O documento define os termos "tarefa", "atividade", "ocupação", "equilíbrio ocupacional", "saúde" e "bem-estar" de acordo com a Associação Americana de Terapia Ocupacional de 2014. Explica que o equilíbrio entre as ocupações de uma pessoa, como lazer, trabalho e educação, é essencial para o seu bem-estar físico e psicológico.

1. Francisca Magalhães 10160379
Escola Superior da Saúde 06/11/2016
OT2
Tarefa: Ações que têm como objetivo realizar algo muito especifico, isto é, aquilo que
as pessoas fazem ou já fizeram (arrumar o quarto, fazer um bolo) (American O.T.A
2014)
Atividade: É o resultado de uma ocupação, sendo uma ação selecionada para gerar o
desenvolvimento de habilidades e de padrões de desempenho com o objetivo de
aumentar o envolvimento ocupacional. (American O.T.A 2014)
Ocupação: São atividades nas quais as pessoas participam, como autocuidados, lazer,
educação, sono, descanso e trabalho, sendo um processo no qual as pessoas satisfazem
as suas necessidades e objetivos de acordo com o contexto, fatores do cliente e áreas de
desempenho a que estão expostos. (American O.T.A 2014)
Equilíbrio Ocupacional: é a necessidade de uma pessoa ter um equilíbrio entre as suas
ocupações (lazer, trabalho, educação, AVD, AVDI, sono, descanso), de forma a que o
seu desempenho ocupacional seja favorável. ( Wilcock et al 1997) Sendo este equilíbrio
essencial para o bem-estar físico e psicológico de uma pessoa. (Backman, 2004)
Saúde: situação de bem-estar físico e psicológico e não apenas a ausência de doenças.
(American O.T.A 2014)
Bem-estar: Uma pessoa ter perceção que se sente bem fisicamente e psicologicamente,
de forma a que estes aspetos ajudem a satisfazer a sua situação de vida. (American
O.T.A 2014)

2. Francisca Magalhães 10160379
Escola Superior da Saúde 06/11/2016
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Referências bibliográficas:
Association, A. O. T. (2014) Occupational therapy practice framework: Domain and
process. American Journal of Occupational Therapy, 68.
Backman, C. L. (2004). Occupational balance: Exploring the relationships among daily
occupations and their influence on well-being. Canadian Journal of
Occupational Therapy, 71(4), 202-209.
Wilcock, A. A., Chelin, M., Hall, M., Hamley, N., Morrison, B., Scrivener, L., . . .
Treen, K. (1997). The relationship between occupational balance and health: A
pilot study. Occupational Therapy International, 4(1), 17-30.