SlideShare uma empresa Scribd logo

Fisioterapia no trabalho

Mãos à obra, você não pode ficar parado! Mexa-se, exercite-se, cuide do seu corpo, cuide da sua saúde! Aprenda exercícios compensatórias para ter uma vida longa no trabalho. Aprenda a viver. Apresentação nas empresas para diretoria e funcionários.

1 de 12
Baixar para ler offline
Fisioterapia no
Trabalho
GINÁSTICA LABORAL
PROFA. TATIANA CAJADO
O que é Ginástica Laboral?
• analisa a importância da reeducação postural, alívio do estresse e método
de Ginástica laboral no local de trabalho com finalidade de valorizar a
prática das atividades física como instrumento de promoção de saúde e
prevenção de lesões como LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e DORT
(Distúrbios Osteomusculares Relacionados aoTrabalho).
• Sessões de exercícios físicos educativos de alongamento, respiração,
reeducação postural, controle corporal, percepção corporal, fortalecimento
das estruturas não trabalhadas e compensação dos grupos musculares
envolvidos nas tarefas operacionais, respeitando o limite fisiológico e
vestimenta de cada colaborador.
Tipos de exercícios laborais
• Executado antes do
trabalho
• Aumento o fluxo
sanguíneo e a
oxigenação dos
músculos
Preparatório
• Durante a jornada de
trabalho
• Interrompe a monotonia
corporal
Compensatório • Exercícios de
alongamento após o
trabalho
• Evita o acumulo do acido
lático
Relaxamento
Benefícios
PARA A EMPRESA PARA O TRABALHADOR
Entra o conhecimento da Fisioterapia
Ergonomia

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Ginástica Laboral, LER e DORT
Ginástica Laboral, LER e DORTGinástica Laboral, LER e DORT
Ginástica Laboral, LER e DORTPedro Monteiro
 
Alongamento muscular
Alongamento  muscularAlongamento  muscular
Alongamento muscularlcinfo
 
Ginástica laboral
Ginástica laboralGinástica laboral
Ginástica laboralLuana Dias
 
Hidroterapia na paralisia cerebral
Hidroterapia na paralisia cerebralHidroterapia na paralisia cerebral
Hidroterapia na paralisia cerebralValmir Lira
 
Avaliação cinesiológica funcional
Avaliação cinesiológica funcionalAvaliação cinesiológica funcional
Avaliação cinesiológica funcionalFabio Mazzola
 
Postura correta slides
Postura correta slidesPostura correta slides
Postura correta slidesJuliana Póvoa
 
Cineantropometria - Perimetria e Avaliação Corporal
Cineantropometria - Perimetria e Avaliação CorporalCineantropometria - Perimetria e Avaliação Corporal
Cineantropometria - Perimetria e Avaliação CorporalHerbert Santana
 
Lesão por esforço repetitivo
Lesão por esforço repetitivoLesão por esforço repetitivo
Lesão por esforço repetitivoAmanda Barbosa
 
MEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIA
MEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIAMEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIA
MEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIAgodesimoes
 
Fisioterapia Pediátrica
Fisioterapia Pediátrica Fisioterapia Pediátrica
Fisioterapia Pediátrica Gerssica Caldas
 
Op aula 01 - introdução ortese prótese
Op   aula 01 - introdução ortese próteseOp   aula 01 - introdução ortese prótese
Op aula 01 - introdução ortese próteseeduardo alves medina
 
Capacitação Ginastica Laboral Cedro Cachoeira Textil
Capacitação Ginastica Laboral  Cedro Cachoeira TextilCapacitação Ginastica Laboral  Cedro Cachoeira Textil
Capacitação Ginastica Laboral Cedro Cachoeira TextilTiago Pereiras
 

Mais procurados (20)

Ginástica Laboral, LER e DORT
Ginástica Laboral, LER e DORTGinástica Laboral, LER e DORT
Ginástica Laboral, LER e DORT
 
Ginástica laboral
Ginástica laboralGinástica laboral
Ginástica laboral
 
Ler dort
Ler dort Ler dort
Ler dort
 
Alongamento muscular
Alongamento  muscularAlongamento  muscular
Alongamento muscular
 
Coluna Lombar
Coluna LombarColuna Lombar
Coluna Lombar
 
Ginástica laboral
Ginástica laboralGinástica laboral
Ginástica laboral
 
Hidroterapia na paralisia cerebral
Hidroterapia na paralisia cerebralHidroterapia na paralisia cerebral
Hidroterapia na paralisia cerebral
 
Avaliação cinesiológica funcional
Avaliação cinesiológica funcionalAvaliação cinesiológica funcional
Avaliação cinesiológica funcional
 
Postura correta slides
Postura correta slidesPostura correta slides
Postura correta slides
 
Cineantropometria - Perimetria e Avaliação Corporal
Cineantropometria - Perimetria e Avaliação CorporalCineantropometria - Perimetria e Avaliação Corporal
Cineantropometria - Perimetria e Avaliação Corporal
 
Lesão por esforço repetitivo
Lesão por esforço repetitivoLesão por esforço repetitivo
Lesão por esforço repetitivo
 
Ginastica Laboral
Ginastica LaboralGinastica Laboral
Ginastica Laboral
 
Lesões de pé e tornozelo
Lesões de pé e tornozeloLesões de pé e tornozelo
Lesões de pé e tornozelo
 
MEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIA
MEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIAMEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIA
MEDIDAS E AVALIAÇÃO ANTROPOMETRIA
 
FISIOTERAPIA PREVENTIVA
FISIOTERAPIA PREVENTIVAFISIOTERAPIA PREVENTIVA
FISIOTERAPIA PREVENTIVA
 
Fisioterapia Pediátrica
Fisioterapia Pediátrica Fisioterapia Pediátrica
Fisioterapia Pediátrica
 
Op aula 01 - introdução ortese prótese
Op   aula 01 - introdução ortese próteseOp   aula 01 - introdução ortese prótese
Op aula 01 - introdução ortese prótese
 
Capacitação Ginastica Laboral Cedro Cachoeira Textil
Capacitação Ginastica Laboral  Cedro Cachoeira TextilCapacitação Ginastica Laboral  Cedro Cachoeira Textil
Capacitação Ginastica Laboral Cedro Cachoeira Textil
 
Fisioterapia Em Traumatofuncional
Fisioterapia Em TraumatofuncionalFisioterapia Em Traumatofuncional
Fisioterapia Em Traumatofuncional
 
Ler dort
Ler dortLer dort
Ler dort
 

Destaque

Slideshre cinesioterapia fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013
 Slideshre cinesioterapia   fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013 Slideshre cinesioterapia   fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013
Slideshre cinesioterapia fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013Fabio Mazzola
 
Fisioterapia do trabalho e ergonomia
Fisioterapia do trabalho e ergonomiaFisioterapia do trabalho e ergonomia
Fisioterapia do trabalho e ergonomiaVerbo Educacional
 
Ergonomia ginástica laboral
Ergonomia  ginástica laboralErgonomia  ginástica laboral
Ergonomia ginástica laboralelaine123fisio
 
Fisioterapia do Trabalho - Vida Terapia
Fisioterapia do Trabalho - Vida TerapiaFisioterapia do Trabalho - Vida Terapia
Fisioterapia do Trabalho - Vida TerapiaThiago Nishida
 
Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...
Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...
Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...ergom
 
Aula saude do trabalhador 15 agosto_11
Aula saude do trabalhador 15 agosto_11Aula saude do trabalhador 15 agosto_11
Aula saude do trabalhador 15 agosto_11Peter Cera
 
Aula 1 definiçoes e historia da fisioterapia
Aula 1 definiçoes e historia da fisioterapiaAula 1 definiçoes e historia da fisioterapia
Aula 1 definiçoes e historia da fisioterapiaMarcelo Jota
 
Saúde do Trabalhador
Saúde do TrabalhadorSaúde do Trabalhador
Saúde do TrabalhadorMilena Silva
 
2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo
2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo
2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundojorge luiz dos santos de souza
 
Aquecimento do corpo
Aquecimento do corpoAquecimento do corpo
Aquecimento do corpoMarcelo Bueno
 
1201282218 aquecimento muscular-nadia
1201282218 aquecimento muscular-nadia1201282218 aquecimento muscular-nadia
1201282218 aquecimento muscular-nadiaPelo Siro
 
ginastica labora
ginastica laboraginastica labora
ginastica laboraleodias98
 

Destaque (20)

1ª aula história da fisioterapia-1
         1ª aula   história da fisioterapia-1         1ª aula   história da fisioterapia-1
1ª aula história da fisioterapia-1
 
Slideshre cinesioterapia fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013
 Slideshre cinesioterapia   fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013 Slideshre cinesioterapia   fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013
Slideshre cinesioterapia fisioterapia do trabalho e ergonomia fevereiro 2013
 
Fisioterapia do trabalho e ergonomia
Fisioterapia do trabalho e ergonomiaFisioterapia do trabalho e ergonomia
Fisioterapia do trabalho e ergonomia
 
Ergonomia ginástica laboral
Ergonomia  ginástica laboralErgonomia  ginástica laboral
Ergonomia ginástica laboral
 
Fisioterapia
FisioterapiaFisioterapia
Fisioterapia
 
Ergonomia e Fisiologia do Trabalho
Ergonomia e Fisiologia do TrabalhoErgonomia e Fisiologia do Trabalho
Ergonomia e Fisiologia do Trabalho
 
Fisioterapia do Trabalho - Vida Terapia
Fisioterapia do Trabalho - Vida TerapiaFisioterapia do Trabalho - Vida Terapia
Fisioterapia do Trabalho - Vida Terapia
 
Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...
Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...
Ergom Consultoria & Saúde - Ginástica Laboral, Fisioterapia, Ergonomia, Quick...
 
Ginástica laboral - mexa-se
Ginástica laboral - mexa-seGinástica laboral - mexa-se
Ginástica laboral - mexa-se
 
Aula saude do trabalhador 15 agosto_11
Aula saude do trabalhador 15 agosto_11Aula saude do trabalhador 15 agosto_11
Aula saude do trabalhador 15 agosto_11
 
Aula 1 definiçoes e historia da fisioterapia
Aula 1 definiçoes e historia da fisioterapiaAula 1 definiçoes e historia da fisioterapia
Aula 1 definiçoes e historia da fisioterapia
 
Fisioterapia
FisioterapiaFisioterapia
Fisioterapia
 
Saúde do Trabalhador
Saúde do TrabalhadorSaúde do Trabalhador
Saúde do Trabalhador
 
Seminário de saúde do trabalhador
Seminário de saúde do trabalhador Seminário de saúde do trabalhador
Seminário de saúde do trabalhador
 
A fisioterapia... 97 03
A fisioterapia... 97 03A fisioterapia... 97 03
A fisioterapia... 97 03
 
2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo
2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo
2ª Semana de Saúde do Servidor UFFS - Campus Passo Fundo
 
Aquecimento do corpo
Aquecimento do corpoAquecimento do corpo
Aquecimento do corpo
 
Novo livro
Novo livroNovo livro
Novo livro
 
1201282218 aquecimento muscular-nadia
1201282218 aquecimento muscular-nadia1201282218 aquecimento muscular-nadia
1201282218 aquecimento muscular-nadia
 
ginastica labora
ginastica laboraginastica labora
ginastica labora
 

Semelhante a Fisioterapia no trabalho

Ginastica Elaboral exercícios para área de trabalho
Ginastica Elaboral exercícios para área de trabalhoGinastica Elaboral exercícios para área de trabalho
Ginastica Elaboral exercícios para área de trabalhoszeligamateus
 
Ginástica laboral.pptx
Ginástica laboral.pptxGinástica laboral.pptx
Ginástica laboral.pptxBiancaOlanda1
 
Ergonomia no Trabalho
Ergonomia no TrabalhoErgonomia no Trabalho
Ergonomia no TrabalhoPedro Palma
 
Treinamento funcional fiep cg
Treinamento funcional fiep cgTreinamento funcional fiep cg
Treinamento funcional fiep cgBrunno Elias
 
A influência de projeto kaizen na saúde do operador
A influência de projeto kaizen na saúde  do operadorA influência de projeto kaizen na saúde  do operador
A influência de projeto kaizen na saúde do operadorJackson Adriano Scholze
 
Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)
Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)
Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)herafanu
 
A ginastica laboral_os_contrastes
A ginastica laboral_os_contrastesA ginastica laboral_os_contrastes
A ginastica laboral_os_contrastesherafanu
 
40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresas
40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresas40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresas
40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresasDaiana Maraga
 
Ginastica laboral
Ginastica laboralGinastica laboral
Ginastica laboralAnjo da Luz
 
Proposta Combate as Estresse no Ambiente Corporativo
Proposta Combate as Estresse no Ambiente CorporativoProposta Combate as Estresse no Ambiente Corporativo
Proposta Combate as Estresse no Ambiente CorporativoSPkika
 
Proposta Combate ao Estresse Corporativo
Proposta Combate ao Estresse CorporativoProposta Combate ao Estresse Corporativo
Proposta Combate ao Estresse Corporativoguest94c7ee3
 
SLIDES DO LIVRO.pptx
SLIDES DO LIVRO.pptxSLIDES DO LIVRO.pptx
SLIDES DO LIVRO.pptxLeilaLima41
 
TREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptx
TREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptxTREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptx
TREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptxescolacrescer1
 
Apostila Curso ERGOGL.ppt
Apostila Curso ERGOGL.pptApostila Curso ERGOGL.ppt
Apostila Curso ERGOGL.pptAlciOliveira1
 
Juliana A. Gonçalves - Fisioterapeuta
Juliana A. Gonçalves - FisioterapeutaJuliana A. Gonçalves - Fisioterapeuta
Juliana A. Gonçalves - FisioterapeutaWatchmaker Soluções
 

Semelhante a Fisioterapia no trabalho (20)

ginástica laboral
ginástica laboralginástica laboral
ginástica laboral
 
Ginástica..
Ginástica..Ginástica..
Ginástica..
 
Ginastica Elaboral exercícios para área de trabalho
Ginastica Elaboral exercícios para área de trabalhoGinastica Elaboral exercícios para área de trabalho
Ginastica Elaboral exercícios para área de trabalho
 
Ginástica laboral.pptx
Ginástica laboral.pptxGinástica laboral.pptx
Ginástica laboral.pptx
 
Ergonomia no Trabalho
Ergonomia no TrabalhoErgonomia no Trabalho
Ergonomia no Trabalho
 
Treinamento funcional fiep cg
Treinamento funcional fiep cgTreinamento funcional fiep cg
Treinamento funcional fiep cg
 
Laboral
LaboralLaboral
Laboral
 
A influência de projeto kaizen na saúde do operador
A influência de projeto kaizen na saúde  do operadorA influência de projeto kaizen na saúde  do operador
A influência de projeto kaizen na saúde do operador
 
Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)
Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)
Projeto ginástico laboral (nadieli) (2)
 
A ginastica laboral_os_contrastes
A ginastica laboral_os_contrastesA ginastica laboral_os_contrastes
A ginastica laboral_os_contrastes
 
40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresas
40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresas40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresas
40088952 proposta-terapias-oientais-para-qualidade-de-vida-nas-empresas
 
Ergonomia
ErgonomiaErgonomia
Ergonomia
 
Ginastica laboral
Ginastica laboralGinastica laboral
Ginastica laboral
 
Proposta Combate as Estresse no Ambiente Corporativo
Proposta Combate as Estresse no Ambiente CorporativoProposta Combate as Estresse no Ambiente Corporativo
Proposta Combate as Estresse no Ambiente Corporativo
 
Proposta Combate ao Estresse Corporativo
Proposta Combate ao Estresse CorporativoProposta Combate ao Estresse Corporativo
Proposta Combate ao Estresse Corporativo
 
SLIDES DO LIVRO.pptx
SLIDES DO LIVRO.pptxSLIDES DO LIVRO.pptx
SLIDES DO LIVRO.pptx
 
Ginástica - Educação Física
Ginástica - Educação FísicaGinástica - Educação Física
Ginástica - Educação Física
 
TREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptx
TREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptxTREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptx
TREINAMENTO FUNCIONAL E SEUS BENEFÍCIOS.pptx
 
Apostila Curso ERGOGL.ppt
Apostila Curso ERGOGL.pptApostila Curso ERGOGL.ppt
Apostila Curso ERGOGL.ppt
 
Juliana A. Gonçalves - Fisioterapeuta
Juliana A. Gonçalves - FisioterapeutaJuliana A. Gonçalves - Fisioterapeuta
Juliana A. Gonçalves - Fisioterapeuta
 

Fisioterapia no trabalho

  • 2. O que é Ginástica Laboral? • analisa a importância da reeducação postural, alívio do estresse e método de Ginástica laboral no local de trabalho com finalidade de valorizar a prática das atividades física como instrumento de promoção de saúde e prevenção de lesões como LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados aoTrabalho). • Sessões de exercícios físicos educativos de alongamento, respiração, reeducação postural, controle corporal, percepção corporal, fortalecimento das estruturas não trabalhadas e compensação dos grupos musculares envolvidos nas tarefas operacionais, respeitando o limite fisiológico e vestimenta de cada colaborador.
  • 3. Tipos de exercícios laborais • Executado antes do trabalho • Aumento o fluxo sanguíneo e a oxigenação dos músculos Preparatório • Durante a jornada de trabalho • Interrompe a monotonia corporal Compensatório • Exercícios de alongamento após o trabalho • Evita o acumulo do acido lático Relaxamento
  • 4. Benefícios PARA A EMPRESA PARA O TRABALHADOR
  • 5. Entra o conhecimento da Fisioterapia
  • 11. Nome da dica: PERSEVERANÇA!!!
  • 12. Muito obrigada não, agradecida por estar aqui com vocês! Tatiana Cajado 99193-1526 @TATIANA CAJADO