O documento discute os benefícios do treinamento resistido para pacientes com doenças cardiovasculares. Ele destaca que o treinamento resistido melhora a força muscular, densidade óssea e tolerância à glicose, além de ser seguro quando realizado corretamente sob supervisão médica. O documento fornece diretrizes para a prescrição segura de exercícios resistidos nessa população.

1. Exercício e Cardiopatias Prof. Ms. Guilherme Gularte De Agostini

7. Razões para Realizar o Treinamento resistido

9. Treinamento Concorrente (Resistido + Aeróbio)  Promove melhores resultados que o Treino Aeróbio isolado [28];

16. Considerações Fisiológicas e Segurança no Treinamento Resistido

22. Critérios de participação e Instruções preliminares

26. Mecanismos alternativo: Avaliar a PA nos MS quando for realizado o leg press, mesa extensora e flexora, etc... Monitorar a PA de repouso e de recuperação (1 – 3 min)

27. Prescrição do TR para pacientes com DAC

30. Treinamento Resistido após Infarto do Miocárdio Ver tabela 12.4 – Trabalho de Steward et al (45)