O documento discute introdução ao coaching, definindo-o como ajudar alguém a mudar da maneira que deseja. Explora os benefícios do coaching como ganhar confiança e clareza sobre metas. Também discute diferentes tipos de coaching como life coaching, business coaching e coaching esportivo.

1. Introduçãoao Coaching

2. Coach RRHHFormaçãoLic. Lilia María GonçalvesPortela15 anos de experiênciana área de RRHH a nível InternacionalCoach certificada em Portugal pela ICC. Março2009Voluntária Centro ComunitárioemOeiras

3. CoachingÉ definido de muitas maneiras. A essência do coaching é acompanhar a pessoa a mudar na forma que ela deseja, ajudando a caminhar na direcção que ela quer ir.

4. Os beneficios do Coaching Para umapessoa—Adquire confiança —Adquire clareza em relação as suas metas e valores—Torna-se mais criativo —Transforma-se mais na pessoa que quer ser—Torna-se um modelo para os outros.03/10/20094

5. Diferentes Tipos de CoachingLifeCoahingO coach ajuda a identificar habilidades e competências focadas em objectivos da vida pessoal. 03/10/20095

6. Diferentes Tipos de CoachingBusiness CoachingO coach de negócioslida com questões relacionadas com odesempenho no âmbitoempresarial.03/10/20096

7. Diferentes Tipos de CoachingExecutivoCoaching orientado para a alta Gerência para melhorar as tomadas de decisões estratégicas e a liderança.03/10/20097

8. Diferentes Tipos de CoachingDesportivoO coaching no desporto desenvolve atletas para um elevadodesempenho na sua modalidade.03/10/20098

9. Processo do CoachingExplorar o presente…Projectar o futuro…03/10/20099

10. Explorar o presente… Foto do momento

11. Ajuda a pessoa a perceber o seu estado actual

12. Nível de satisfaçãoRoda da vida

13. FocarEstabelecer a meta.... O que é que eu quero a curto, médio ou longo prazo.

14. Qual é o caminho a seguir?03/10/200913

15. Técnicas e ferramentas 03/10/200914

16. InsightNósperguntamo-nos, “Quemsoueu para ser brilhante, interessante, talentoso e fabuloso?Narealidade, quem é você para não ser? Marianne Williamson