O documento discute os padrões de beleza irreais impostos pela mídia e como eles podem levar ao desenvolvimento de distúrbios alimentares. Exemplos como a "Barbie humana" mostram como as pessoas se submetem a cirurgias plásticas extremas para atender esses padrões, arriscando sua saúde. Doenças como anorexia, bulimia e vigorexia surgem quando indivíduos tentam alcançar padrões irreais de magreza ou musculação.

1. PADRÕES DE BELEZA

2. Mas o que é ou quem
define esses padrões?

3. Os padrões de beleza feminino e masculino
nos dias atuais são tão absurdos.

4. Temos a beleza por essência, é a
individualidade que nos torna únicos,
cada uma a sua maneira. Prova disso, é
que nem mesmo as modelos estão
satisfeitas com seus corpos, segundo
pesquisa realizada por um grupo de 140
psicólogos. Incrivelmente as mudanças
desejáveis por elas não são modestas.

5. A americana Cindy Jackson, de 54 anos, é a recordista em cirurgias
plásticas pelo 11º ano seguido, de acordo com o Guinness. A mulher,
que foi apelidada de "Barbie humana", teria passado por cerca de 50
procedimentos estéticos, incluindo cirurgia no nariz, silicone nos seios
e lipoaspiração na cintura. Os gastos com beleza chegariam a 150 mil
euros (cerca de R$ 340 mil). Segundo reportagem do jornal "Austrian
Times", ela não tem planos de parar. "Contando que eu possa ter
alguma melhora, não interessa o quão pequena, vou fazer, porque
tudo se soma. O conceito de ficar 'velha' não existe para mim", disse
Cindy, que mora em Londres há 30 anos.

6. No padrão de beleza feminino
estão apenas mulheres
esqueléticas, praticamente
anoréxicas, como a
Gisele Bundchen, que no
momento é considerada
a mulher mais linda do planeta.

7. Mas veja só que coisa curiosa:
as mulheres precisam ser magérrimas, quase
subnutridas para estarem dentro do padrão estético
atual, mas mesmo estando com o peso abaixo do
considerado saudável, elas ainda querem ter
abundância de seios e de bumbum.
E como uma mulher magra demais não
tem nem uma coisa, nem outra,
elas pagam fortunas
aos cirurgiões plásticos
para implantar
próteses de silicone.

8. Então, perceba o tamanho do absurdo:
primeiro você faz uma dieta hipocalórica,
com a qual você quase morre de fome,
arriscando sua saúde e vira um esqueleto ambulante,
com um rosto cadavérico, sem seios,
sem bumbum, sem coxas, enfim,
sem nenhum predicado físico
que chame a atenção
do sexo oposto.
Sem contar que a má alimentação
enfraquece os cabelos podendo levar a
queda - como se não bastasse tudo
isso você ainda pode ficar careca.

9. Agora vamos analisar o PADRÃO DE BELEZA
masculino exigido atualmente:
homens com músculos enormes e sem pêlos no corpo.
Os homens vão para as academias e se desesperam fazendo exercícios
físicos para aumentar os músculos. Quando percebem que só com os
exercícios não conseguirão ficar com os músculos tão grandes quanto
os dos modelos das revistas, eles começam a fazer uso de
anabolizantes.
Os anabolizantes diminuem o
tamanho do pênis* e causam
impotência sexual.

10. Então veja que belos machos teremos se todos
resolverem seguir esse padrão:
homens com músculos enormes, porém depilados e com
um micro pênis que ainda por cima não funciona.

11. O que leva um jovem a ser obeso? Ou então, entrar
na paranóia de se olhar no espelho e, mesmo
magro, achar-se a pessoa mais gorda do mundo? Ou
então, a comer comidas colóricas e, arrependido,
vomitar tudo para não ficar acima do peso?
Muitas meninas e meninos, sim
porque não é apenas um problema
feminino, estão a sofrer sérias
pressões da moda, dos pais, da mídia,
etc, de que ser magro é um padrão
para o sucesso...
Contudo, ao levarem tão ao extremo o desejo de
seguir a moda, acabam por entrar num gravíssimo
problema, doenças que os podem levar à
morte...o pior é que eles não se apercebem...

12. DOENÇAS QUE PODEM NOS LEVAR À MORTE:
ANOREXIA,
BULIMIA,
OBESIDADE,
VIGOREXIA...
VOCÊ SABE O QUE É ISSO?

13. ANOREXIA

14. ANOREXIA
É um distúrbio resultado de uma preocupação exagerada
com o peso corporal, que pode levar a problemas
psiquiátricos graves, e a sua incidência é mais proeminente
no sexo feminino. Nestes casos, mais uma vez, a mente a
pregar-nos partidas.
Ao olhar-se ao espelho, a pessoa vê-se de uma forma
distorcida (vê gordura onde não existe), o que a leva a
deixar praticamente de comer, isto é, apesar destas pessoas
estarem extremamente magras, vêem-se obesas e usam
roupas largas, e com medo de engordar ainda mais, jejuam e
vomitam, usam laxantes e diuréticos.

15. ANOREXIA
As principais características deste distúrbio alimentar são a
perda de peso sem causa médica aparente, redução da
quantidade de alimentos ingeridos, têm comportamentos
ritualizados à refeição (separam toda a comida no prato),
não assumem a fome, tornam-se mais críticos e menos
tolerantes, praticam exercício físico exageradamente, só
comem produtos magros ou de baixo valor calórico, acham-
se sempre gordos e possuem um extremo autocontrolo.
No entanto, este distúrbio tem graves consequências ao
nível de saúde: problema cardíacos, hipotensão arterial,
problemas renais, deterioração do tecido muscular, perda
de massa óssea, falta de menstruação (nas mulheres),
desnutrição, desidratação, fadiga, fraqueza e tonturas.

16. BULIMIA

17. BULIMIA
A Bulimia é também um distúrbio alimentar muito grave,
que normalmente aparece depois da anorexia, ou seja, a
bulimia é resultante muitas vezes da anorexia. Esta consiste
em não conseguir deixar de comer determinadas coisas,
principalmente alimentos bastante calóricos, mas terem
medo de engordar. Estas pessoas ingerem estes alimentos e
vomitando-os logo a seguir, ficando com o desejo realizado.
Outro caso, consiste em mulheres com têm um corpo
escultural cuidando dele de forma obsessiva, que vivem em
dieta constante e que, de repente, ingerem uma quantidade
absurda de alimentos e depois vomitam tudo para evitar o
aumento de peso, tomando também laxantes e diuréticos e
praticando exercícios até ficarem extenuadas.

18. BULIMIA
Assim, comem descontroladamente e punem-se a si mesmas
obrigando-se a vomitar, usando laxantes, diuréticos e
praticando exercício físico desenfreadamente.
As principais características deste distúrbio são apresentar
desculpas para ir a casa de banho depois das refeições,
grande variação de humor, inchaço anormal à volta dos
maxilares, comem frequentemente de forma exagerada e
compulsiva.
As consequências que existem em decorrência deste
distúrbio são o desequilíbrio de fluidos corporais, dentes
apodrecidos (consequência da provocação de vómitos),
feridas na garganta e no estômago, dependência de
laxantes, inchaço e infecção das glândulas salivares

19. OBESIDADE

20. OBESIDADE
Denomina-se obesidade o acúmulo excessivo de gordura
corporal, associada a problemas de saúde, ou seja, que traz
prejuízos à saúde do indivíduo. Como se desenvolve ou se
adquire? Nas diversas etapas do seu desenvolvimento, o
organismo humano é o resultado de diferentes interações
entre o seu património genético (herdado pelos pais e
familiares), o ambiente sócio-económico, cultural e
educativo, e o seu ambiente individual e familiar.
Assim, uma determinada pessoa apresenta diversas
características peculiares que a distinguem, especialmente
na sua saúde e nutrição.

21. VIGOREXIA

22. VIGOREXIA
Provavelmente, nunca ouviu falar de Vigorexia, pois
não é um assunto muito falado. Acontece mais aos
homens, pois eles preocupam-se em ficar fortes a
todo o custo. Mesmo quando passam horas e dias
inteiros no ginásio e são bastante musculados, eles
vêem-se magros e fracos. As pessoas que sofrem
deste problema tÊm pensamentos obsessivos, e
todos eles executam alguns rituais repetitivos diante
do espelho, onde a sua mente lhes mostra uma
imagem distorcida da realidade.

23. VIGOREXIA
As principais características deste
distúrbio são a vergonha do seu próprio
corpo e a utilização de fórmulas “mágicas”
para ficarem mais fortes
(anabolizantes, esteroides, etc.).

24. VIGOREXIA
Estas pessoas são obcecadas com algumas partes
dos seus corpos e passam imenso
tempo à frente do espelho.
A Vigorexia tem consequências muito graves,
como, a insónia, falta de apetite, problemas
circulatórios, irritabilidade, redução dos níveis de
testosterona, desinteresse sexual, fraqueza e
cansaço constantes, dificuldade de concentração,
problemas de fígado, problemas nos ossos e nas
articulações devido ao peso excessivo no treino.

25. Pense nisso...
Quantas pessoas saem de casa achando-se
feias e, por consequência, têm a sensação de
que as outras pessoas estão
achando a mesma coisa.
Uma das maneiras de se combater a
ANOREXIA e a VIGOREXIA é manter a
Auto-estima elevada.
Nos dois casos, as pessoas devem procurar
ajuda profissional.

26. Pense nisso...
A insatisfação consigo mesmo demonstra a falta de
auto-estima, principalmente com a imagem
corporal. O fato da pessoa não se ver bonita é
mais mental do que a própria realidade.
Quando a pessoa se gosta, suas células do rosto (que
tem a mesma origem do folheto embrionário do
sistema nervoso) demonstram esse sentimento e ela
se vê e se sente bonita. O rosto mostra o que a
pessoa sente e isso é inconsciente.

27. PUBLICIDADE que nos aprisiona...
"Dê uma chance para o corpinho aí dentro se libertar de você"

28. Auto-estima e valorização do ego são
assuntos importantes, pois se sentir
bem é viver melhor e com maior
qualidade de vida. Começar a
mudança pelo interior é primordial,
mas cuidar do exterior ajuda muito
nessa mudança. É preciso ter atitude,
pois ser único nunca sai de moda!