SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 19
 Ginástica Rítmica é uma atividade desportiva de infinitas
  possibilidades de movimentos corporais, realizados fluentemente em
  harmonia com a música e coordenados com o manejo dos
  aparelhos próprios;


    Praticada apenas por mulheres em nível de competição, onde
    encontramos competições individuais ou em equipe (cinco ginastas
    ao mesmo tempo).
•   A Ginástica Rítmica Desportiva nasceu na Europa Central;
•   Reconhecida na segunda metade do século XX, com destaque para o
    método seguido pelo educador suíço Jacques Dalcroze.
•   A ginástica de aparelhos surgiu pela primeira vez nos Jogos Olímpicos de
    Estocolmo, em 1912.
•   A partir dos Jogos Olímpicos de Los Angeles, em 1984, foi integrada no
    calendário olímpico.
 CORDA;

 FITA;

 ARCO;

 MASSA;

 BOLA.
 Elementos corporais obrigatórios: Pivôs
  (giros)

Exemplos: Atitudes, Pé na cabeça... Etc...

 Manejo: espirais, serpentinas, espadachim,
 lançamentos       normais,      lançamentos
 bumerangues.
 Elementos Corporais Obrigatórios: pivôs,
  flexibilidades, ondas, saltos, equilíbrios
  (todos);

 Manejo: girar o arco, lançar, passar por
  dentro, saltar por cima, passar pelas
  costas.
 Elementos       Corporais       Obrigatórios:
  Flexibilidades e ondas;

 Exemplos: pé na mão,             flexibilidade
  balística, ponche, reversões;

 Manejo: quicar a bola, lançar, rolar por
  cima da bola, rolar a bola no corpo.
 Elementos   corporais   obrigatórios   são   os
  saltos;

 Exemplos: movimentos com a corda aberta ou
  dobrada, presa em uma ou nas duas mãos,
  em direções diferentes, sobre diferentes
  planos, com ou sem deslocamento, com apoio
  sobre um ou os dois pés ou sobre uma outra
  parte do corpo.
Elementos      Corporais   Obrigatórios:
 equilíbrios.

Exemplos: ficar na meia ponta, ficar
 apoiada sobre os joelhos e cotovelos;

Manejo: lançamentos,       molinetes   e
 circunduções.
Ginastica rítmica

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Benefícios relacionados à atividade física
Benefícios relacionados à atividade físicaBenefícios relacionados à atividade física
Benefícios relacionados à atividade físicaRomero Vitor
 
Futsal teórica
Futsal   teóricaFutsal   teórica
Futsal teóricaNetKids
 
Atividade física e saúde
Atividade física e saúdeAtividade física e saúde
Atividade física e saúdeFatima Costa
 
Aula introdução ed. fisica
Aula introdução ed. fisicaAula introdução ed. fisica
Aula introdução ed. fisicaRafael Borges
 
Conceitos Variados de Esporte
Conceitos Variados de EsporteConceitos Variados de Esporte
Conceitos Variados de EsporteDavid Henrique
 
Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!Joemille Leal
 
Atividade física-e-saúde-slides-3
Atividade física-e-saúde-slides-3Atividade física-e-saúde-slides-3
Atividade física-e-saúde-slides-3Isabel Teixeira
 
Ginástica aeróbica
Ginástica aeróbicaGinástica aeróbica
Ginástica aeróbicaDeaaSouza
 
Atletismo: História, Modalidades e Regras
Atletismo: História, Modalidades e RegrasAtletismo: História, Modalidades e Regras
Atletismo: História, Modalidades e RegrasProf. Saulo Bezerra
 
Ginástica Artística - Histórico
Ginástica Artística - HistóricoGinástica Artística - Histórico
Ginástica Artística - Históricowaldeck
 
Introdução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa Amaral
Introdução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa AmaralIntrodução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa Amaral
Introdução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa AmaralPAULO AMARAL
 
Capacidades físicas
Capacidades físicasCapacidades físicas
Capacidades físicasJoana Lima
 
Ginástica localizada
Ginástica localizadaGinástica localizada
Ginástica localizadaanabeatrizsa
 

Mais procurados (20)

Benefícios relacionados à atividade física
Benefícios relacionados à atividade físicaBenefícios relacionados à atividade física
Benefícios relacionados à atividade física
 
Futsal teórica
Futsal   teóricaFutsal   teórica
Futsal teórica
 
Badminton
BadmintonBadminton
Badminton
 
Atividade física e saúde
Atividade física e saúdeAtividade física e saúde
Atividade física e saúde
 
Aula introdução ed. fisica
Aula introdução ed. fisicaAula introdução ed. fisica
Aula introdução ed. fisica
 
Ginastica historia
Ginastica historiaGinastica historia
Ginastica historia
 
Conceitos Variados de Esporte
Conceitos Variados de EsporteConceitos Variados de Esporte
Conceitos Variados de Esporte
 
A Historia do Voleibol
A Historia do Voleibol A Historia do Voleibol
A Historia do Voleibol
 
Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!Diferença de atividade física para Exercício físico!
Diferença de atividade física para Exercício físico!
 
Atividade física-e-saúde-slides-3
Atividade física-e-saúde-slides-3Atividade física-e-saúde-slides-3
Atividade física-e-saúde-slides-3
 
Atletismo
AtletismoAtletismo
Atletismo
 
PLANO DE AULA
PLANO DE AULA PLANO DE AULA
PLANO DE AULA
 
Ginástica aeróbica
Ginástica aeróbicaGinástica aeróbica
Ginástica aeróbica
 
Atletismo: História, Modalidades e Regras
Atletismo: História, Modalidades e RegrasAtletismo: História, Modalidades e Regras
Atletismo: História, Modalidades e Regras
 
Ginástica Artística - Histórico
Ginástica Artística - HistóricoGinástica Artística - Histórico
Ginástica Artística - Histórico
 
Basquete, regras e fundamentos
Basquete, regras e fundamentosBasquete, regras e fundamentos
Basquete, regras e fundamentos
 
Introdução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa Amaral
Introdução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa AmaralIntrodução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa Amaral
Introdução ao condicionamento físico - Prof. Paulo Costa Amaral
 
Capacidades físicas
Capacidades físicasCapacidades físicas
Capacidades físicas
 
Alongamento
AlongamentoAlongamento
Alongamento
 
Ginástica localizada
Ginástica localizadaGinástica localizada
Ginástica localizada
 

Semelhante a Ginastica rítmica

Marcha atletica
Marcha atleticaMarcha atletica
Marcha atleticaMa55oto
 
Aula - movimentos com e sem deslocamento.pptx
Aula - movimentos com e sem deslocamento.pptxAula - movimentos com e sem deslocamento.pptx
Aula - movimentos com e sem deslocamento.pptxJulhiermeLoureiro
 
6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptx
6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptx6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptx
6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptxsamiabelarmindo1
 
Trabalho de ginástica e aparelhos - Aconsa
Trabalho de ginástica e aparelhos - AconsaTrabalho de ginástica e aparelhos - Aconsa
Trabalho de ginástica e aparelhos - AconsaAna Carolina
 
Ginasticas com gimnica_elementos_corporais_artigo
Ginasticas com gimnica_elementos_corporais_artigoGinasticas com gimnica_elementos_corporais_artigo
Ginasticas com gimnica_elementos_corporais_artigoMatheus Cruz
 
Ginastica Acrobática e de Trampolim
Ginastica Acrobática e de TrampolimGinastica Acrobática e de Trampolim
Ginastica Acrobática e de Trampolimteratici
 
Barras paralelas
Barras paralelasBarras paralelas
Barras paralelasYan Farias
 
Ginástica de aparelhos 6.º ano
Ginástica de aparelhos 6.º anoGinástica de aparelhos 6.º ano
Ginástica de aparelhos 6.º anoAna Gomes
 
Resumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação física
Resumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação físicaResumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação física
Resumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação físicaHenriqueRuas3
 
Ginástica de Solo
Ginástica de SoloGinástica de Solo
Ginástica de SoloTony Abreu
 
Cinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptx
Cinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptxCinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptx
Cinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptxbeeatrizsilvaa567
 

Semelhante a Ginastica rítmica (20)

Marcha atletica
Marcha atleticaMarcha atletica
Marcha atletica
 
Aula 3
Aula 3Aula 3
Aula 3
 
Aula 3
Aula 3Aula 3
Aula 3
 
Aula - movimentos com e sem deslocamento.pptx
Aula - movimentos com e sem deslocamento.pptxAula - movimentos com e sem deslocamento.pptx
Aula - movimentos com e sem deslocamento.pptx
 
8º arremesso de peso
8º arremesso de peso8º arremesso de peso
8º arremesso de peso
 
6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptx
6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptx6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptx
6º ANO DANÇA CRIATIVA ELEMENTOS DO MOVIMENTO MOVIMENTO.pptx
 
Trabalho de ginástica e aparelhos - Aconsa
Trabalho de ginástica e aparelhos - AconsaTrabalho de ginástica e aparelhos - Aconsa
Trabalho de ginástica e aparelhos - Aconsa
 
A Natação
A NataçãoA Natação
A Natação
 
Ginasticas com gimnica_elementos_corporais_artigo
Ginasticas com gimnica_elementos_corporais_artigoGinasticas com gimnica_elementos_corporais_artigo
Ginasticas com gimnica_elementos_corporais_artigo
 
Ginastica Acrobática e de Trampolim
Ginastica Acrobática e de TrampolimGinastica Acrobática e de Trampolim
Ginastica Acrobática e de Trampolim
 
Barras paralelas
Barras paralelasBarras paralelas
Barras paralelas
 
Trabalho dani
Trabalho daniTrabalho dani
Trabalho dani
 
Ginastica de Solo - UFAC
Ginastica de Solo - UFACGinastica de Solo - UFAC
Ginastica de Solo - UFAC
 
Ginástica de aparelhos 6.º ano
Ginástica de aparelhos 6.º anoGinástica de aparelhos 6.º ano
Ginástica de aparelhos 6.º ano
 
Ginástica
GinásticaGinástica
Ginástica
 
Resumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação física
Resumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação físicaResumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação física
Resumo de ginastica de Solo para a disciplina de educação física
 
Métodos ginasticos
Métodos ginasticosMétodos ginasticos
Métodos ginasticos
 
Ginástica de Solo
Ginástica de SoloGinástica de Solo
Ginástica de Solo
 
Ginástica
Ginástica Ginástica
Ginástica
 
Cinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptx
Cinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptxCinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptx
Cinesioterapia- Exercícios de Klapp.pptx
 

Ginastica rítmica

  • 1.
  • 2.  Ginástica Rítmica é uma atividade desportiva de infinitas possibilidades de movimentos corporais, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios;  Praticada apenas por mulheres em nível de competição, onde encontramos competições individuais ou em equipe (cinco ginastas ao mesmo tempo).
  • 3. A Ginástica Rítmica Desportiva nasceu na Europa Central; • Reconhecida na segunda metade do século XX, com destaque para o método seguido pelo educador suíço Jacques Dalcroze. • A ginástica de aparelhos surgiu pela primeira vez nos Jogos Olímpicos de Estocolmo, em 1912. • A partir dos Jogos Olímpicos de Los Angeles, em 1984, foi integrada no calendário olímpico.
  • 4.  CORDA;  FITA;  ARCO;  MASSA;  BOLA.
  • 5.
  • 6.
  • 7.  Elementos corporais obrigatórios: Pivôs (giros) Exemplos: Atitudes, Pé na cabeça... Etc...  Manejo: espirais, serpentinas, espadachim, lançamentos normais, lançamentos bumerangues.
  • 8.
  • 9.
  • 10.  Elementos Corporais Obrigatórios: pivôs, flexibilidades, ondas, saltos, equilíbrios (todos);  Manejo: girar o arco, lançar, passar por dentro, saltar por cima, passar pelas costas.
  • 11.
  • 12.  Elementos Corporais Obrigatórios: Flexibilidades e ondas;  Exemplos: pé na mão, flexibilidade balística, ponche, reversões;  Manejo: quicar a bola, lançar, rolar por cima da bola, rolar a bola no corpo.
  • 13.
  • 14.
  • 15.  Elementos corporais obrigatórios são os saltos;  Exemplos: movimentos com a corda aberta ou dobrada, presa em uma ou nas duas mãos, em direções diferentes, sobre diferentes planos, com ou sem deslocamento, com apoio sobre um ou os dois pés ou sobre uma outra parte do corpo.
  • 16.
  • 17.
  • 18. Elementos Corporais Obrigatórios: equilíbrios. Exemplos: ficar na meia ponta, ficar apoiada sobre os joelhos e cotovelos; Manejo: lançamentos, molinetes e circunduções.