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Pré-Historia
• Surgimento do homem até a introdução da escrita;
• Estimado em cerca de 1 milhão de anos;
• Estudo baseado em formulação de hipóteses (pedras etc.);
• A “Pré-História” de hoje;
• Verdadeira Educação Física natural: correr, saltar, arremessar, trepar,
empurrar, puxar, etc.
• Atividade física com intuito de sobrevivência.
• “O homem foi mudando sua fisionomia de acordo com as necessidades
físicas.’’
• Por isso é tempo de transformarmos esse cenário e evitarmos esse tipo de
processo evolutivo.
 Os Exercícios do homem pré-histórico provém
de 3 grandes causas:
 Luta pela existência;
 Preparação guerreira;
 E práticas atléticas para jogos
 As atividades humanas durante o período da
pré-história dependia do movimento, do ato
físico. O homem dependia de força, velocidade
e resistência para sobreviver.
A situação de nomadismo fazia com que
realizassem grandes caminhadas nas quais
eram obrigados a lutar, correr, saltar e nadar.
 No começo, ainda absolutamente nômades, a
caça e a pesca eram a base da sua economia.
Posteriormente, iniciaram-se num processo de
sedentarização, quando começaram a dominar
técnicas rudimentares de agricultura e
domesticação de animais. Em qualquer desses
momentos, foi necessário o aprimoramento das
habilidades físicas para a otimização de gestos
e a construção de ferramentas que
possibilitassem maior sucesso nas práticas de
sobrevivência.
 Na medida em que o homem entra num estágio
definitivo de sedentarização, seu espaço ocioso
aumenta, levando ao surgimento de uma
concepção esportiva, para as atividades que, até
então, eram praticadas apenas por razões
utilitárias, guerreiras ou ritualísticas. Cada vez
mais, os jogos implicavam criar uma ordem moral
e social. A sociabilidade inerente às atividades
lúdicas levava ao aparecimento de uma hierarquia
de valores ético-sociais, e tanto os vencedores
como os vencidos deveriam aceitar os resultados
com esportividade.
 Na Antiguidade, os gregos, entretanto, mais evoluídos,
visavam ao desenvolvimento físico e moral do homem.
Nesse período, as práticas corporais visava o aspecto
somático, harmonia de formas, musculatura saliente,
sem exagero, de onde surgiram os atletas de porte
esbelto. Já entre os romanos, que herdaram com a
conquista da Grécia as atividades físicas dos gregos,
em plena decadência, orientavam a educação física,
objetivando o desenvolvimento da massa muscular. A
mulher nesta época era praticamente nula. Não tinha o
direito à nada, apenas ser esposa e tomar conta da casa
e dos filhos. Pouco se dedicavam à cultura intelectual e
muito menos a da moral. Essas práticas corporais não
existiam apenas na Grécia, mais sim em todo o mundo.
 Na realidade a prática de exercício foi introduzida
pela civilização grega com o nome de ginástica, que
se caracterizava por exercícios disciplinados que
tinham a finalidade de desenvolver a destreza, a
beleza e a força. Os exercícios incluíam a corrida, os
saltos, a natação, o lançamento e o levantamento de
peso.
 Na Grécia antiga a aptidão física era muito valorizada
e este costume foi mantido pelos romanos após a
conquista da Grécia. No mundo moderno os jogos
olímpicos popularizaram as atividades físicas.
 A Educação Física fazendo parte dos estudos
secundários compreendia a corrida, o salto em
comprimento, o lançamento de disco e do
dardo, o boxe, o pancrácio e a ginástica. Os
professores ensinavam através da repetição
do modelo. Cabia ao aluno repetir, alcançar o
ideal que invariavelmente, estava sempre
muito acima das suas capacidades pessoais.
 Com o passar do tempo, o ginásio aumentou as suas
funções, servindo além das atividades atléticas para
toda a orientação desportiva da criança e da
juventude, ponto de reunião dos gregos serviu a
Platão, Aristóteles e Prodicus a divulgação dos
méritos e benefícios da prática do exercício físico.
 A competição exagerada, no entanto, não era
recomendada a todos, pois, poderia levar o atleta à
fadiga, a perturbações fisiológicas, estatura disforme
e inclinação pronunciada à violência.
 O atletismo é um fenómeno que
pode ser encontrado em muitas
civilizações orientais desde o
terceiro milénio. Mas, é somente na
Grécia que o desporto representava
mais que o quotidiano. As
atividades atléticas faziam parte da
educação.
 Os cretenses inventaram as corridas, luta
livre e pugilismo. Depois, apareceu o
lançamento do disco, tiro com arco, luta
com armas, lançamento do dardo e salto
em comprimento.
 Dentre outros aspectos da cultura grega, pode-
se perceber que, passados muitos séculos, a
essência e ideal do homem não mudou. Quanto
à participação feminina na vida coletiva parece
ter sido ampliada e esta situação também
abrangeu a atividade física e o desporto.
Apesar das diferenças e dificuldades que ainda
estão por superar o desporto tanto para
homens como para mulheres parece legitimar a
condição de auto superação humana na busca
do mais alto, mais rápido e mais forte.
 A atividade desportiva exerceu grande
influência sobre a formação do homem grego.
Foi considerada como um dos três pilares da
educação da criança e do jovem juntamente
com as letras e a música. Porém a mulher não
tinha o privilégio de praticar exercício como
revelam as obras que tratam dos Jogos
Olímpicos antigos. Essa afirmação pode ser um
reflexo da educação escolar que não era
concedida às meninas. A presença feminina
não era permitida nem sequer nos estádios
onde os jogos ocorriam.
 As Olimpíadas Antigas foram uma série de
competições atléticas disputadas por atletas
das cidades e estados que formavam a Grécia
Antiga. De acordo com registros analisados por
historiadores, os Jogos Olímpicos surgiram no
ano de 776 a.C. na cidade de Olímpia (região
sudoeste da Grécia).
 Na antiguidade somente os homens livres que
falavam a língua grega podiam participar dos
Jogos Olímpicos. Os vencedores das
competições eram tratados como heróis em
suas cidades/estados. Ganhavam prêmios que
simbolizavam a honra e a glória conquistada.
Coroas de louro e ramos de palmeira eram
dados aos atletas vencedores.
Luta com punhos cobertos com uma espécie de luvas
de couro ( não almofadadas ) e por vezes reforçadas
com placas de metal, tiras rígidas ou saliências
pontiagudas que as vezes levava á morte os
combatentes.
 Disputada no
hipódromo, as corridas
de bigas transcenderam
em popularidade os
Jogos Olímpicos com o
Império Romano. O
hipódromo de Olímpia
era gigante e podia
abrigar até 60 bigas
correndo ao mesmo
tempo. As corridas
tinham duas variáveis,
com bigas puxadas por
dois ou quatro cavalos.
 É uma modalidade olímpica
do atletismo existente desde
a Grécia Antiga. Uma das mais
nobres modalidades por sua
antiguidade, aparecendo pela
primeira vez em 708 a.c. Assim
como o lançamento de
martelo e lançamento de disco,
este esporte é chamado
oficialmente de lançamento.
Somente o arremesso de peso é
chamado de arremesso, devido
ao fato do peso ser empurrado e
os demais serem projetados com
características diferentes.
 É uma modalidade
esportiva olímpica
do atletismo. O
objetivo da prova
consiste em lançar um
disco de metal à
maior distância
possível, superando
os demais
competidores
 Salto em comprimento
ou salto em distância é uma
modalidade olímpica
de atletismo, onde os atletas
combinam velocidade, força
e agilidade para saltarem o
mais longe possível a partir
de um ponto pré-
determinado. Existe desde
os Jogos Olímpicos da
Antiguidade e, na Era
Moderna, é disputado desde
a primeira edição em Atenas
1896, para homens, e
desde Londres 1948, para
mulheres.
O atletismo é uma das modalidades mais destacadas nos
jogos Olímpicos e possui características típicas, como a
prova de 100 metros rasos e a prova de corrida com
obstáculos.
 Eram disputados salto
em distância,
arremesso de disco e
lançamento de dardo
em uma só prova - o
atleta que vencesse os
três era considerado o
campeão, sem precisar
disputar as outras duas
provas, o pancrácio e a
corrida de bigas.
Atualmente, o
pentatlo moderno tem
natação, hipismo, tiro,
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Cada anel colorido representa um continente específico, sendo que as cores
foram escolhidas com base na cor predominante nas bandeiras dos países
que compõem determinado continente.
Assim, da esquerda para direita:
Azul: Europa
Preto: África
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  • 4. • “O homem foi mudando sua fisionomia de acordo com as necessidades físicas.’’ • Por isso é tempo de transformarmos esse cenário e evitarmos esse tipo de processo evolutivo.
  • 5.
  • 6.  Os Exercícios do homem pré-histórico provém de 3 grandes causas:  Luta pela existência;  Preparação guerreira;  E práticas atléticas para jogos
  • 7.  As atividades humanas durante o período da pré-história dependia do movimento, do ato físico. O homem dependia de força, velocidade e resistência para sobreviver. A situação de nomadismo fazia com que realizassem grandes caminhadas nas quais eram obrigados a lutar, correr, saltar e nadar.
  • 8.
  • 9.  No começo, ainda absolutamente nômades, a caça e a pesca eram a base da sua economia. Posteriormente, iniciaram-se num processo de sedentarização, quando começaram a dominar técnicas rudimentares de agricultura e domesticação de animais. Em qualquer desses momentos, foi necessário o aprimoramento das habilidades físicas para a otimização de gestos e a construção de ferramentas que possibilitassem maior sucesso nas práticas de sobrevivência.
  • 10.
  • 11.  Na medida em que o homem entra num estágio definitivo de sedentarização, seu espaço ocioso aumenta, levando ao surgimento de uma concepção esportiva, para as atividades que, até então, eram praticadas apenas por razões utilitárias, guerreiras ou ritualísticas. Cada vez mais, os jogos implicavam criar uma ordem moral e social. A sociabilidade inerente às atividades lúdicas levava ao aparecimento de uma hierarquia de valores ético-sociais, e tanto os vencedores como os vencidos deveriam aceitar os resultados com esportividade.
  • 12.  Na Antiguidade, os gregos, entretanto, mais evoluídos, visavam ao desenvolvimento físico e moral do homem. Nesse período, as práticas corporais visava o aspecto somático, harmonia de formas, musculatura saliente, sem exagero, de onde surgiram os atletas de porte esbelto. Já entre os romanos, que herdaram com a conquista da Grécia as atividades físicas dos gregos, em plena decadência, orientavam a educação física, objetivando o desenvolvimento da massa muscular. A mulher nesta época era praticamente nula. Não tinha o direito à nada, apenas ser esposa e tomar conta da casa e dos filhos. Pouco se dedicavam à cultura intelectual e muito menos a da moral. Essas práticas corporais não existiam apenas na Grécia, mais sim em todo o mundo.
  • 13.  Na realidade a prática de exercício foi introduzida pela civilização grega com o nome de ginástica, que se caracterizava por exercícios disciplinados que tinham a finalidade de desenvolver a destreza, a beleza e a força. Os exercícios incluíam a corrida, os saltos, a natação, o lançamento e o levantamento de peso.  Na Grécia antiga a aptidão física era muito valorizada e este costume foi mantido pelos romanos após a conquista da Grécia. No mundo moderno os jogos olímpicos popularizaram as atividades físicas.
  • 14.  A Educação Física fazendo parte dos estudos secundários compreendia a corrida, o salto em comprimento, o lançamento de disco e do dardo, o boxe, o pancrácio e a ginástica. Os professores ensinavam através da repetição do modelo. Cabia ao aluno repetir, alcançar o ideal que invariavelmente, estava sempre muito acima das suas capacidades pessoais.
  • 15.  Com o passar do tempo, o ginásio aumentou as suas funções, servindo além das atividades atléticas para toda a orientação desportiva da criança e da juventude, ponto de reunião dos gregos serviu a Platão, Aristóteles e Prodicus a divulgação dos méritos e benefícios da prática do exercício físico.  A competição exagerada, no entanto, não era recomendada a todos, pois, poderia levar o atleta à fadiga, a perturbações fisiológicas, estatura disforme e inclinação pronunciada à violência.
  • 16.  O atletismo é um fenómeno que pode ser encontrado em muitas civilizações orientais desde o terceiro milénio. Mas, é somente na Grécia que o desporto representava mais que o quotidiano. As atividades atléticas faziam parte da educação.
  • 17.  Os cretenses inventaram as corridas, luta livre e pugilismo. Depois, apareceu o lançamento do disco, tiro com arco, luta com armas, lançamento do dardo e salto em comprimento.
  • 18.  Dentre outros aspectos da cultura grega, pode- se perceber que, passados muitos séculos, a essência e ideal do homem não mudou. Quanto à participação feminina na vida coletiva parece ter sido ampliada e esta situação também abrangeu a atividade física e o desporto. Apesar das diferenças e dificuldades que ainda estão por superar o desporto tanto para homens como para mulheres parece legitimar a condição de auto superação humana na busca do mais alto, mais rápido e mais forte.
  • 19.  A atividade desportiva exerceu grande influência sobre a formação do homem grego. Foi considerada como um dos três pilares da educação da criança e do jovem juntamente com as letras e a música. Porém a mulher não tinha o privilégio de praticar exercício como revelam as obras que tratam dos Jogos Olímpicos antigos. Essa afirmação pode ser um reflexo da educação escolar que não era concedida às meninas. A presença feminina não era permitida nem sequer nos estádios onde os jogos ocorriam.
  • 20.  As Olimpíadas Antigas foram uma série de competições atléticas disputadas por atletas das cidades e estados que formavam a Grécia Antiga. De acordo com registros analisados por historiadores, os Jogos Olímpicos surgiram no ano de 776 a.C. na cidade de Olímpia (região sudoeste da Grécia).
  • 21.  Na antiguidade somente os homens livres que falavam a língua grega podiam participar dos Jogos Olímpicos. Os vencedores das competições eram tratados como heróis em suas cidades/estados. Ganhavam prêmios que simbolizavam a honra e a glória conquistada. Coroas de louro e ramos de palmeira eram dados aos atletas vencedores.
  • 22. Luta com punhos cobertos com uma espécie de luvas de couro ( não almofadadas ) e por vezes reforçadas com placas de metal, tiras rígidas ou saliências pontiagudas que as vezes levava á morte os combatentes.
  • 23.  Disputada no hipódromo, as corridas de bigas transcenderam em popularidade os Jogos Olímpicos com o Império Romano. O hipódromo de Olímpia era gigante e podia abrigar até 60 bigas correndo ao mesmo tempo. As corridas tinham duas variáveis, com bigas puxadas por dois ou quatro cavalos.
  • 24.  É uma modalidade olímpica do atletismo existente desde a Grécia Antiga. Uma das mais nobres modalidades por sua antiguidade, aparecendo pela primeira vez em 708 a.c. Assim como o lançamento de martelo e lançamento de disco, este esporte é chamado oficialmente de lançamento. Somente o arremesso de peso é chamado de arremesso, devido ao fato do peso ser empurrado e os demais serem projetados com características diferentes.
  • 25.  É uma modalidade esportiva olímpica do atletismo. O objetivo da prova consiste em lançar um disco de metal à maior distância possível, superando os demais competidores
  • 26.  Salto em comprimento ou salto em distância é uma modalidade olímpica de atletismo, onde os atletas combinam velocidade, força e agilidade para saltarem o mais longe possível a partir de um ponto pré- determinado. Existe desde os Jogos Olímpicos da Antiguidade e, na Era Moderna, é disputado desde a primeira edição em Atenas 1896, para homens, e desde Londres 1948, para mulheres.
  • 27. O atletismo é uma das modalidades mais destacadas nos jogos Olímpicos e possui características típicas, como a prova de 100 metros rasos e a prova de corrida com obstáculos.
  • 28.  Eram disputados salto em distância, arremesso de disco e lançamento de dardo em uma só prova - o atleta que vencesse os três era considerado o campeão, sem precisar disputar as outras duas provas, o pancrácio e a corrida de bigas. Atualmente, o pentatlo moderno tem natação, hipismo, tiro, esgrima e corrida.
  • 29. Cada anel colorido representa um continente específico, sendo que as cores foram escolhidas com base na cor predominante nas bandeiras dos países que compõem determinado continente. Assim, da esquerda para direita: Azul: Europa Preto: África Vermelho: América Amarelo: Ásia Verde: Oceania