O documento discute os princípios e técnicas da educação positiva para pais e crianças. Aborda tópicos como identificação de talentos, forças e virtudes; uso de consequências positivas e modelagem de comportamentos; e técnicas para aumentar emoções positivas como jogos, elogios e metas. O objetivo é auxiliar pais a desenvolverem o potencial das crianças de forma saudável.
O documento discute a importância de pais estabelecerem limites e transmitirem valores para os filhos de forma amorosa e não violenta. Dar limites ajuda as crianças a desenvolverem raciocínio, respeito e integridade para se tornarem adultos equilibrados. Pais devem dar exemplo através de suas próprias ações e priorizar o tempo com os filhos.
O documento discute a disciplina positiva na educação de crianças. Ele apresenta os princípios da disciplina positiva como estabelecer limites com firmeza e gentileza, sem punição ou recompensa. Também discute a importância do desenvolvimento de habilidades socioemocionais na infância e como os pais podem ser bons exemplos através da empatia, comunicação positiva e cumprindo promessas.
O documento discute o desenvolvimento infantil, definindo conceitos como psicologia, pedagogia e teorias sobre o desenvolvimento como as de Piaget, Freud e Erikson. Aborda fatores que influenciam o desenvolvimento como a família, saúde e estimulação, além de descrever as fases do desenvolvimento dos 0 aos 12 meses.
O documento discute a importância dos pais imporem limites aos filhos para a sua formação. Antigamente a educação era muito rígida, mas hoje em dia é importante encontrar um equilíbrio, estabelecendo regras claras com carinho, para que as crianças se sintam seguras e amadas. Os pais precisam agir em conjunto e de forma assertiva na aplicação dos limites, servindo também de exemplo.
O documento discute o desenvolvimento emocional ao longo da vida, desde o feto até a pré-adolescência. Apresenta as principais teorias sobre a origem das emoções e caracteriza como medo, raiva e prazer se manifestam em diferentes idades, desde recém-nascidos até crianças de 10 anos.
Estilos parentais e práticas educativasLudmila Moura
1) O documento discute estilos parentais e práticas educativas, identificando fatores de risco e protetivos para o desenvolvimento de problemas de comportamento em crianças e adolescentes.
2) É apresentada uma classificação das práticas educativas parentais em técnicas coercitivas e indutivas, discutindo seus efetos no desenvolvimento da criança.
3) Fatores como afetividade parental, determinantes das práticas parentais e sistemas de crenças dos pais também são abordados.
O documento descreve quatro estilos parentais: permissivo (muito amoroso mas sem limites), negligente (frio e distante), autoritário (rígido e dominante) e com autoridade (amoroso, consistente e flexível). Cada estilo é caracterizado e seus possíveis efeitos sobre os filhos são discutidos.
O documento discute a importância de pais estabelecerem limites e transmitirem valores para os filhos de forma amorosa e não violenta. Dar limites ajuda as crianças a desenvolverem raciocínio, respeito e integridade para se tornarem adultos equilibrados. Pais devem dar exemplo através de suas próprias ações e priorizar o tempo com os filhos.
O documento discute a disciplina positiva na educação de crianças. Ele apresenta os princípios da disciplina positiva como estabelecer limites com firmeza e gentileza, sem punição ou recompensa. Também discute a importância do desenvolvimento de habilidades socioemocionais na infância e como os pais podem ser bons exemplos através da empatia, comunicação positiva e cumprindo promessas.
O documento discute o desenvolvimento infantil, definindo conceitos como psicologia, pedagogia e teorias sobre o desenvolvimento como as de Piaget, Freud e Erikson. Aborda fatores que influenciam o desenvolvimento como a família, saúde e estimulação, além de descrever as fases do desenvolvimento dos 0 aos 12 meses.
O documento discute a importância dos pais imporem limites aos filhos para a sua formação. Antigamente a educação era muito rígida, mas hoje em dia é importante encontrar um equilíbrio, estabelecendo regras claras com carinho, para que as crianças se sintam seguras e amadas. Os pais precisam agir em conjunto e de forma assertiva na aplicação dos limites, servindo também de exemplo.
O documento discute o desenvolvimento emocional ao longo da vida, desde o feto até a pré-adolescência. Apresenta as principais teorias sobre a origem das emoções e caracteriza como medo, raiva e prazer se manifestam em diferentes idades, desde recém-nascidos até crianças de 10 anos.
Estilos parentais e práticas educativasLudmila Moura
1) O documento discute estilos parentais e práticas educativas, identificando fatores de risco e protetivos para o desenvolvimento de problemas de comportamento em crianças e adolescentes.
2) É apresentada uma classificação das práticas educativas parentais em técnicas coercitivas e indutivas, discutindo seus efetos no desenvolvimento da criança.
3) Fatores como afetividade parental, determinantes das práticas parentais e sistemas de crenças dos pais também são abordados.
O documento descreve quatro estilos parentais: permissivo (muito amoroso mas sem limites), negligente (frio e distante), autoritário (rígido e dominante) e com autoridade (amoroso, consistente e flexível). Cada estilo é caracterizado e seus possíveis efeitos sobre os filhos são discutidos.
O documento discute diversos tópicos relacionados a relacionamentos interpessoais e liderança. Aborda a importância da escuta, do feedback e do trabalho em equipe para o bem comum. Também discute os diferentes estilos de liderança, fatores que influenciam a percepção e a motivação como fator importante para o engajamento das pessoas.
[c7s] Palestra para pais do Fundamental I 2011 - Quem me educa7 de Setembro
O documento discute a importância de limites na educação das crianças para o desenvolvimento de uma personalidade saudável. Limites ajudam as crianças se sentirem amadas e seguras, enquanto a ausência de limites pode levar a problemas como indisciplina e condutas perversas. O documento também aborda como desenvolver valores éticos nas crianças por meio do exemplo dos pais, diálogo e sensibilidade ao outro.
O documento discute o conceito de emoção, definindo-a como uma reação imediata do organismo que produz alterações físicas e mentais. As emoções fundamentais como raiva, medo, tristeza e alegria surgem como respostas instintivas a situações da vida e motivam comportamentos. As emoções podem ser expressas através de reações faciais, corporais e vocais.
Palestra inteligência emocional no combate ao stress no trabalhoDoroteiaSouza
O documento discute como a inteligência emocional pode ser usada para combater o estresse no trabalho. Ele explica as cinco habilidades da inteligência emocional: autoconhecimento, controle emocional, automotivação, empatia e habilidades sociais. Também descreve sinais e causas comuns de estresse no trabalho e como desenvolver habilidades da inteligência emocional para reduzir o estresse.
O documento discute o papel da família e da escola na educação e desenvolvimento da criança. Ele destaca que a família é responsável por cuidados físicos e pelo desenvolvimento psicológico, emocional e cultural da criança, enquanto a escola também desempenha um papel importante na educação. O documento argumenta que família e escola devem trabalhar juntas como parceiras na educação da criança.
Palestra Brilhante - "Somos bons Pais?"
Nesta sessão, que conta com cerca de dez anos de sucesso, pretende-se sensibilizar os pais, dando-lhes pistas práticas para pensarem nos seus estilos parentais. Educar um filho não é fácil! Então nos dias de hoje...
O desafio neste tema é passar as mensagens de forma a sermos ouvidos. Temos que responsabilizar, sem ralhar. Temos que assumir um papel crítico, ser verdadeiros, até polémicos, mas tudo com a felicidade dos alunos como pano de fundo! Queremos ajudar os Pais a ajudarem os filhos.
Alguns dos pontos abordados são:
- O que é "ser bom pai";
- Erros que os Pais cometem;
- Disciplinar com Amor;
- Ser Atento e não Ansioso;
- Desafios para os Pais;
- Comunicar com a Escola;
- O que podemos fazer para melhorar?;
-Conheço o meu filho?
Estas Palestras têm as seguintes vantagens;
Datas e horário completamente à vossa Escolha;
Sem número máximo de participantes, podem mobilizar toda a comunidade;
Inclui , gratuitamente; a vantagem de poderem dar sugestões para enriquecer o tema;
Deslocações à Escola e todas as outras despesas, incluídas;
Adaptam-se a todos os públicos, idade, escolaridade,...motivação...;
Se alguém adormece, não pagam;)
NOTA : Quanto à Palestra "Como motivar os Alunos", aborda questões mais ligadas à Motivação e aos Hábitos de Estudo. Tem razão, pode ser dirigida a Pais e também a Pais e Professores, em conjunto. No entanto, é natural na Sessão "Somos bons Pais" estarem presentes também Professores (muitos também são Pais), o que é bom.
O documento discute a importância da afetividade na educação. A afetividade é a base da vida e afeta a ação humana independentemente de sexo, idade ou cultura. Um bom educador precisa considerar a afetividade como um princípio pedagógico essencial e não deve separar seriedade docente e afetividade. O amor pode transformar vidas e o mundo através da educação.
Projeto escola de pais primeiro encontro - disciplina, limites e rotinaAnaí Peña
Este documento discute a importância da disciplina, limites e rotina na educação familiar. A palestrante enfatiza que (1) o ambiente e a rotina estabelecem limites e criam hábitos; (2) os pais devem servir como modelo através de suas ações; e (3) é necessário estabelecer regras claras, consistentes e monitorar o cumprimento para que as crianças aprendam.
O documento discute a importância da autoestima e seus principais aspectos positivos e negativos. Ele define autoestima como afeição e valorização de si mesmo, e não como egocentrismo. Também lista diversos fatores que podem influenciar a autoestima tanto positivamente quanto negativamente.
O documento discute princípios éticos e morais para a formação de filhos, enfatizando a importância do amor incondicional, da comunicação positiva e de ser um modelo moral para as crianças. Sugere que os pais devem conhecer o desenvolvimento infantil, ter autoconhecimento sobre seu estilo parental e estabelecer limites de forma consistente sem usar punição corporal.
Palestra EC46 - Limites em casa e na escolaAnaí Peña
O documento discute a importância dos limites na educação de crianças tanto em casa quanto na escola. Aponta que a falta de limites em casa pode gerar comportamentos indesejáveis e que limites ajudam no desenvolvimento da autonomia e responsabilidade das crianças. Também ressalta que a educação é um compromisso compartilhado entre a família e a escola.
Este documento fornece orientações sobre como motivar equipes para o sucesso. Ele discute que equipes são grupos de pessoas trabalhando em torno de um objetivo comum e que a chave para o sucesso é a motivação. A motivação vem do entendimento de cada pessoa como um indivíduo único com talentos que podem contribuir para o objetivo comum.
Relacionamento Interpessoal no Ambiente de TrabalhoLuis Paulo Barros
Objetivo:
Provocar a reflexão sobre as relações interpessoais no ambiente laboral, adotar atitudes conscientes para uma boa convivência em grupo, respeitando as diferenças, valorizando o melhor de cada um em beneficio do grupo.
Este documento discute a importância do apoio à parentalidade positiva através de políticas públicas. Defende que os pais precisam de ajuda para educar as crianças em circunstâncias difíceis, e que os governos devem fornecer serviços como apoio psicológico e creches para apoiar os pais e promover o desenvolvimento das crianças.
Escola e família em parceria palestra normaveraelaine
O documento discute a importância da parceria entre escola e família na educação das crianças. Apresenta estatísticas sobre educação no país e destaca que ambos os ambientes são essenciais para o desenvolvimento infantil. No entanto, reconhece que escola e família enfrentam desafios em estabelecer uma relação de colaboração devido a experiências passadas e mudanças sociais. Sugere algumas estratégias para aproximar escola e família, como conhecer a história dos alunos, envolver os p
O documento discute as relações interpessoais e a importância da comunicação positiva entre as pessoas. Ele define relações interpessoais como a maneira como as pessoas interagem umas com as outras e destaca qualidades como tolerância, paciência e respeito como importantes nessas relações. O documento também explica que conflitos na comunicação ocorrem quando as pessoas emitem estímulos negativos ou respondem negativamente, e que atitudes rígidas podem causar conflitos.
Palestra sobre limites na infância, parte do projeto Educação Consciente, sob a coordenação do psicólogo Wagner Luiz Garcia Teodoro. Aborda a função educativa dos limites, o problema das palmadas e sugere posturas educativas mais adequadas a cada fase do desenvolvimento infantil.
O documento discute as principais teorias do desenvolvimento humano. Apresenta a Teoria Inatista, que acredita que as características individuais são determinadas geneticamente. Em seguida, aborda a Teoria Ambientalista, que vê o ambiente como fator determinante. Por fim, explica a Teoria Interacionista-Construtivista de Piaget, segundo a qual o conhecimento é construído através da interação com o meio.
Psicologia do desenvolvimento e da aprendizagemDébora Silveira
O documento discute três concepções do desenvolvimento humano: inatista (influenciado por fatores genéticos), ambientalista (determinado pelo ambiente), e interacionista (resultado da interação entre fatores internos e externos). A concepção interacionista de Piaget e Vygotsky enfatiza que a criança constrói ativamente o conhecimento por meio da experiência e da interação social.
Palestra : Relacionamentos interpessoais na gestão de conflitos: O que uma ge...Jamile Coelho
O documento discute as diferentes gerações no ambiente de trabalho e como elas podem aprender umas com as outras. Aprender a lidar com conflitos de forma construtiva depende do autoconhecimento, empatia e comunicação emocionalmente inteligente. Embora cada geração tenha características próprias, o desenvolvimento da interdependência é essencial para a colaboração entre elas.
1) A Criação com Apego promove um vínculo emocional seguro entre pais e filhos, conhecido como apego, que tem efeitos duradouros no desenvolvimento da criança.
2) Os oito princípios da Criação com Apego da API fornecem estratégias para os pais desenvolverem esse vínculo de apego, como responder sensivelmente às necessidades da criança e usar contato afetivo.
3) A qualidade do apego na infância influencia a capacidade da pessoa de lid
O documento discute princípios importantes para educar filhos de forma equilibrada e saudável. Ele destaca que as necessidades básicas das crianças como valorização, segurança, aceitação e amor devem ser satisfeitas para seu desenvolvimento. Também enfatiza o papel dos pais em construir a auto-imagem positiva dos filhos por meio de elogios, confiança e bons exemplos.
O documento discute diversos tópicos relacionados a relacionamentos interpessoais e liderança. Aborda a importância da escuta, do feedback e do trabalho em equipe para o bem comum. Também discute os diferentes estilos de liderança, fatores que influenciam a percepção e a motivação como fator importante para o engajamento das pessoas.
[c7s] Palestra para pais do Fundamental I 2011 - Quem me educa7 de Setembro
O documento discute a importância de limites na educação das crianças para o desenvolvimento de uma personalidade saudável. Limites ajudam as crianças se sentirem amadas e seguras, enquanto a ausência de limites pode levar a problemas como indisciplina e condutas perversas. O documento também aborda como desenvolver valores éticos nas crianças por meio do exemplo dos pais, diálogo e sensibilidade ao outro.
O documento discute o conceito de emoção, definindo-a como uma reação imediata do organismo que produz alterações físicas e mentais. As emoções fundamentais como raiva, medo, tristeza e alegria surgem como respostas instintivas a situações da vida e motivam comportamentos. As emoções podem ser expressas através de reações faciais, corporais e vocais.
Palestra inteligência emocional no combate ao stress no trabalhoDoroteiaSouza
O documento discute como a inteligência emocional pode ser usada para combater o estresse no trabalho. Ele explica as cinco habilidades da inteligência emocional: autoconhecimento, controle emocional, automotivação, empatia e habilidades sociais. Também descreve sinais e causas comuns de estresse no trabalho e como desenvolver habilidades da inteligência emocional para reduzir o estresse.
O documento discute o papel da família e da escola na educação e desenvolvimento da criança. Ele destaca que a família é responsável por cuidados físicos e pelo desenvolvimento psicológico, emocional e cultural da criança, enquanto a escola também desempenha um papel importante na educação. O documento argumenta que família e escola devem trabalhar juntas como parceiras na educação da criança.
Palestra Brilhante - "Somos bons Pais?"
Nesta sessão, que conta com cerca de dez anos de sucesso, pretende-se sensibilizar os pais, dando-lhes pistas práticas para pensarem nos seus estilos parentais. Educar um filho não é fácil! Então nos dias de hoje...
O desafio neste tema é passar as mensagens de forma a sermos ouvidos. Temos que responsabilizar, sem ralhar. Temos que assumir um papel crítico, ser verdadeiros, até polémicos, mas tudo com a felicidade dos alunos como pano de fundo! Queremos ajudar os Pais a ajudarem os filhos.
Alguns dos pontos abordados são:
- O que é "ser bom pai";
- Erros que os Pais cometem;
- Disciplinar com Amor;
- Ser Atento e não Ansioso;
- Desafios para os Pais;
- Comunicar com a Escola;
- O que podemos fazer para melhorar?;
-Conheço o meu filho?
Estas Palestras têm as seguintes vantagens;
Datas e horário completamente à vossa Escolha;
Sem número máximo de participantes, podem mobilizar toda a comunidade;
Inclui , gratuitamente; a vantagem de poderem dar sugestões para enriquecer o tema;
Deslocações à Escola e todas as outras despesas, incluídas;
Adaptam-se a todos os públicos, idade, escolaridade,...motivação...;
Se alguém adormece, não pagam;)
NOTA : Quanto à Palestra "Como motivar os Alunos", aborda questões mais ligadas à Motivação e aos Hábitos de Estudo. Tem razão, pode ser dirigida a Pais e também a Pais e Professores, em conjunto. No entanto, é natural na Sessão "Somos bons Pais" estarem presentes também Professores (muitos também são Pais), o que é bom.
O documento discute a importância da afetividade na educação. A afetividade é a base da vida e afeta a ação humana independentemente de sexo, idade ou cultura. Um bom educador precisa considerar a afetividade como um princípio pedagógico essencial e não deve separar seriedade docente e afetividade. O amor pode transformar vidas e o mundo através da educação.
Projeto escola de pais primeiro encontro - disciplina, limites e rotinaAnaí Peña
Este documento discute a importância da disciplina, limites e rotina na educação familiar. A palestrante enfatiza que (1) o ambiente e a rotina estabelecem limites e criam hábitos; (2) os pais devem servir como modelo através de suas ações; e (3) é necessário estabelecer regras claras, consistentes e monitorar o cumprimento para que as crianças aprendam.
O documento discute a importância da autoestima e seus principais aspectos positivos e negativos. Ele define autoestima como afeição e valorização de si mesmo, e não como egocentrismo. Também lista diversos fatores que podem influenciar a autoestima tanto positivamente quanto negativamente.
O documento discute princípios éticos e morais para a formação de filhos, enfatizando a importância do amor incondicional, da comunicação positiva e de ser um modelo moral para as crianças. Sugere que os pais devem conhecer o desenvolvimento infantil, ter autoconhecimento sobre seu estilo parental e estabelecer limites de forma consistente sem usar punição corporal.
Palestra EC46 - Limites em casa e na escolaAnaí Peña
O documento discute a importância dos limites na educação de crianças tanto em casa quanto na escola. Aponta que a falta de limites em casa pode gerar comportamentos indesejáveis e que limites ajudam no desenvolvimento da autonomia e responsabilidade das crianças. Também ressalta que a educação é um compromisso compartilhado entre a família e a escola.
Este documento fornece orientações sobre como motivar equipes para o sucesso. Ele discute que equipes são grupos de pessoas trabalhando em torno de um objetivo comum e que a chave para o sucesso é a motivação. A motivação vem do entendimento de cada pessoa como um indivíduo único com talentos que podem contribuir para o objetivo comum.
Relacionamento Interpessoal no Ambiente de TrabalhoLuis Paulo Barros
Objetivo:
Provocar a reflexão sobre as relações interpessoais no ambiente laboral, adotar atitudes conscientes para uma boa convivência em grupo, respeitando as diferenças, valorizando o melhor de cada um em beneficio do grupo.
Este documento discute a importância do apoio à parentalidade positiva através de políticas públicas. Defende que os pais precisam de ajuda para educar as crianças em circunstâncias difíceis, e que os governos devem fornecer serviços como apoio psicológico e creches para apoiar os pais e promover o desenvolvimento das crianças.
Escola e família em parceria palestra normaveraelaine
O documento discute a importância da parceria entre escola e família na educação das crianças. Apresenta estatísticas sobre educação no país e destaca que ambos os ambientes são essenciais para o desenvolvimento infantil. No entanto, reconhece que escola e família enfrentam desafios em estabelecer uma relação de colaboração devido a experiências passadas e mudanças sociais. Sugere algumas estratégias para aproximar escola e família, como conhecer a história dos alunos, envolver os p
O documento discute as relações interpessoais e a importância da comunicação positiva entre as pessoas. Ele define relações interpessoais como a maneira como as pessoas interagem umas com as outras e destaca qualidades como tolerância, paciência e respeito como importantes nessas relações. O documento também explica que conflitos na comunicação ocorrem quando as pessoas emitem estímulos negativos ou respondem negativamente, e que atitudes rígidas podem causar conflitos.
Palestra sobre limites na infância, parte do projeto Educação Consciente, sob a coordenação do psicólogo Wagner Luiz Garcia Teodoro. Aborda a função educativa dos limites, o problema das palmadas e sugere posturas educativas mais adequadas a cada fase do desenvolvimento infantil.
O documento discute as principais teorias do desenvolvimento humano. Apresenta a Teoria Inatista, que acredita que as características individuais são determinadas geneticamente. Em seguida, aborda a Teoria Ambientalista, que vê o ambiente como fator determinante. Por fim, explica a Teoria Interacionista-Construtivista de Piaget, segundo a qual o conhecimento é construído através da interação com o meio.
Psicologia do desenvolvimento e da aprendizagemDébora Silveira
O documento discute três concepções do desenvolvimento humano: inatista (influenciado por fatores genéticos), ambientalista (determinado pelo ambiente), e interacionista (resultado da interação entre fatores internos e externos). A concepção interacionista de Piaget e Vygotsky enfatiza que a criança constrói ativamente o conhecimento por meio da experiência e da interação social.
Palestra : Relacionamentos interpessoais na gestão de conflitos: O que uma ge...Jamile Coelho
O documento discute as diferentes gerações no ambiente de trabalho e como elas podem aprender umas com as outras. Aprender a lidar com conflitos de forma construtiva depende do autoconhecimento, empatia e comunicação emocionalmente inteligente. Embora cada geração tenha características próprias, o desenvolvimento da interdependência é essencial para a colaboração entre elas.
1) A Criação com Apego promove um vínculo emocional seguro entre pais e filhos, conhecido como apego, que tem efeitos duradouros no desenvolvimento da criança.
2) Os oito princípios da Criação com Apego da API fornecem estratégias para os pais desenvolverem esse vínculo de apego, como responder sensivelmente às necessidades da criança e usar contato afetivo.
3) A qualidade do apego na infância influencia a capacidade da pessoa de lid
O documento discute princípios importantes para educar filhos de forma equilibrada e saudável. Ele destaca que as necessidades básicas das crianças como valorização, segurança, aceitação e amor devem ser satisfeitas para seu desenvolvimento. Também enfatiza o papel dos pais em construir a auto-imagem positiva dos filhos por meio de elogios, confiança e bons exemplos.
Este documento fornece informações sobre saúde mental no ambiente escolar. Ele discute o que é saúde mental, competências socioemocionais, fatores de risco para alunos, professores e famílias, e como promover saúde mental na escola e na família. Também fornece recursos e contatos para apoio em saúde mental.
O documento discute a importância da saúde mental na escola e na família. Ele explica que a saúde mental envolve o bem-estar emocional e a capacidade de lidar com adversidades. Também descreve competências socioemocionais como autoconsciência e autorregulação que ajudam no desenvolvimento da saúde mental. Além disso, fornece dicas sobre como promover a saúde mental por meio de relações positivas e do desenvolvimento de habilidades emocionais desde a infância.
Este documento fornece dicas para pais sobre como evitar 12 erros comuns na educação dos filhos. Ele discute a importância de manter as crianças longe dos conflitos dos adultos, ensinar responsabilidade, oferecer opções de escolha e focar nas habilidades em vez das fraquezas.
O documento discute 12 erros comuns que os pais cometem na educação dos filhos. Ele fornece conselhos sobre como manter os filhos longe dos conflitos dos adultos, ensinar responsabilidade pessoal e consistência nas regras.
O documento discute o conceito de saúde mental segundo a OMS e como ela engloba o bem-estar emocional e cognitivo de um indivíduo. Também aborda a importância da resiliência e da regulação emocional para a saúde mental, além de competências socioemocionais como autoconsciência, autorregulação e tomada de decisão responsável. Por fim, apresenta fatores de risco para a saúde mental de crianças, famílias e professores.
Tornar-se pai de uma criança com deficiência causa sentimentos complexos e é uma grande transformação. Os pais aprendem a amar o filho e descobrir suas capacidades, apesar das dificuldades iniciais de luto pela criança esperada. Os terapeutas devem ajudar os pais a estabelecer uma interação prazerosa com o filho e reconhecer suas descobertas, ao invés de focar apenas nas limitações.
Neste Ebook você irá entender como funcionam os TIPOS DE EDUCANDO e como ORIENTAR os EDUCANDOS de forma bem simples.
Poucas páginas para você compreender e melhorar a qualidade de aprendizado.
Alguns pontos apresentados aqui são:
1. Não deixe para o final do ano para ajudar seu filho e filha.
2. Exemplos de falas que NUNCA poderão serem usadas
3. DICAS
4. Os Tipos de Educando
5. Para ativar a MEMÓRIA
6. Nutrição - Carboidrato, Ferro e Proteína para o
Senhor Cérebro.
7.Sono
Boa leitura!
O artigo "Inteligência Emocional desde Cedo: Como Educar Crianças Resilientes e Empáticas" destaca a importância de desenvolver habilidades emocionais desde a infância para o bem-estar das crianças. Ele oferece insights valiosos e estratégias práticas para pais e cuidadores, enfatizando a necessidade de reconhecer e validar emoções, e proporciona ferramentas para construir resiliência e empatia. Com uma abordagem amigável e exemplos inspiradores, o artigo capacita os leitores a promover a inteligência emocional de seus filhos, preparando-os para enfrentar os desafios da vida com confiança e compreensão.
O documento discute como a orientação emocional dos pais ajuda a formar adultos bem resolvidos. O psicólogo infantil Stephen Briers defende que os pais devem se tornar orientadores emocionais dos filhos para ajudá-los a entender e controlar suas emoções. Isso é importante porque 10% das crianças têm problemas mentais e a inteligência emocional pode prevenir esses problemas e promover a felicidade futura.
O documento discute o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) em crianças, fornecendo dicas para pais. Entre as dicas estão estabelecer limites claros e consistentes, elogiar esforços da criança, manter contato próximo com professores, e incentivar atividades físicas regulares. O documento também discute sintomas do TDAH e abordagens de tratamento como terapia cognitivo-comportamental e psicologia positiva.
O documento fornece dicas para desenvolver uma autoestima positiva em crianças, como aceitação, elogio, respeito, conversa e responsabilidade limitada. A autoestima é moldada desde cedo e afeta o adulto que a criança se tornará.
A psicologia positiva é uma área nova na psicologia que diz que devemos nos concentrar nas nossas forças em vez de estarmos a corrigir aquilo que não sabemos fazer.
1. A educação dos filhos é uma das tarefas mais importantes dos pais, que devem orientar e corrigir as más tendências das crianças.
2. O diálogo entre pais e filhos é essencial, com os pais a descerem ao nível das crianças e a explicarem logicamente as suas decisões.
3. O amor, carinho e orientação dos pais são fundamentais para educar filhos equilibrados e felizes.
Este documento fornece orientações sobre como estimular crianças no espectro do autismo sem gastar muito dinheiro. Ele recomenda usar estratégias como interação responsiva, focada nos interesses da criança; passar tempo de qualidade juntos sem distrações; e usar a ludicidade e emoção para tornar as atividades prazerosas e motivadoras. O documento também discute a importância de conhecer as necessidades individuais da criança.
Este documento discute estratégias para melhorar o estudo através da inteligência emocional e do autoconhecimento. Ele aborda como perceber e avaliar as próprias emoções, desenvolver habilidades como a autoconsciência, a autorregulação e a empatia, e como isso pode ajudar a alcançar objetivos acadêmicos e melhorar o relacionamento com os outros. O documento também apresenta exercícios de autoquestionamento para aplicar essas habilidades na vida cotidiana.
Aptidão Psicológica para Jogadores de Futebol:Uma Proposta de Psicologia Positiva AplicadaPor: Profa. Dra. Mônica Portella e Prof. Ms. Carlos Eduardo Brito
Introdução ao THS - Treinamento em Habilidades Sociais: Teoria e Práticapsimais
O documento discute treinamento em habilidades sociais, definindo-as como um conjunto de habilidades cognitivas, emocionais, verbais e não verbais que ensinam como estabelecer relações satisfatórias. As habilidades intra e interpessoais são mais importantes para o desempenho e liderança do que capacidades puramente cognitivas. Pessoas com competência social tendem a ter relacionamentos mais produtivos e bem-estar maior.
Prevenção primária e secundária são abordadas. A prevenção primária envolve reduzir riscos antes de problemas surgirem, como programas para crianças. A prevenção secundária trata problemas após o surgimento, como terapias cognitivas. Ambas buscam melhorar a qualidade de vida, mas a prevenção primária ajuda a manter problemas contidos.
The document discusses the benefits of meditation for reducing stress and anxiety. Regular meditation practice can help calm the mind and body by lowering blood pressure, reducing muscle tension, and decreasing levels of stress hormones. Making meditation a part of a daily routine even for just 10-15 minutes per day can help people feel more relaxed and better equipped to handle life's stresses.
Há três abordagens para relacionamentos interpessoais: (1) pensar apenas em si mesmo e ignorar os outros; (2) sempre priorizar os outros acima de si; (3) colocar-se em primeiro lugar, mas considerar os outros também. A terceira abordagem é considerada a ideal.
O documento discute os objetivos e abordagens da reabilitação de memória. Ele explica que o objetivo é ajudar os participantes a lidar com dificuldades de memória. As abordagens incluem fornecer informações sobre o funcionamento cognitivo, esclarecer dúvidas e aliviar ansiedade. Estratégias internas e externas são ensinadas, como repetição, estimulação, recursos mnêmicos e ajuda externa. O processo é avaliado com gráficos para acompanhar o desenvolvimento.
O documento discute as aplicações do processo de coaching III. Apresenta a agenda do curso, que inclui técnicas como coaching comportamental e cognitivo, matriz de identidade, role-play, estrutura da sessão de coaching e uso de tarefas. Também aborda coaching individual e em grupo, benefícios do coaching e dinâmicas como holding, grouding e sharing.
O documento discute a motivação humana e como ela varia entre as pessoas. Resume que cada pessoa tem um perfil motivacional único determinado por seus desejos, necessidades e tipo de recompensa preferida. Além disso, o que motiva uma pessoa pode desmotivar outra, e nenhum perfil é melhor que o outro.
1) O documento descreve exercícios para identificar e modificar crenças negativas, incluindo registrar monólogos internos, analisar crenças centrais e situações problemáticas, e testar e fortalecer novas crenças mais funcionais.
2) Fornece instruções para identificar crenças negativas através de técnicas como "afunilamento" e "teste de crença" e fornecer evidências que as contestem.
3) Apresenta exercícios como "registro de evidências", "du
Psicologia Positiva e os Movimentos que Mudaram a Humanidadepsimais
O documento discute a Psicologia Positiva e como ela surgiu de movimentos históricos como o Iluminismo, Renascimento e como representa uma mudança de paradigma para avaliar aspectos saudáveis da experiência humana.
(1) O documento discute os componentes da qualidade de vida, bem-estar subjetivo e felicidade, incluindo aspectos objetivos e subjetivos. (2) Historicamente, os indicadores sócio-econômicos foram usados, mas pesquisadores demonstraram a importância de também considerar indicadores subjetivos. (3) Existem três principais dimensões do bem-estar subjetivo: satisfação com a vida, estados afetivos e fatores psicossociais.
Modelo dos 5Cs - Otimismo em Relação ao Futuropsimais
O documento descreve o Modelo dos 5 Cês para afastar idéias pessimistas sobre o futuro. O modelo inclui as etapas de Contrariedade, Crença, Consequências, Contestação e Capacitação para identificar pensamentos negativos, questioná-los e desenvolver perspectivas mais positivas.
Este documento apresenta estratégias de relaxamento para crianças, incluindo técnicas baseadas em imagens mentais, relaxamento muscular e respiração. As técnicas envolvem imaginar velas se apagando, lugares relaxantes e inspirar o perfume de uma flor enquanto sopra uma vela. O documento ressalta que diferentes estratégias podem ser úteis em momentos diferentes.
O documento descreve os princípios e técnicas do coaching comportamental. Ele foca na mudança de comportamento por meio de avaliação, planejamento e feedback, visando resultados observáveis. O processo envolve seis etapas: educação, coleta de dados, plano de ação, mudança de comportamento, feedback e avaliação.
Estratégias Cognitivas Aplicadas ao Coachingpsimais
O documento descreve estratégias cognitivas para identificar e modificar pensamentos automáticos disfuncionais. Resume três pontos principais: 1) Técnicas como descoberta guiada e registro de pensamentos para identificar pensamentos automáticos; 2) Questionamento socrático e trabalho com erros cognitivos para modificar pensamentos; 3) Regras para conduzir essas técnicas de forma efetiva.
Técnica do Bastão para Melhorar a Comunicaçãopsimais
A técnica do bastão é utilizada por terapeutas para melhorar a comunicação, onde um bastão é passado entre os participantes para que apenas quem estiver segurando-o fale, garantindo que ambos escutem ativamente e tenham tempo igual para se expressar.
A técnica da escuta ativa envolve três passos: 1) observar as reações emocionais presentes, 2) escutar e compreender totalmente a mensagem verbal e não verbal, 3) resumir e pontuar o que foi dito pelo interlocutor.
O documento descreve um processo chamado REACH para ajudar as pessoas a perdoarem ofensas do passado através de 5 etapas: recordação, empatia, altruísmo, compromisso e honrar o perdão. Ao perdoar, estudos mostram que as pessoas sentem menos raiva, estresse e mais otimismo, saúde e satisfação.
Este documento descreve a técnica dos "ACC's" para lidar com adversidades. Consiste em (1) registrar a adversidade, crença e consequência em um diário por 2 dias e (2) questionar as crenças negativas procurando provas, alternativas, implicações e utilidade para mudar as reações às adversidades.
Slides Lição 9, Betel, Ordenança para uma vida de santificação, 2Tr24.pptxLuizHenriquedeAlmeid6
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Sistema de Bibliotecas UCS - Chronica do emperador Clarimundo, donde os reis ...Biblioteca UCS
A biblioteca abriga, em seu acervo de coleções especiais o terceiro volume da obra editada em Lisboa, em 1843. Sua exibe
detalhes dourados e vermelhos. A obra narra um romance de cavalaria, relatando a
vida e façanhas do cavaleiro Clarimundo,
que se torna Rei da Hungria e Imperador
de Constantinopla.
Atividade - Letra da música "Tem Que Sorrir" - Jorge e MateusMary Alvarenga
A música 'Tem Que Sorrir', da dupla sertaneja Jorge & Mateus, é um apelo à reflexão sobre a simplicidade e a importância dos sentimentos positivos na vida. A letra transmite uma mensagem de superação, esperança e otimismo. Ela destaca a importância de enfrentar as adversidades da vida com um sorriso no rosto, mesmo quando a jornada é difícil.
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2. Roteiro
1. Orientação e Treinamento de Pais;
2. Princípios básicos;
3. Avaliação;
4. Talentos, Forças eVirtudes;
5. Treinamento de Pais e Educação Positiva;
6. Técnicas para aumentar emoções positivas em
crianças;
7. Rumo a descoberta da felicidade.
4. Histórico da Orientação de Pais
— Surge na década de sessenta como mais uma
alternativa de intervenção aos enfoques
tradicionais da terapia infantil.
— Passou a ser vista como fundamental no
processo de intervenção;
— Atualmente atua principalmente na prevenção
de problemas comportamentais infantis.
5. Treinamento de Pais.
TERAPIA TRADICIONAL EDUCAÇÃO POSITIVA PARA PAIS
— Minimizar problemas e/
ou traços negativos em
crianças apontados pelos
cuidadores.
— Ajudar os cuidadores a
reconhecerem o lado
saudável das crianças e
criar uma metodologia
educativa que aumente
suas emoções positivas.
7. Princípios Básicos.
ü A emoção positiva cria e amplia recursos
intelectuais, físicos e sociais, abrindo a
cognição para o saudável, para os recursos
internos.
8. Princípios Básicos.
ü O aumento das emoções positivas dá
início a uma espiral ascendente dessas
emoções estimulando a exploração e
descobertas.
11. O poder da educação positiva
O que diferencia a educação positiva do
modelo antigo de educação?
12. A Educação Positiva:
• tem suas ações focadas na prevenção.
• encoraja e demonstra o amor, respeito e os
valores que os pais possuem;
• permite que a criança se sinta no controle
(autonomia) e reconheça seus esforços bem
sucedidos.
13. Três Pilares de uma Educação Positiva.
Ø Primeiro: autoestima;
Ø Segundo: propriedade;
Ø Terceiro: controle emocional.
“Se eu me gosto e me aproprio de mim (me auto
conheço), desenvolvo meu auto controle e me
adequo ao meu tempo (enfrento as
adversidades)”
Hebe Goldfeld
15. Quem sou eu enquanto Pai/Mãe?
v Rastreador de erros ou rastreadores de
Talentos?
v O que desejo para o meu filho é o que
nele há de melhor?
16. Quem é meu filho?
— Identificando Talentos;
— Quais são as crenças e potencialidades;
17. O que mais devo avaliar?
— Qual a expectativa dos
pais?
— Os pais precisam de
psicoterapia?
— A criança precisa de
psicoterapia?
— Tem como trabalhar a
psicoterapia e Psicologia
Positiva
simultâneamente?
21. Exercício com os pais:
1. Selecione brincadeiras;
2. Tente associá-las à lista de talentos;
3. Use um termômetro para seu filho marcar o grau
de satisfação com aquela brincadeira;
4. Busque outras alternativas de brincadeiras que ele
possa desenvolver seu possível talento.
22. Quem é meu filho?(Talentos, Forças, Pontos
fortes...)
O que eu posso fazer com isto?
(Metas e Proposta deVida)
24. Maximizar as forças latentes
para o crescimento e desenvolvimento da
criança.
Identifique forças latentes
Descubra oportunidades
Praticar, praticar, praticar
Desenvolver e aprimorar
Expandir ao seu alcance
Implementar e
avaliar
25. Identificando forças latentes.
— Preste atenção nas coisas que a criança sente
ânsia de fazer;
— Preste atenção no que ela escolhe fazer no seu
tempo livre, como hobby ou passa tempo;
— Pense em alguém que ela admira e por que
admira. Nossos heróis e heroínas fazem coisas
que pensamos em melhorar em nós mesmos.
29. Expandir ao seu alcance.
— Com a prática, as forças emergem
naturalmente.
30. Implementar e avaliar.
— tivemos o resultado esperado?
— o que aprendemos ao longo do tempo?
— o que podemos melhorar através do
desenvolvimento dessa força?
31. A escala do uso de pontos fortes
As questões abaixo são sobre seus pontos fortes, ou seja, as coisas que
você é capaz de fazer melhor. Responda cada afirmação usando a escala
abaixo:
1
Discorda
Totalmente
2
Discorda
3
Discorda
Pouco
4
Nem
concorda
ou
discorda
5
Concorda
pouco
6
Concorda
7
Concorda
totalmente
1. Eu sou regularmente capaz de fazer melhor ____
2. Eu sempre desempenho meus pontos fortes ____
3. Eu sempre tento usar meus pontos fortes ____
4. Eu alcanço o que eu quero por usar meus pontos fortes ____
5. Eu uso meus pontos fortes todos os dias ____
6. Eu sou capaz de usar meus pontos fortes em muitas situações diferentes __
7. Eu uso meus pontos fortes para conseguir o que eu quero da vida ___
8. Meu trabalho me da muitas oportunidades porque eu uso meus pontos fortes
____
9. Minha vida me presenteia com muitas maneiras diferentes para usar meus
pontos fontes ____
33. Virtudes e Forças.
1.Sabedoria e conhecimento
Criatividade
Curiosidade
Originalidade
Gosto pela aprendizagem
Empatia
2. Coragem
Autenticidade
Ousadia
Persistência
Entusiasmo
34. 3. Bondade
Amor
Inteligência Social
4. Justiça
Equidade
Liderança
Trabalho de equipe
5.Moderação
Perdão
Modéstia
Prudência
Auto-controle
6.Transcedência
Apreciar a beleza e a excelência
Gratidão
Esperança
Peterson & Seligman, 2004, in Seligman,
Steen, Park and Peterson, 2005.
35. ModelandoVirtudes
É NA EDUCAÇÃO DOS FILHOS QUE SE
REVELAM ASVIRTUDES DOS PAIS.
William Shakespeare
Exercício:
1. Enumere as virtudes;
2. Selecione personagens e heróis preferidos dos
seus filhos;
3. Peça a criança para ligar as virtudes aos heróis;
4. Escolha uma para exercitar durante a semana.
5. Avalie o que aprendeu com o exercício.
36. Pessoas que usam suas Forças.
— São mais felizes e confiantes;
— Tem maior de autoestima;
— Tem mais energia e vitalidade;
— Tem menos estresse;
— São mais passiveis de atingirem suas metas
— Tem melhor desempenho no trabalho
— São mais eficientes em se desenvolver.
39. Modelo Operacional de Amor
— Estilo Seguro – adultos que descrevem
seus pais como cordiais, disponíves e
afetuosos.
— Estilo Esquiva – adultos decrevem os pais
como frios, arredios e distantes.
— Estilo Ansioso – adultos que descrevem
os pais como ansiosos e injustos.
40. Conhecer o desenvolvimento de
uma criança.
Aprender sobre os princípios básicos do
desenvolvimento infantil para entender as
necessidades específicas de cada fase.
42. Envolvimento.
§ Pais precisam disponibilizar tempo para seus filhos;
§ Pais precisam modificar a forma como se envolvem
na medida em que os filhos crescem.
43. Envolvimento
— Atividade com os pais: avaliar quanto
tempo do seu dia você disponibiliza para
a educação deles.
— Atividade com os pais: separar em uma
folha de papel as atividades que fazem
com os filhos e atividades que fazem
para os filhos.
44. Usar Consequências Positivas:
Reforçar, Elogiar,Valorizar.
— Reforços sociais: o mais usado, elogio para
amigos e parentes, abraços, bilhete
afetuoso, sorrisos, contato visual;
— Atividades reforçadoras: atividades que
mais gosta (30 minutos a mais de
computador, ir tomar sorvete com os
colegas).
45. — Reforço Material: pode ser simples
(bombom), lanche especial.
Reforço não é suborno – se você parar eu te dou o
chocolate!
OBS) O esforço deve ser mais importante que o
resultado.A nota não foi boa mas o esforço deve
ser levado em conta.
47. Ser um modelo moral
— Modelação: Envolve
a
observação,
a
imitação
e
a
integração.
Aprendemos
um
comportamento
e
este,
passa
a
fazer
parte
do
nosso
repertório
de
respostas.
48. Atividade.
1. ESCREVER que práticas parentais consideradas positivas e
negativas;
2. PINTE o coração referente as situações positivas que viveram
enquanto filhos;
3. PINTE o X referente as situações negativas que viveram
enquanto filhos.
50. ESTILO
ATRIBUTIVO.
NÃO DIGA DIGA
— Valeu Rodrigo!Você foi melhor que
sua irmã na prova.
— Maria, você má.
— Você sempre atrapalhando.
— Você é uma relaxada.
— Você sempre faz alguma coisa
errada!
— Valeu Rodrigo!Você foi muito bem
na prova.
— Maria, bater na sua irmã é errado.
— Quando você me interrompe,
prejudica o meu trabalho, falamos em
30 minutos.
— Você deixou sua roupa no chão.
— Você errou esta questão, vamos
tentar comigo?
53. Dormindo com bebê.
Prática que contribui para criação de laços
sólidos de amor por prover uma vinculação
segura nos primeiros meses de vida. É a
matéria prima da vinculação segura.
54. Jogos Sincrônicos e Brinquedos
Formas simples de brincar que geram emoções positivas e
ajudam a criança a perceber que as suas ações podem
influenciar e controlar resultados importantes.
55. O “não”e o “sim”
— O não precisa significar limites e perigos
reais;
— Sinais de Perigo X Sinais de Segurança.
56. Elogios e Castigos.
— Os elogios e castigos devem estar
direcionados aos comportamentos e não
à criança;
— Os elogios devem ser na medida certa do
comportamento adequado.
57. Rivalidade entre irmãos.
— Usar as forças para
minimizar os efeitos
da rivalidade entre
irmãos;
— Fazer comparações
saudáveis;
— Reconhecer as
potencialidades de
cada um.
58. Tesouros na hora de dormir.
Pais e filhos fazem uma contagem de bons e maus momentos
do dia. Isso estimula as crianças a pensarem positivamente e
estabelecerem metas para o dia seguinte.
59. Fazendo cumprir o combinado.
Definição de recompensas em troca de comportamentos
adequados ou enfrentamento de dificuldades.
Ø O quanto você confia em quem
comumente descumpre os combinados?
60. Resoluções de ano novo.
Incentivar as crianças a criarem metas positivas e
acompanharem seus desempenhos durante o ano.
Sem proibições e em cima de realizações positivas que
enriqueçam as forças.
62. O que torna uma criança feliz?
Quando os cuidadores:
— oferecem fontes de felicidade;
— criam circunstâncias ambientais que proporcionem
equilíbrio em suas vidas;
— Ajudam a entender o que o faz feliz:
63. Este teste não corresponde a uma visão filosófica ou
religiosa específica da felicidade, mas à felicidade normal,
tal como ela é percebida no seio da população a partir de
pesquisas estatísticas e estudos científicos.
64. Resultado:
1.Errado
Estudos realizados sobre ganhadores de grandes
quantias demonstram que, após o momento de
euforia inicial, eles não se sentem mais felizes.
Um ano depois, o lucro em termos de felicidade
geralmente já se esgotou.
2. Errado
Os dois são partes integrantes da felicidade,
como duas faces da mesma moeda
65. 3. Certo
Pessoas que mantêm uma vida espiritual ativa
geralmente se dizem mais felizes do que os
ateus. Em compensação, o fato de seguir ou não
uma religião oficial não faz muita diferença.
4.Certo
A tendência a sentir emoções agradáveis é uma
questão de temperamento. Trata-se de uma
loteria genética. Mas é claro que podemos
modular estas predisposições.
66. 5. Errado
Pessoas que recorrem à cirurgia plástica não se consideram
mais felizes algum tempo depois da operação, salvo aquelas que
o fizeram para amenizar deformações graves.
6. Certo
A vida conjugal aumenta a felicidade a partir do momento em
que há respeito mútuo e intimidade (contatos satisfatório:
sexualidade, projetos em comum, etc). Esta vantagem pode, no
entanto, desaparecer com a chegada dos filhos.
7. Certo
A felicidade pode se construir. Ela não depende somente, mas
muito, dos nossos esforços (que equivalem a 40% do total,
segundo cientistas que estudam a questão).
67. Exercício:
Ah, se eu tivesse
O que lhe falta
para ser mais feliz?
Complete a seguinte
lista com o que, em
sua opinião, poderia
a u m e n t a r a s u a
felicidade.
68. 1) Recorte numa revista
ou foto pessoal uma
imagem que simbolize a
felicidade para você e
cole-a aqui.
2) Não se deixe
influenciar pelas imagens
publicitárias, que
veiculam uma ideia
errada da felicidade
Uma visão da felicidade
69. Expulse os intrusos !
No desenho abaixo, pinte somente os elementos
propícios a aumentar a felicidade.
70. Lista das pequenas alegrias cotidianas a serem
saboreadas
— Colocar um novo vaso de flores em casa;
— Abrir a janela de manhã e ver o sol brilhar;
— Assistir ao meu seriado favorito na televisão;
— Tomar um sorvete no verão;
— Ir nadar num rio junto com a família;
— Dividir um prato de espaguete com os amigos sem-cerimônia;
— Observar o voo das andorinhas na primavera;
— Rever os colegas na segunda-feira e lhes contar sobre o fim de
semana;
— Dar um passeio sem pressa;
— Convidar alguém que nao encontra a muito tempo para um
passeio.
Dica: fazer com os filhos uma lista de pequenas alegrias
71. Tarefa: demonstre a sua gratidão!
Os benefícios da gratidão são incomensuráveis!
Expressar regularmente reconhecimento pelo o que você recebe e
vivencia pode ser qualificado como uma TERAPIA MILAGROSA.
Para as crianças e jovens: SEUS PAIS AJUDAMVOCÊ:
— Ver o lado bom das coisas;
— Perceber suas qualidades;
— Valorizar o que tem;
— Dar o melhor de si;
— Construir boas relações;
— Relaxar e se sentir feliz.
72. Tarefa: aprenda a perdoar!
“Perdoar não significa esquecer ou apagar; mas
sim, dependendo do caso, desistir de punir ou
odiar, e às vezes até de julgar.”
— Consiste em desculpar o outro mesmo sem
negar a ofensa sofrida.
— Perdoar é abdicar o ódio.
— Perdoar é se desapegar da raiva.
VOCÊ PEDE DESCULPAS AO SEU FILHO?
73. Pessoas de quem tenho rancor e as quais eu
gostaria de perdoar:
-
-
-
-
-
Risque o nome delas quando você tiver
conseguindo perdoá-las.
EXERCÍCIO:
74. Exercício da carta de perdão
— Pegue uma folha para redigir uma carta de
perdão.
— Comece descrevendo detalhadamente a
dor que você sofreu. Explique por que
você ainda se sente magoado(a).
— Diga o que você gostaria que a pessoa
tivesse feito no lugar daquilo que
aconteceu. Depois, conceda-lhe perdão
de forma explícita, demonstrando-lhe a
sua compreensão.
75. - Eu perdôo o meu pai por ter sido
alcoólatra...
- Eu perdôo aquele professor que me
rebaixou na frente da turma inteira...
- Eu perdôo a infidelidade do meu marido
(da minha mulher)...
- Eu perdôo meu filho por ter me
envergonhado.
76. Tarefa: Seja corajoso (a)!
“A verdadeira felicidade consiste em fazer os
outros felizes!
provérbio hindu
Pratique boas ações e constate o quanto isto
proporciona alegria a satisfação!
— pague um refrigerante para um amigo;
— lave a louça do jantar;
— doe sangue;
— visite uma pessoa doente;
— ajude alguém a resolver um problema.
77. Faça uma lista de boas ações:
Minhas boas ações:
-
-
-
-
-
-
-
Ao ser generoso(a), você não somente muda o seu
olhar sobre si mesmo(a) e oferece bem-estar aos
outros, mas também provoca um turbilhão de efeitos
positivos ao seu redor.
78. Tarefa: desfrute os pequenos
prazeres da vida!
Parece fácil, mas não é! Por isto, todos devem assinar um
contrato a fim de ter certeza de que vai COLOCAR
EM PRÁTICA as tarefas combinadas.
CONTRATO DE FAMÍLIA
Nós ____________________________________, como membros dessa
família, nos comprometemos desde hoje e durante 1(um) mês
(exatamente 31 dias) a reservar pelo menos 5 (cinco) minutos por
dia para exercer uma atividade agradável.
Local e data: _____________________, ______/_____/____
Assinaturas
_______________________________________________________
79. — Faça perguntas sobre quais atividades o diverte e por
quê ele se diverte com elas;
— Observe, identifique e se interesse pelas atividades que
trazem mais prazer a ele;
— Encoraje-o a participar dessas atividades;
— Disponibilize seu tempo;
— Providencie recursos;
— Divida as experiências com ele.
80. Fazer e não fazer !
O que fazer com você.
— Tenha prazer ao observar
os esforços do seu filho em
suas atividades;
— Divirta-se durante as
atividades, acalme-se ,
relaxe, pense positivo, e
com energia quando estiver
assistindo uma atividade do
seu filho. Sua atitude
influencia no seu
desempenho e nas suas
emoções.
O que não fazer com você
— Não seja você o
parâmetro de referência
nas atividades de seus
filhos
— Não se preocupe tanto
em como ele se sairá e
não perca a perspectiva
da importância da
conquista do seu filho.
81. Fazer e não fazer!
Fazer com outros pais
— Faça amizade com outros
pais.
— Seja voluntário tanto quanto
puder. Muitas atividades
dependem do tempo e da
energia dos pais.
— Trabalhar com outros pais
garante que todos se
comportem apropriadamente
nos eventos e atividades.
Não fazer com outros pais
— Não faça inimizades com
outros pais.
— Não fale sobre outros
pais, fale com eles – isto
é mais construtivo.
82. Fazer e não fazer!
Fazer com professores
— Deixe o professor ensinar e
ofereça o suporte necessário;
— Informe sobre algum
problema em casa que pode
afetar o desempenho do seu
filho;
— Mostre interesse sobre seu
progresso;
— Faça dos professores aliados.
— Não interfira no
aprendizado;
— Não trabalhe em
desacordo com eles;
— Procure entender suas
razões para advertências.
Não fazer com professores
83. Atitudes de controle X Atitudes para o crescimento.
Chantagem emocional:
“se não fizer eu vou ficar
triste com você”
Culpa:
“como pode, depois de tudo
que fiz por você!”
Suborno:
“faz como eu falei que vai
valer a pena”
Troca emocional:
“vamos pensar em uma saída
boa pra nós dois”
Compromisso:
“eu estava pensando no
motivo que te levou a não
estar mais comprometido?”
Encorajamento:
“vamos lá, veja como se
sente, vamos ver como você
se sai”.
84. Atitudes de controle X Atitudes para o crescimento.
Através da força e
poder:
“cale a boca e faça o
que mandei”
Humilhação:
“quer que eu te faça
passar vergonha?”
Através do amor e
honestidade:
“não te faria correr
risco, te amo e não me
sinto confortável com
isso”
Afirmação:
“estarei do seu lado e
confio em você”
85. Sou sua companhia constante. Sou seu ajudante ou seu mais
pesado fardo. Posso te conduzir ao sucesso ou ao fracasso.
Estou completamente a seu dispor e sob suas ordens. A
maioria das coisas que precisar fazer pode passá-las a mim,
pois estarei apto e fazê-las rápida e corretamente.
É fácil lidar comigo – basta ser firme. Mostre-me exatamente
como quer que algo seja feito e depois de algumas lições, eu
o farei de maneira automática.
Não sou uma máquina, embora trabalhe com toda a precisão
de uma. Você pode me usar para vencer ou para perder e
isso não faz a menor diferança para mim.
Use-me, treine-me, seja firme comigo e eu contribuirei para
que você alcance qualquer objetivo seu, mas se esmoreçer
comigo, posso te destruir.
88. 1. Quando se olhar no espelho, procure dizer algo
positivo ao seu respeito;
2. Demostre apreciação pelo ponto de vista das
pessoas;
3. Faça coisas que contradizem seus paradigmas
negativos;
4. Pondere a respeito das interpretações que faz das
outras pessoas;
5. Ocupe sua mente com coisas construtivas;
EXERCITANDO BONS
HÁBITOS:
89. Exercitando Bons Hábitos:
6. Preste atenção nos programas que
assiste e nas músicas que escuta, elas
devem estar em conformidade com seus
valores;
7. Procure ir sempre um pouco além do
que se propôs.
90. Exercitando Bons Hábitos:
8. Quando estiver diante de uma situação
difícil pergunte a si mesmo:
“Qual das minhas potencialidades utilizarei
neste caso (gratidão, amor, honestidade,
lealdade)?”
Use-a e siga em frente!
91. Cuidem dos seus hábitos, de suas
palavras, suas escolhas. Seu filho(a) ou
qualquer outra criança pode estar
observando você!