Este documento discute a importância da autoanálise para o autoconhecimento e aperfeiçoamento espiritual. Ele explica que nossa mente funciona em três níveis - superconsciente, consciente e subconsciente - e que a autoanálise é essencial para trazer à consciência aspectos do subconsciente que influenciam nossos comportamentos. Também apresenta métodos para realizar a autoanálise de forma espontânea ou programada, a fim de identificar padrões limitantes e substituí-los por hábitos mais elevados

1. EAE 105
REGRAS PARA EDUCAÇÃO, CONDUTA E APERFEIÇOAMENTO DOS SERES

2. Objetivo da aula:
Como nos educarmos para o despertar de nossa consciência;
A educação pode ser conquistada com esforço e boa vontade;
A importância da autoeducação;
Atuação consciente em nosso comportamento;
As regras nos mostram o caminho para a reflexão;
Passos para a autoanálise

3. Quais são nossas reais propriedades?
São todas as qualidades e defeitos (valores) que conquistamos ao longo do tempo.
Apenas conquistamos
valores e qualidades úteis
ao logo de nossas existências ?
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... em nossa vida...
O que adquirimos de útil e que interessa permanecer em nós?
Órgãos funcionando automaticamente....
Pensamentos um pouco mais ordenados;
Emoções um pouco mais controladas
Conhecimentos da vida e Lei de Deus;
Alguns sentimentos mais nobres
Despertamos percepções
Valores morais e éticos ...

4. 4
*
Vícios:
Fumo, Álcool; Gula; ....
Sexo descontrolado...
Desejos incontidos.... Defeitos morais:
Egoísmo
Orgulho
Vaidade
Inveja
Ódio
Raiva...... Então, o que devemos fazer?
O que adquirimos de inútil? E que nos atrapalha, nos bloqueia e nos impede a ascensão e a evolução ?

5. Para que serve a Autoanálise?
Para: Conhecer-se a si mesmo
Ou seja: tomarmos consciência dos nossos impulsos soterrados em nosso subconsciente e inconsciente
Nosso
CONSCIENTE
pode penetrar tanto o
SUPERCONSCIENTE quanto o
SUBCONSCIENTE

6. Como armazenamos as experiências ? (imagine uma casa de 3 níveis)
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1º andar
Térreo
Noções Superiores
Experiências Atuais
Experiências Passadas
Impulsos automáticos
Memória das conquistas
SUPER CONSCIENTE
CONSCIENTE
SUB CONSCIENTE
Porão
Temos muitas influências de nosso Passado: tanto Remoto quanto Atual
INCONSCIENTE

7. A MENTE: na área espiritual funciona em 3 setores:
SUPERCONSCIENTE
CONSCIENTE
SUBCONSCIENTE
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* Estados Conscienciais:
Apenas uma pequena parte de nosso Corpo Mental esta consciente.
A maior parte esta no subconsciente e inconsciente e um enorme conteúdo ainda não foi sequer divisado por nós, que é o superconsciente.

8. Como enriquecemos nossos tesouros íntimos ?
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SUPER CONSCIENTE
CONSCIENTE
SUB CONSCIENTE
Da Ideia ou do Desejo
Vem a Ação
Pela Repetição da Ação
Vem o Hábito
Pela Repetição do Hábito
Vem o Comportamento
Pela Repetição do Comportamento
Vem a Automatização das respostas às situações...
O subconsciente registra e armazena o que foi repetitivo

9. Nós registramos todos os acontecimentos que vivenciamos em algum lugar.
Ficam latentes e uma hora desabrocham sem a gente esperar...
São reações impulsivas, reflexos condicionados, emoções, traumas, sentimentos, atitudes, induções, impactos que tivemos na vida ...
Temos vários
Corpos Espirituais
e cada corpo atua num determinado
Plano Espiritual
que tem uma função específica.
Vamos nos deter hoje no Corpo Mental Superior ou também chamado de CORPO CAUSAL ou CONSCIENCIAL.
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10. •corpo físico = f (ação)
•corpo astral = f (emoção)
•Corpo mental = f (pensar)
•Corpo causal = f (consciência)
•Corpo intucional = f (intuição)
•Corpo espiritual = f (vontade)
•Corpo divino = f (verbo)
10 Dispomos de vários “corpos” para nos expressar e todos eles estão latentes e se desenvolvem conforme nossas necessidades.

11. Até a fase animal, trabalhamos para constituir os instrumentos.
Em paralelo fomos desenvolvendo as capacidades de desejar e pensar.
Dispendemos cerca de 1,5 bilhões de anos (do vírus ... até o 1º pensam. )
e mais 200.000 anos (até hoje...)
... para sedimentarmos os corpos físico e astral, mental, etc. ...
... armazenamos as informações colhidas no corpo causal, sede da consciência. ... e assim por diante...
Sob um aprimoramento continuo, aperfeiçoamos órgãos e habilitamos os instrumentos.
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Fase atual do ser
Chegamos à fase hominal, em que resume em si todas as consciências menores gravadas em nossas células, órgãos, sistemas e numa consciência maior que governa todas as outras.

12. Temos registrados em nós todas as vivencias
tanto boas quanto ruins;
Todas trazem, inesperadamente:
reminiscências, lembranças e reações em nós.
As traumáticas nos trazem:
temores, receios, ansiedades, angustias, desespero, induções à fuga, aos vícios, aos revides, às agressões, ao sexo, à luxuria...
Porem outras, mais elevadas, nos trazem:
bem estar, sensação de segurança, confiança, idéias criativas, intuições precisas...
Também retornam de forma inata os Valores Morais já conquistados como :
nobreza de caráter, distinção, educação, sobriedade, delicadeza, fé, compaixão...

13. O processo de autoanálise reside em se explorar as raízes ocultas, inconscientes (que não estão conscientes) e trazê- las à tona, à consciência.
Ou seja:
Rever hoje aquilo que registramos (ou assumimos) quando não tínhamos condições de analisá-los.
São lembranças de experiências que desencadearam em nós: ódio, rancor, agressão, intolerância, vingança, ciúmes...tanto originadas nesta vida (infância) quando no passado (TVP);
A AUTOANÁLISE é o esforço consciente em dirigir nossa observação aos nossos comportamentos e suas motivações, é diagnosticar nossas reações impulsivas mais recônditas.
análise: (dissolução) é o processo de decomposição de uma substância ou tópico complexo em seus diversos elementos constituintes, a fim de se obter uma melhor compreensão, é um método prático para a descoberta de fenômenos.

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Vamos ver como funciona o nosso Corpo Mental: MENTEna área espiritual funciona em 3 setores: SUPERCONSCIENTE CONSCIENTE SUBCONSCIENTE

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Como funciona nossa mente subconsciente ?
CASA DE MÁQUINAS
(executa as ordens do comando)
O SUBCONSCIENTE
PONTE DE COMANDO
(comandante)
O CONSCIENTE
Qual a importância do subconsciente ?

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A MENTE CONSCIENTE VISÍVEL E CONTROLÁVEL AÇÃO VOLUNTÁRIA RACIOCÍNIO COMPLETO PENSA / JULGA / DECIDE / ACEITA / REJEITA ... OBJETIVAS RECEBEMOS IMPRESSÕES DO MEIO EXTERNO (5 SENTIDOS) / VÊ / OUVE / SENTE / PERCEBE ... SUBJETIVAS RECEBEMOS IMPRESSÕES DO MUNDO INTERNO: DA VONTADE / DA IMAGINAÇÃO / DA INTUIÇÃO / DA MEMÓRIA ...
OCULTO
AÇÕES INVOLUNTÁRIAS (pulsação, respiração,)
MEMÓRIA COMPLETA (registra fatos, experiências...)
RACIOCÍNIO DEDUTIVO (obedece a ordens da consciência)
IMPULSOS e SENSAÇÕES
... CONCEPÇÕES DA VIDA ....
NÃO JULGA / NÃO PENSA / NÃO DECIDE
OBEDECE E EXECUTA
AUTOMATIZA FUNÇÕES REPETIDAS
....
INCONSCIENTE
REGISTRO DO PASSADO MILENAR
DE ONDE VEM AS IMPRESSÕES?
O SUPER- CONSCIENTE
SUBCONSCIENTE CRIVO DA RAZÃO
LOCAL ONDE SE “TOMA AS DECISÕES” “ACEITA OU REJEITA” (porta estreita para o subconsciente)

17. *
17
Qualidades ou defeitos que guardamos em nosso subconsciente são hábitos.
Pela educação, estudo, trabalho, dedicação reformulamos os hábitos.
Adquirido o hábito,
a atividade passa para o subconsciente e
... é eliminada da zona da consciência para a consciência estar livre para novas aquisições.
O instinto é um hábito inconsciente no homem
e o raciocínio é um hábito consciente.
O raciocínio será um hábito automático e inconsciente no anjo
e outro atributo estará sendo desenvolvido.

18. O superconsciente é expectativo...
O consciente é lúcido,
O subconsciente é obscuro,
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*A mente ...
Estamos numa fase de transição para novas aquisições: por isso temos que habilitar o comportamento sábio, fraterno e amoroso para ser automático em nós e abrir possibilidades de outras aquisições.

19. O que nos interessa armazenar?
Porém agindo de forma descuidada armazenamos maus hábitos que temos que trabalhar muito para reformá-los para se tornarem hábitos úteis.
19
Auto
Análise...

20. Principio da Responsabilidade
Tomando Consciência:
do que fizemos (causa) e
dos resultados (consequências)
O Espírito passa a refletir melhor suas decisões, que antes tomava sem pensar e agora busca por resultados satisfatórios, que não desagradam mais.
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SENTIR
AGIR
PENSAR
Ciclo da Realização

21. Principio da Frustração e da Dor
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Ciclo da Frustração
2 PENSAR
1AGIR
3 SENTIR
1 SENTIR
3 AGIR
2 PENSAR
Ciclo da Realização

22. Como fazer a AUTOANÁLISE ?
Pode ser feita de 2 maneiras:
1.Espontaneamente ou
2.Programada:
individualmente ou
em grupo
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Espontaneamente:
Deve ser feita sempre que emergir de nosso intimo alguma sensação não esperada.
É o momento de refletir sobre o motivo que me fez reagir daquela maneira.
Esses momentos são impares em nossa vida, pois se naquele momento tivermos foco, paciência e muita coragem, resolveremos problemas milenares que estão incrustrados em nós.

23. Como fazer a AUTOANÁLISE ?
A busca progressiva dos motivos que nos levam a ser / agir daquela maneira é o que nos conduz a nos conhecermos a nós mesmos e nos libertarmos de nossos fantasmas milenares.
São esses “fantasmas” que nos dão frustrações pois estando escondidos em nós nos fazem agir de maneira “não conforme” à nossa proposta de vida.
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24. Como têm sido os meus pensamentos?
O que estou construindo com eles?
Têm sido claros e precisos quanto ao que
quero ou desejo conquistar?
O que estou construindo mentalmente:
•saúde, fartura, alegria e realização ou
•doença, pobreza, tristeza e frustração na vida?
Que imagem eu tenho de mim mesmo:
•de vencedor ou
•de derrotado?
Quem dá ou tira o direito de EU ser ou ter alguma coisa?
Que “boas ideias” eu posso formular, de agora em diante, em lugar de mesquinhos e restritos desejos e pensamentos ?
Que resultado eu posso esperar de minha nova postura?
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25. Bibliografia e Referencia:
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Iniciação Espírita – Pág. 193 a 196– Ed. Aliança
Evangelho Segundo o Espiritismo – cap. 17
Livro dos Espíritos – Q 919
EHI
Emm.35-36
Cs.II.1-4
LE.III.1-12
http://espiritualista.amplarede.com.br/