Óleo Medicado Ayurveda Função

Oleo Medicado
A Função Em Ayurveda
Instituto de Medicina Tradicional
Medicina Ayurvédica | Michele Pó
Ana Carvalho | Nº 7454 | 3ºNaturopatia
06-01-2016

Índice
• Objectivo
• Ayurveda
• Óleo Medicado
• Função do Óleo Medicado
• Aplicações do Óleo Medicado
• Evidências Científicas
• Conclusão e Citação
• Bibliografia
Fonte: http://ayurvedaland.com/wp-content/uploads/2015/01/the_benefits_of_mixing_dysport_along_with_microdermabrasion_-_wellness.jpg

Objectivo
• O objectivo deste trabalho é
explorar o tema escolhido “Óleo
Medicado – a função em
Ayurveda” e compartilhar os
antigos conhecimentos das
qualidades dos óleos medicados,
sua função e aplicações.
Fonte: http://www.umaoils.com/wp-content/uploads/2015/09/AyurvedaRP2.jpg

Ayurveda
Óleo Medicado – A Função em Ayurveda
Fonte: http://www.jrtsoftware.com/iig/images/india/ayurveda2.jpg

Ayurveda
• O significado sânscrito de Ayurveda é
"a ciência da vida e longevidade".
• Ayurveda é o mais antigo sistema de cura
tradicional praticada na Índia há mais de 5000
anos.
• Utiliza uma abordagem integrada que visa
inspirar as pessoas a curar usando métodos
holísticos, como ervas, dieta, estilo de vida
ajustes, aconselhamento e terapias corporais.
Fonte: http://padmajaayurveda.com/wp-content/uploads/2014/12/cropped-venessa_webheader_multi-colour.png

Ayurveda
• Estas terapias corporais são uma parte da antiga
tradição sabedoria e têm como finalidade
desintoxicar, limpar, embelezar, rejuvenescer,
curar e equilibrar nossa mente, corpo e alma.
• Criando brilho interior, vitalidade, consciência,
clareza e longa duração de bem-estar.
• A massagem ayurvédica e outras terapias usam
uma abundância de óleos de ervas medicinais
quentes e técnicas de cura personalizadas para
cada tipo de dosha ou doença. Fonte: http://ayurvedicbliss.com/what-is-ayurveda-2/

Ayurveda
• Em Ayurveda é dado ênfase a três doshas, que são geralmente descritos, tendo em conta
os cinco elementos: terra, água, fogo, ar e éter, que compõem todo o universo, incluindo
o corpo humano.
• Vata (composta de ar e éter),
• Pitta (composto de fogo e água);
• Kapha (composto por água e terra).
• Acredita-se que a predominância de um determinado dosha determina características
físicas e mentais do indivíduo.

oleo Medicado
Fonte: http://vitasanawellness.com.au/abhyanga-traditional-ayurvedic-massage/

Fonte: http://paradise-kerala.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/preparation_of_ayurvedic_medicines.jpg
oleo Medicado
• Óleos Medicados de Ayurveda são formulados
de acordo com receitas tradicionais e têm sido
utilizados na Índia como um medicamento há
mais de 2000 anos. Estes óleos têm sido
meticulosamente preparados num processo
único para reter as qualidades medicinais e
energéticas das plantas. Quando aplicados, estes
óleos penetram facilmente na pele e entregam
as propriedades curativas da natureza
diretamente para as células do corpo.
• Vídeo: https://youtu.be/8fZjtd80QqM

oleo Medicado
• Ayurveda baseia-se no dosha para determinar o óleo
medicado mais adequado para a beleza e saúde do
individuo. E cada dosha geralmente corresponde a um
tipo de pele:
• Vata - tendência a ser fina, seca, fria, áspera e escura.
• Pitta - suave, oleosa, quente e rosada; muito sensível.
• Kapha - tendência a ser espessa, oleosa, fria e pálida.

oleo Medicado
• Excelente nutriente para a pele, evitando a
secura, aumentando a humidade,
prevenindo o envelhecimento precoce,
suavizando a pele, eliminando as
escoriações, dispersando o calor de modo
uniforme em todo o corpo e
proporcionando brilho à pele.
• Previne e ajuda a eliminar toxinas do
corpo.
Fonte: https://static.crazeal.com/56/80/1336456418056.jpg

oleo Medicado
Fonte: http://5elements.com.au/about-ayurveda/
• Estes óleos são diferentes de óleos
essenciais pois as ervas são cozidas no
óleo base.
• Os óleos medicados ocupam uma parte
importante da farmacologia Ayurveda,
havendo no total mais de 300 fórmulas
clássicas diferentes para estes óleos,
disponíveis.

oleo Medicado
• Óleo (sânscrito) = Sneha = amor; logo é a nutrição
final e portador do amor. Óleo Ayurvédico = Thailam
• Duas categorias de óleo Ayurvédico:
• Óleo de base - puro, inteiro, óleo orgânico a partir de
uma fonte natural;
• Óleo Medicado - Um óleo de base com uma infusão de
uma decocção de uma ou mais ervas medicinais
ayurvédicas - combinando as qualidades nutritivas e
calmantes do óleo com as propriedades curativas das
ervas. Utiliza-se interna ou externamente.
Fonte: http://soothika.com/wp-content/uploads/2014/01/Soothika-Bottle.jpg

oleo Medicado
• Óleos base:
• Azeite (aumenta Pitta e é nutritivo)
• Óleo de mostarda (Kapha e Vata desequilibrados e aumenta Pitta)
• Óleo de sésamo (óleo de aquecimento, bom para Vata e Kapha)
• Óleo de côco (óleo de arrefecimento, bom para Pitta)
• Óleo de amêndoa (óleo de aquecimento, bom para Vata e Kapha)
• Óleo de girassol (óleo bom para Pitta e Kapha; fresco)
• Óleo de Rícino (quente; adequado a Vata)
• Ghee (tridoshico, aumenta ojas, fortalecendo os tecidos e aumentando a vitalidade)
Fonte: http://www.ayurhelp.com/sites/default/files/field/image/ksheerabala.jpg

oleo Medicado
• Geralmente, o procedimento de fazer óleos medicados requer uma parte líquida, uma parte
pastosa e uma parte em pó, para além do óleo. Pode conter até 50 plantas diferentes.
• Preparação de óleo, líquido e pasta:
• A fórmula geral para misturar estes três ingredientes é:
• 1 parte de pasta (erva em pó)
• 4 partes de óleo
• 16 partes de líquido (leite, decocção, sumo de erva, água)
• Para decocções, é 1/6 da quantidade da pasta
• Para sumo de erva, é 1/8 da quantidade da pasta.
Fonte: http://www.sivananda.org/ndam.htm/ayurveda.html

oleo Medicado
• Quando uma receita leva 4 ou menos líquidos, a
quantidade de cada um é 4 vezes maior do que a de óleo.
• Quando há mais do que 4 líquidos numa receita, cada um
deve estar em proporção igual à do óleo.
• Preparação: A pasta à base de plantas e o líquido são
misturados em conjunto; em seguida, o óleo é
adicionado e toda a mistura é fervida. Como ele é cozido,
a mistura é agitada constantemente para evitar agarrar
ao fundo da panela.
Fonte:http://www.dr-sajan.com/wpimages/wp0a864273_32_06.jpg

oleo Medicado
• Quando chega a um estado “enlameado” por concentração de
sedimentos pastosos e quase sem água é preciso gerir agni.
• Nível dos sedimentos:
• 'cera‘ - o óleo é cozido o suficiente para usos internos, como
Snehapanna, Nasyam.
• 'resina‘ – uso interno (como Basti) e aplicação sobre a pele.
• 'areia‘ – óleo de massagem ayurveda e para óleos de cabelo;
resíduos secos e duros e fragrância mais intensa dos princípios
aromáticos que são libertados.
• ‘queimado’ – já não tem nenhum valor medicinal, é tóxico,
causando o desequilíbrio em todos os doshas.
Fonte: http://www.oilsofayurveda.com/benefits.htm

oleo Medicado
• Como fazer de maneira simples:
• Escolher óleo base
• Escolher a erva com a qual se pretende trabalhar;
• Preparar uma decocção com 1 litro de água, 3 colheres
de sopa da ervas e ferver até reduzir para ¼.
• Em seguida, acrescentar ¾ litro do óleo e continuar a
aquecer, só que desta vez em banho-maria, até evaporar
totalmente a água da decocção.
• E assim fica pronto o óleo medicado! Fonte: http://gosai.com/sites/gosai/files/articles/doctor.jpg

oleo Medicado
• Dhanwantaram: óleo para problemas de Vata; Dhanwantharam Thailam é um
dos óleos medicados mais amplamente utilizados.
• Bala: óleo Tridoshico - fortalecimento geral do corpo.
• Ksheera Bala: usado no verão para Vata e Pitta
• Ashwagandha Bala: óleo para problemas de Vata - stress do sistema nervoso.
• Pinda tailam: arrefece Pitta aquecido porque contém Manjistha (confere cor
vermelha ao óleo).
• Mahanarayana: óleo analgésico para dores musculares e articulações.
• Bringadi ou Bringaraj é o feito com a erva que alimenta os folículos pilosos,
Bringaraj; aumenta o crescimento saudável do cabelo.
• Brahmi: contém a erva rejuvenescente mais venerada para o funcionamento
saudável do cérebro, a Brahmi; alivia o Vata aumentado; usado frequentemente
em Shirodhara.
Fonte: http://dumaandroidstore.com/thumbs/AyurvedaHospital/2014_06_27_12/logo.png

oleo Medicado
• O processamento repetimento: Alguns dos óleos medicados são
processados repetidamente, 7 vezes, 14 vezes, 21 vezes, 41 vezes e 101
vezes. Potências mais altas utilizadas em condições específicas e em
pequenas quantidades.
• Óleos repetidos 7 a 41 vezes -consumo interno.
• Óleos repetidos 101 vezes - Nasya, Pichu, entre outros (são
usados raramente).
• Um óleo repetido 101 vezes é feito através da repetição de todo o
processo de fazer o óleo 101 vezes, cada vez misturando o óleo já
processado com todos os ingredientes de novo. Leva normalmente 4 a
6 meses para preparar um determinado óleo medicado 101 vezes.
• Os resultados de tais óleos compensam o grande esforço.
Fonte: http://www.exportersindia.com/indian-suppliers/medicated-oil.htm

oleo Medicado
• Para cada tipo de constituição (dosha) há uma relação de óleos e plantas medicinal que são benéficos.
Dosha afectado
(ou dominante)
Óleo principal
Plantas
Medicinais
Óleos Essenciais
Vata
Sésamo,
amêndoa, rícino e mostarda
Gengibre, canela, alcaçuz,
cálamo, valeriana, entre
outras.
Sândalo, almíscar e mirra
Pitta Côco, azeite, girassol e ghee
Coentros, Alcaçuz, açafrão
da índia ou curcuma,
espargo, entre outras.
Sândalo, rosas, alfazema e
jasmim
Kapha
Mostarda, azeite, milho e
sésamo
Canela, gengibre, zimbro,
cálamo e malva do campo.
Almíscar, cedro, mirra e
eucalipto

oleo Medicado
• Óleo Medicado de Massagem Vata: Os óleos, ervas e óleos essenciais
mais apropriados para Vata, têm em geral, uma qualidade oposta ao
dosha. Na fabricação combinam-se os seguintes ingredientes:
Ashwagandha / Balamool / Bilwa / Patala / Kantakari / Brihati / Goksbura
/ Neem / Tintuk / Punarnava / Prasarini / Agnimantha / Kosshtha /
Chandan / Moorva / Vacha / Jatamansi / Saindhava / Rasna / Deodaru /
Shaliparni / Prushniparni / Tagar / Shatavari / Óleo de Sésamo / Óleos
essenciais.
Fonte: http://shop.miiamo.com/images/products/009309.jpg

oleo Medicado
• Óleo Medicado de Massagem Pitta: óleos e ervas com qualidades frias,
opostos também a qualidade do dosha. Na fabricação combinam-se os
seguintes ingredientes: Sveta Chandan (Sândalo Branco) / Laksba / Bala
/ Yastimadhu / Ketaki / Sariva / Ela / Satapushpa / Usheer / Devadaru /
Kostha / Aguru / Musta / Chamaka / Tvak / Óleo de Sésamo / Óleo de
Jojoba / Óleos essenciais.
• Óleo Medicado de Massagem Kapha: óleos e ervas quentes e
estimulantes para facilitar o funcionamento do seu metabolismo. Na
fabricação combinam-se os seguintes ingredientes: Nirgundi (vitex
nigundo) / Karavira (Nerium indicum) / Neem / Datura / Karanja Taila /
Óleos essenciais.
Fonte: http://shop.miiamo.com/images/products/009309.jpg

Funcao do oleo medicado
• O óleo ajuda a soltar e liquefazer toxinas e humores na pele e
sangue, desalojando e removendo as toxinas pesadas e
pegajosas dos mais pequenos canais. Estas começam a ser
drenadas a partir dos tecidos mais profundos, fluindo para
dentro do trato gastrointestinal.
• Secreções também são ativadas, permitindo fácil transporte de
toxinas (AMA) e resíduos (Malas) ao retornarem para o trato
gastrointestinal para serem eliminados.
• O Óleo lubrifica e protege os tecidos de danos, enquanto AMA
retorna para o trato gastrointestinal. Finalmente, uma vez que
Vata é responsável pelo movimento, lubrificação a óleo restaura
funcionamento Vata adequada, permitindo a adequada fluxo de
resíduos e toxinas a seus locais de remoção.
Fonte: http://deepayurveda.com/panchkarma-packages/

Utilizacao do oleo Medicado
• Qualquer óleo medicado deve ser aplicado, de preferência,
aquecido e por todo o corpo e músculos, massajando de acordo
com os movimentos da sequência da massagem e com
movimentos circulares nas articulações e algumas outras
localizações específicas.
• Após completar a massagem em todo o corpo, o paciente deve
permanecer com o óleo, repousando, por mais 5 a 10 minutos e
só deve tomar banho depois de duas horas. A menos que o
médico tenha indicado uma swedana (banho de vapor).
• A pequena quantidade de óleo que permanece no corpo depois
da massagem, e do banho que se toma, confere resistência
frente às trocas extremas de temperatura e de pressão do
ambiente exterior. Fonte: http://www.gayatri-yoga.com/private/admin/imagens/uploads/cf3dcca43cf3bfc5847202f7a992d8c1.jpg

• No geral utiliza-se em diversos casos como:
• Insónia
• Estresse
• Dores musculares
• Artrite
• Ciática
• Dor nas costas
• Psoríase
• Dores de cabeça
• Fadiga
• Ansiedade
• Imunidade
• Nutrir a pele seca
• Circulação
• Concentração
Fonte: http://vitasanawellness.com.au/abhyanga-traditional-ayurvedic-massage/

• Na Índia, o óleo é regularmente aplicado no corpo através de
massagem. Quando se emprega o óleo correcto diariamente e
no corpo inteiro, não há nada que seja mais eficaz para nutrir os
diversos níveis do corpo.
• A massagem com óleos medicados pode aliviar o corpo e a
mente de muitos tipos de tensões. Auto massagem, regular
rejuvenesce toda a sua estrutura física e promove o relaxamento
mental. Na Índia, faz parte integrante da vida cotidiana para
manter a saúde.
• Ayurveda recomenda a utilização de óleos medicados durante a
massagem, para se obterem maiores benefícios durante a
mesma. Fonte: http://www.ayurvedicmassageseattle.com/uploads/1/8/0/4/18041103/9070017.jpg?1388468526

Aplicacao do oleo Medicado
Fonte: http://www.soulmantrajourneys.com/ayurveda.html
Vídeo: https://youtu.be/5AhWdnHls1k

Tratamentos Ayurvedicos
• De acordo com Ayurveda - "A saúde é um estado em
que o equilíbrio dinâmico dos doshas, dhathus e malas
é mantida, o metabolismo está no nível ideal e alma,
mente e órgãos dos sentidos assumir posição sublime.“
Ou seja, "A saúde é equilíbrio de Tridosha no corpo“.
• O Tratamento Ayurveda visa restaurar o equilíbrio
destes constituintes do corpo e trazê-los de volta ao
normal, sendo o principal objectivo de Ayurveda a
preservação de Swasthya e cura de doenças. Fonte: http://www.itoozhiayurveda.in/wp-content/uploads/2014/01/Virechana-in-Ayurveda-panchakarma-Treatment.jpg

Tratamentos Ayurvedicos
• Em Ayurveda, há três passos no tratamento de qualquer doença:
• Samsodhana - Processo de limpeza/purificação
- Purificação interna – Panchkarma
- Purificação externa - Técnicas de massagem.
• Samsamana - Medidas paliativas / pacificador
• Nidanaparivarjana - Tratar as causas.
Fonte: http://www.devikripaayurvedahospital.com

Tratamentos Ayurvédicos
• Panchkarma: desintoxicação por cinco vezes ou programa de eliminação/purificação que é usado
para eliminar exaustivamente do corpo as toxinas ou doshas profundamente fixados.
Pré-Purificação (Purvakarma): Procedimentos preparatórios
Snehana (Oleação)
Swedana (Sudação) –
Principais procedimentos de purificação (Pradhankarma): 5 terapias purificatórias essenciais.
Vamana (Vómito Terapêutico)
Virechana (Purgação Terapêutica)
Vasti/Basti (Enema Medicado)
Nasya (eliminação de toxinas através do nariz)
Raktamokshan (Sangria - Desintoxicação do sangue)
Procedimentos de purificação (Paschatkarma) – Após o anterior, Terapias a seguir e instruções de cuidados a ter após,
que incluem dieta, medicação e estilo de vida.

Snehana (Terapia de Óleo)
• Óleos medicados quentes são aplicados em grandes quantidades em todo o corpo.
• Alguns praticantes usam óleo de gergelim para os três constituições. Outros usam óleos medicados como
o óleo Mahanarayan. Outros ainda usam óleos medicados em locais específicos do corpo, tais como
sobre os chakras e pontos marmas, ou em pontos problemáticos específicos.
Fonte: http://pureayurvedictreatment.com/panchkarma-therapy
Juntamente com a aplicação do óleo, o consumo de
óleo ou manteiga líquida (snehapana) também é
recomendável. O óleo de gergelim ou ghee são usados
para Vata, girassol ou ghee para Pitta, e mostarda,
canola, ou de óleos de semente de linho para Kapha.
A utilização do óleo é mais importante que a técnica
de massagem.

Virechana (Purgação Terapêutica)
• Purifica o Pitta e purifica o sangue e o trato gastrointestinal,
limpando as toxinas do corpo. Administrado por três dias após o
tratamento Vamana, com duração variável em cada caso. Os
doshas viciados são eliminados através do reto.
• Após o Purvakarma a oleação interna é seguida por três a sete
dias. Depois disso, um banho de vapor medicado é realizado por
três dias. Uma dieta leve e quente é prescrita, um dia antes de
iniciar este tratamento.
• Indicado para doenças de pele, febre crônica, pilhas, tumores
abdominais, vermes, gota, icterícia, síndrome do intestino irritável,
problemas gastrointestinais e prisão de ventre. Também para tratar
a diabetes, asma, bócio, lepra, dores de cabeça, elefantíase e
distúrbios ginecológicos.
Fonte: http://www.aarogya.in/aarogyaa_packages_virechan.html
Fonte http://www.shreeayurved.com/?q=node/20

Vasthi / Basti
• Este é um enema à base de plantas em que uma
decocção de óleos e medicamentos é administrada
através do reto para a evacuação dos intestinos.
• Este é um tratamento purgante que é feito durante um
período de 25 dias.
• Indicado para quem sofrem de artrite, paralisia,
hemiplegia, problemas gástricos e prisão de ventre
crónica.
Fonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html
http://pureayurvedictreatment.com/panchkarma-therapy

Nasya
• Administração terapêutica de óleos medicados ou
sumos à base de plantas (preparadas sob a forma de
gotas nasais) através das narinas. Entre 15 a 20 minutos
para concluir o procedimento.
• Nasya é aconselhado ou de manhã com o estômago
vazio ou à noite.
• Indicado para paralisia facial, sinusite, enxaqueca,
espondilose cervical e artrite, alergias.
• Vídeo: https://youtu.be/m0-LLRblehA
Fonte: https://jijuonline.files.wordpress.com/2014/10/nasyam.jpg

Outros Tratamentos Ayurvedicos (Snehana cont.)

Abhyanga (Massagem de rejuvenescimento)
• Óleo medicado morno é aplicado suavemente por todo o
corpo. É utilizada uma pressão suave a moderada com as
mãos e os dedos para ser eficaz. Pode ser dada como auto-
massagem – fundamental!
• A massagem é feita em quatro a cinco posições padrão.
Duração 45 a 60 minutos. Depois de Abhyanga, pode-se ficar
numa câmara de vapor por 10 a 20 minutos. (Bashpa Sweda)
• Indicada/Aconselhada para dor e rigidez, aumentar a
energia, rejuvenescer e relaxar os músculos. Melhora o tom
da pele e induz o sono; estimula todo o sistema linfático e
aumenta a longevidade.
• Vídeo: https://youtu.be/pHCzqGEtC70

• Óleos Brahmi, Chandan, Neem e Mahanarayan parecem estar entre os
principais óleos usados.
• Abhyanga diário é feito 1 a 2 horas depois de comer, fazendo exercício ou
yoga após a terapia. O óleo é aplicado à temperatura ambiente no verão e no
inverno aquecido. Decocção de ervas e óleos essenciais, de acordo com o
dosha, podem ser adicionados aos óleos.
• O óleo de sésamo quando usado por si só, é melhor aplicado às segundas-
feiras, quartas-feiras e sábados, para ser auspicioso, ter riqueza e longevidade.
• Uma vantagem única de óleo medicado Abhyanga é que as suas propriedades
de cura são absorvidos pelo sistema dentro de dois minutos. Ela nutre todos
os sete elementos do tecido em menos de 14 minutos. A ingestão de ervas
leva mais tempo porque eles passam através do sistema digestivo.
Abhyanga (Massagem de rejuvenescimento)
Fonte: https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/2f/cc/de/2fccde92bac454a68e38ba36ba35e93f.jpg

Abhyanga e Doshas
• Abhyanga Pacificadora De Vata: Melhores óleos para Vata: Óleos
base: Sésamo, mostarda e amêndoa. As ervas são escolhidas para
óleos medicados: para aumentar a força e resistência de óleo, Óleo
Ashwagandha ou Ashwagandha / Bala; Óleo Mahanarayan feito a
partir de mais de 30 ervas
• Abhyanga Pacificadora De Pitta: Melhores óleos para Pitta: Óleos base
de girassol ou côco. Óleo Bhringaraj ou Óleo Brahmi para o couro
cabeludo e solas dos pés na hora de dormir pode reduzir Pitta e
incentivar sono profundo. Aplicação na cabeça deve ser fresca no
verão e um pouco quente no inverno.
• Abhyanga Pacificadora De Kapha: Às vezes, a melhor massagem para
Kapha é Udgharshana, (massageando o corpo com suaves pós,
perfumados, como cálamo em pó. Melhores óleos para Kapha:
Abhyanga com óleo quente; óleos base úteis como sésamo, milho, mas
óleos medicados com ervas são a melhor escolha, como o óleo de
massagem Kapha. Menor quantidade de óleo é utilizada para este
dosha.
Fonte: http://theresekerr.com/wp-content/uploads/2013/07/Screen-Shot-2013-07-01-at-5.42.52-PM.png

Abhyanga facial
• Como cuidado de beleza na massagem facial e
dependendo do dosha, diferentes óleos faciais são
utilizados.
• Vata - ghee, sésamo, abacate;
• Pitta côco, cártamo, girassol;
• Kapha - canola, amêndoas, azeite;
• Tridosha - sésamo, jojoba, amêndoas.
Fonte: http://ayurveda-retreat.co.uk/wp-content/uploads/2014/03/BUY-Clarifying-Facial.jpg

Shiro Abhyanga
• Uma massagem relaxante com óleo quente medicado
na cabeça, pescoço e ombros por um tempo
estipulado.
• Esta terapia traz sono profundo, calmante e
relaxante, arrefece os olhos, alivia a insónia, dor de
cabeça, envelhecimento prematuro e perda de
cabelo, relaxa cabeça, melhora a circulação, nutre a
raiz do cabelo.
Fonte: http://www.devikripaayurvedahospital.com/shiro-abhyangam.html

Shirodhara
• O óleo medicado é derramado suavemente na
testa do paciente, como um fluxo contínuo.
• Indicado para Vata, Insónia, enxaqueca, paralisia
fascial, Parkinson, memória fraca, zumbido
auditivo, vertigem, doença de Ménière e
stress. Ajuda a melhorar a concentração.
• Vídeo: https://youtu.be/5lzs1yC9FB8
Fonte: http://deepayurveda.com/panchkarma-packages/

Shirobasti
• Uma tampa de couro cilíndrica com duas extremidades abertas é
fixada em posição através de um cinto de pano amarrado ao redor
da cabeça e pela pasta gram preta utilizada para tapar espaços e
preencher a lacuna.
• Óleo medicado adequado e aquecido a um grau suportável é
vertido e deixa-se permanecer durante 1 a 1 hora e meia, até que
as secreções escorrerem pela narina. Não dura mais de 7 dias.
• Neuralgia, hemicranias, atrofia óptica, otalgia, surdez, paralisia
facial e todas as doenças que afetam os nervos carnianos.
• Vídeo: https://youtu.be/yXf67fa8Raw Fonte: http://vaidhyasayurvedic.com/wp-content/uploads/2014/03/Sirovasthi-Vaidhyasayurvedic.jpg

Shiro Pichu
• Uma espessa camada de algodão embebido em
óleo medicado morno é aplicado sobre a cabeça,
com massagem contínua da cabeça e pescoço por
cerca de 45 minutos a uma hora.
• Indicado e eficaz em espondilose cervical, dor de
cabeça, enxaqueca, rigidez do pescoço, e paralisia
facial.
Fonte: http://www.devikripaayurvedahospital.com/shiro-pichu.html

Shiro Lepa
• A utilização de pastas à base de plantas para o
tratamento de distúrbios cerebrais e doenças da
cabeça e pescoço.
• Óleo medicado (por exemplo, Brahmi) é aplicado
ao cabelo e couro cabeludo e mantido por 11/12h,
é depois aplicada a pasta à base de plantas. Segue-
se terapia de vapor aplicada ao corpo e depois um
banho morno medicado.
• Uma vez ou em dias alternados ou diariamente
durante 1 semana.
Fonte: http://www.anjaliayurvedichospital.com/images/treatment/Shirolepa-(Thalapothichil).png

Pizhichil
• O óleo medicado morno é derramado
continuamente no corpo da pessoa por 45 a 60
minutos. Este Dhara é normalmente feito em
quatro a cinco posturas. Realizado por 2 a 4
terapeutas, usando 5L de óleo medicado.
• Para distúrbios Pitta, óleo ou ghee à temperatura
ambiente (assim como na cabeça em todos os
casos). Distúrbios kapha e Vata exigem óleo quente
• Indicação: Eficaz para o rejuvenescimento,
melhorando a circulação sanguínea, reduzindo a
dor e inflamação. Aconselhado em paralisia, dor
lombar, dor de garganta e artrite.
Fonte: http://ayurhome.co.uk/uploads/pizhichil.jpg
Fonte:http://www.nuayurveda.com/wp-content/uploads/2015/10/Pizhichil.jpg

Navarakizhi
• Realizado principalmente em doenças onde Pizhichil
também é prescrito. Enquanto objetivo principal de
Pizhichil é Snehana, o de Navarakizhi é Swedana.
• O paciente é ungido com óleo medicado adequado em
todo o corpo e é massageado em sete posturas diferentes,
tais como sentado, deitado (posição de decúbito dorsal ou
ventral) e outras. Duração de 2 horas e meia.
• O tratamento é útil em todas os tipos de reumatismo,
paralisia e pólio e deformidades congénitas das ancas e
deslocamento dos ossos, articulações.
• Vídeo: https://youtu.be/uu5_ozuri2U

Pinda Swedana
• O corpo é massajado com pindas medicamentosas
quentes que contêm ervas medicinais Ayurvédicas. Esta
terapia é realizada com óleo medicado ou a seco,
dependendo da necessidade do paciente. Técnica de
rejuvenescimento que faz com que todo o corpo
transpire. No final, a cabeça e o corpo são ungidos com os
óleos medicados adequados (de acordo com a doença ou
dosha).
• Indicada para aliviar artrite, inflamação, inchaço das
articulações, dor, rigidez, celulite e obesidade, entre
outras. Eficaz também para ajudar a eliminar Ama
(toxinas) a partir dos tecidos mais profundos.
• Vídeo: https://youtu.be/UtsfdNA0kGs Fonte: https://prachinayurvedkutir.com/pindaswed.html
Fonte: http://www.thermenhof.at/indische_heilkunst.462.html

Ilakkizhi
• Folhas de ervas picadas, raspas de côco e
limão, são aquecidos em óleo medicado e
colocados em pindas de algodão. Estas são
colocadas no vapor e depois ritmicamente
batidas em todo o corpo para sudação. 45 a 60
minutos de sessão.
• Indicado/aconselhado em hemiplegia, dor de
pescoço, costas e articulações.
• Vídeo: https://youtu.be/0YliOVC26m8

Greeva Basti
• Um receptáculo circular feito de pasta gram preta é
fixado na parte de trás do pescoço (região cervical). O
óleo medicado morno é lentamente vertido nesse local.
• O óleo no receptáculo é mantido quente por
transferência suave de óleo aquecido em banho-maria,
ao longo de todo o procedimento (45 a 60 minutos).
• Indicado para dor, rigidez, alterações degenerativas
(osteoartrite), espondilose e lesões da coluna cervical.

Janu Basti
• Um receptáculo circular feito de pasta de gram
preta é fixo sobre ou atrás da articulação do
joelho.
• O óleo medicado aquecido é lentamente vertido
no joelho. O óleo no recipiente é mantido quente
por transferência suave do óleo aquecido em
banho-maria, durante todo o procedimento.
• Indicado para a dor, rigidez, alterações
degenerativas (osteoartrite), tendão em lágrima,
e lesão na articulação do joelho. Fonte: https://drsanumassagetherapy.files.wordpress.com/2015/07/janu-vasthy.jpg

Katti Basti
• Um receptáculo circular feito de pasta de gram
preta é fixo na zona inferior das costas/zona lombar.
• O óleo medicado aquecido é lentamente vertido
nesse local. O óleo no recipiente é mantido quente
por transferência suave do óleo aquecido em
banho-maria, durante todo o procedimento.
• Indicado para dor, rigidez, alterações degenerativas
(osteoartrite), dor ciática, prolapso do disco e lesões
da coluna lombar.
• Vídeo: https://youtu.be/sgc_yg_DS6s Fonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html
http://www.rejuvenationgroup.net/wp-content/uploads/2014/05/kativasti1.jpg

Uro Basti
• Óleo medicado quente é mantido sobre o peito
durante 45 minutos.
• Indicado e eficaz para problemas respiratórios,
doenças cardíacas e dor no peito muscular,
entre outras.
• As propriedades curativas dos óleos de plantas
medicinais utilizadas para este tratamento
enriquecem o sangue, constroem e mantém o
músculo forte e os tecidos conjuntivos.
• Vídeo: https://youtu.be/RFp9L-p7EAw
Fonte: http://www.ayuseva.com/ayurvedic-treatments

Netra Basti
• Lavagem dos olhos com óleo medicado ou ghee, que são
retidos em torno dos olhos rodeados por pasta de farinha
de grão. Este tratamento fortalece os nervos ópticos,
alivia a tensão ocular, nutre o sistema nervoso, cérebro,
memória e desenvolve as habilidades linguísticas.
• Duração: 20 minutos.
• Para desordens Vata, 6 minutos; desordens Pitta e
pessoas saudáveis 3 1/2 minutos e apenas para
Desordens Kapha 2 minutos, 45 segundos. Depois
descansa-se durante 1 a 2 horas em um ambiente escuro.
• Vídeo: https://youtu.be/BpwAqA2XAvw
• Vídeo Netrdhara (olhos abertos): https://youtu.be/3AD2MZLyglM
Fonte: https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/236x/ac/bd/f4/acbdf499b4fbd9aed7fe714d4753d8a4.jpg

Karna Purana
• Colocação de óleo medicado, de sésamo ou ghee nos
ouvidos, onde permanence 10 a 20 minutos (17
minutos se para prevenção).
• Cura doenças dos órgãos dos sentidos, todas as
doenças do ouvido e dores de cabeça (por excesso
Vata), tonturas, doenças das gengivas e dentes;
torcicolo; rigidez mandibular.
Fonte: http://www.ayuspa.co.uk/prdt_images/260920141755260KARNAPURANA1.jpg

Padabhyanga
• Abhyanga com óleos aplicada nos pés, evitando
o ressecamento e aspereza da pele e outras
doenças relacionadas com os pés; reduz o stress
e ansiedade; para problemas nervosos ;
desintoxicante; reduz o edema e a inflamação;
remove Vata do corpo; equilibra as funções Pitta
do corpo. Cura e prevenir distúrbios de audição e
visão.
• É melhor feito antes de dormir, esfregando as
solas e topos dos pés com um pouco de óleo de
sésamo quente, promovendo também sono
profundo. Fonte: http://ayurspace.ru/uploads/images/padabhianga.jpg

Udgharshana
• Udgharshana é uma massagem focada com
pó de ervas, podendo ser utilizado também
óleo medicado, usando movimentos
ascendentes.
• Indicado para reduzir a celulite, rejuvenescer
os músculos, melhorar a circulação e para
redução de gordura.

Auto-massagem - abhyanga
• Abhyanga – Método de 5 minutos
• Aplicar óleo na cabeça, orelhas e pés! Aconselhado a fazer numa base diária, porque
tonifica a pele, previne rugas, melhora a visão, promove o desenvolvimento adequado do
corpo e melhora bom sono e a longevidade da vida.
Fonte:https://goo.gl/ppl8XV

RECEITA: oleo Tulsi para cabelo
• Problemas do couro cabeludo; brilho saudável.
• Ingredientes: pó de Tulsi (Ocimum tenuiflorum), óleo
de côco, água, sementes de feno-grego.
• Procedimento 2 colher de sopa de pó de Tulsi.
Adicionar um pouco de água ao pó para fazer uma
pasta. Num recipiente, adicionar o óleo de côco e
quando começar a ferver, adicionar o extrato de Tulsi.
Continuar a mexer o óleo. Agora adicionar as sementes
de feno-grego e deixar fazer barulho. Quando
terminar, coar o óleo e armazena-lo num recipiente de
vidro, num lugar fresco. Aplicar no cabelo.
Fonte: http://www.boldsky.com/img/2015/09/15-1442313790-tulasi.jpg

Fonte:http://goo.gl/qSHm8RFonte: http://goo.gl/UyUco5
Evidências Científicas

Evidencias cientificas
• Uma Avaliação Comparativa de Óleos Medicados Preparados Utilizando Processos
Modificados e Ayurvédicos
• Neste estudo são relatados resultados preliminares de mudanças de perfis físico-químicos e
cromatográficos trazidas por processos de preparação de óleos medicados (Taila Pak vidhi fornece
descrição pormenorizada de tais processos) e do papel de cada componente.
• Padronização de Pindatalia Medicina Ayurvédica.
• O objectivo deste estudo é ajustar os padrões físico-químicos para este óleo medicado Pindatalia. Os
valores analíticos relacionados com a pureza do óleo de sésamo, sendo os estudos da camada fina da
cromatografia mais úteis para detectar a presença de fármacos isolados, presentes neste óleo.

Evidencias cientificas
• Padronização dos óleos ayurvédicos
• Neste estudo são reportados alguns padrões físico-químicos para Karpooradi taila que é um óleo
medicado utilizado para o tratamento de "Varrthavikaram". Os padrões físico-químicos e o padrão
cromatográfico de camada fina pode ser usado como um padrão de impressão digital para Karpooradi
taila.
• Padronização de Shadbindu Taila: Uma medicina ayurvédica com base em óleo
• Este estudo é uma tentativa de desenvolver novas abordagens para o controle de qualidade e
padronização de Shadbindu Taila (ST). ST não mostrou presença de qualquer um dos metais
pesados analisados e verificou-se não irritante na pele de coelho. Os parâmetros de controlo de
qualidade resultantes após avaliação científica de ST, podem ser usados como padrão de referência para
um laboratório de controle de qualidade / garantia de uma empresa farmacêutica, a fim de ter um
controlo de qualidade adequado sobre a sua preparação e processamento.

Conclusao
Fonte: http://thecuringtree.com/wp-content/uploads/2015/03/orja-850x330.jpg

conclusao
• Ayurveda é a ciência médica antiga com uma longa
história de experiência clínica. É um sistema de cura
holística natural que utiliza uma variedade de
terapias, técnicas, ervas e óleos medicados.
• Hoje, a vida está cheia de estresse e tensão deste
mundo competitivo e novos hábitos alimentares e
desafia afeta nossa saúde como nunca antes. A dieta
pouco natural expõe-nos a toxinas, resultando em
distúrbios do metabolismo. Ayurveda mostra-nos um
estilo de vida saudável.
Fonte: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRANlQzjGU0g8H0WwDJk9xGAMsOwdOmwYr2s7j-YIl3Dah6kUen

conclusao
• É importante conhecer os doshas de cada indivíduo, o seu
prakriti e vikriti antes de escolher um óleo medicado e um
tratamento para se utilizar o mais adequado. É
extremamente benéfico, estimular a nossa pele e o nosso
corpo através da massagem abhyanga, podendo e
devendo ser feito todos os dias.
• Os óleos medicados têm uma importância fundamental
em Ayurveda. As suas características terapêuticas
promovem o bem-estar físico, mental e energético, em
conjunto com o próprio objectivo de Ayurveda, para que
se possa usufruir de saúde, longevidade e felicidade.
Abhyanga

Citacao
• O corpo de uma pessoa que usa óleo de massagem regularmente não se torne
muito afetado, mesmo que sujeito a lesões acidentais, ou de trabalho
extenuante. Usando massagem diária de óleo, uma pessoa é dotada de toque
agradável, torna-se forte, charmosa e menos afetada pela idade
avançada. Charaka Samhita Vol. 1, V:. 88-89
• Usando a massagem diária de óleo, uma pessoa é dotada de um toque
agradável, partes do corpo tornam-se fortes, charmosa e menos afetada pela
idade avançada. Charaka Samhita: Sutrasthanam: V: 88-89
Fonte: https://www.brahmayurved.com/images/legendofayurveda/7624download.jpg

Bibliografia/webgrafia
• Tirtha, Swami Sadashiva, The Ayurveda Encyclopedia: Natural Secrets to Healing,
Prevention & Longevity, Ayurveda Holistic Center Press, 5ª Ed., 2005, NY- EUA.
• 11º aula de Medicina Ayurvédica, Michele Pó
• http://www.oilsofayurveda.com/benefits.html
• http://www.service-plants.com/conscious-living/
• http://www.rbmfc.org.br/rbmfc/article/view/510/0
• http://svasthaayurveda.com/what-is-ayurveda/
• http://www.umaoils.com/about-ayurveda/
• http://www.planetayurveda.co.nz/what-is-ayurveda
• http://ayurorigem.blogspot.pt/2011/10/ayurveda-origem.html
• http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2015/ayurvedic-oil-recipes-to-
pamper-indian-hair-083842.html
• http://www.banyanbotanicals.com/info/ayurvedic-living/living-
ayurveda/herbs/ayurvedic-oil/
• http://nasikspa.com/abhyangan-massage
• http://www.ayurvedicretreat.com/ayurvedic_oils.htm
• http://www.banyanbotanicals.com/
• http://satyaayurveda.org
• www.naradeva.com.br
• https://drclaudiawelch.com/abhyanga-ayurvedic-oil-massage/
• http://www.tryayurveda.com/blog/ayurvedic-oils-and-massage/
• http://ayurvedaclinic.co.uk/about-ayurveda/
• http://www.dr-sajan.com/medicatedoils.html
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2846471/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556856
• http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2008.0240
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556746
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3764865/

Fonte: https://www.pinterest.com/pin/318700111103407324/
Questões?
Obrigada
Namasté

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