O documento discute as questões existenciais que surgem durante o luto, como "por que?" e "o que poderia ter feito?". Aponta que essas perguntas não buscam respostas lógicas, mas sim dar sentido à dor da perda. Também aborda a importância de desabafar com alguém de confiança, e de trabalhar para construir uma sociedade com mais inclusão e sentido para evitar tragédias como o suicídio.

1. Eu me pergunto?
Cap. III
Aula – As questões do luto
“ Estou de Luto ”
Livro de Jose Carlos Bermejo
Cap.I

3. Ante o inexorável
• Buscadores inquietos
• Angustia (porque somos
incapazes de por um pouco de
ordem em nosso coração
intranquilo)
Nem sempre procuramos respostas:
( Não é nada não, só queria saber )
(organização interna)
Mas nos revelamos como:
Por que ?
Para dar sentido as coisas
MAS

4. “As perguntas revelam sentimentos”
POR QUÊ?
POR QUÊ?
POR QUÊ?
POR QUÊ?
• inquietações
• raiva
Inquietações racionais
Por que comigo ?
Por que agora?
Porque ela?
O que fiz para
merecer isso?
Qual o
sentido
disto?

5. Como dói !
Estou cansado !
POR QUÊ ?
Mesmo que respondidas
Não satisfariam quem
questiona a EXPERIENCIA
dessa maneira
Não são perguntas que podem ser respondidas com a lógica e a razão
“São questões existenciais “
Em vez de sermos objetivos, dizendo: Dizemos:

6. Não Nos conformamos com o vazio
Queremos um sentido
MAS
Não nas explicações naturais
• Doença
• Acidente
• Coincidência

7. Mesmo ouvindo o depoimento de alguém que está no luto :
• Não nos parece lógico
• Não choramos por quem partiu; choramos por nós mesmos”
• O que precisamos é:
• DESABAFAR ,QUESTIONAR,QUESTIONARMO-NOS
• Alguém com quem compartilhar, DESABAFAR
“Seja paciente com tudo que esta mal resolvido em teu coração
e tente amar as perguntas em si como se fossem quartos
trancados ou livros escritos em uma língua muito estranha .Não
procure respostas que não podem ser dadas, porque não seria
capaz de vivê-las ,e a questão é viver. Viva as perguntas agora,
porque talvez assim gradualmente sem que você perceba um dia
viverá a resposta”
poeta Rainer Maria Rilke

8. Pessoa religiosa conta com algo mais
A possibilidade de apresentar sua pergunta a DEUS
Ele quer provar que Deus ama a vida e não a morte
Essa é uma atitude sadia.
De oração, comunicação, confiança naquele que sabemos
nos ama.

9. No suicídio – falta de sentido ,vazio imenso
Se o absurdo e a máxima
impotência habitavam o
coração do suicida
Agora habitam o coração
de quem o amava

10. No suicidio:
• Porque comigo?
• O que foi que eu fiz?
• O que poderia ter feito para evitar isso ?
Sentimento de culpa
racionalização e defesa
responsabilidade
aturdimento
Via de
atribui

11. Quando queremos explicar a vida do
próximo
Como uma divida para conosco
OU
Nossa vida para com ele
Perdemos dimensão de liberdade pessoal
O que é LIBERDADE ?
Ser responsável, ter domínio de nossas faculdades mentais, e estar
submetidos as leis naturais, ter condição de dar resposta pessoal.
Perguntas corretas e concretas : Por quê você fez isso COMIGO?
Por quê ME ABANDONOU
Coloca a causa no lugar concreto , porque deixa-la
no vazio é mais fácil de processar e aceitar

12. Toda pessoa que tira a vida  Constitui uma oportunidade
Universal NÃO para promover o sentimento de CULPA sem
consequências.
MAS PARA
Tomar consciência da responsabilidade de construir um mundo
melhor, habitável capaz de dar sentido á VIDA ,um mundo onde
todos caibam.
Marginalização
• Doenças
incapacitantes
• Velhice
• Desemprego

13. Pobreza de
relações
significativas
solidão Ausência
de sentido
da vida
Questões
existenciais
VIDA
MORTE
MARGINALIZAÇÃO = Cultura onde predomina ausência de sentido
Pode ocorrer mesmo que tenha sido proporcionada melhores
circunstancias afetivas possíveis
Isso não significa culpa
nos sobreviventes
Experiência PESSOAL

14. Prevenção primária =
• sociedade mais justa,
• inclusiva
• relações de valores sólidos
Prevenção Afetiva=
• luta contra a solidão afetiva
• relações que promovam a
identidade de cada um
• auto estima por ser quem se é
Prevenção suicídio
• Cultura de sentido de vida
• Experiência de fracasso e frustação
• Auto estimas sadia que convive em paz com a experiência do
fracasso
Responsabilidade Prevenção

16. As experiências são mais
significativas quando vivemos o
amor
Quando nos sentimos queridos e
amamos.
Amor
Sem dependência,
alguém que o escute,
respeite e suas decisões
acompanhe a pessoa em suas
reflexões , sobre suas
implicações, e alternativas

17.  Aprendendo a viver em paz consigo mesmo
 Acolher o desafio de cultivar afetos
 Lidar com seus sentimentos e de quem o cerca
 Investir a energia da culpa na busca da paz
 Aceitação do mistério da vida humana (e da morte)
 Aceitação na entrega do ente querido
 Aceitar a vida e entregar-se a ela do modo mais saudável possível
Sempre é tempo de aprender