Palestra de Apresentação #cases de Relacionamentos , Networking empresarial e apresentação do TeenLinkedInGroup no encontro do RYLA em Itapecerica da Serra/SP
O documento discute a importância da saúde emocional e como mantê-la equilibrada. Resume os principais pontos sobre o que é saúde emocional, os danos de um desequilíbrio, como avaliar a própria vida emocional e estratégias para conquistar e preservar a saúde emocional.
O documento discute a importância da saúde mental na escola e na família. Ele explica que a saúde mental envolve o bem-estar emocional e a capacidade de lidar com adversidades. Também descreve competências socioemocionais como autoconsciência e autorregulação que ajudam no desenvolvimento da saúde mental. Além disso, fornece dicas sobre como promover a saúde mental por meio de relações positivas e do desenvolvimento de habilidades emocionais desde a infância.
O documento discute a importância da saúde emocional e oferece dicas para mantê-la. Ele destaca que a saúde emocional é a capacidade de lidar com nossas emoções de forma a tomar boas decisões e se sentir bem. Também enfatiza que empresas que investem no bem-estar emocional de seus funcionários têm maior produtividade e lucro.
Este documento fornece informações sobre Aleksandro Prates Freitas e seu objetivo de sensibilizar os alunos sobre a importância da saúde emocional. Ele discute várias dimensões da saúde como física, emocional, familiar, profissional e espiritual e fornece dicas para ter uma boa saúde mental.
Enfatizar que o equilíbrio do capital humano traz muito mais resultados do que o foco no equlíbrio do capital finaceiro, pois entramos numa Era em que as pessoas podem expresser suas emoções sem precisar se dividir em dois e que a qualidade de seus resultados empreendedores estão proporcinalmente interligados à sua carga emocional. Portanto, sem negligenciar nossos sentimentos, pensamentos e nosso físico o empreendedor, através da conscientização de suas capacidades e limitações emocionais, poderá se destacar dentre aqueles que só visam os excessos do perfeccionismo e que valorizam o homem como uma máquina viva.
1) O documento discute o que são crenças, como elas determinam nossos comportamentos e resultados, e como podemos ressignificá-las com PNL. 2) É explicado que crenças são programações mentais adquiridas ao longo da vida através de nossas experiências e que determinam nossos comportamentos. 3) São apresentadas várias dicas para identificar e modificar crenças limitantes, como procurar contraexemplos, mudar a perspectiva, questionar a validade da crença e substituí-la por uma crença mais fortalecedora.
O documento discute as funções biológicas das emoções e como elas se manifestam no corpo e influenciam o comportamento. Também aborda como lidar com emoções de forma saudável, reconhecendo-as e expressando-as sem se identificar totalmente com elas.
O documento discute a saúde mental e emocional da mulher. Aborda a importância de se manter o equilíbrio entre emoções, atitudes e ações para o bem-estar mental. Também apresenta distorções cognitivas comuns e formas de melhorar o pensamento de maneira positiva para uma saúde mental saudável.
O documento discute a importância da saúde emocional e como mantê-la equilibrada. Resume os principais pontos sobre o que é saúde emocional, os danos de um desequilíbrio, como avaliar a própria vida emocional e estratégias para conquistar e preservar a saúde emocional.
O documento discute a importância da saúde mental na escola e na família. Ele explica que a saúde mental envolve o bem-estar emocional e a capacidade de lidar com adversidades. Também descreve competências socioemocionais como autoconsciência e autorregulação que ajudam no desenvolvimento da saúde mental. Além disso, fornece dicas sobre como promover a saúde mental por meio de relações positivas e do desenvolvimento de habilidades emocionais desde a infância.
O documento discute a importância da saúde emocional e oferece dicas para mantê-la. Ele destaca que a saúde emocional é a capacidade de lidar com nossas emoções de forma a tomar boas decisões e se sentir bem. Também enfatiza que empresas que investem no bem-estar emocional de seus funcionários têm maior produtividade e lucro.
Este documento fornece informações sobre Aleksandro Prates Freitas e seu objetivo de sensibilizar os alunos sobre a importância da saúde emocional. Ele discute várias dimensões da saúde como física, emocional, familiar, profissional e espiritual e fornece dicas para ter uma boa saúde mental.
Enfatizar que o equilíbrio do capital humano traz muito mais resultados do que o foco no equlíbrio do capital finaceiro, pois entramos numa Era em que as pessoas podem expresser suas emoções sem precisar se dividir em dois e que a qualidade de seus resultados empreendedores estão proporcinalmente interligados à sua carga emocional. Portanto, sem negligenciar nossos sentimentos, pensamentos e nosso físico o empreendedor, através da conscientização de suas capacidades e limitações emocionais, poderá se destacar dentre aqueles que só visam os excessos do perfeccionismo e que valorizam o homem como uma máquina viva.
1) O documento discute o que são crenças, como elas determinam nossos comportamentos e resultados, e como podemos ressignificá-las com PNL. 2) É explicado que crenças são programações mentais adquiridas ao longo da vida através de nossas experiências e que determinam nossos comportamentos. 3) São apresentadas várias dicas para identificar e modificar crenças limitantes, como procurar contraexemplos, mudar a perspectiva, questionar a validade da crença e substituí-la por uma crença mais fortalecedora.
O documento discute as funções biológicas das emoções e como elas se manifestam no corpo e influenciam o comportamento. Também aborda como lidar com emoções de forma saudável, reconhecendo-as e expressando-as sem se identificar totalmente com elas.
O documento discute a saúde mental e emocional da mulher. Aborda a importância de se manter o equilíbrio entre emoções, atitudes e ações para o bem-estar mental. Também apresenta distorções cognitivas comuns e formas de melhorar o pensamento de maneira positiva para uma saúde mental saudável.
Palestra inteligência emocional no combate ao stress no trabalhoDoroteiaSouza
O documento discute como a inteligência emocional pode ser usada para combater o estresse no trabalho. Ele explica as cinco habilidades da inteligência emocional: autoconhecimento, controle emocional, automotivação, empatia e habilidades sociais. Também descreve sinais e causas comuns de estresse no trabalho e como desenvolver habilidades da inteligência emocional para reduzir o estresse.
O documento discute a saúde emocional e diagnósticos emocionais comuns como depressão e transtornos de ansiedade. Ele também aborda fatores que contribuem para a saúde emocional equilibrada, como desenvolvimento infantil adequado, capacidade de expressar sentimentos e aceitar mudanças. Manter pensamentos e hábitos positivos é importante para o bem-estar emocional.
Este novo campo da psicologia estuda a emoção positiva, as forças e virtudes e a importância de uma vida com propósitos e significados. As pessoas querem mais que apenas corrigir suas fraquezas e felizmente a ciência tem mostrado que é possível aumentar e estender a felicidade. Este estudo consiste em evidenciar o quanto a felicidade em nós humanos é autêntica.
O documento discute vários tópicos relacionados à saúde mental e espiritual de acordo com a Doutrina Espírita, incluindo causas de doenças como karma, traumas e desequilíbrios espirituais, além de condições como depressão, ansiedade, fobias e neurastenia. Também aborda tratamentos espirituais como passes, oração e atendimento fraterno.
O documento discute como desequilíbrios emocionais podem gerar doenças físicas, especialmente entre mulheres com menos de 30 anos. Estima-se que 10-15% dos pacientes em clínicas gerais sofrem de distúrbios psicossomáticos, que costumam se manifestar através de sintomas gastrointestinais, neurológicos e de dor de cabeça. O tratamento envolve cuidar das causas psicológicas por meio de terapia.
O documento discute como a psicologia positiva pode ser aplicada nas organizações. Apresenta três tipos de felicidade descritos por Martin Seligman: vida agradável, vida com comprometimento e vida com significado. Também discute como práticas como gratidão, perguntas poderosas e foco no comprometimento e intenções positivas podem melhorar o bem-estar no ambiente de trabalho.
Este documento fornece 12 dicas para promover a saúde emocional, enfatizando viver o momento presente, fazer escolhas, e expressar sentimentos de forma autêntica.
5 Maneiras de ter Mais Saúde Emocional - Caminhos para Desenvolvimento Pessoalaluana_santos
Este documento fornece dicas sobre educação emocional, como reconhecer sentimentos, ter uma rede de apoio, e cultivar a felicidade. Ele enfatiza a importância de (1) conhecer seus sentimentos e ter consciência das emoções, (2) ter uma rede de apoio para desabafar, e (3) aceitar e fazer as pazes com o passado.
O documento discute a inteligência emocional e resiliência em tempos de pandemia. Aborda as emoções básicas, habilidades de inteligência emocional e 66 estratégias para melhor gerenciamento emocional e relacionamentos. Também apresenta a resiliência como capacidade de superar desafios e crises, e 10 caminhos para desenvolvê-la, além de 6 pilares da qualidade de vida.
O documento discute a inteligência emocional e seu relacionamento com o cérebro e as emoções. A inteligência emocional envolve a percepção, compreensão, uso e gerenciamento das emoções. Ela é importante para a tomada de decisões, comunicação e relacionamentos interpessoais. A educação emocional desde a infância é fundamental para o desenvolvimento dessa capacidade.
1. O documento discute o diálogo interno entre o Self 1 (eu racional) e o Self 2 (eu inconsciente), e como o coaching pode ajudar a diminuir as interferências do Self 1.
2. É explicado que a maior parte da psique (80%) é inconsciente, e que a mudança ocorre principalmente nesse nível através do estado de atenção focada.
3. Fatores como genética, meio ambiente e estilo de vida influenciam 50%, 20% e 30% respectivamente na aprendizagem e desenvolvimento de uma pessoa.
Qualidade de vida - Administração do Tempo e Finanças PessoaisAlércio Bressano
O documento discute a importância de se ter qualidade de vida através da gestão do tempo e das finanças pessoais. Ele enfatiza a necessidade de se definir objetivos e estar no controle da própria vida, em vez de deixar a vida levar. Também fornece dicas sobre como gerenciar o tempo, finanças e equilibrar as diferentes áreas da vida para ser mais produtivo.
O documento discute diferentes abordagens de aconselhamento pastoral integracionista que combinam princípios bíblicos e psicanalíticos. Apresenta métodos como ouvir atentamente, identificar traumas e distúrbios emocionais, e mudar pensamentos e comportamentos problemáticos para alcançar o objetivo de crescimento espiritual e semelhança com Cristo. Também reflete sobre como os traumas afetam a vida dos fiéis e como a Bíblia lida com situações de angústia.
O documento discute o conceito de saúde mental segundo a OMS e como ela engloba o bem-estar emocional e cognitivo de um indivíduo. Também aborda a importância da resiliência e da regulação emocional para a saúde mental, além de competências socioemocionais como autoconsciência, autorregulação e tomada de decisão responsável. Por fim, apresenta fatores de risco para a saúde mental de crianças, famílias e professores.
Disponibilizo aqui a versão completa da apresentação introdutória da abordagem do Atendimento Emocional, o atendimento a clientes sob uma perspectiva diferente e inovadora
O documento discute a felicidade autêntica de acordo com a psicologia positiva. A felicidade verdadeira vem do exercício de forças e virtudes, e não de soluções rápidas. A felicidade pode ser aumentada focando no presente por meio de emoções positivas, gratidão e perdão, e no futuro através do otimismo e esperança.
O documento discute os efeitos psicológicos do trauma na infância, incluindo como experiências traumáticas podem permanecer latentes na mente e afetar o desenvolvimento da criança. O trauma pode levar a dissociação, identificação com o agressor, e compulsão à repetição, onde a criança continua enfrentando o trauma de forma inconsciente. Aborda também como o pensamento abstrato ajuda a integrar experiências de forma mais completa.
Este documento fornece modelos básicos de aconselhamento, incluindo o modelo médico, que vê os problemas como sintomas de uma doença subjacente, e o modelo moral, que foca na responsabilidade moral e mudança de comportamento. Também discute características da personalidade humana como anseios, capacidade de avaliar e escolher, e capacidade de sentir, relacionadas à imagem de Deus no homem.
O documento discute os fatores que levam à felicidade segundo a psicologia positiva. A primeira fórmula da felicidade proposta é F = G + C + AI, onde F é felicidade, G é genética, C são circunstâncias e AI são atividades intencionais como gratidão e perdão. Segundo Martin Seligman, o objetivo mudou de bem-estar para florescimento através de emoções positivas, propósito, realização, engajamento e relacionamentos positivos.
E-book: Seja um profissional de alto desempenhoAndreza Brandão
O mercado de hoje quer profissionais que saibam gerenciar suas emoções e o impacto que elas têm nos outros. E a Inteligência Emocional é um dos principais fatores para esse sucesso. Chegou a hora de desenvolver a sua!
O documento discute o conceito de inteligência emocional. Ele define inteligência emocional como a capacidade de identificar sentimentos e emoções com facilidade. Explica que inteligência emocional ajuda no sucesso acadêmico e profissional ao melhorar a gestão de pensamentos, sentimentos e atitudes. Também discute como inteligência emocional pode ser desenvolvida ao longo da vida para melhorar as relações interpessoais e o bem-estar físico e mental.
Palestra inteligência emocional no combate ao stress no trabalhoDoroteiaSouza
O documento discute como a inteligência emocional pode ser usada para combater o estresse no trabalho. Ele explica as cinco habilidades da inteligência emocional: autoconhecimento, controle emocional, automotivação, empatia e habilidades sociais. Também descreve sinais e causas comuns de estresse no trabalho e como desenvolver habilidades da inteligência emocional para reduzir o estresse.
O documento discute a saúde emocional e diagnósticos emocionais comuns como depressão e transtornos de ansiedade. Ele também aborda fatores que contribuem para a saúde emocional equilibrada, como desenvolvimento infantil adequado, capacidade de expressar sentimentos e aceitar mudanças. Manter pensamentos e hábitos positivos é importante para o bem-estar emocional.
Este novo campo da psicologia estuda a emoção positiva, as forças e virtudes e a importância de uma vida com propósitos e significados. As pessoas querem mais que apenas corrigir suas fraquezas e felizmente a ciência tem mostrado que é possível aumentar e estender a felicidade. Este estudo consiste em evidenciar o quanto a felicidade em nós humanos é autêntica.
O documento discute vários tópicos relacionados à saúde mental e espiritual de acordo com a Doutrina Espírita, incluindo causas de doenças como karma, traumas e desequilíbrios espirituais, além de condições como depressão, ansiedade, fobias e neurastenia. Também aborda tratamentos espirituais como passes, oração e atendimento fraterno.
O documento discute como desequilíbrios emocionais podem gerar doenças físicas, especialmente entre mulheres com menos de 30 anos. Estima-se que 10-15% dos pacientes em clínicas gerais sofrem de distúrbios psicossomáticos, que costumam se manifestar através de sintomas gastrointestinais, neurológicos e de dor de cabeça. O tratamento envolve cuidar das causas psicológicas por meio de terapia.
O documento discute como a psicologia positiva pode ser aplicada nas organizações. Apresenta três tipos de felicidade descritos por Martin Seligman: vida agradável, vida com comprometimento e vida com significado. Também discute como práticas como gratidão, perguntas poderosas e foco no comprometimento e intenções positivas podem melhorar o bem-estar no ambiente de trabalho.
Este documento fornece 12 dicas para promover a saúde emocional, enfatizando viver o momento presente, fazer escolhas, e expressar sentimentos de forma autêntica.
5 Maneiras de ter Mais Saúde Emocional - Caminhos para Desenvolvimento Pessoalaluana_santos
Este documento fornece dicas sobre educação emocional, como reconhecer sentimentos, ter uma rede de apoio, e cultivar a felicidade. Ele enfatiza a importância de (1) conhecer seus sentimentos e ter consciência das emoções, (2) ter uma rede de apoio para desabafar, e (3) aceitar e fazer as pazes com o passado.
O documento discute a inteligência emocional e resiliência em tempos de pandemia. Aborda as emoções básicas, habilidades de inteligência emocional e 66 estratégias para melhor gerenciamento emocional e relacionamentos. Também apresenta a resiliência como capacidade de superar desafios e crises, e 10 caminhos para desenvolvê-la, além de 6 pilares da qualidade de vida.
O documento discute a inteligência emocional e seu relacionamento com o cérebro e as emoções. A inteligência emocional envolve a percepção, compreensão, uso e gerenciamento das emoções. Ela é importante para a tomada de decisões, comunicação e relacionamentos interpessoais. A educação emocional desde a infância é fundamental para o desenvolvimento dessa capacidade.
1. O documento discute o diálogo interno entre o Self 1 (eu racional) e o Self 2 (eu inconsciente), e como o coaching pode ajudar a diminuir as interferências do Self 1.
2. É explicado que a maior parte da psique (80%) é inconsciente, e que a mudança ocorre principalmente nesse nível através do estado de atenção focada.
3. Fatores como genética, meio ambiente e estilo de vida influenciam 50%, 20% e 30% respectivamente na aprendizagem e desenvolvimento de uma pessoa.
Qualidade de vida - Administração do Tempo e Finanças PessoaisAlércio Bressano
O documento discute a importância de se ter qualidade de vida através da gestão do tempo e das finanças pessoais. Ele enfatiza a necessidade de se definir objetivos e estar no controle da própria vida, em vez de deixar a vida levar. Também fornece dicas sobre como gerenciar o tempo, finanças e equilibrar as diferentes áreas da vida para ser mais produtivo.
O documento discute diferentes abordagens de aconselhamento pastoral integracionista que combinam princípios bíblicos e psicanalíticos. Apresenta métodos como ouvir atentamente, identificar traumas e distúrbios emocionais, e mudar pensamentos e comportamentos problemáticos para alcançar o objetivo de crescimento espiritual e semelhança com Cristo. Também reflete sobre como os traumas afetam a vida dos fiéis e como a Bíblia lida com situações de angústia.
O documento discute o conceito de saúde mental segundo a OMS e como ela engloba o bem-estar emocional e cognitivo de um indivíduo. Também aborda a importância da resiliência e da regulação emocional para a saúde mental, além de competências socioemocionais como autoconsciência, autorregulação e tomada de decisão responsável. Por fim, apresenta fatores de risco para a saúde mental de crianças, famílias e professores.
Disponibilizo aqui a versão completa da apresentação introdutória da abordagem do Atendimento Emocional, o atendimento a clientes sob uma perspectiva diferente e inovadora
O documento discute a felicidade autêntica de acordo com a psicologia positiva. A felicidade verdadeira vem do exercício de forças e virtudes, e não de soluções rápidas. A felicidade pode ser aumentada focando no presente por meio de emoções positivas, gratidão e perdão, e no futuro através do otimismo e esperança.
O documento discute os efeitos psicológicos do trauma na infância, incluindo como experiências traumáticas podem permanecer latentes na mente e afetar o desenvolvimento da criança. O trauma pode levar a dissociação, identificação com o agressor, e compulsão à repetição, onde a criança continua enfrentando o trauma de forma inconsciente. Aborda também como o pensamento abstrato ajuda a integrar experiências de forma mais completa.
Este documento fornece modelos básicos de aconselhamento, incluindo o modelo médico, que vê os problemas como sintomas de uma doença subjacente, e o modelo moral, que foca na responsabilidade moral e mudança de comportamento. Também discute características da personalidade humana como anseios, capacidade de avaliar e escolher, e capacidade de sentir, relacionadas à imagem de Deus no homem.
O documento discute os fatores que levam à felicidade segundo a psicologia positiva. A primeira fórmula da felicidade proposta é F = G + C + AI, onde F é felicidade, G é genética, C são circunstâncias e AI são atividades intencionais como gratidão e perdão. Segundo Martin Seligman, o objetivo mudou de bem-estar para florescimento através de emoções positivas, propósito, realização, engajamento e relacionamentos positivos.
E-book: Seja um profissional de alto desempenhoAndreza Brandão
O mercado de hoje quer profissionais que saibam gerenciar suas emoções e o impacto que elas têm nos outros. E a Inteligência Emocional é um dos principais fatores para esse sucesso. Chegou a hora de desenvolver a sua!
O documento discute o conceito de inteligência emocional. Ele define inteligência emocional como a capacidade de identificar sentimentos e emoções com facilidade. Explica que inteligência emocional ajuda no sucesso acadêmico e profissional ao melhorar a gestão de pensamentos, sentimentos e atitudes. Também discute como inteligência emocional pode ser desenvolvida ao longo da vida para melhorar as relações interpessoais e o bem-estar físico e mental.
Este documento fornece informações sobre saúde mental no ambiente escolar. Ele discute o que é saúde mental, competências socioemocionais, fatores de risco para alunos, professores e famílias, e como promover saúde mental na escola e na família. Também fornece recursos e contatos para apoio em saúde mental.
Este documento resume os principais pontos de um treinamento sobre desenvolvimento pessoal e corporativo. Aborda temas como autoestima, crenças limitantes, programação mental positiva e objetivos de vida. O foco é ensinar técnicas para elevar a autoconfiança, mudar padrões mentais e traçar metas significativas.
Aspectos comportamentais e éticos na gestão de pessoasTurma_do_Marketing
O documento discute aspectos comportamentais e éticos da gestão de pessoas, enfatizando a importância do autoconhecimento, da percepção e da comunicação eficaz. Também aborda temas como liderança, motivação, clima organizacional ético e desenvolvimento do capital intelectual para diferenciar organizações no século 21.
www.oconsultorio.com - Fone 0 (11) 2274-8217 - O Psicólogo Alexandre Rivero nesta apresentação explica o que é inteligência emocional, oferece dicas valiosas para desenvolver inteligência emocional
O documento discute as emoções humanas, como elas nos guiam e diferenciam entre emoção e sentimento. Também aborda a inteligência emocional, definida como a habilidade de perceber, monitorar e expressar emoções de forma a guiar nossas ações.
O documento discute a importância do desenvolvimento de competências socioemocionais para educadores. Afirma que educadores precisam ter equilíbrio emocional, capacidade de criar relações significativas com alunos, e lidar com as emoções de forma positiva para transmitir tranquilidade aos alunos, especialmente após a pandemia. Também discute a teoria da inteligência emocional e como lidar com estresse de forma saudável.
O documento discute como cultivar a felicidade através de escolhas e atitudes positivas no dia a dia. Ele explica que 40% da nossa felicidade depende de nós e que podemos treinar a gratidão, o otimismo e as emoções positivas. Também recomenda praticar exercícios físicos, cultivar amizades e ser solidário para aumentar os níveis de bem-estar.
O documento discute a importância do autoconhecimento e da autoestima para se ter uma vida plena. Apresenta como as pessoas recebem muitas críticas quando crianças que acabam limitando sua autoaceitação. Também discute como conhecer melhor nossos pontos fortes e fracos pode nos ajudar a mudar comportamentos e ter mais bem-estar.
Quando alguém se sente doente, fica preocupado e vai ao médico. Afinal, podem os sintomas piorar e ser algo grave!!! Porém, quando se trata de ir a um psicólogo, resistimos em procurar ajuda, com medo do que os outros possam pensar e comentar.
O documento resume a popularização da inteligência emocional pelo psicólogo Daniel Goleman em 1995 através de um livro, demonstrando que QI elevado não garante sucesso e que inteligência emocional é importante para controlar emoções e alcançar objetivos.
O documento discute os pilares da inteligência emocional e espiritual. Resume os cinco principais pilares da inteligência emocional como autoconhecimento, autogestão emocional, automotivação, empatia e boas relações. Também discute a importância da inteligência espiritual e como ela se relaciona com a inteligência emocional e racional.
O documento discute inteligência emocional, definindo-a como a habilidade de identificar, avaliar, controlar e expressar emoções. Explica que ela é composta por duas competências - pessoal e social - e quatro pilares: autoconhecimento, autogestão, consciência social e gestão de relacionamento. Também discute como desenvolver inteligência emocional e seus benefícios pessoais e profissionais.
O documento discute o conceito de saúde mental e a importância da mesma. A saúde mental refere-se ao bem-estar emocional e psicológico de uma pessoa e sua capacidade de lidar com estressores da vida. A rede de atenção psicossocial é formada por centros de atendimento que fornecem apoio para pessoas com problemas de saúde mental.
Este documento discute a importância da autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal para superar resistências e procrastinação. Ele fornece questionários para avaliar áreas da vida e identificar objetivos, e discute como crenças limitadoras podem ser substituídas por crenças libertadoras usando técnicas de Programação Neuro-Linguística.
Este documento discute a importância do autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal para superar resistências e procrastinação. Ele fornece questionários para avaliar áreas da vida e identificar objetivos, e discute como crenças limitadoras podem ser substituídas por crenças libertadoras usando técnicas de Programação Neuro-Linguística.
Semelhante a A Comunicação e os Relacionamentos de Sucesso (20)
3. Por que a Inteligência Emocional
Se alguma vez você foi injustiçado, qual foi sua reação
natural? Como você lida com a frustração e a tristeza das
injustiças?
Quais atividades podem gerar pensamentos saudáveis?
O que significa “manter o pensamento nas coisas do alto”?
4. “Felicidade não é uma estação de
destino, mas um modo de viajar .”
Margaret Lee Runbeck
5. Após duas noites sem dormir, um estudo do exército
indicou que os voluntários tiveram dificuldade em tomar
decisões importantes.
Porém, os voluntários que tiveram uma pontuação
elevada no quesito “inteligência emocional” não
vacilaram quanto ao que consideravam moralmente
apropriado.
6. O que é?
A habilidade de identificar, avaliar e controlar as
emoções.
Estudos mostram que o sucesso e a felicidade estão
muito mais relacionados ao bom desenvolvimento da
Inteligência Emocional do que das outras formas de
Inteligência.
Inteligência Emocional
7. Em 1983, um famoso psicólogo criou a teoria das
Inteligências Múltiplas – que são um conjunto de 9
habilidades, não somente uma única.
1-Inteligência naturalista (“especialista em
natureza”),
2-Inteligência musical (“especialista em música”),
3-Inteligência lógico-matemática (“especialista em
números/raciocínio”),
4-Inteligência interpessoal (“especialista em
pessoas”),
Inteligências Múltiplas
8. 5-Inteligência corporal-cinestésica (“especialista no
corpo”),
6-Inteligência linguística (“especialista em palavras”),
7-Inteligência intrapessoal (“especialista no eu”),
8-Inteligência espacial (“especialista em imagens”) e
9-Inteligência existencial (“especialista em
moralidade”).2
Inteligências Múltiplas
9. Bonnie Beezhold demonstrou que uma alimentação
baseada em plantas está ligada a uma vida com
emoções mais saudáveis.
A mudança para a alimentação vegetariana reduz o
nível de estresse, ansiedade e depressão.
Alimentação X Emoções
10. Nossas crenças moldam nossas emoções em grande
medida.
Nossas crenças estão muito mais relacionadas à
maneira como nos sentimos do que aquilo que de fato
acontece em nossa vida.
Crenças X Emoções
11. Saul
Se concentrava nas coisas que não eram importantes.
Ficava remoendo as “injustiças” da sua vida.
Tinha uma auto estima distorcida.
Aprendendo com os outros
12. Salomão
Estilo de vida de condescendência pessoal.
Depois de algum tempo, o vício preferido praticamente não
nos tira de uma sensação neutra. Nesse meio tempo, somos
tomados por uma sensação profunda e avassaladora de
tristeza.
Sem Deus e sem pensamentos saudáveis, tudo é vaidade!!!
Aprendendo com os outros
14. Ingerindo alimentos saudáveis.
Descansando o suficiente.
Evitando entretenimento
negativo.
“Mantenham o pensamento nas coisas do alto, e não
nas coisas terrenas.” Cl 3:2.
Como aumentar a Inteligência Emocional?
16. O que acontece dentro do lar pode ter uma influência
poderosa em nossa saúde e bem estar.
Os traumas de infância (abuso verbal, físico ou
sexual) afetam todas as áreas da nossa vida.
Tudo Interligado
17. Crianças e adultos que são vítimas de violência
familiar costumam sentir medo, vergonha e culpa.
Estas emoções, quando não resolvidas, contribuem
para problemas mentais e emocionais como
depressão, transtorno bipolar e transtorno de
estresse pós-traumático.
Impacto Mental
18. Estudos apontam que experiências
traumáticas na infância aumentam o
risco de ter câncer, doenças
cardiovasculares, obesidade, diabetes
e alteração no sistema imunológico.
19.
20.
21.
22. Qual é o impacto dos traumas emocionais na saúde física?
As emoções mal resolvidas podem causar que efeitos no
psicológico de uma pessoa?
Qual é o bálsamo para começar o processo de cura
emocional, física e espiritual?
23. O perdão e a gratidão podem ser
fatores que nos capacitam a lidar com as
doenças resultantes de relacionamentos
abusivos.
Perdoar é libertar o outro de nossa
condenação sem que ele mereça, porque
Cristo assim o fez conosco.
Bálsamo para a vida
24. No entanto, a despeito de toda a injustiça da vida,
Deus continua próximo. Ele nunca nos deixará, nem
nos abandonará .
“Sejam vossos costumes sem avareza, contentando-
vos com o que tendes; porque ele disse: Não te
deixarei, nem te desampararei.” Hb 13:5
Você não está sozinho!
25. Quando aprendemos a confiar no Senhor, Ele
substitui a carência deixada por este relacionamento
e preenche nosso coração com o amor que
deveríamos ter recebido do familiar ou amigo.
Mágoas passadas, como resolver?
26. Cultive emoções saudáveis.
Aprenda a ser flexível.
Desenvolva uma preocupação saudável pelo bem-
estar dos outros.
Tenha apoio social.
Pratique a fé.
COMPARTILHAMENTO
MENTE POSITIVA
28. História quem tem conta !
Há anos atuar no Brasil era um ideal, quando eu nem ao menos
imaginava as milhas que eu teria que percorrer , as metas que eu
teria que alcançar, muito menos os espinhos que eu teria que
enfrentar.
Quando eles estiveram no meu caminho, eu nunca vi eles tocarem
minhas mãos. Anos depois ao ver e juntar as primeiras flores caídas
no chão foi que eu vi os primeiras marcas sem nunca sentí-las
!!! Este é um blog que vai tratar questões comuns e polêmicas
envolvendo as relações humanas relacionadas a importância da
COMUNICAÇÃO , da auto-motivação, auto-confiança, não nos
esquecendo que para alcançar tudo isso o primeiro passo é ter auto-
estima (valorização pessoal ) para o aprimoramento das mesmas
supra-citadas e suas implicações na vida profissional, social e pessoal
até a influência que as tecnologias digitais causaram nos papéis e nos
valores da nossa sociedade.
http://comunicacoesaudaveis.blogspot.com.br/2012/11/hist
oria-quem-tem-conta.html
Comunicação e Tecnologia - Aplicações e implicações nos
papéis e nos valores da sociedade
29. "As Redes de Relacionamento e a Saúde e o Bem-Estar "
" Relacionamentos não são apenas socializações. São na
verdade, uma habilidade que atua a favor do
DESENVOLVIMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL
Uma rede de relacionamentos eficaz pode fazer de você
uma pessoa mais reconhecida ajudar a resolver assunto
crítico, acelerar sua carreira e até mesmo melhorar a sua saúde e
bem estar. É importante demais para ser deixada
ao acaso."
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
30. Sucesso
QI + QE + QC
Comunicação e Tecnologia - Aplicações e implicações nos
papéis e nos valores da sociedade
31. QI- Quociente de Inteligência
Vc pode ser bem inteligente e não
possuir um QI de Stephen Hawking,
o físico teórico. Se não podemos
mudar nosso QI mas queremos ser
mais felizes e bem sucedidos, o que
fazer ?
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
32. QE- Quociente Emocional
Daniel Goleman em seu livro " Inteligência
Emocional " afirma que QE é a capacidade ou
talento das pessoas para a compreensão de suas
próprias emoções, as dos outros e
a de grupos.
Quando deixamos de investir tempo no nosso
desenvolvimento deixamos de desenvolver
melhor nossas faculdades mentais para o
progresso e o crescimento.
Quantos leram este livro? Há quantos anos foi
escrito...
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
33. NÃO HÁ COMO PULAR ETAPAS
QC- Quociente de Conexão
Nós possuímos certo controle sobre nosso QE,
mas todos parecemos presos a certas maneiras, e
é improvável que a compreensão pessoal , a
psicoterapia e o auto-desenvolvimento mudem
nossos traços inatos ou nossos comportamentos.
Nós temos quase 100% de controle sobre nossa
habilidade de construir, alimentar e influenciar
nossas redes de relacionamentos. .
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
34. Você
ficará surpreso
Melhore a Equação de Sucesso utilizando o QC
Quando começar
a usar o maior
potencial de Mudança
.
Desenvolvimento Humano
Qualidade de Vida no Trabalho, Relacionamentos e Qualificação
Bonnie Beezhold é professora da Universidade Estadual do Arizona – EUA.
O título também pode ser HELP!
O título também pode ser HELP!
O título também pode ser HELP!
O título também pode ser HELP!
Para o apresentador: Os adultos que foram abusados quando crianças correm risco até 60% mais elevado de desenvolver diabetes.
Elas podem até parecer inofensivas mas fofocas comprometem a imagem profissional em níveis maiores do que muita gente imagina , além de tornar tóxico o ambiente. O casal que se formou,