Este documento descreve um exercício de manutenção da posse de bola em que jogadores são divididos em quadrados, com o objetivo de fazer passes entre os quadrados sem perder a posse. O exercício visa melhorar a movimentação sem bola, capacidade de decisão, criação e fecho de linhas de passe. Deve-se evitar longos períodos sem bola em alguns quadrados e sempre passar para o quadrado que esteja há mais tempo sem receber a bola.