Este artigo discute como a amamentação pode contribuir para a preservação do planeta, destacando sua importância em promover a saúde materno-infantil e a sustentabilidade ambiental. O texto apresenta dados sobre a prevalência do aleitamento materno no Brasil e as vantagens do leite materno em comparação com fórmulas artificiais, enfatizando que a amamentação ajuda na redução de poluição e desperdício de recursos naturais. O autor defende a responsabilidade coletiva na promoção da amamentação como uma forma de preservar o meio ambiente e melhorar a qualidade de vida.

1. Como a amamentação pode
contribuir para um Planeta mais
saudável
Autoria: SILVIA MARINA ANARUMA
email: silviarcsp@gmail.com
2020
Semana Mundial do Aleitamento Materno de 2020

2. Resumo
• Este artigo tem o objetivo de esclarecer como o aleitamento
materno pode ajudar na preservação do Planeta – tema da Semana
Mundial do Aleitamento Materno de 2020. Primeiramente,
contextualiza o leitor sobre a prevalência do aleitamento materno
no Brasil e no mundo, a fim de mostrar o quanto as ações de
promoção do aleitamento materno são importantes; aborda as
principais vantagens da amamentação e o quanto é superior aos
outros leites. Finalmente, apresenta uma vantagem pouco falada,
que é o fato do aleitamento materno contribuir para a preservação
do meio ambiente, já que é natural e evita o descarte de materiais
que podem prejudicar a natureza. Argumenta sobre a urgência de
ações mais responsáveis indicando a amamentação como um
caminho possível.
• Palavras chave: aleitamento materno – amamentação –
sustentabilidade – preservação do ambiente

3. Summary
• How breastfeeding can contribute to a healthier planet
• This article aims to clarify how breastfeeding can help preserve the
Planet - the theme of the World Breastfeeding Week 2020. First, it
contextualizes the reader on the prevalence of breastfeeding in
Brazil and in the world, in order to show the how important actions
to promote breastfeeding are; addresses the main benefits of
breastfeeding and how much it is superior to other milks. Finally, it
presents a little talked about advantage, which is the fact that
breastfeeding contributes to the preservation of the environment,
since it is natural and avoids the disposal of materials that can harm
nature. It argues about the urgency of more responsible actions,
indicating breastfeeding as a possible way.
• Keywords: breastfeeding - breastfeeding - sustainability -
preservation of the environment

4. Introdução
• Este texto tem como objetivo esclarecer como o aleitamento materno pode ser um
meio de contribuir para um Planeta mais saudável - tema da Semana Mundial do
Aleitamento Materno de 2020. Foi matéria de uma Live proferida para profissionais de
saúde e comunidade em geral, por ocasião da 22a Semana do Aleitamento Materno
no Município de Rio Claro - Estado de São Paulo.
• Inicialmente, gostaria de fazer uma atualização dos dados sobre a prevalência do
aleitamento materno no mundo e no Brasil a fim de contextualizar o tema em questão e
mostrar o quão necessário é continuar com ações de promoção do aleitamento
materno.
• Na II Pesquisa de Prevalência do Aleitamento Materno nas Capitais Brasileiras e Distrito
Federal (BRASIL, 2010) e em Anaruma e Moretti (2019) um dado se destaca: com
apenas 1 mês de vida, pelo menos 15 % dos bebês já tinham bebido água, chás ou leite
e, de 6 a 9 meses, ingerido alimentação não saudável: bolacha, café, refrigerante e
salgadinho. Em pesquisa mais recente de Karnopp et al (2017) foi observado que os
alimentos ultra processados estiveram presentes em 17,9% da alimentação de crianças
abaixo de 24 meses.

5. Na pesquisa apresentada pela OPAS ([Organização Pan Americana das Américas]
/ BRASIL, 2020) foi demonstrado que:
- 1 em cada 2 mães amamentam na 1ª hora de vida
- 4 em cada 10 mães amamentam até os 6 meses
- 3 em cada 10 mães amamentam até os 2 anos.
Como pode ser visto, os índices estão abaixo do ideal preconizado pela OMS, ou
seja, que todos os bebês sejam amamentados de forma exclusiva até os 6 meses
e a partir daí, adotem a amamentação complementar até os dois anos ou mais.
O resultado não é muito diferente no Brasil. De acordo com os dados
preliminares do Estudo Nacional de Alimentação em Nutrição Infantil - ENANI
(UFRJ, 2020) com 14505 crianças até os 5 anos:
- 60% dos bebês estava em amamentação exclusiva até os 4 meses.
- 45,7% em Amamentação Exclusiva até os 6 meses
- 53,1% em Amamentação Continuada entre 12 e 15 meses
- 60,9 % amamentadas por menos de 24 meses.

6. • Se o percentual de bebês que amamentam até os dois anos ou mais fosse
aumentado em 10%, a mortalidade infantil diminuiria – daí a importância
das Políticas Públicas.
• Fazendo uma comparação dos dados brasileiros com a realidade mundial
(OPAS) observamos que estamos um pouco acima da média no que tange
ao A.M.E. e quanto a amamentação até os dois anos, o dobro da média, o
que é muito positivo.
• O fato é que nos últimos 14 anos a amamentação exclusiva até os 4 meses
aumentou em 15 vezes e até os 6 meses em 8,6 vezes no Brasil e mais da
metade dos bebês têm sido amamentados até 1 ano (O GLOBO, 2020).
• A OMS estipulou que os países devem atingir até 2025 a meta de 50% de
aleitamento materno em bebês até os 6 meses. Na verdade, o ideal seria
que todos os bebês fossem amamentados, seja por ser um direito, seja
porque, do ponto de vista da saúde, o leite materno é o melhor alimento
nos primeiros anos de vida.
• Fatores que interferem sobremaneira nos resultados são: a escolaridade
da mãe, a inserção da mulher no ambiente de trabalho, a situação
socioeconômica, a idade materna, a situação conjugal, as redes de apoio,
a experiência negativa, a intenção de amamentar, a desinformação e os
mitos e crendices, dentre outros (FALEIROS; TREZZA; CARANDINA, 2006).

7. Há também um grande interesse comercial e econômico no desmame pela indústria
alimentícia e farmacêutica. A força deles é tão grande que o consumo de leite em pó, de
mamadeiras, de chupetas, de comidinhas prontas e processadas, desde o nascimento, são
considerados normais hoje em dia.
Embora desde os tempos dos faraós já houvesse a presença das mamadeiras nas
escavações - o que demonstra que a mulher já usava outros meios de alimentar o bebê -
foi a partir da produção do leite artificial no séc. XIX que a amamentação sofreu uma das
suas maiores quedas tendo como consequências: o aumento da morbimortalidade infantil,
o desmame precoce e a perda de autoconfiança das mães (ICHISATO; SIMO,2002).
Ainda temos o problema de o leite artificial ser um alimento ultra processado, contendo
muitos ingredientes e aditivos alimentares artificiais, que só deveriam ser oferecidos para o
bebê na impossibilidade dele ser amamentado.
Tanto o leite em pó, como o composto lácteo e o leite de vaca, não é recomendado para o
bebê antes de 1 ano. No entanto, nos últimos 5 anos, quase que dobraram as vendas de
compostos lácteos, o que pode indicar que esta orientação não esteja sendo seguida (REA,
2020).
Como se observa, o trabalho de promoção do aleitamento materno é fundamental, tanto
para conscientizar a sociedade sobre as propriedades do leite materno, como para alertar
sobre suas inúmeras vantagens e, principalmente, aumentar a prevalência.

8. Tema da Semana Mundial do Aleitamento Materno de 2020:
Por um Planeta mais saudável
• As Semanas Mundiais do Aleitamento Materno - que acontecem
em mais de 120 países – ajudam muito na tarefa de promover o
aleitamento materno. Durante estas semanas não só se chama a
atenção sobre a importância do aleitamento materno, como se
reforça ações realizadas ao longo do ano, sejam nos consultórios,
nas Maternidades, nas UBS, nas escolas, nas Pastorais, etc.
unindo todos em um único esforço.
• Não faltam motivos para comprovar a importância da
amamentação. O leite materno é um alimento completo, por isso,
o mais adequado para o bebê e a criança até os dois anos ou
mais. Seus benefícios podem ser percebidos a curto, médio e
longo prazo. O leite materno aumenta a inteligência, previne o
diabetes tipo 2 e a obesidade na fase adulta.
• Sem contar os benefícios para a mãe: a prevenção do câncer de
ovário, de útero e de mama; evita hemorragia pós-parto, libera o
hormônio ocitocina, que acalma a mãe e reduz o estresse. A
amamentação fortalece o vínculo entre mãe e bebê.

9. Para entendermos melhor o quanto o leite materno faz a diferença na
alimentação do bebê, vou usar uma analogia: se a cada amamentação fosse
colocada uma moeda dentro de um cofrinho, no final de 1 ano teríamos uma
surpresa, iríamos facilmente encher um pote.
Cada moeda poderia representar uma carga de nutrientes que, além de
interferir no desenvolvimento orofacial, fonoaudiológico, cognitivo e
psicológico, também contribui para a prevenção de doenças, inclusive as
respiratórias. Não é a toa que agosto é considerado o mês do laço dourado –
porque o leite materno é considerado o padrão ouro em alimentação infantil.
Mas não é só pela saúde física e mental do bebê e da mãe, pela questão
econômica, social e nutricional que nós mulheres devemos amamentar. É
também pela saúde do Planeta. A amamentação pode ajudar o Planeta Terra a
se tornar mais saudável porque ela atua na preservação do meio ambiente,
tão premente no momento atual.

10. • Neste sentido, a IBFAN (International Baby Food Action
Network [Rede Internacional em Defesa do Direito de
Amamentar]), órgão responsável por eleger os temas a serem
focados nas Campanhas Mundiais escolheu este tema para
ser abordado durante a Semana Mundial deste ano de 2020:
Amamentação: Por um Planeta mais saudável.
• Infelizmente, por anos, seguimos acompanhando a
destruição dos nossos biomas, o aumento da poluição, a
extinção de várias espécies animais, o aquecimento global e,
paralelamente, o crescimento da fome e da miséria.
• É certo que a questão é complexa e que muitas das causas
são atribuídas aos grandes capitais, porém, muitas pessoas se
comportam como se fossem apartadas do Planeta, gerando
lixo além do normal, desperdiçando recursos naturais e
poluindo o meio ambiente. E, na verdade, nós não somos
donos, mas nós pertencemos ao Planeta Terra, o que muda a
referência que temos de superioridade.

11. Pensando numa perspectiva holística, nós formamos uma unidade com o Planeta. Nós
estabelecemos com ele uma relação dialética, de forma que toda ação vai gerar uma
reação. Ações positivas geram consequências positivas e ações negativas geram
consequências negativas, tanto em nível macrossocial como em nível macrossocial.
Neste sentido, vejamos como a amamentação contribui para a preservação do
Planeta. De acordo com o Guia Alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos
(BRASIL, 2019):
A amamentação contribui efetivamente para a sustentabilidade ambiental e
segurança alimentar e nutricional. O leite materno é um alimento natural, não
industrializado, produzido e fornecido sem poluição e sem prejuízos aos
recursos naturais. Dispensa a produção leiteira animal, reduzindo o seu impacto
na natureza, evitando resíduos que contribuem para a emissão de gás metano,
com resultado direto no efeito estufa. Reduz a produção industrial de fórmulas
lácteas e toda uma cadeia de produtos geradores de detritos, como toneladas
de latas, plásticos e rótulos (p.24) .
O leite materno não causa poluição; além de ser natural, é renovável e seguro. Vem
na temperatura certa, na quantidade certa e é espécie específico, ou seja, próprio
para a espécie humana. A amamentação não tem custo. Não precisa de transporte.

12. • No momento atual, em que se volta toda a atenção à higiene (por conta
da contaminação pelo COVID 19), o leite materno ainda tem outra
vantagem: é limpo, não é preciso desperdiçar água, nem gás para ferver
ou esterilizar (como acontece quando se faz uso das mamadeiras,
chupetas e chuquinhas).
• Para se ter uma ideia do impacto que alguns materiais relacionados à
alimentação infantil exercem no meio ambiente, basta fazer um cálculo:
só este ano, até o momento, já nasceram 107.718.694 bebês
(WORDOMETER, 2020). Se cada um desses bebês fosse alimentado com o
leite artificial ou fórmula quantas latas seriam descartadas? Sem contar
que uma lata de leite só é suficiente para uma semana. Além destes,
quantas mamadeiras, chupetas e outros materiais devem estar sendo
usados, todos poluentes? Quanto se utiliza de energia na sua produção,
normalmente provenientes de combustíveis fósseis, emitindo carbono na
natureza? Como se vê, o impacto para o meio ambiente seria enorme.
• Nos próprios Objetivos do Desenvolvimento Sustentável (ODS) que entrou
em vigor no ano de 2015, justamente para que se fizesse um pacto entre
os países para melhorar a condição do Planeta foi constatado que a
amamentação está envolvida em quase todas as metas como: A
erradicação da Pobreza, Fome zero e agricultura sustentável, Saúde e bem
estar e Consumo e Produção Responsável (NAÇÕES UNIDAS BRASIL, s/d)

13. • Considerações Finais
• A amamentação não só trás benefícios para o bebê, como para a família, a
sociedade e o Planeta. Seres humanos que são amamentados tem a
tendência de serem mais saudáveis e mais felizes e podem fazer a
diferença no mundo.
• A Ciência comprova que, até o momento, nenhuma substância se
equiparou ao leite materno, seja pela superioridade das suas
propriedades nutricionais e imunológicas, seja por sua composição
perfeita. Mas nem sempre este argumento é suficiente para a sociedade
apoiar a amamentação.
• Nós temos tudo para vivermos em harmonia com o nosso Planeta se
tomarmos uma atitude urgente de preservação do meio ambiente, o que
nos beneficia igualmente. As consequências de uma desarmonia com o
meio ambiente são deletérias e nós já estamos vivenciando isso. Esta é
outra razão para que as gerações futuras continuem, cada vez mais,
amamentando. Por estes motivos, além de ser um ato ecológico,
amamentar é um compromisso com o Planeta.

14. • Como diz Yogananda (2013):
• O mundo é como um ser vivo, com idade predeterminada. Somos filhos da
grande mãe Terra. Sugamos o seu peito para usufruir o alimento produzido.
Ela também nos nutre por meio de correntes circulatórias de oxigênio, luz solar
e água existentes em sua atmosfera (p.63).
• A Terra simboliza nossa grande mãe, que tudo nos dá. Nós
dependemos do Planeta e podemos potencializar seus recursos ou
continuar no caminho da destruição. Se continuarmos neste
caminho, estaremos comprometendo as gerações futuras, daí
porque adotar um desenvolvimento sustentável. Se o Planeta não
está saudável, nós também não estamos, esta é a verdade. Por isso,
vamos assumir cada um a sua responsabilidade de reverter esta
situação.

15. Agradecimentos
• À Santa Casa de Misericórdia de Rio Claro na figura
da Dra Denise da Silva Lopes, coordenadora do
Banco de Leite de Rio Claro.
• Ao Jornal Cidade que com seus competentes
profissionais e recursos garantiram a qualidade
desta apresentação.
• À UNESP, Câmpus de Rio Claro, pois devo à ela todo o
conhecimento e experiência que adquiri na área da
pesquisa, ensino e extensão – atualmente na posição
de aposentada.

16. REFERÊNCIAS
• ANARUMA, S.M.; MORETTI, P. Pesquisa Nacional de Prevalência do Aleitamento Materno
nas Capitais Brasileiras (2008) adaptado para Mapas. Disponível em:
https://pt.slideshare.net/Anaruma/pesquisa-nacional-am-2008. Acesso em; 30 set 2020.
• BRASIL. Ministério da Saúde. Pesquisa de Prevalência de Aleitamento Materno em
Municípios Brasileiros. Brasília – DF, 2010. Disponível em:
http://www.redeblh.fiocruz.br/media/pamuni.pdf. Acesso em: 30 set 2020.
• BRASIL. MINISTÉRIO DA SAÚDE. Secretaria de Atenção Primaria à Saúde. Departamento
de Promoção da Saúde. Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos /
Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção Primaria à Saúde, Departamento de
Promoção da Saúde. – Brasília : Ministério da Saúde, 2019. Disponível em:
http://189.28.128.100/dab/docs/portaldab/publicacoes/guia_da_crianca_2019.pdf.
Acesso em: 29 set 2020.

17. • FALEIROS, Francisca Teresa Veneziano; TREZZA, Ercília Maria
Carone; CARANDINA, Luana. Aleitamento materno: fatores de
influência na sua decisão e duração. Rev. Nutr., Campinas , v. 19, n.
5, p. 623-630, out. 2006 . Disponível em
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• ICHISATO, Sueli Mutsumi Tsukuda; SHIMO, Antonieta Keiko Kakuda.
Revisitando o desmame precoce através de recortes da história.
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18. • KARNOPP, Ediana Volz Neitzke et al . Consumo alimentar de crianças
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• OPAS/BRASIL. Brasil lança campanha de amamentação durante Semana
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19. • REA, M. Seminário debateu Amamentação para um Planeta Saudável.
25/07/2020. Disponível em:
http://aleitamento.com/promocao/conteudo.asp?cod=2529. Acesso em:
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