O documento descreve coaching como uma metodologia que auxilia indivíduos e empresas a alcançar resultados extraordinários por meio do desenvolvimento pessoal e profissional. O processo de coaching envolve encontros semanais ou mensais de 1 a 2 horas por um período de 3 meses entre um coach e um cliente. Estudos mostram que coaching melhora a produtividade, flexibilidade e capacidade de lidar com mudanças de executivos, além de melhorar o ambiente e relacionamentos no trabalho.

1. O processo. Um caminho ao estado desejado!

2. Coaching é arte e ciência, é um conjunto de conhecimentos, ferramentas e técnicas que visam facilitar o alcance de resultados extraordinários utilizados por um profissional denominado COACH, devidamente habilitado. É uma metodologia que proporciona expansão significativa da performance profissional e produtividade pessoal.

3. Foco Ação Sentimento / Sensação Evolução Contínua de suas Metas e Desejos Desenvolvimento de suas Próprias Competências Descoberta Pessoal Consciência de Si Mesmo Reflexão e Conscientização Parceria Confiança / Segurança

4. O processo de Coaching é caracterizado por encontros semanais, quinzenais ou mensais entre COACH (profissional) e COACHEE (cliente) e têm duração variável em média de 1 hora até 2 horas, dependendo do desenvolviemento da sessão, num período total de 03 meses.

5. O Coaching auxilia e suporta, através de técnicas e ferramentas específicas, o indivíduo a despertar o seu potencial máximo rapidamente e produzir resultados mais satisfatórios em sua vida pessoal e profissional.

6. Uma alternativa poderosa para pessoas e organizações que sabem que o sucesso pessoal não é um ponto de chegada, mas sim um caminho. Caminho este que necessita de planejamento, superação de obstáculos, excelência pessoal, motivação, equilíbrio e transformação individual.

7. Uma pessoa deve buscar um COACH quando: Desejar sair da estagnação em direção a uma vida mais próspera, mais equilibrada e bem sucedida. Desejar ser mais Feliz e mais Amada por si mesma e pelos Outros. Desejar traçar uma estratégia eficiente para ganhar dinheiro. Desejar abandonar vícios e compulsões como por exemplo: fumar, beber e outros... Desejar superar alguns limites e bloqueios pessoais e profissionais. Desejar obter mais realizações pessoais e profissionais. Desejar mudar de carreira ou conquistar uma posição mais elevada. Desejar sair de situações de crise ou adversidade.

8. Uma Empresa deve buscar um COACH para: Gerar novos comportamentos e atitudes voltados para resultados; Desenvolver a comunicação entre as pessoas, ampliando a sinergia e confiança; Harmonizar os relacionamentos internos, resolver conflitos entre pessoas ou equipes; Ampliar a produtividade dos colaboradores e lideranças; Elevar os índices de Satisfação no Trabalho e da Qualidade; Aumentar o faturamento; Desenvolver Equipes de Alta Performance.

9. Auto-Conhecimento: Entender suas preferências comportamentais, psicológicas e emocionais; Passar por um processo profundo e intenso de ressignificação de vida; Perceber pontos fortes e pontos a serem melhorados; Avaliar o nível de estresse e eliminá-lo; Realizar uma avaliação do seu estado atual; Descobrir sua missão de vida e se alinhar com ela.

10. Recursos Potencializados: Acessar habilidades de comunicação e relacionamento eficazes; Expandir sua identidade; Identificar e fortalecer valores; Criar estados de excelência; Gerenciar e adquirir emoções poderosas; Ampliar e absorver crenças fortalecedoras; Compreender os mecanismos da motivação humana e como aumentá-la; Elevar sua capacidade de comunicação para persuassão e negociação; Desenvolver mediação e resolução de conflitos; Elevar a confiança e a auto-estima.

11. Planejamento Pessoal e Profissional: Estabelecer metas e objetivos inteligentes, eficientes e alcançáveis; Definir um futuro próspero e uma metodologia de caminho até ele; Desenvolver um plano profissional e de carreira. Eliminação de Limitações e Bloqueios: Aprender a lidar com emoções limitantes como o medo e a ansiedade; Mudar hábitos e atitudes indesejados; Ajustar comportamentos inadequados; Alterar crenças limitantes.

12. Congruência de Valores: Resolver conflitos internos; Ser mais equilibrado e otimista; Estabelecer harmonia interna; Sentir-se bem consigo mesmo; Elevar a auto-estima. O Coaching libera o potencial do indivíduo para que este maximize seu desempenho e faça o que antes acreditava impossível.

13. “ É um processo com início, meio e fim, definido em comum acordo entre COACH (profissional) e COACHEE (cliente), onde o coach apóia o cliente na busca de realizar metas de curto, médio e longo prazo, através da identificação e desenvolvimento de competências, como também de reconhecimento e superação de adversidades”. José Roberto Marques - IBC

14. Coaching melhora performance de Executivos. Executivos que passaram por “Coaching” melhoraram 90% em produtividade, 80% se mostraram mais abertos para mudanças organizacionais e 70% deles conseguiram melhorar o ambiente e relacionamentos no trabalho. Fonte: Folha SP.

15. Executivos indicam melhoria significativa com Coaching Uma recente pesquisa (PUC CAMPINAS) realizada com 10 executivos que passaram pelo processo de Coaching aponta que 100% aperfeiçoaram a capacidade de ouvir, 80% melhoraram a flexibilidade, 80% aprenderam a aceitar melhor as mudanças e 70% evoluíram a capacidade de se relacionarem. Fonte: Revista Você S/A.

16. Lienys Rocha de Carvalho Habilitado como Professional & Self Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching, com certificação Internacional pela European Coaching Association e pela Global Coaching Community. E-mail: [email_address] Celular: 55 - (21) 8740-2189

17. Instituto Brasileiro de Coaching José Roberto Marques – Master Coach Trainer Diretor Presidente Bernd Isert – Master Coach Trainer Presidente de Honra. www.ibccoaching.com.br