O documento discute inteligência emocional no trabalho, apresentando os conceitos de Daniel Goleman sobre mapeamento da inteligência emocional e os tipos de inteligência de Howard Gardner. Também aborda a importância das emoções na sobrevivência, tomada de decisão, ajuste de limites e comunicação, além de propor exercícios sobre autoconhecimento e metas pessoais.

1. +
Programa de Pós-Graduação Lato Sensu da DIREITO GV (GVlaw)
Gerenciamento e Administração do Trabalho da PGE/BA
Aula 5 – 03/05/2013 – Lara Selem

2. +Inteligência Emocional no
Trabalho
Aula 5 - Lara Selem 3

3. Aula 5 - Lara Selem4

4. +
Mapeamento da Inteligência Emocional
- Daniel Goleman
 Inteligência Intra-Pessoal (eu)
 Auto-Conhecimento Emocional
 Reconhecer um sentimento quando ele ocorre
 Controle Emocional
 Habilidade de lidar com os próprios sentimentos, adequando-os para a
situação
 Auto-Motivação
 Dirigir emoções a serviço de um objetivo é essencial para manter-se
caminhando sempre em busca.
 Inteligência Inter-Pessoal (outro)
 Reconhecimento de emoções em outras pessoas
 Habilidade em relacionamentos inter-pessoais
Aula 5 - Lara Selem
5

5. +
Tipos de Inteligência
- Howard Gardner
Aula 5 - Lara Selem
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Verbal ou
Linguística
Lógico-
Matemática
Cinestésica
Corporal
Espacial
Musical
Interpessoal
Intrapessoal

6. +
Olhar o outro…
 Daniel Goleman, autor do livro "Inteligência Emocional",
pergunta por que nós não somos mais misericordiosos
por mais tempo.
 Compaixão
Aula 5 - Lara Selem
7

7. +
Importância das Emoções
 Sobrevivência
 Nossas emoções possuem o potencial de nos servir como um sofisticado e
delicado sistema interno de orientação.
 Tomada de Decisão
 Fonte valiosa de informação.
 Ajuste de limites
 Emoções alertam para proteger nossa saúde física e mental.
 Comunicação
 Falar, expressões faciais, tom de voz, olhar, ouvir.
 União
 Emoções conectam pessoas.
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8. +
Abordagem Integrada
Procurador
Procuradoria-
Geral do Estado
Governadoria
Sociedade
Aula 5 - Lara Selem
9

9. +
Exercício 1
Escrevam num papel sem identificar seu nome, 5
características especiais sobre você que não
tenham a ver com o trabalho. Podem ser talentos
natos, hobbies, viagens que já fez, questões
familiares,ou o que mais entenda importante
sobre quem você é.
Tempo: 3 minutos.
Aula 5 - Lara Selem
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10. +
Exercício 2
 Em duplas, conversem sobre quem são vocês. Se
apresentem, contem sua história de vida, de onde
vieram, fale do que gosta, do seu objetivo de vida, dos
seus sonhos.
 Quem ouvir, pratique a técnica do “ouvir sem
acrescentar”. Deixe o outro falar e procure não expressar
emoções. Apenas ouça.
 Tempo: 5 minutos para cada um.
Aula 5 - Lara Selem
11

11. +
Roda da Vida
 Avalie como está a
sua vida hoje,
dando nota de 1 a
10 para cada
aspecto da roda.
 Faça o exercício
dos 10 anos: como
gostaria de estar
em cada aspecto
da roda em 2023?
Que metas quer
atingir?
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12
Intelectual
Profissional
Financeiro
Familiar
Emocional
Físico
Espiritual

12. +
Lara Selem
Obrigada e até daqui a pouco!!