O documento discute a importância do autoconhecimento e da aceitação de si mesmo para o desenvolvimento individual. Também enfatiza a necessidade de perdoar a si mesmo, confiar no próprio progresso, e se esforçar cada dia para ser melhor do que no anterior.

1. Palestrante- Victor Passos

2. Qual a imagem que você tem
de si?
Qual a imagem que as outras
pessoas tem de você?
Qual a imagem que você gostaria
de passar as outras pessoas?

3.  buscar o Autoconhecimento através das luzes da imortalidade.
 elaborarmos um mapa de como chegar ao nosso “eu verdadeiro”, mas
além do mapa, necessitamos de suprimentos morais preventivos e
fortalecedores, necessitamos de uma ética de paz com nós próprios.
 nos aceitarmos como somos para não cairmos nas garras de
perigosas ameaças nessa “viagem de retorno a Deus”
“Conhece-te a ti mesmo” (Sócrates)
“O conhecimento de si mesmo é, portanto, a
chave do desenvolvimento individual”
(Santo Agostinho - E.S.E.)

4. Esquecimento do nosso
PASSADO...
 Perceber nossas tendências;
 Descobrir as motivações que
sustentam nossos vícios milenares;
Não estacionar na vergonha
e remorso, no rancor e na mágoa;
Despertar reflexos afetivos
propícios a um novo recomeço.

5.  Através da voz da nossa consciência temos o
rumo correto a seguir...
 Ao conhecermos as nossas tendências
instintivas temos as boias sinalizadoras para
que saibamos nos conduzir dentro desse rumo.
 Em uma temos o futuro, em outra temos o
passado cooperando para não nos desviarmos
novamente do que nos espera...

8.  estado íntimo de desconforto e
desassossego quase permanentes,
torturante sensação de perda de
controle sobre a existência, baixa
tolerância à frustração, ansiedade
,medos incontroláveis de situações
irreais, irritações sem motivos claros,
angústia perante o porvir com aflição
e sofrimento por antecipação;
 excesso de imaginação ante fatos
corriqueiros da vida, descrença no
esforço de mudança e nas tarefas
doutrinárias, mau humor, decisões
infelizes no clima emotivo de confusão
mental, intenso desgaste energético
decorrente de conflitos, desânimo...
entre outros.

9.  não devemos ser demasiadamente severos
conosco mesmos;
 sem lástima e censura, devemos nos perdoar e
prosseguir sempre;
 confiar e trabalhar cada vez mais;
 guardar-nos na oração e na confiança;
 enriquecermos a nossa fé nas pequenas
vitórias;
 a angústia da melhora é impulso para
promoção;
 se nos punimos estaremos assinando um
decreto de desamor contra nós mesmos.

10. Evitemos, assim, confundir a simples adesão a
práticas doutrinárias ou ainda o acúmulo de cultura
espiritual como sendo iluminação e adiantamento,
quando nada mais são que estímulos valorosos
para o crescimento.

12. Amai ao próximo como a ti mesmo
Jesus
O remédio salutar é a aceitação incondicional de
nós mesmos;
É fazer o melhor que possamos;
Sem alimentar fantasias de saltos evolutivos, dar
um passo atrás do outro.

13. evidencia-se a urgência da edificação de laços de
afeto nos agrupamentos espíritas;
Afeto é a seiva vitalizadora dos processos
relacionais e o construtor de sentidos nobres para a
existência dos homens.

14. Ajustemos o nosso tempo...
 Ajustemos os nossos propósitos aos limites
de nossas possibilidades, libertando-nos da
angústia que provém dos excessos;
 Caminhemos um dia após o outro na
esperança de que amanhã sejamos
melhores que hoje, para nossa própria
felicidade.

15. Estejamos alertas para a única
referência que servirá a cada um de nós:
Fazer todo bem que pudermos no
alcance de nossas forças.
É tempo de semeadura

16. Inevitavelmente
quem se renova
alcança a maior
conquista das
pessoas livres e
felizes:
O prazer de
viver

17. São a melhoria da humanidade, e a
formação do homem de bem.
A prática essencial e meta fundamental dos
ensinos dos Bons Espíritos :

18. A reforma íntima solicita fazer de nossas
vidas um projeto:
Um projeto de cumplicidade e amor!

19. Palestrante – Victor Passos