O documento fornece dez passos para inserção no mercado de trabalho, começando pela elaboração de um projeto de vida e análise da empregabilidade na área escolhida. Também aborda a importância do marketing pessoal, comunicação, qualificação e networking.

1. 10 PASSOS PARA INSERÇÃO NO
MERCADO DE TRABALHO

2. TENHA UM PROJETO DE VIDA
1
O projeto de vida é uma forma de pensar e
posicionar-se no mundo.
O projeto é um plano, uma
intenção que se tem para o
futuro, esteja ele bem
próximo ou não. Pode ser
comparado a um mapa que A vida é um período de
nos orientará. desenvolvimento em termos
físicos, mentais e sociais, que
vai da concepção até a
morte.

3. A elaboração do projeto de Vida:
PASSO 1- Tudo que foi planejado deve ser registrado por escrito;
PASSO 2 – Quem é você ?
- Quais os seus valores, seus pontos fortes e os pontos que você precisa
melhorar?
- O que ameaça seus planos?
- Quanto do seu tempo você dedica a pensar no futuro?
- Quanto do seu tempo você dedica ao presente, transformando os sonhos
em planos de ação ou projetos?
PASSO 3 – Qual é a sua missão? Qual o propósito de sua vida? O que você
pretende atingir na vida?
PASSO 4 – Estabeleça metas que pretende atingir e enquanto tempo. Nçao
esqueça de definir como fazer em cada uma delas.
PASSO 5 – Faça as contas para identificar quanto precisa gastas para realizar
seus sonhos;
PASSO 6 – analise tudo que pode ameaçar seu projeto e tome ações
preventivas;
PASSO 7 – de tempos em tempos verifique em que fase do projeto está e se
são necessários ajustes

4. FIQUE POR DENTRO DO MERCADO DE TRABALHO
2
TRABALHO
O TRABALHO É A
TRANSFORMAÇÃO DA
ENERGIA EM EMPREGO
MOVIMENTO SEM
IMPORTAR O O EMPREGO PRESSUPÕE
RESULTADO A SER
EMPREGABILIDADE
A RELAÇÃO ENTRE UM
ALCANÇADO OU MAIS INDIVÍDUOS É A CAPACIDADE DO
EM QUE UM ORGANIZA INDIVÍDUO DE CONSEGUIR
AS AÇÕES E O OUTRO NOVAS OPORTUNIDADES
EXECUTA DE EMPREGO, MANTER-SE
EMPREGADO E
CONSEGUIR PROMOÇÕES,
POR MEIO DE SEUS
CONHECIMENTOS,
HABILIDADES E ATITUDES

5. FIQUE DE OLHO NA EMPREGABILIDADE, ESPECIALMENTE NA ÁREA
QUE VAI ESCOLHER. ANALISE ESTES COMPONENTES
COMPONENTES DA EMPREGABILIDADE
COMO ESTÁ O MERCADO DE TRABALHO ESTE RAMO DE ATIVIDADE ESTÁ EM EVIDÊNCIA?
NA ÁREA QUE PRETENTE ATUAR?
HÁ NECESSIDADE DE FORMAÇÃO COMO VOCÊ PODE ADQUIRIR AS COMPETÊNCIAS
ESPECÍFICA NESTA ÁREA? NECESSÁRIAS PARA ATUAÇÃO?
COMO ESTÁ SUA REDE DE RELACIONAMENTO SUA PERSONALIDADE DE ADEQUA A
ÁREA QUE ESCOLHEU?
COMO ANDA SUA AUTOMOTIVAÇÃO?
COMO ESTÁ SUA APARÊNCIA E SUA POSTURA
VOCÊ SE ADAPTA FACILMENTE A
MUDANÇAS ?

6. TRABALHE SEU MARKETING PESSOAL
3 O QUE É ?
É UM RECURSO QUE POSSIBLITA O BOM
POSICIONAMENTO DO PROFISSIONAL E
GERA UM DIFERENCIAL NO MERCADO. NÃO
É CRIAR UMA FALSA IMAGEM DE SI
MESMO.
POR QUE APRIMORAR O MARKETING
PESSOAL ?
1- VOCÊ SERÁ NOTADO;
2- VOCÊ APRIMORA SEUS OBJETIVOS;
3- VOCÊ SERÁ ACEITO NOS GRUPOS;
4- VOCÊ FORTALECE SUA AUTOESTIMA;
5- VOCÊ APRIMOA SUA CRIATIVIDADE

7. CUIDE BEM DE SUA
APARÊNCIA

8. RELACIONE-SE BEM

10. SEJA COMUNICATIVO
4
A COMUNICAÇÃO É A CAPACIDADE DE TRANSMITIR UMA
INFORMAÇÃO COM A CERTEZA DE QUE O OUTRO LADO
ENTENDA A MENSAGEM.

11. HABLIDADES PARA A COMUNICAÇÃO EFICAZ
AUDIÇÃO ATIVA DAR FEEDBACK
FAÇA CONTATO VISUAL CONCENTRE-SE EM COMPORTAMENTOS
ESPECÍFICOS;
FAÇA ACENOS COM A CABEÇA E EXPRESSÕES MANTENHA O FEEDBACJ INTERPESSOAL
FACIAIS APROPRIADAS
EVITE AÇÕES OU GESTOS DISTRAÍDOS MANTENHA O FEEDBACK VOLTADO PARA A
META
FAÇA PERGUNTAS DÊ FEEDBACK NA HORA CERTA
PARÁFRASE ASEGURE-SE DE QUE HAJA ENTENDIMENTO
EVITE INTERROMPER O ORADOR. DIRIJA O FEEDBACK NEGATIVO PARA O
COMPORTAMENTO QUE O RECEPTOR POSSA
CONTROLAR.
NÇAO FALE DEMAIS
FAÇA TRANSIÇÕES SUAVES ENTRE OS PAPÉIS
DE ORADOR E OUVINTE

12. SEJA CRIATIVO
5
O CRIATIVO FAZ TODA DIFERENÇA !

13. APRIMORE O SEU RELACIONAMENTO INTERPESSOAL
6
DICAS PARA UM
COMPORTAMENTO
ADEQUADO
1- Aprenda a Ouvir
2- Seja Bem humorado (evite
estresse)
3- Comporte-se bem;
4- Facilite a vida de seus colegas,
seja compreensivo;
5- Reveja o seu comportamento
virtual

14. BUSQUE SUA QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL
7
SEMPRE QUE POSSÍVEL, FAÇA
CURSOS, PARTICIPE DE SEMINÁRIOS,
EVENTOS E OUTRAS ATIVIDADES.
APRIMORE O SEU CONHECIMENTO!

15. FAÇA CONTATOS
8
8
CONHECE PESSOAS É
FUNDAMENTAL!
APROVEITE OS EVENTOS PARA
FAZER SEUS CONTATOS.

16. ELABORE UM “SUPER” CURRICULUM
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VAMOS COMEÇAR PELO QUE NÃO SE DEVE FAZER NA
ELABORAÇÃO DE UM CURRICULUM
1- NÃO COMPRE EM BANCAS E LIVRARIAS, CURRICULUNS PRONTOS;
2- NÃO ESCREVA O TÍTULO: CURRICULUM VITAE
3- NÃO CITE VÁRIOS OBJETIVOS; NÃO MENCIONE QUE “QUALQUER ÁREA SERVE”
4- NÃO CITE NÚMEROS DE DOCUMENTOS OU ANEXE OS MESMOS;
5- NÃO MENCIONE O SALÁRIO PRETENDIDO;
6- NÃO CITE SEU HISTÓRICO ESCOLAR, POR EXEMPLO: MATERNAL, ENSINO
FUNDAMENTAL, ETC. POIS SE VOCÊ ESTÁ NO ENSINO MÉDIO É EVIDENTE QUE
PASSOU PELO FUNDAMENTAL;
7- NÃO ANEXE FOTO (APENAS EM ALGUNS CASOS);
8- NÃO MENCIONE OS MOTIVOS DE DESLIGAMENTOS DAS EMPRESAS PELAS
QUAIS PASSOU;
9- NÃO USE DESENHOS, MOLDURAS OU FORMAS GRÁFICAS;

17. A ELABORAÇÃO DO CURRICULUM

18. 1
PREPARE-SE PARA A ENTREVISTA
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