O documento discute os benefícios do aleitamento materno exclusivo para a saúde do bebê e da mãe e como ele pode ajudar a prevenir a obesidade infantil. O leite materno contém todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê e protege contra infecções e doenças. Bebês amamentados têm menor risco de obesidade porque o leite materno regula o metabolismo energético e facilita o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis. O aleitamento materno exclusivo até os 6 meses e complementar por