O documento é um plano de aula da Escola Estadual José Pires Alvim que aborda ginásticas de academia, destacando seu processo histórico e práticas contemporâneas desde a década de 1930 até os dias atuais. Enfatiza modismos como pilates e musculação, além de levantar reflexões sobre a percepção de gênero na prática de atividades físicas. O professor Junior Oliveira propõe que alunos realizem uma pesquisa em grupo como parte da atividade.

1. Secretaria de Educação do Estado de São Paulo
Diretoria de Ensino da Região de Bragança Paulista
ESCOLA ESTADUAL JOSÉ PIRES ALVIM –
Atibaia/SP
AULA 1 – 2a série E.M. 1o bimestre
GINÁSTICAS DE ACADEMIA – PRÁTICAS
CONTEMPORÂNEAS, PROCESSO HISTÓRICO,
MODISMOS E TENDÊNCIAS
Prof. Junior Oliveira
CREF. 033634-G/SP

2. PROCESSO HISTÓRICO
GINÁSTICAS DE ACADEMIA

4. SURGIMENTO NO BRASIL
 DÉCADA DE 1930 – Rio de Janeiro –
Métodos ginásticos europeus;
 DÉCADA DE 1960 – além da calistenia,
levantamento de peso.
 DÉCADA DE 1980 – Kenneth Cooper e Jane
Fonda.
 Ginástica de alto impacto - lesões articulares
 Ginástica de baixo impacto

5. SURGIMENTO NO BRASIL
 STEP
 ESTEIRAS ROLANTES
 BICICLETAS ERGOMÉTRICAS
 HIDROGINÁSTICA

6. STEP

8. BICICLETAS ERGOMÉTRICAS

9. HIDROGINÁSTICA

10. PRÁTICAS CONTEMPORÂNEAS, MODISMOS E
TENDÊNCIAS
GINÁSTICAS DE ACADEMIA

11. PRÁTICAS CONTEMPORÂNEAS, MODISMOS E
TENDÊNCIAS
 GAP
 ALONGAMENTO
 MUSCULAÇÃO
 JUMP
 PILATES
 GINÁSTICA NATURAL

12. GAP – GLÚTEO, ABDOMINAL E PERNA

13. ALONGAMENTO

14. MUSCULAÇÃO

15. JUMP

16. PILATES

18. REFLEXÕES:
 Você acredita nas
promessas?
 Somente objetivos
estéticos?
 Podem ser praticadas
somente em academias?

19. COMO AS MULHERES SE VEÊM

20. COMO OS HOMENS SE VEÊM

21. PESQUISA EM GRUPO
 Página 05 e 06 do Caderno do Aluno
(apostila)
Entrega na próxima
aula

22. MUITO OBRIGADO!!!
Professor de Educação Física –
Junior Oliveira
junioraoliveira@gmail.com
http://blogjunioroliveira.blogspot.com