Slides ginástica
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A ginástica é um exercício físico que envolve movimentos de força, flexibilidade e coordenação para fins de condicionamento físico e mental. Surgiu nos exercícios dos soldados da Grécia Antiga e foi retomada posteriormente com fins desportivos e militares, sendo regulamentada por uma federação. Está presente na nossa vida por meio do condicionamento físico, competição, fisioterapia, demonstração e conscientização corporal.
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Ginástica - Educação Física
O documento descreve os diferentes tipos de ginástica, incluindo ginástica formativa, corretiva, artística, aeróbica, Pilates, coreográfica, laboral e de manutenção. Ele explica os objetivos e benefícios de cada tipo de ginástica.
Lutas
O documento discute diferentes artes marciais e modalidades de luta, descrevendo suas origens, princípios e diferenças. Aborda estilos como taekwondo, karatê, judô, kung fu, capoeira e discute termos como lutas, artes marciais e esportes de combate. Questiona se essas terminologias devem ser consideradas sinônimas ou se referem a contextos distintos.
Ginástica geral
A ginástica geral compreende uma vasta gama de atividades físicas e culturais que promovem o bem-estar físico e psíquico. Ela engloba modalidades competitivas e não competitivas como ginástica artística, ritmica, aeróbica e dança. A ginástica geral objetiva proporcionar lazer e integração social para pessoas de todas as idades.
Slide história da educação física-blog
O documento descreve a evolução histórica da educação física ao longo dos tempos, desde os primórdios da humanidade até os dias atuais no Brasil. Aborda como os exercícios físicos surgiram para a sobrevivência e foram se desenvolvendo em diferentes civilizações e épocas, com ênfase na Grécia e Roma antigas. Também destaca marcos na educação física brasileira, como a inclusão de ginástica nos currículos escolares no século XIX e a profissionalização da área nas
Slide de educação fisica
O documento discute o conceito de esporte e atividade física. Apresenta definições de esporte e classificações de modalidades esportivas. Também aborda os objetivos e benefícios do esporte para a saúde e qualidade de vida.
Lutas
O documento discute as diferenças entre artes marciais e lutas, explicando que artes marciais enfatizam aspectos filosóficos e de defesa pessoal, enquanto lutas são mais focadas em competição esportiva. Também descreve brevemente a origem e características de várias modalidades como judô, karatê, muay thai e capoeira.
Jogos e brincadeiras
O documento discute a importância dos jogos tradicionais na educação das crianças e como eles desenvolvem habilidades sociais e físicas. Muitos jogos estão desaparecendo devido à influência da televisão e mudanças urbanas. Os jogos estimulam a imaginação, ajudam no desenvolvimento e na socialização das crianças, e ensinam regras sociais. Preservar os jogos tradicionais é importante para manter a cultura e as habilidades físicas e sociais das crianças.
Ginástica aeróbica
A ginástica aeróbica combina ginástica clássica com dança em movimentos rítmicos e dinâmicos acompanhados por música. Embora não seja uma modalidade olímpica, possui campeonatos realizados pela FIG. Requer força, agilidade, flexibilidade e coordenação do ginasta.
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Atletismo
O documento resume as principais modalidades do atletismo olímpico, incluindo corridas de velocidade, meio-fundo, fundo, provas de salto e arremessos. Também descreve brevemente a história do atletismo, sua chegada ao Brasil e a fundação da Confederação Brasileira de Atletismo.
Aula introdução ed. fisica
O documento discute o conceito de educação física, seus componentes principais e objetivos. A educação física estuda o corpo em movimento e seu desenvolvimento através de jogos, exercícios físicos, esportes, higiene corporal, consciência corporal, trabalho em equipe e promoção de um corpo saudável.
Ginastica rítmica
O documento descreve a ginástica rítmica, uma atividade desportiva praticada por mulheres que envolve movimentos corporais executados em harmonia com música e manuseio de aparelhos como corda, fita, arco, massa e bola. A ginástica rítmica surgiu na Europa Central e foi integrada aos Jogos Olímpicos em 1984.
Medidas e Avaliação - Velocidade e Agilidade
O documento discute medidas e testes para avaliar velocidade, agilidade e coordenação motora. Inclui testes como corrida de 50m, shuttle run e salto em quadrantes para medir velocidade, agilidade e coordenação respectivamente. Fornece detalhes sobre equipamentos, procedimentos e métricas para aplicação dos testes.
Lutas.
O documento descreve as principais características do boxe, muay thai e capoeira. O boxe usa apenas os punhos para ataque e defesa e teve suas regras reformadas em 1867 para incluir o uso de luvas e rounds de 3 minutos. O muay thai tailandês é conhecido como a arte das oito armas e usa socos, chutes, joelhadas e cotoveladas. A capoeira é uma expressão cultural brasileira que mistura luta e dança e foi desenvolvida por escravos africanos.
Handebol na escola
O documento descreve as origens, regras e fundamentos básicos do handebol. O handebol surgiu na Alemanha em 1914 e era originalmente jogado em campos de futebol com 11 jogadores por time. Atualmente é jogado por duas equipes de 7 jogadores cada em uma quadra, com o objetivo de arremessar a bola no gol adversário usando as mãos. O documento detalha as regras de jogo, posições, táticas defensivas e ofensivas.
Introdução ao estudo do esporte
O documento discute o conceito de esporte e sua história. Apresenta diferentes definições de esporte e discute sua evolução ao longo da história, desde as práticas primitivas até o esporte moderno, marcado pela competição e regulamentação. Também aborda a democratização e profissionalização do esporte.
1. jogos olímpicos
Os Jogos Olímpicos surgiram na Grécia antiga em torno de 776 a.C. para homenagear os deuses gregos. Foram retomados no século XIX pelo barão Pierre de Coubertin e realizados a cada quatro anos desde 1896, exceto durante as guerras mundiais. Ao longo do tempo, foram feitas adaptações como a inclusão das mulheres e criação dos Jogos Paralímpicos e de Inverno.
Atividade física-e-saúde-slides-3
O documento discute os benefícios da atividade física para a saúde, definindo atividade física e exercício físico. Ele lista dois tipos de atividades - aeróbicas e anaeróbicas - e explica como a atividade física melhora a saúde física e mental. O documento também fornece diretrizes sobre como escolher atividades adequadas e os benefícios específicos para crianças, idosos e gestantes.
Conteúdos das aulas de educação física
O documento discute os conteúdos das aulas de Educação Física, incluindo esportes, jogos, lutas, ginásticas, atividades rítmicas, conhecimentos sobre o corpo, e competências a serem desenvolvidas. Ele fornece definições dessas áreas e possibilidades de trabalhá-las em aulas, sempre enfatizando o respeito e a socialização.
Ginástica
O documento descreve a história e evolução da ginástica desde a Grécia Antiga até os dias atuais. A ginástica surgiu como atividade física praticada pelos homens pré-históricos e foi desenvolvida pelos gregos como prática educativa e de preparação atlética. Ao longo dos séculos, a ginástica se especializou em diferentes modalidades e ganhou popularidade como prática esportiva e de condicionamento físico.
Futsal teórica
O documento descreve o esporte do futsal, incluindo sua origem no Brasil na década de 1940, as principais regras e fundamentos como passes, chutes e dribles.
LUTAS DO BRASIL.pptx
O documento descreve sete lutas brasileiras: capoeira, jiu-jitsu brasileiro, tarracá, luta marajoara, huka-huka, kombato e vale tudo. Ele explica as origens, características e estilos de cada uma dessas manifestações corporais e culturais.
Ginastica historia
A ginástica é definida como uma forma de exercitação física que promove experiências corporais valiosas e enriquecedoras da cultura corporal e do ser humano. O documento descreve a história da ginástica desde a pré-história até a idade contemporânea, quando houve a sistematização dos exercícios físicos. São apresentados os principais tipos de ginástica, como a ginástica de condicionamento, terapêutica, competitiva e demonstrativa.
Dança
O documento discute a história da dança ao longo dos tempos, desde as danças primitivas praticadas pelos homens das cavernas, passando pelas danças nas civilizações antigas como o Egito e a Índia, até as danças clássicas, modernas, neoclássicas e contemporâneas. A dança acompanhou a evolução cultural e sempre representou aspectos sociais, religiosos e expressivos de cada época.
Corpo, cultura e movimento
O documento discute a evolução histórica da percepção do corpo humano e como a sociedade contemporânea criou padrões irreais de beleza que levam a distúrbios. A imagem corporal é influenciada por fatores fisiológicos, psicológicos e sociais e está diretamente ligada à exposição a estereótipos midiáticos.
Atividade física adaptada
O documento discute a atividade física adaptada, definindo-a como um programa individualizado de aptidão física para pessoas com necessidades especiais. Explora a história da atividade física adaptada desde tratamentos antigos na China até os Jogos Paraolímpicos modernos. Resume os objetivos e tipos de necessidades especiais atendidas pela atividade física adaptada.
Principios do-treinamento-desportivo1
O documento discute os princípios científicos do treinamento esportivo. Apresenta oito princípios principais: individualidade biológica, adaptação, sobrecarga, interdependência volume-intensidade, continuidade, especificidade, reversibilidade e treinabilidade. Estes princípios, junto com a periodização, formam a base para um treinamento esportivo eficaz e evitar trabalhos baseados apenas em tentativa e erro.
Dança de salão.
O documento discute vários tipos de dança de salão, incluindo tango, salsa e valsa. O tango teve origem na região do Rio da Prata e é caracterizado pela paixão e drama. A salsa começou em Nova York como uma mistura de ritmos latino-americanos. A valsa surgiu na Europa e se tornou popular na alta sociedade no final do século XVIII.
Natação
O documento descreve o que é natação, sua história, estilos de natação, curiosidades e benefícios para a saúde. A natação é a capacidade de se locomover na água através de movimentos e é praticada desde a pré-história. Existem quatro estilos principais: crawl, borboleta, peito e costas. A natação traz benefícios para o corpo como o fortalecimento do sistema cardíaco e muscular.
Aula inaugural-gg
O documento discute o conceito de Ginástica Geral (GG), que engloba atividades físicas e expressões culturais fora da competição. A GG inclui ginásticas artísticas, rítmicas e aeróbicas, dança, acrobacias e expressões folclóricas. Seu objetivo é promover saúde, condicionamento físico e integração social de forma lúdica e sem competição.
Método Ginástico Francês
O documento descreve o método francês de ginástica, que surgiu na França no século XIX com foco em desenvolvimento físico e moral sob a liderança do Coronel Amorós. O método enfatizava disciplina, força, equilíbrio e agilidade por meio de exercícios de marcha, corrida, salto e outros.
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- 2. : * Exercício físico que engloba modalidades competitivas e não competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação motora para fins de aperfeiçoamento físico e mental.
- 3. Desenvolveu-se a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados na Grécia antiga. Posteriormente foi retomada com fins desportivos e militares. Anos mais tarde a federação foi fundada para regulamentar, organizar e sistematizar as suas ramificações.
- 4. DE QUE FORMA A GINÁSTICA ESTÁ PRESENTE NA NOSSA VIDA?
- 5. • Condicionamento físico • Competição • Fisioterapêuticas • Demonstração • Conscientização corporal
- 6. • Treinamento dinâmico com movimentos rítmicos e utilização de música. • Leva a um elevado gasto calórico e impacto articular • Favorece redução do percentual de gordura
- 7. • Utilização de grandes grupos musculares • Elevação dos batimentos cardíacos e frequência respiratória • É de longa duração e moderada intensidade • Benefícios para saúde de modo geral
- 9. • São exercícios estimulam a melhora do desempenho cardiovascular, permitindo que o coração trabalhe com mais força e maior frequência. • Ritmo constante e longo período, caracterizando-o como exercício aeróbio.