O documento descreve a ferramenta SWOT Pessoal, usada na metodologia do Coach para ajudar profissionais a melhorarem o desempenho e alcançarem objetivos. A SWOT Pessoal envolve analisar as forças, fraquezas, oportunidades e ameaças internas e externas de um indivíduo para mapear o caminho para seus objetivos. Um plano de ação detalhado é criado para aproveitar pontos fortes e oportunidades e superar pontos fracos e ameaças.