O documento descreve as etapas de uma intervenção ergonômica: 1) Apreciação ergonômica para mapear problemas; 2) Diagnose ergonômica para analisar tarefas e confirmar problemas; 3) Projeto ergonômico para desenvolver soluções; 4) Validação ergonômica para testar soluções com usuários. Também lista métodos como observação, inquirição e experimentos para analisar sistemas humano-computador.