A autoanálise é um processo contínuo de autoconhecimento que envolve a reflexão diária sobre as próprias ações, como exemplificado por Santo Agostinho. O autoconhecimento demanda coragem e a capacidade de questionar as próprias emoções e reações, o que ajuda a entender as limitações e os riscos das experiências. O texto enfatiza a importância da empatia e responsabilidade em relação aos outros, especialmente em contextos de conflitos e desejos pessoais.

2. A autoanálise é um processo sistemático e permanente
de efeitos diários e contínuos, pois vamos ao encontro
de nós mesmos para explorar o nosso terreno íntimo,
cultivando-o, preparando-o para produzir bons frutos.
Santo Agostinho interrogava a sua própria consciência e
diariamente examinava os seus atos, conhecendo o que
precisava melhorar e desenvolvendo a forca interior de
aperfeiçoar-se.
A consciência é o campo a ser explorado e cultivado,
dela extirpando as más. tendências. com o esforço da
nossa vontade.

3. Questão 919-A - L.E.
Santo Agostinho, complementa a
questão 919 , oferecendo o resultado de
sua própria experiência:
"Fazei o que eu fazia quando vivi na
Terra:
“Ao fim de cada dia interrogava a minha
consciência, passava em revista o que
havia feito e me perguntava a mim
mesmo se não tinha faltado ao
cumprimento de algum dever, e se
ninguém teria motivo para se queixar
de mim”.
Foi assim que cheguei a me conhecer e ver
o que em mim necessitava de reforma“.

4. SANTO AGOSTINHO complementa perante a
dúvida como julgar-se a si mesmo:
“ Quando estais indeciso quanto ao valor de
vossas ações, perguntai como as
qualificaríeis se tivessem sido praticadas por
outra pessoa.
Se as censurardes em outros, essa censura
não poderia ser mais legítima para vós,
porque Deus não usa de duas medidas para a
Justiça.

5. SOTÃO
SOCIAL
PORÃO
SUPER EGO  SUPERCONSCIENTE
EGO  PRESENTE
SUBCONSCIENTE  PASSADO

6. O DESAFIO de todo CONFLITO é nos TESTAR, vendo até que
ponto nós realmente somos AUTÔNOMOS , até que ponto
somos capazes de VIVER NOSSO IDEAL sem deixar que o
outro nos controle.
Ele nos coloca em contato com a ADVERSIDADE, com as
nossas SOMBRAS...
A parte boa do conflito é que ele mostra como realmente nós
somos.

8. O INFERNO É ALGO QUE
CARREGAMOS NOS
OLHOS, SE TIVERMOS
INFERNO NOS OLHOS,
SÓ ENXERGAREMOS
DEMÔNIOS.

9. INCONSCIENTE
CONFLITOSQUEM SOU?
CONSCIENTESER CONSCIENTE ESTAR CONSCIENTE
A vivência da AUTOCONSCIENCIA exige coragem para nos
bombardearmos com questionamentos transparentes e
profundos nas mais diversas áreas da nossa vida.
RELAÇÕES
SOCIAIS
PROFISSIONAL

10. O CONHECER-SE é o próprio processo de
AUTOCONSCIENTIZAÇÃO, de reconhecimento de
nossas limitações e dos perigos a que estamos
sujeitos no campo das experiências corpóreas.
É PONDERAR sempre, é REFLETIR sobre os
riscos que podem comprometer nossa caminhada
ascensional tomando DECISÕES, definindo
RUMOS, dando TESTEMUNHOS.

11. INCONSCIENTE – O que isto significa?
ESTÍMULO  REAÇÃO
CONSCIENTE – Onde esta me levando?
ESTOU COM RAIVA
Identificando a EMOÇÃO
AUTOCONSCIENTE – O que acho?
DE ONDE VEM A MINHA RAIVA?
Mudança positiva

12. Ou respondemos uma coisa de um jeito e
na nossa cabeça pensarmos outra?
Nosso campo intimo, onde os desejos são
despertados nas mais variadas formas,
encontra-se ainda muito vedado diante de
um olhar mais profundo.
Refletimos inconscientemente um sem
numero de emoções, pensamentos,
atrações, repulsas, simpatias, antipatias,
aspirações e repressões.
Somos um complexo indefinido de
sentimentos e ideias que, na maioria das
vezes, brotam dentro de nós sem
sabermos como e por quê.

13. Se sentirmos dentro de nós uma atração
forte e alimentamos um desejo de posse,
não nos perguntamos se temos o direito
de adquirir aquela aspiração.
Sentimos como se fossemos donos do
que queremos, desrespeitando os direitos
do próximo.
Queremos e isso basta, custe o que custar
contrariando ou não a liberdade dos
outros.
O nosso desejo é mais forte e nada pode
obstá-lo, esta é a maneira habitual de
reagirmos internamente.
Agindo deste modo, interferimos na
vontade dos que nos cercam e
contrariamos, na maioria das vezes, os
desejos daqueles que não se subordinam
aos nossos caprichos.

14. Provocamos reações, violências de parte
a parte, agressões, discussões,
desajustes, conflitos, ansiedades,
tormentos, mal estares, infelicidades.
Colocamo-nos quase sempre como
VITIMAS.
Os outros nos causam contrariedades e
desrespeitos, somos isentos de culpa e
apenas defendemos nossos direitos e
integridade própria.
A grande maioria das criaturas humanas
ainda se compraz na manifestação das
suas paixões e não encontra motivos para
delas abdicar em prol de alguém, são
IMEDIATISTAS, de necessidades mais
elementares, com predominância das
funções animais, como reprodução,
conservação e defesa.

15. Dentro dessa maioria, compreendemos
claramente como hábitos mais evidentes e
comuns como: a sensualidade, a gula, a
agressividade que, no ser racional, muitas
vezes, ultrapassam os limites das reações
primitivas animais nos requintes de
expressão, decorrentes daqueles três
hábitos:
-Ciúme
-Vingança,
-Ódio,
-Luxuria ,
-Violência.
- Podemos dizer que há nestes tipos de
pessoas, a predominância da natureza
animal, orgânica ou corpórea.

16. Uma das melhores diretrizes para atingirmos nossa evolução
nos é oferecida por Allan Kardec:
O DEVER COMEÇA PRECISAMENTE NO MOMENTO EM QUE
AMEAÇAIS A FELICIDADE E A TRANQUILIDADE DO VOSSO
PRÓXIMO , E TERMINA NO LIMITE QUE QUERERÍES PARA
VÓS MESMOS”.
Evangelho Seg.Espiritismo – cap.XVII