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Como se constrói a percepção de nós mesmos e dos outros?”

    “A estrutura da personalidade era, para Karl Rogers, um constructo a que chamava
    self, hoje mais conhecido como auto-imagem, e que pode ser definida como um
    conjunto de crenças que cada um possui acerca de si próprio, do seu comportamento e
    das suas qualidades singulares. Estas crenças resultam de um conjunto de auto
    percepções e respondem a questões deste tipo: «sou calmo?», «sou inteligente?»,
    «sou bonito?».
    As pessoas têm sempre uma auto-imagem. Isto não quer dizer que ela corresponda à
    realidade, nem que seja coerente com as experiências vividas, pois é
    fundamentalmente de natureza subjectiva.
    Todos tendem a deturpar as suas experiências, pelo menos até certo ponto, de modo a
    promoverem uma auto-imagem relativamente favorável de forma a preservarem uma
    boa auto-estima. Por isso pode haver incongruência quando, por exemplo, nos
    consideramos muito inteligentes ainda que as classificações obtidas na escola possam
    sugerir o contrário…
    Rogers chamou incongruência a esta disparidade entre a auto-imagem de uma pessoa
    e a sua experiência real. Todos experienciamos um certo grau de incongruência mas,
    se for em demasia, ela enfraquece o nosso bem-estar psicológico.”


    O que é a auto-imagem? E a auto-estima?

•                                         Auto-imagem é o conjunto de ideias, conceitos,
                                          opiniões e imagens que alguém tem de si
                                          mesmo, bem como a imagem que supõe
                                          projectar para os outros. O estudo da auto-
                                          imagem é relevante para a Psicologia e outras
                                          linhas de pesquisa do ser humano na medida
                                          em que a imagem que um indivíduo tem de si
                                          determina importantes aspectos de seu
                                          comportamento, notadamente a forma com
                                          que se relaciona com os outros.

•                                         Auto-estima é a capacidade que uma pessoa
                                          tem de confiar em si próprio, de se sentir
                                          capaz de enfrentar os desafios da vida, é
                                          saber expressar de forma adequada para si e
                                          para os outros, as próprias necessidades de
                                          desejos, é ter amor-próprio.

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1.assertividade
 

Percepção e auto estima

  • 1. Como se constrói a percepção de nós mesmos e dos outros?” “A estrutura da personalidade era, para Karl Rogers, um constructo a que chamava self, hoje mais conhecido como auto-imagem, e que pode ser definida como um conjunto de crenças que cada um possui acerca de si próprio, do seu comportamento e das suas qualidades singulares. Estas crenças resultam de um conjunto de auto percepções e respondem a questões deste tipo: «sou calmo?», «sou inteligente?», «sou bonito?». As pessoas têm sempre uma auto-imagem. Isto não quer dizer que ela corresponda à realidade, nem que seja coerente com as experiências vividas, pois é fundamentalmente de natureza subjectiva. Todos tendem a deturpar as suas experiências, pelo menos até certo ponto, de modo a promoverem uma auto-imagem relativamente favorável de forma a preservarem uma boa auto-estima. Por isso pode haver incongruência quando, por exemplo, nos consideramos muito inteligentes ainda que as classificações obtidas na escola possam sugerir o contrário… Rogers chamou incongruência a esta disparidade entre a auto-imagem de uma pessoa e a sua experiência real. Todos experienciamos um certo grau de incongruência mas, se for em demasia, ela enfraquece o nosso bem-estar psicológico.” O que é a auto-imagem? E a auto-estima? • Auto-imagem é o conjunto de ideias, conceitos, opiniões e imagens que alguém tem de si mesmo, bem como a imagem que supõe projectar para os outros. O estudo da auto- imagem é relevante para a Psicologia e outras linhas de pesquisa do ser humano na medida em que a imagem que um indivíduo tem de si determina importantes aspectos de seu comportamento, notadamente a forma com que se relaciona com os outros. • Auto-estima é a capacidade que uma pessoa tem de confiar em si próprio, de se sentir capaz de enfrentar os desafios da vida, é saber expressar de forma adequada para si e para os outros, as próprias necessidades de desejos, é ter amor-próprio.