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Comportamentos alimentares Projecto KIT
Introdução Foi-nos proposto o tema deste trabalho no âmbito do projecto KIT, a realizar nas aulas de TIC. Este tema e trabalho despertou o nosso interesse, pois hoje em dia tantos os adultos como as crianças tendem a adoptar uma alimentação incorrecta. Consomem demasiados alimentos à base de açúcar e gordura, entre outros. Neste trabalho não iremos apenas apresentar as principais causas de doenças, os problemas a nível alimentar na sociedade, iremos também aprofundar cada um destes temas, reflectindo e dando a nossa opinião sobre eles.
Cuidados Alimentares
Relação do pequeno-almoço com o desenvolvimentoImportância do pequeno-almoço ,[object Object]
Alívio do período nocturno de jejum prolongado
Deve fornecer 20-25 % das calorias diárias
Deve incluir alimentos que proporcionem 25-30 % das proteínas diárias
 Elevada quantidade de fibra, hidratos de carbono e pequena quantidade de gorduras,[object Object]
Cuidados alimentares na adolescência Este é um excelente período para adquirir hábitos saudáveis para a vida inteira.Os adolescentes precisam de uma quantidade aumentada de nutrientes para manter o intenso ritmo de crescimento.Os jovens necessitam de actividade física diária para se manterem saudáveis
Alimentação saudável ,[object Object]
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Variedade
Produtos frescos e da épocaÉ, ainda, importante: ,[object Object]
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Doenças Alimentares Diabetes ,[object Object]
Doença crónica que se caracteriza pelo aumento dos níveis de açúcar (glicose) no sangue e pela incapacidade do organismo transformar toda a glicose proveniente dos alimentos.
 A quantidade de glicose no sangue chama-se glicemia e quando esta aumenta o doente sofre de hiperglicemia.,[object Object]
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 Uso de insulina ou fármacos    que actuam no pâncreas, estimulando      a produção de insulina pelas células     que foram destruídas ,[object Object],    as técnicas de engenharia genética criaram     insulina igual à humana para substituir as      as carências dos diabéticos.
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