Autoestima & Autoimagem

Autoimagem
&
Autoestima
Uma perspectiva Bíblica
Escola Bíblica Cristo para as Nações
Por Prof. Daniel de Carvalho Luz

Por Daniel de Carvalho Luz
Escola Bíblica - Comunidade Evangélica Cristo para as Nações

Definições acadêmicas
A autoimagem é o conjunto de
ideias, conceitos, opiniões e imagens
que alguém tem de si mesmo, bem
como a imagem que supõe projetar
para os outros. O estudo da
autoimagem é relevante para a
Psicologia e outras linhas de pesquisa
do ser humano na medida em que a
imagem que um indivíduo tem de si
determina importantes aspectos de
seu comportamento, notadamente a
forma com que se relaciona com os
outros.
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Definições acadêmicas

A autoimagem pode ser definida como a
visão que temos de nós mesmos, o nosso
“retrato mental” baseado em experiências
passadas, vivências e estímulos presentes e
expectativas futuras. Inclui a forma, o
tamanho, as proporções do nosso corpo e
os nossos sentimentos em relação à nossa
imagem corporal. Esta avaliação depende
dos estímulos positivos e negativos que
recebemos, dos padrões com os quais
somos confrontados, nomeadamente os
valores culturais, os estéticos, para além
das nossas emoções e dos nossos
sentimentos.

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Autoimagem & autoestima
Estes dois elementos influenciam nosso modo de
pensar, agir e sentir. Como consequência, tem uma
influência direta na nossa atitude para:
Deus
Nossa família
Nossos amigos
Nosso futuro
Nosso ambiente
Nossa aparência
Nossas Habilidades

Mateus 19.19
19 honra a teu pai e a tua mãe; e amarás o teu
próximo como a ti mesmo.

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Autoimagem x imagem projetada

A tua
imagem
afeta o teu
futuro

Daniel de Carvalho Luz 5
Escola Bíblica Comunidade Evangélica Cristo para as Nações
Escola Bíblica -- Comunidade Evangélica Cristo para as Nações

Tua Imagem afeta teu futuro

2.Samuel 9.8
8 Então Mefibosete lhe fez reverência, e
disse: Que é o teu servo, para teres olhado
para um cão morto tal como eu?

Efésios 2.10
10 Porque somos feitura sua, criados em
Cristo Jesus para boas obras, as quais Deus
antes preparou para que andássemos nelas.

6

Deus te aprova!

Jeremias 1.5
5 Antes que eu te formasse no
ventre te conheci, e antes que
saísses da madre te santifiquei;
às nações te dei por profeta.

7

Deus te aprova!

Por Daniel de Carvalho Luz 8

Autoestima

A autoestima é o
sistema imunológico do
pensamento, quem a
perdeu não tem mais
nada a perder.

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Principais causas

Pecado;
Experiências passadas;
Influências negativas na infância;
Pensamentos errados acerca de si mesmo;
Influências do ambiente;
Insatisfação com suas características físicas;

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Principais causas
Desvios teológicos:
Mateus 5.3 - “Bem aventurados os humildes de espírito.”
Marcos 8.3 - 4 -"Se alguém quiser vir após mim, negue-se a si
mesmo”.
Mateus.19:19 - Amarás ao teu próximo como a ti mesmo.

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Consequências

1 - Inabilidade de confiar em Deus;
2 - Resistência contra autoridade;
3 - Barreiras contra amizades genuínas;
4 - Incapacidade de descobrir os propósitos de
Deus para sua vida;
5 – Grande preocupação com coisas materiais;
6 - Precisa constantemente fazer alguma coisa
para provar seu valor e sua dignidade;
7- Facilidade em cair em depressão.

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Para melhorar a autoestima

Passos a dar
• Estabelecer a relação entre
identidade e autoestima

• Aceitar a modelagem à imagem
de Deus no corpo de Cristo

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Identidade e Autoestima

• Contrariamente à crença ateísta, a
Bíblia afirma que existe um propósito
de criação para a nossa biologia,
psicologia e espiritualidade, quando
Deus decidiu partilhar a Sua imagem.

• Conhecer as nossas origens ajuda-nos
a compreender o passado, a viver no
presente e a não temer o futuro. Esta
identidade é a base da construção de
uma auto-estima saudável cristã.

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Princípios de auto aceitação

1 - Reconhecer que você foi planejado na eternidade: não
somos fruto do acaso. Deus nos planejou com cuidado - Rm
8:29-30 - SI 139:13-15 ; Efésios 1:4;

2 - Reconhecer que Deus ainda não terminou sua obra em
você - Efésios 2:10, Jeremias 18:6, Filipenses 1:6;

3 - Reconhecer a razão da sua existência - Efésios 1:3 e13;

4 - Reconhecer o sistema de valores de Deus - I Sm 16:7 -
Deus vê a pessoa interior,

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Passos para a correção da autoimagem

1 - Reconhecer que o amor próprio é aprovado
por Deus - Mt-19:19; Ef 5:28-29;
2 - Reconhecer o Verdadeiro sentido bíblico do
que é amor próprio - Rm 12:3;
3 - Procurar origens e causas de seu auto
conceito negativo.

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Conclusão

Conclusão:

Ex: 4:10-12 - Na Bíblia encontramos homens que se
sentiram incapazes com autoestima negativa.
Exemplos: Moisés - Ex: 4: 10-12 ; Paulo - Romanos 12:7-10

- Você não será uma pessoa séria com Deus se não se
curvar e agradecer a Deus pelo que você é. SI 139:14 -
“Graças te dou, visto pelo modo assombrosamente”.
- maravilhoso me formaste...”.

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