2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo

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Palestra sobre ginástica laboral ministrada pelo Profissional de Educação Física Jorge Luiz dos Santos de Souza.

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2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo

  1. 1. Ginástica laboral Jorge Luiz dos Santos de Souza Profissional de Educação Física
  2. 2. Ginástica laboral é a atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos do sedentarismo na vida e na saúde do trabalhador. Apesar da prática da ginástica laboral ser coletiva, ela é moldada de acordo com a função exercida pelo trabalhador. A ginástica laboral visa um pacote de bem estar: físico, psicológico e social para o trabalhador e grandes benefícios para o empregador, motivo pelo qual essa atividade física é estimulada e implementada por diversas organizações. O que é a Ginástica laboral?
  3. 3. Ginástica Laboral
  4. 4. Ginástica Laboral Preparatória
  5. 5. Ginástica Laboral Compensatória
  6. 6. Ginástica Laboral p/ Relaxamento
  7. 7. Ginástica Laboral - Exemplos
  8. 8. Ginástica Laboral - Exemplos
  9. 9. Ni n g u é m i g nora tudo. Ninguém sabe tudo. Todos nós sabemos alguma coisa. Todos nós ignoramos alguma coisa. Por isso aprendemos sempre. Paulo Freire Ginástica Laboral
  10. 10. Ni n g u é m i g nora tudo. Ninguém sabe tudo. Todos nós sabemos alguma coisa. Todos nós ignoramos alguma coisa. Por isso aprendemos sempre. Paulo Freire Ginástica Laboral

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