflitos.  Promover a segurança.  Proteger a emoção nos focos de tensão. O PROFESSOR PRECISA
  • 11. COMO AJUDAR A CRIANÇA A CONSTRUIR SUA AUTOESTIMA A opinião que a criança tem de si mesma está intimamente relacionada à sua capacidade para o aprendizado.
  • 12.  Auxiliar a criança a criar bons sentimentos.  Elogiar no cumprimento de tarefas, por mais simples que possam ser. Adequar tarefas próprias a cada idade, permitindo à criança a chance de tentar quantas vezes que se fizerem necessárias como: colocar o suco no copo, vestir a roupa e etc.  Ensinar com paciência e tolerância.  Estabelecer metas adequadas à idade da criança.  No desenvolvimento da autoestima infantil, permita-se orientá- lo sem superprotegê-lo ou pressioná-lo.  Nunca procure compará-la com outras crianças.  Experimentar uma aceitação de seus pensamentos, sentimentos AJUDANDO A CRIANÇA A CONSTRUIR SUA AUTOESTIMA
  • 13. Pais e educadores atuam como espelhos que refletem determinadas imagens à criança. É através dessa interação afetiva que desenvolvemos todos os nossos sentimentos de forma positiva ou negativa. E, assim, a criança começa a construir sua autoimagem. Uma criança de oito anos de idade recebe mais ou menos 100.000 NÃOS.  Não corra  Não chore  Não faça isto  Não faça aquilo Limitaaautoestima.
  • 14. CARACTERÍSTICAS DA BAIXA AUTOESTIMA INFANTIL  Insegurança  Medo  Abandono  Dúvidas constantes  Carência  Vergonha  Choros diários Estabelecer uma comunicação efetiva com a criança, reservando sempre tempo para conversar . Deixar a criança participar de decisões familiares, respeitando suas opiniões são atitudes que levam a criança a adquirir confiança. Não menosprezar as preocupações infantis é de suma importância.
  • 15. É papel do educador ajudar a criança a criar bons sentimentos. A interação afetiva desenvolve sentimentos de forma positiva. A opinião que a criança tem de si mesma está relacionada à sua capacidade de aprender. Palavra-chave: autoestima, autoconceito, conflito, emoção, lideran- ça do eu, perda e frustração e elogios. Garantir a autoestima é garantir a qualidade de vida e promover equilíbrio emocional. PROMOVENDO A SEGURANÇA INFANTIL “A tarefa mais importante da educação é transformar o ser humano em lider de si mesmo, líder dos seus pensqamentos e emoções
  • 16. O QUE É VERDADEIRAMENTE IMORAL É TER DESISTIDO DE SI MESMO. ClariceLispector