A busca rápida por um corpo perfeito traz muitos riscos à saúde. Exercícios exagerados ou procedimentos estéticos em clínicas podem causar lesões. Além disso, anabolizantes oferecem apenas benefícios estéticos de curto prazo, mas causam problemas graves de saúde a longo prazo, como aumento da pressão arterial e câncer. A melhor estratégia é ter paciência, se exercitar com moderação sob orientação profissional e ter uma alimentação balanceada.