O documento descreve o Método Hudson Couto, um checklist para avaliar riscos de distúrbios musculoesqueléticos relacionados ao trabalho. Ele é composto por 12 questionários que analisam as condições dos trabalhadores e postos de trabalho com o objetivo de combater e corrigir possíveis problemas. O método utiliza perguntas de resposta sim/não para avaliar o grau de risco e permite criar planos de ação para prevenir problemas e promover a saúde dos trabalhadores.

1. Anabel Aguiar
Jefferson Alves
Marcos Lima

2. Checklist Método Hudson Couto
Apresentação:
Checklist de Couto é uma avaliação simplificada do
fator biomecânico, no risco para distúrbios
musculoesqueléticos de membros superiores
relacionados ao trabalho.

3. Metodologia
O método de Hudson Couto é composto por 12
checklist, estes questionários abordam as analises das
condições dos trabalhadores e dos postos de trabalho.
E tem como objetivo combater e corrigir as possíveis
ocorrências de LER/ DORT

4. Principais causas de LER/DORT
Posto de trabalho inadequado,
Atividades no trabalho que exijam força excessiva
com as mãos;
Posturas inadequadas
Repetição sistemática de um mesmo padrão de
movimento;
falta de orientação.

5. Metodologia
Através do checklist são abordados com perguntas,
que tem a resposta negativa ou positiva, gerando
uma variação de 0 a 1 respectivamente, podendo
esses valores se inverterem de acordo com a
abordagem do questionamento.

6. Metodologia
Ao fim do questionário somam-se as respostas e
tiram-se a porcentagem delas comparando, em
seguida, com um padrão que estabelece os critérios
de avaliação que relata as condições ergonômicas em
cada posto de trabalho abordado pelo checklist.

12. Critério de interpretação

13. Resultados
Com os resultados avaliados no checklist, é possível
criar um plano de ação para estar regularizando o
ambiente de trabalho ou postura inadequada.
Assim preservando a saúde do colaborador, seu
desempenho eficaz segurança no trabalho.

14. Conclusão
O checklist é uma ferramenta pratica e funcional,
para analise do ambiente de trabalho, com fácil
interpretação dos resultados.
Com este método é possível detectar o grau de risco
ao que o trabalhador esteja exposto, assim podendo
se montar planos de ação para prevenção de
LER/DORT.
Criando um ambiente seguro para o colaborador e
capaz de manter o bom ritmo de trabalho, com a
redução ou até a eliminação de possíveis riscos.

15. Referencias Bibliográficas
http://ergoltda.com.br/downloads/ndocs/Checklist_E
scritorios_2013.pdf
http://www.segtreinne.com.br/manuais/Manual_de_E
rgonomia.pdf