Este manual apresenta ferramentas de coaching para estimular o desenvolvimento de competências e melhorar o desempenho individual e organizacional. Aborda conceitos como os níveis de aprendizagem, as competências do processo de coaching e os benefícios deste. Apresenta também um modelo de coaching composto por seis fases - identificação de necessidades, estabelecimento de padrões de desempenho, planeamento, motivação, implementação e revisão - visando aplicar técnicas de coaching no contexto organizacional.