1.  MusculaçãoMusculação
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2. CONHECENDO SUAS LIMITAÇÕES E EXPLORANDO SEUS POTENCIAIS
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4. Profissional responsável: João Batista (Personal trainer)
CURRÍCULO:
 Bacharelado em Educação Física;
 Nutrição desportiva;
 Recursos ergogênicos e lipolíticos;
 Biomecânica dos Exercícios com pesos;
 Músculos e principais exercícios;
 Treinamento para todos os objetivos;
 Genética;
 Fisiologia do exercício;
 Cinesiologia aplicada;
 Fisiologia cardiovascular;
 Anatomia dos músculos e articulações;
 Biomecânica dirigida a musculação;
 Lesões osteomiotendíneas;
 Reabilitação na musculação;
 Os esteróides anabolizantes: na medicina e no esporte;
 Avaliação Física e Composição Corporal.