Cerca de 15% das crianças e 8% dos adolescentes sofrem de problemas de obesidade, que é causada por fatores como hábitos alimentares errados e estilo de vida sedentário. A obesidade na infância geralmente continua na idade adulta e está associada a doenças como diabetes e hipertensão. É necessário promover hábitos alimentares e estilo de vida mais saudáveis para combater a crescente taxa de obesidade.

1. Obesidade na adolescência
Trabalho realizado por: Ana Casimiro, nº1 e Flávia Borges, nº5, 9ºC.

3. Cerca de 15% das crianças e 8% dos adolescentes sofrem de
problemas de obesidade, e oito em cada dez adolescentes
continuam obesos na fase adulta.

5. E este número aumenta de ano para ano…

7. As crianças em geral ganham peso com facilidade devido a
factores, tais como: hábitos alimentares errados, inclinação
genética, estilo de vida sedentário, distúrbios
psicológicos, problemas na convivência familiar, entre outros.

9. As pessoas dizem que as crianças obesas ingerem grande
quantidade de comida. Esta afirmação nem sempre é
verdadeira, pois em geral as crianças obesas ingerem
alimentos de alto valor calórico que não precisa de ser em
grande quantidade para causar o aumento de peso.

11. São várias as doenças relacionadas com a obesidade que
afectam as crianças:
• diabetes tipo II, hipertensão
arterial, colesterol, cancro, disfunções respiratórias, já para
não falar da baixa auto-estima que provoca.

13. O número de crianças que comem frutas e legumes tem
diminuído diariamente.

15. Contrastando com o número de crianças que comem “fast
food’s”, que cresce a cada dia…

17. Fraca nutrição
+
Modo de vida sedentário
=
Obesidade

19. Calcula-se que de 30 a 35% da população tem excesso de
peso e 5% obesidade.
E mais de 300 milhões em todo
o mundo!

21. Muitos de nós não cuidamos correctamente do nosso
corpo, não comemos alimentos saudáveis e não fazemos
exercício físico.

23. Mas, esquecemo-nos de que o nosso corpo é praticamente
tudo o que temos…

25. Ele representa o nosso INÍCIO…

27. E o nosso FIM.

29. Quem pode mudar a triste realidade da obesidade?

30. NÓS PODEMOS!