PORBLEMAS PSICOLOGICOS QUE MAIS AFETAM O IDOSO

1. problemas
psicológicos na
terceira idade
INSTRUTORA: ENFª THIALY SOUZA

2. O papel da psicologia na terceira idade é de grande importância
para os idosos, pois estes trazem consigo um maior risco da
vulnerabilidade e das disfunções, oferecendo contribuições à
compreensão dos processos, à avaliação comportamental e à
reabilitação.
No campo do tratamento e da reabilitação é comum, hoje,
pensar em ações multiprofissionais, alternativas de ajuda aos
familiares de idosos acometidos de doenças que causam
incapacidade física e cognitiva, organizando grupos de apoio
emocional, de informação e de autoajuda.

3. Os desafios à saúde mental dos idosos
Cuidar da saúde mental é essencial em todas as fases da
vida, mas principalmente durante os períodos de
maiores transformações. Mesmo aquelas pessoas que
nunca tiveram desequilíbrios podem perceber alguns
sintomas durante a chamada “crise da terceira idade”,
quando os primeiros sinais de envelhecimento começam
a aparecer.
Com mais idade, questões como as mudanças corporais,
a falta de autonomia causada pelas limitações físicas e
psicológicas e a perda de pessoas próximas geram
sofrimentos, que, se forem mal administrados, podem se
intensificar e provocar transtornos.

4. A Gerontopsicologia é um ramo da Psicologia, também
conhecida como Psicologia do Envelhecimento que procura
compreender e explicar o comportamento, as atitudes, a
personalidade, as emoções e inúmeros traços do sujeito idoso
nos aspectos individuais e interpessoais.
Outros profissionais também realizam a prática de proporcionar
apoio psicológico através de técnicas diversas. As Psicoterapias,
Terapias Ocupacionais, as práticas da Psicologia e outros
profissionais fazem um conjunto em prol do bem estar e
inserção social do idoso.

5. A família tem um papel fundamental para perceber se o idoso
necessita de tratamento ou não. Vale dizer que problemas
emocionais mal resolvidos ao longo da vida tendem a se agravar
na medida em que a idade avança.

6. O tratamento psicológico para a terceira idade não é tão
deferente das terapias para outras faixas etárias, pois o que se
busca é o bem estar da pessoa de acordo com o padrão de bem
estar dela, ajudando-a a lidar com as adversidades sem
sofrimento, auxiliando-a a usufruir o melhor da vida,
colaborando para que ela continue elaborando e realizando os
seus projetos de vida em busca de uma vida plena e feliz.
Algumas medidas são utilizadas no acompanhamento dos idosos
inclusive a questão de inserção social, pois o envelhecimento
social da população traz uma modificação no status do velho e
no relacionamento dele com outras pessoas em função de
alguns fatores.

7. Os sintomas psiquiátricos no idoso são comuns e, muitas
vezes, negligenciados, porque as pessoas acham que o idoso
pode e deve ser uma pessoa sem prazer na vida, apática e
resmungona. E não é assim, são doenças e devem ser
corretamente diagnosticadas para que possam ser tratadas.
Compreendendo a Saúde Mental na Terceira Idade
A saúde mental na terceira idade pode ser afetada por uma variedade de fatores,
incluindo mudanças físicas, perdas, isolamento social e condições médicas.
Compreender as nuances da saúde mental na terceira idade é fundamental. Isso inclui
reconhecer que os idosos podem enfrentar desafios emocionais, como depressão e
ansiedade, que precisam ser tratados com compreensão e empatia.

8. O que impacta a qualidade de vida na terceira idade?
A qualidade de vida na terceira idade é muito influenciada por fatores emocionais e psicológicos,
como foi evidenciado pelos dados divulgados pela Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS).
A organização revela que 10% dos indivíduos com mais de 60 anos enfrentam os sintomas da
depressão, um dado que mostra completamente o contrário do que a percepção que muitas
pessoas tem de que as emoções dos idosos não são tão sérias, ou que são só caprichos.
As principais adversidades para os idosos brasileiros, são as experiências de vida negativas. Como
por exemplo, traumas de infância ou de vida, um alto nível de estresse, a dificuldade de lidar
com o luto e até influências culturais.
Além disso, a sensação de incapacidade para realizar seus sonhos ou, até mesmo, tarefas simples do
cotidiano, pode fazer o idoso chegar em um estado de angústia profunda, caso não tenha acesso a
uma psicologia do idoso adequada.

9. Qual a importância do atendimento psicológico
para idosos?
O atendimento psicológico a idosos tem um papel
muito importante na manutenção e no estímulo de
suas capacidades cognitivas.
Normalmente, a psicologia do idoso utiliza muitos
recursos como atividades lúdicas e artísticas, para
proporcionar não só o desenvolvimento mental, mas
também o prazer.
Além disso, é muito comum que essas terapias ou
sejam aplicadas em grupos. O que é realmente muito
bom, pois favorece a interação social e fortalece
laços entre os participantes.

10. Psicoterapias
Psicoterapia Individual: visa trabalhar conflitos e problemas de
ordem emocional, na qual terapeuta e cliente buscam juntos
aprender sobre o seu funcionamento individual, seus
mecanismos e ações, através de relatos e observações.
Psicoterapia em Grupo: interação em grupo, para facilitar a
percepção do outro e como se relaciona.

11. O O que é Psicoterapia para Terceira idade ?
Visa criar um ambiente adequado de aceitação e compreensão os sentimentos
e pensamentos, como das dificuldades e problemas encontrados nessa fase
Buscando criar condições para que a pessoa sinta que viver vale a pena e que a
realização pessoal pode chegar a qualquer momento da vida de qualquer
pessoa, é que ela própria é construtora dessa realização.
Atendimento em domicílio: visa o atendimento de pessoas, que
por uma série de fatores não tenha facilidade no acesso ao
consultório. É um atendimento individual, que muitas vezes se
estende aos familiares ou cuidadores.

12. PSICOTERAPIA ALTERNATIVA

13. Pilates: Essa atividade ajuda os idosos a terem mais alinhamento
corporal, força e coordenação motora, além de elevar a autoestima.
Shiatsu e Reiki: Outras alternativas para combater problemas como
artrite, artrose, dores lombares, estados depressivos e ansiedade são
as técnicas de Shiatsu e Reiki. Por meio de massagens que utilizam a
pressão dos dedos em pontos de tensão do corpo, o Shiatsu causa
uma sensação de bem-estar. Já o Reiki funciona como um
sistema de energização pelo toque das mãos.
Aromaterapia e Florais: Aromaterapia pode ser uma boa opção no
combate da insônia, problemas de memória e carência afetiva. Os sinais
de cada aroma são enviados para o cérebro e exercem um efeito direto
no pensamento e nas
emoções.

15. Depressão: Manifesta-se através de sentimentos de desesperança, tristeza profunda,
desmotivação e desamparo, acompanhados muitas vezes por uma necessidade maior de afeto,
medo da solidão e episódios frequentes de choro.
Demência: Os diferentes tipos de demência são caracterizados por problemas de memória e
condições cerebrais crônicas, como a esquizofrenia e Alzheimer. A atenção aos primeiros
sintomas é essencial para desacelerar seu avanço.
Transtorno Bipolar: Na terceira idade, o transtorno afetivo bipolar pode se apresentar como
variações acentuadas de humor e irritabilidade. Comportamentos teimosos e oscilações
rápidas entre a alegria e a tristeza também podem ser sinais deste transtorno.
TRANSTORNOS MENTAIS

16. Encorajamento de hobbies: Estimular a prática de hobbies e atividades
de lazer proporciona satisfação e um senso de propósito. A jardinagem,
por exemplo, não só promove o contato com a natureza, mas também
o exercício de cuidado e criação.
Exploração de novos ambientes: Passeios e excursões a lugares
esteticamente agradáveis podem ajudar muito mente, aliviar o estresse
e promover sentimentos de alegria e felicidade.
Participação conjunta em atividades: Quando os idosos conseguem
estar presentes e ativos em atividades lúdicas e estimulantes como
palavras cruzadas ou exercícios como a hidroginástica, isso reforça
laços sociais e estimula suas funções cognitivas.
Algumas ações simples, mas consistentes, podem ajudar estes idosos a
terem uma qualidade de vida melhor e mais leve.

17. Visitas regulares: Manter o contato social é vital para a saúde emocional do idoso. Visitas
frequentes dos familiares também podem afastar a solidão e reforçar os laços afetivos.
Alimentação equilibrada: Uma dieta saudável tem impacto direto no bem-estar. Portanto,
incentivar o consumo de alimentos ricos em nutrientes pode melhorar a energia e o
humor.
Estímulo à autoestima: Atividades que promovam a valorização pessoal, como sessões de
beleza ou terapia de reconhecimento de méritos e conquistas de vida, fortalecem a
autoestima.
Terapia ocupacional: Para aqueles com dificuldades de locomoção, a terapia ocupacional
pode ser crucial, permitindo descobrir novas formas de engajamento e manutenção da
independência.
Suporte psicológico: Terapia não tem idade. A psicoterapia pode ser uma ferramenta
poderosa para ajudar os idosos a processar perdas, lidar com mudanças na vida e
melhorar a qualidade de vida emocional.

20. O profissional da enfermagem desempenha um papel primordial no
cuidado ao idoso, estabelecendo vínculos essenciais entre o serviço de
saúde e o paciente por meio de acolhimento, orientação, sensibilização e
prevenção de doenças.
As ações da equipe de Enfermagem não apenas abrangem aspectos físicos,
mas também têm um impacto significativo na saúde emocional e mental do
idoso proporcionando um ambiente acolhedor e seguro, a Enfermagem
contribui para o bem-estar psicológico do idoso, promovendo a confiança e
fomentando uma abordagem positiva em relação à saúde mental.

21. BONS ESTUDOS
ENFERMAGEM NA TERCEIRA IDADE!