Curso de Extensão para terceira idade. Tópico do dia: Dor Crônica e liberação de endorfinas no alívio da dor. Universidade Federal de Santa Catarina, Brasil

1. Dor Crônica e Opióides endógenos
Danusa Menegaz, Ph.D
Curso de extensão - UFSC

2. Dor Crônica

3. Dor
Crônica
Origem e tipos de dor
Mecanismo de
ação
Endorfinas
Alimentação e
exercícios
Poder do
Perdão
Analgésicos

6. Dor
Crônica

7. Origem da dor

8. Tipos de dor

9. Escala descritiva da intensidade da dor

10. Mecanismo de ação da dor

11. Analgésicos

12. Mecanismo de ação da dor

13. Analgésicos Opióides

14. Analgésicos Opióides

15. Opióides Endógenos

17. Tratamento natural para dor crônica física e emocional

18. Endorfinas

20. Como liberar endorfinas

21. Como liberar endorfinas

22. Exercícios e bem-estar

23. http://desassossegada.com.br/2013/08/22/18-alimentos-que-estimulam-a-felicidade/
Alimentação que estimula a felicidade

24. Música e alívio da dor

25. Perdão que cura

28. Níveis de estresse mais baixos
Evita muitas doenças como o
câncer;
Reduz a dor crônica física e
Emocional;
Reduz a pressão arterial e
problemas cardiovasculares;
Estende a vida e rejuvenesce;
O poder do Perdão

36. Amenizar a
dor crônica
física e
emocional
Massagem
terapêutica e
relaxante
Exercício físico
leve e moderado
Endorfinas
Dieta saudável
Perdão
Música
Amor e afeto