A Educação Física tem suas origens na Pré-História, quando as atividades físicas eram essenciais para a sobrevivência. Na Antiguidade, a Educação Física foi desenvolvida com fins militares, terapêuticos e higiênicos na China, Índia, Japão e Grécia, onde surgiram os Jogos Olímpicos. A Idade Média foi um período de decadência, mas na Renascença houve um renascimento do culto ao corpo.