Respostas cardiovasculares ao exercicio resistido
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O documento discute as respostas cardiovasculares agudas e crônicas ao exercício resistido. As respostas agudas incluem aumento da pressão arterial, frequência cardíaca e débito cardíaco durante o exercício, especialmente em séries próximas à falha muscular. As respostas crônicas incluem hipertrofia ventricular esquerda e aumento do débito cardíaco máximo após treinamento resistido regular. O documento também descreve benefícios do treinamento resistido em idosos, como ganho de massa muscular e melhora
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![RESPOSTAS CARDIOVASCULARES AO EXERCÍCIO RESISTIDO Prof. Ms. Cássio Mascarenhas Robert Pires [email_address]](https://image.slidesharecdn.com/respostascardiovascularesaoexercicioresistido-100605151644-phpapp02/85/Respostas-cardiovasculares-ao-exercicio-resistido-1-320.jpg)
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IEA - I Workshop em pressão intracraniana - Parte 3
1) O documento discute os efeitos fisiológicos do exercício resistido versus aeróbico na pressão arterial e intracranial.
2) Realizou-se estudo em sete pessoas após cirurgia neurológica, mediu-se pressão, ICP e transmural durante repouso, manobra de Valsalva e exercício resistido unilateral.
3) Exercícios resistidos aumentam mais a pressão do que aeróbicos, mas manobra de Valsalva durante resistido reduz o estresse cerebral.
Fisioterapia aquática traumatologia
O documento descreve os benefícios da fisioterapia aquática para fraturas ósseas, incluindo alívio da dor, manutenção da amplitude de movimento e consolidação da fratura. O método Bad Ragaz é destacado, com objetivos de reeducação muscular e melhoria da função, usando técnicas como isotônicas e isocinéticas de forma progressiva para aumentar a resistência.
ANÁLISE ELETROMIOGRÁFICA E DINAMOMÉTRICA DOS EFEITOS DO REPOUSO E DA CRIOTERA...
ANÁLISE ELETROMIOGRÁFICA E DINAMOMÉTRICA DOS EFEITOS DO REPOUSO E DA CRIOTERA...Fernando S. S. Barbosa
Este estudo analisou os efeitos da crioterapia por imersão e do repouso na recuperação muscular após o esforço, avaliando a força, atividade eletromiográfica (EMG) e fadiga de músculos da coxa em dois voluntários. A crioterapia promoveu a recuperação da força, mas não dos parâmetros EMG obtidos durante contrações máximas. Entretanto, em nível de esforço submáximo, similares aos que causaram a fadiga, a crioterapCinesioterapia
O documento discute cinesioterapia, definindo-a como exercício terapêutico planejado para fins preventivos e curativos. Apresenta os aspectos da função física, tipos de intervenções com exercício terapêutico e limitações funcionais comuns relacionadas a tarefas físicas. Também aborda amplitude de movimento, alongamento, mobilidade e flexibilidade.
Document 2
Este estudo investigou o efeito da rotação do quadril na atividade elétrica dos músculos do quadríceps durante o exercício de agachamento em mulheres saudáveis e com Síndrome da Dor Femoropatelar. Os resultados mostraram que a rotação do quadril não influenciou a atividade muscular dos grupos, mas os músculos VMO e VLL apresentaram maior atividade elétrica no grupo com Síndrome da Dor Femoropatelar.
Inic0000767ok
O documento discute a importância da reabilitação aquática pré e pós-operatória do ligamento cruzado anterior no joelho de uma atleta. Foram realizadas avaliações musculares pré e pós-cirurgia por meio de dinamômetro isocinético, que demonstraram aumento de torque flexor e extensor após o tratamento aquático, caracterizando um método eficaz na recuperação.
Tratamento da instabilidade patelofemoral em crianças
O documento discute a instabilidade recidivante da patela, com foco na reconstrução do ligamento patelofemoral medial e ligamento patelotibial medial usando fixação por âncoras. A técnica cirúrgica proposta oferece controle adequado da posição dos enxertos e bons resultados na diminuição da subluxação residual da patela. Fatores como altura troclear elevada e patela alta podem requerer procedimentos adicionais após a maturação esquelética.
Tapoio ligamento-cruzado-2
1. O documento discute o tratamento conservador de lesões no ligamento cruzado anterior (LCA), descrevendo os princípios da reabilitação e o perfil ideal de paciente.
2. É destacada a importância do fortalecimento muscular e da propriocepção para evitar novos episódios de instabilidade no joelho.
3. Lesões parciais no LCA podem ser tratadas conservadoramente se a bainha permanecer fechada, diminuindo o risco de evolução para uma lesão total.
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1) O documento discute os efeitos fisiológicos do exercício resistido versus aeróbico na pressão arterial e intracranial.
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3) Exercícios resistidos aumentam mais a pressão do que aeróbicos, mas manobra de Valsalva durante resistido reduz o estresse cerebral.
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ANÁLISE ELETROMIOGRÁFICA E DINAMOMÉTRICA DOS EFEITOS DO REPOUSO E DA CRIOTERA...
ANÁLISE ELETROMIOGRÁFICA E DINAMOMÉTRICA DOS EFEITOS DO REPOUSO E DA CRIOTERA...Fernando S. S. Barbosa
Este estudo analisou os efeitos da crioterapia por imersão e do repouso na recuperação muscular após o esforço, avaliando a força, atividade eletromiográfica (EMG) e fadiga de músculos da coxa em dois voluntários. A crioterapia promoveu a recuperação da força, mas não dos parâmetros EMG obtidos durante contrações máximas. Entretanto, em nível de esforço submáximo, similares aos que causaram a fadiga, a crioterapCinesioterapia
O documento discute cinesioterapia, definindo-a como exercício terapêutico planejado para fins preventivos e curativos. Apresenta os aspectos da função física, tipos de intervenções com exercício terapêutico e limitações funcionais comuns relacionadas a tarefas físicas. Também aborda amplitude de movimento, alongamento, mobilidade e flexibilidade.
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Este estudo investigou o efeito da rotação do quadril na atividade elétrica dos músculos do quadríceps durante o exercício de agachamento em mulheres saudáveis e com Síndrome da Dor Femoropatelar. Os resultados mostraram que a rotação do quadril não influenciou a atividade muscular dos grupos, mas os músculos VMO e VLL apresentaram maior atividade elétrica no grupo com Síndrome da Dor Femoropatelar.
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O documento discute a importância da reabilitação aquática pré e pós-operatória do ligamento cruzado anterior no joelho de uma atleta. Foram realizadas avaliações musculares pré e pós-cirurgia por meio de dinamômetro isocinético, que demonstraram aumento de torque flexor e extensor após o tratamento aquático, caracterizando um método eficaz na recuperação.
Tratamento da instabilidade patelofemoral em crianças
O documento discute a instabilidade recidivante da patela, com foco na reconstrução do ligamento patelofemoral medial e ligamento patelotibial medial usando fixação por âncoras. A técnica cirúrgica proposta oferece controle adequado da posição dos enxertos e bons resultados na diminuição da subluxação residual da patela. Fatores como altura troclear elevada e patela alta podem requerer procedimentos adicionais após a maturação esquelética.
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1. O documento discute o tratamento conservador de lesões no ligamento cruzado anterior (LCA), descrevendo os princípios da reabilitação e o perfil ideal de paciente.
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3. Lesões parciais no LCA podem ser tratadas conservadoramente se a bainha permanecer fechada, diminuindo o risco de evolução para uma lesão total.
Recursos ergogênicos em educação física
1) O documento discute vários recursos ergogênicos como creatina, aminoácidos, glutamina, L-carnitina e cafeína e seus efeitos no desempenho esportivo e composição corporal.
2) É apresentado o modo de ação, padrões de suplementação e possíveis efeitos colaterais de cada recurso ergogênico discutido.
3) Alguns recursos como efedrina, anfetaminas e clembuterol apresentam riscos cardiovasculares e não são recomendados para uso.
Apostila - Recursos Ergogênicos e Nutricionais para a hipertroifia
O documento discute recursos ergogênicos nutricionais para hipertrofia muscular e redução da gordura corporal, incluindo aminoácidos de cadeia ramificada, creatina e HMB. Ele define esses suplementos nutricionais e explora seus possíveis efeitos ergogênicos, doses recomendadas e preocupações com segurança.
Curso esteroides anabólicos
O documento discute recursos ergogênicos lícitos e ilícitos para melhorar o desempenho esportivo. Aborda a suplementação com creatina e aminoácidos para aumentar a massa muscular de forma saudável. Também analisa o uso de esteróides anabolizantes androgênicos no esporte de forma ilícita, discutindo seus efeitos fisiológicos, tipos, mecanismos de ação e riscos à saúde.
Antibióticos e quimioterápicos para o clínico
O documento descreve a história do uso de antimicrobianos ao longo dos séculos. As primeiras civilizações já empregavam substâncias de origem vegetal, animal e mineral com propriedades antimicrobianas de forma empírica. No século XIX, com os avanços científicos, passou-se a isolar princípios ativos de plantas e a desenvolver antimicrobianos sintéticos, dando início à quimioterapia moderna. A descoberta da quinina e do Salvarsan marcou o começo dessa nova era no
Cardioexercicio
O documento discute o sistema cardiovascular e como ele é avaliado em equinos através de exames como eletrocardiograma e ecocardiografia. O sistema transporta oxigênio e nutrientes durante o exercício e sofre adaptações com o treinamento, mas alterações podem indicar problemas de saúde. A avaliação cardiovascular é importante para prever o desempenho atlético dos animais.
Sistema renina angiotensina-aldosteronapresentacion
El documento describe el sistema renina-angiotensina-aldosterona, el cual juega un papel importante en la regulación de la presión arterial y la homeostasis del sodio. El sistema incluye la renina, angiotensinógeno, angiotensina convertidora de la enzima y angiotensina II. La angiotensina II causa vasoconstricción e incrementa la presión arterial, y también estimula la liberación de aldosterona desde la corteza suprarrenal. El sistema desempeña un papel clave en la regulación de la presión arterial y el
Aula Hipertensão Arterial Paab VI
A tabela lista medicamentos para pressão arterial alta, incluindo hidroclorotiazida, metildopa, atenolol, propranolol, nifedipino, captopril, enalapril, digoxina e outros, com suas dosagens comuns de 25mg a 500mg. O documento enfatiza a importância dos pais participarem ativamente no cuidado com a saúde.
Atividade inicial frutas caça palavras
1. The document provides a list of fruit vocabulary words in English and their Portuguese translations.
2. Students are instructed to look up the words in the dictionary to find the fruits they represent, complete the Portuguese translations, and find the words in a crossword puzzle.
3. They are also asked to illustrate 6 of the fruits on the back of the page. The document aims to teach students fruit vocabulary in English.
Diuréticos
O documento discute diferentes tipos de diuréticos, incluindo sua classificação, mecanismos de ação e cuidados de enfermagem. É destacado que os diuréticos aumentam a excreção de sódio e água através dos rins, agindo em diferentes partes do néfron para inibir a reabsorção de íons. Dois diuréticos específicos discutidos são a furosemida, que atua na alça de Henle, e a hidroclorotiazida, que atua no túbulo contornado distal.
Vigorexia cecilia
La vigorexia es un trastorno emocional que afecta a hombres y mujeres obsesionados con alcanzar un cuerpo musculoso a través de ejercicio excesivo y el uso de anabolizantes. Las causas incluyen factores bioquímicos y socioculturales. Las personas con vigorexia dedican la mayor parte del día al ejercicio sin importar las condiciones y pueden sufrir consecuencias como lesiones, problemas de fertilidad y cáncer. El tratamiento implica terapias cognitivo-conductuales, nutrición y apoyo social para mod
Antihipertensivos vasodilatadores-selma
O documento discute a fisiologia e farmacologia do tônus vascular, incluindo mecanismos de contração e relaxamento do músculo liso vascular, regulação do tônus pelo endotélio vascular, classes e agentes farmacológicos que modulam o tônus como vasodilatadores e simpatolíticos.
Diuréticos
O documento lista diversos tipos de hortaliças e discute os diferentes tipos de diuréticos, incluindo seus mecanismos de ação e indicações. São classificados de acordo com a parte do rim onde atuam, como diuréticos da alça de Henle e do túbulo distal. Exemplos como a furosemida e a hidroclorotiazida são dados, com advertências sobre seus efeitos colaterais e contraindicações.
Caderno Atenção Básica Nº 15 Hipertensão Arterial Sistêmica
Apresentação do caderno de atenção básica número 15 (hipertensão arterial sistêmica) Dr. Francisco Robson da Costa Lima
Sistema Renina Angiotensina
Revisão do sistema renina-angiotensina-aldosterona e fármacos utilizados no tratamento da HTA. Nova abordagem do mesmo, focando os conceitos de pró-renina e receptor da pro-renina e péptido bloqueador desta via.
Diuréticos tiazídicos andrea
Este documento describe diferentes tipos de diuréticos y su mecanismo de acción, usos terapéuticos y efectos adversos. Los diuréticos tiazídicos inhiben la reabsorción de sodio en los riñones, aumentando la excreción de sodio, cloruros y agua. Se usan para tratar hipertensión, insuficiencia cardíaca y edemas. Pueden causar hipopotasemia, hiperglucemia y otros efectos adversos. Los beta bloqueantes bloquean los receptores beta adrenérgicos para tr
Valvulopatias
O documento discute as principais síndromes valvulares, incluindo estenoses e insuficiências das válvulas mitral, aórtica, tricúspide e pulmonar. Detalha as causas, sintomas, achados no exame físico e manifestações clínicas de cada uma delas.
Adaptações musculares ao treinamento
1) O treinamento de força promove alterações na composição das fibras musculares, aumentando as fibras do tipo IIa e diminuindo as do tipo I. 2) A aquisição de mio-núcleos é essencial para suportar a hipertrofia muscular, e o número de mio-núcleos está correlacionado com o tamanho da fibra. 3) A proliferação de células satélites gera novos mio-núcleos e pode levar à formação de novas fibras musculares, processo este aumentado pelo uso de ester
Propedêutica dos ruidos cardiacos
Este documento resume os principais conceitos da propedêutica dos ruídos cardíacos, incluindo a anatomia do coração, sistema de condução do estímulo cardíaco, princípios físicos de ondas sonoras, características da percepção auditiva humana e papel do estetoscópio. Também descreve os mecanismos determinantes das bulhas, ruídos adicionais, sopros cardíacos e variações na intensidade dos ruídos.
Hipertrofia
O documento discute os estímulos, mecanismos moleculares e princípios metodológicos da hipertrofia e resistência muscular. Aborda fatores como tensão, microlesões, recrutamento de fibras musculares, fatores de crescimento e métodos de treinamento resistido para promover a hipertrofia muscular.
Avaliação em cardiologia
O documento descreve os procedimentos de avaliação cardiológica realizados pelo fisioterapeuta, incluindo anamnese, exame físico, exames laboratoriais, eletrocardiograma, ecocardiograma e outros exames de imagem. O objetivo é diagnosticar doenças cardíacas, avaliar fatores de risco e prescrever a terapia fisioterapêutica mais adequada para cada paciente.
Materia de treinamento parte 4
O documento apresenta diferentes métodos de treinamento de força e resistência, descrevendo parâmetros como carga, repetições, séries e intervalos. É discutido o treinamento de força máxima, potência e resistência, assim como métodos isométricos, aeróbicos e anaeróbicos. Os principais tipos de resistência são definidos segundo a duração da carga em competição.
Envelhecimento fisiológico
O documento discute as alterações fisiológicas relacionadas ao envelhecimento e os benefícios do treinamento resistido para idosos. As principais alterações incluem declínio no débito cardíaco, força muscular e densidade óssea. O treinamento resistido pode aumentar a força muscular em até 225%, melhorar fatores de risco cardiovascular e aumentar a densidade óssea, reduzindo a fragilidade óssea.
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Recursos ergogênicos em educação física
1) O documento discute vários recursos ergogênicos como creatina, aminoácidos, glutamina, L-carnitina e cafeína e seus efeitos no desempenho esportivo e composição corporal.
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3) Alguns recursos como efedrina, anfetaminas e clembuterol apresentam riscos cardiovasculares e não são recomendados para uso.
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O documento discute recursos ergogênicos lícitos e ilícitos para melhorar o desempenho esportivo. Aborda a suplementação com creatina e aminoácidos para aumentar a massa muscular de forma saudável. Também analisa o uso de esteróides anabolizantes androgênicos no esporte de forma ilícita, discutindo seus efeitos fisiológicos, tipos, mecanismos de ação e riscos à saúde.
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O documento descreve a história do uso de antimicrobianos ao longo dos séculos. As primeiras civilizações já empregavam substâncias de origem vegetal, animal e mineral com propriedades antimicrobianas de forma empírica. No século XIX, com os avanços científicos, passou-se a isolar princípios ativos de plantas e a desenvolver antimicrobianos sintéticos, dando início à quimioterapia moderna. A descoberta da quinina e do Salvarsan marcou o começo dessa nova era no
Cardioexercicio
O documento discute o sistema cardiovascular e como ele é avaliado em equinos através de exames como eletrocardiograma e ecocardiografia. O sistema transporta oxigênio e nutrientes durante o exercício e sofre adaptações com o treinamento, mas alterações podem indicar problemas de saúde. A avaliação cardiovascular é importante para prever o desempenho atlético dos animais.
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El documento describe el sistema renina-angiotensina-aldosterona, el cual juega un papel importante en la regulación de la presión arterial y la homeostasis del sodio. El sistema incluye la renina, angiotensinógeno, angiotensina convertidora de la enzima y angiotensina II. La angiotensina II causa vasoconstricción e incrementa la presión arterial, y también estimula la liberación de aldosterona desde la corteza suprarrenal. El sistema desempeña un papel clave en la regulación de la presión arterial y el
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1. The document provides a list of fruit vocabulary words in English and their Portuguese translations.
2. Students are instructed to look up the words in the dictionary to find the fruits they represent, complete the Portuguese translations, and find the words in a crossword puzzle.
3. They are also asked to illustrate 6 of the fruits on the back of the page. The document aims to teach students fruit vocabulary in English.
Diuréticos
O documento discute diferentes tipos de diuréticos, incluindo sua classificação, mecanismos de ação e cuidados de enfermagem. É destacado que os diuréticos aumentam a excreção de sódio e água através dos rins, agindo em diferentes partes do néfron para inibir a reabsorção de íons. Dois diuréticos específicos discutidos são a furosemida, que atua na alça de Henle, e a hidroclorotiazida, que atua no túbulo contornado distal.
Vigorexia cecilia
La vigorexia es un trastorno emocional que afecta a hombres y mujeres obsesionados con alcanzar un cuerpo musculoso a través de ejercicio excesivo y el uso de anabolizantes. Las causas incluyen factores bioquímicos y socioculturales. Las personas con vigorexia dedican la mayor parte del día al ejercicio sin importar las condiciones y pueden sufrir consecuencias como lesiones, problemas de fertilidad y cáncer. El tratamiento implica terapias cognitivo-conductuales, nutrición y apoyo social para mod
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O documento lista diversos tipos de hortaliças e discute os diferentes tipos de diuréticos, incluindo seus mecanismos de ação e indicações. São classificados de acordo com a parte do rim onde atuam, como diuréticos da alça de Henle e do túbulo distal. Exemplos como a furosemida e a hidroclorotiazida são dados, com advertências sobre seus efeitos colaterais e contraindicações.
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1) O treinamento de força promove alterações na composição das fibras musculares, aumentando as fibras do tipo IIa e diminuindo as do tipo I. 2) A aquisição de mio-núcleos é essencial para suportar a hipertrofia muscular, e o número de mio-núcleos está correlacionado com o tamanho da fibra. 3) A proliferação de células satélites gera novos mio-núcleos e pode levar à formação de novas fibras musculares, processo este aumentado pelo uso de ester
Propedêutica dos ruidos cardiacos
Este documento resume os principais conceitos da propedêutica dos ruídos cardíacos, incluindo a anatomia do coração, sistema de condução do estímulo cardíaco, princípios físicos de ondas sonoras, características da percepção auditiva humana e papel do estetoscópio. Também descreve os mecanismos determinantes das bulhas, ruídos adicionais, sopros cardíacos e variações na intensidade dos ruídos.
Hipertrofia
O documento discute os estímulos, mecanismos moleculares e princípios metodológicos da hipertrofia e resistência muscular. Aborda fatores como tensão, microlesões, recrutamento de fibras musculares, fatores de crescimento e métodos de treinamento resistido para promover a hipertrofia muscular.
Avaliação em cardiologia
O documento descreve os procedimentos de avaliação cardiológica realizados pelo fisioterapeuta, incluindo anamnese, exame físico, exames laboratoriais, eletrocardiograma, ecocardiograma e outros exames de imagem. O objetivo é diagnosticar doenças cardíacas, avaliar fatores de risco e prescrever a terapia fisioterapêutica mais adequada para cada paciente.
Destaque (20)
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O documento discute as alterações fisiológicas relacionadas ao envelhecimento e os benefícios do treinamento resistido para idosos. As principais alterações incluem declínio no débito cardíaco, força muscular e densidade óssea. O treinamento resistido pode aumentar a força muscular em até 225%, melhorar fatores de risco cardiovascular e aumentar a densidade óssea, reduzindo a fragilidade óssea.
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Frequência Cardíaca e Exercício Físico - Palestra para o 1o Simpósio de Fisio...
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Workshop de Lutas - Maringá2012 - Fabricio B Del Vecchio
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A base da pirâmide
O documento discute os três pilares do treinamento físico: treinamento, alimentação e descanso. Explica que o treinamento causa microrrupturas musculares que são recuperadas pela alimentação equilibrada e descanso adequado. Também destaca a importância do descanso no processo de desenvolvimento muscular e na obtenção de resultados satisfatórios.
Top of mind internet 2012
O documento descreve o método estatístico utilizado pelo Datafolha para determinar a marca vencedora no Top of Mind de consumidores. O teste compara as proporções do Top of Mind de diferentes marcas para verificar se há diferença significativa entre elas, considerando a amostra e nível de confiança. A marca com a maior proporção e diferença em relação à outra superior aos valores de referência do quadro é considerada vencedora.
Treinamento personalizado e composição corporal
O documento fornece informações sobre avaliação física e composição corporal. Discute vários métodos e testes para avaliar aptidão física, força, flexibilidade, composição corporal e outros parâmetros, incluindo testes de VO2 máximo, 1RM, flexibilidade, antropometria, bioimpedância e dobras cutâneas.
Treinamento de força para mulheres
O documento discute como o treinamento de força pode ajudar as mulheres a superar a alienação corporal e desenvolver uma identidade feminina mais positiva. A alienação corporal é mais comum em mulheres e pode levar a problemas como desordens alimentares e sedentarismo. O treinamento de força promove o controle do corpo e autoestima ao longo das fases do desenvolvimento feminino como a puberdade e gravidez. Estudos mostram que as mulheres respondem bem ao treinamento e podem desenvolver força de forma semelhante aos homens
Os desafios da empresa para o século xxi
O documento discute os desafios das empresas no século 21 em um mundo em constante mudança e globalização. As empresas precisam se adaptar rapidamente, inovar e surpreender os clientes com novos produtos e serviços para sobreviver nesse ambiente instável e competitivo. A única certeza é que tudo vai mudar constantemente, forçando as empresas e pessoas a se atualizarem continuamente.
Noções básicas
O documento fornece noções básicas sobre vendas e o processo de vendas em academias. Ele discute os estágios da venda, como criar empatia com os clientes, qualificar necessidades, apresentar soluções e lidar com objeções. O foco é ajudar os consultores a entender os motivos emocionais por trás das compras e fechar vendas de forma efetiva.
Atleta x prova
Este documento discute fatores que levam a um bom rendimento esportivo com segurança, como preparação física e mental adequada, avaliação do atleta, escolha da prova certa baseada no perfil do atleta, e treinamento periódico com variedade de exercícios.
Treinamento desportivo 2004
1) O documento discute conceitos de treinamento desportivo, incluindo histórico, definições de atividade física, exercício, treinamento e seus componentes.
2) É explicado que a aptidão física envolve atributos relacionados à saúde e habilidades motoras.
3) Princípios biológicos e científicos do treinamento são apresentados, como sobrecarga, especificidade e continuidade.
Treinamento de velocidade, flexibilidade e coordenação
O documento discute treinamento de velocidade, flexibilidade e coordenação. Ele descreve fatores que afetam a velocidade como hereditariedade, tempo de reação e elasticidade muscular. Também apresenta métodos para desenvolver a velocidade, incluindo repetição, método alternado e método da desvantagem. Discute a importância da flexibilidade e métodos para seu desenvolvimento. Por fim, aborda fatores relacionados à coordenação e métodos para seu treinamento.
Tratamento farmacológico de obesidade
O documento discute o tratamento farmacológico da obesidade, abordando diferentes consensos sobre o tema. Apresenta questões fundamentais sobre quem são os atores envolvidos no tratamento da obesidade e o que cada um espera, além de discutir a atitude médica comum e a correlação entre a etiologia da obesidade e os mecanismos de ação dos medicamentos.
Transporte de elétrons e fosforilação oxidativa
O documento descreve os processos de transporte de elétrons e fosforilação oxidativa na mitocôndria. O transporte de elétrons através de quatro complexos enzimáticos gera um gradiente de prótons que é usado pela ATP sintase para produzir ATP. A proporção de ATP produzida depende do número de prótons transportados através da membrana mitocondrial interna.
Trabalho contra movimento
Este estudo analisou as respostas metabólicas, cardiovasculares e de desempenho em saltos verticais após saltos em profundidade de diferentes alturas (20, 40, 60 e 80 cm) em um indivíduo. A lactacidemia, frequência cardíaca e altura alcançada nos saltos verticais foram maiores para saltos de 80 cm. A altura de 40 cm pareceu proporcionar o melhor equilíbrio entre estímulo e recuperação. Conclui-se que a ordem dos testes e frequência dos saltos influ
Tipos de força
O documento discute os diferentes tipos de força, incluindo força geral vs local, dinâmica vs estática, máxima vs rápida, absoluta vs relativa ao peso corporal. Também discute o treinamento da força e os riscos de lesões associados ao desenvolvimento da força em um microciclo.
Testes anaerobios
O documento discute testes de esforço, seus tipos, protocolos e objetivos. Explica que testes de esforço são realizados sob condições controladas para avaliar a capacidade física de indivíduos. Detalha protocolos com cargas únicas ou variáveis, esforços dinâmicos ou estáticos, e pausas contínuas ou descontínuas. Também descreve variáveis avaliadas em testes como composição corporal, metabolismo e aspectos neuromusculares e psicológicos.
Sou teu figado
O documento descreve as funções vitais do fígado no corpo humano, incluindo a produção de bile, hormônios, enzimas e armazenamento de nutrientes. Também destaca os riscos de álcool, drogas, raiva e estresse excessivo para a saúde do fígado, bem como formas de cuidar do órgão através de uma dieta balanceada, exercícios e meditação.
Sistema vida
O documento discute a importância da avaliação física antes de qualquer programa de exercícios, destacando que ela é essencial para verificar possíveis problemas de saúde e monitorar a evolução do indivíduo. O texto também apresenta o sistema Vida, um software que auxilia na realização das avaliações físicas de forma padronizada, segura e eficiente.
Sindrome metabolica
O documento discute a síndrome metabólica, sua definição e fatores de risco. Apresenta diferentes definições da síndrome metabólica pela OMS, NCEP e IDF, enfatizando a importância da obesidade central e resistência à insulina. Também discute a associação entre a síndrome metabólica e doenças cardiovasculares.
Rpg
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método terapêutico desenvolvido na França que considera o sistema muscular de forma integrada, organizando-os em cadeias musculares. O objetivo da RPG é tratar o paciente de forma global, buscando a origem da dor e não apenas aliviar o sintoma, melhorando progressivamente o bem-estar. A RPG utiliza posturas estáticas que alongam os músculos encurtados para tratar causas e consequências musculares.
Rimer present
The document summarizes a study that compared the effects of multiple set resistance training versus single set training to failure in untrained women over an 8-week period. The study found that while both groups improved muscle strength and power, the multiple set group performing 3 sets of various reps not to failure showed significantly greater gains, with a 34.7% increase in squat strength versus 24.2% for the single set group. Only the multiple set group significantly increased vertical jump power. The document discusses how factors like heavy and light training days, rep ranges, and greater overall workload may explain the multiple set group's superior gains.
Recursos ergogênicos
O documento discute vários recursos ergogênicos, ou seja, substâncias e métodos que podem melhorar o desempenho esportivo. Aborda esteróides anabolizantes, hormônio do crescimento, cafeína, creatina e seus possíveis efeitos no organismo, bem como riscos à saúde associados a alguns desses recursos. Também menciona a proibição de certas substâncias pelo Comitê Olímpico Internacional.
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A biblioteca abriga, em seu acervo de coleções especiais o terceiro volume da obra editada em Lisboa, em 1843. Sua exibe
detalhes dourados e vermelhos. A obra narra um romance de cavalaria, relatando a
vida e façanhas do cavaleiro Clarimundo,
que se torna Rei da Hungria e Imperador
de Constantinopla.
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