A diabetes é uma doença em que o nível de glicose no sangue é alto e pode afetar o pâncreas. Existem dois tipos, sendo o tipo 1 requerendo insulina e o tipo 2 adquirido por má alimentação. A dieta para diabéticos deve ser rigorosamente seguida independente do tipo, com refeições a cada 3 horas, incluindo café da manhã leve, almoço e jantar com pouca quantidade de proteínas e vegetais, e lanches como salada de fruta, iogurte ou vitamina de mor

1. Alimentação para
um diabético.
DESENVOLVEDOR: JOÃO VÍCTOR

2. A diabetes é uma doença na qual o
individuo tem excesso de glicose no
sangue e com complicações no
pâncreas. Ela apresenta dois tipos:
Tipo 1- o individuo nasce com ela; tem
que aplicar a insulina.
Tipo 2- o individuo adquiri com o
tempo, por causa da má alimentação.

3. A dieta para os doentes da diabetes,
independente do tipo, é a mesma, a
dieta tem que ser seguida
rigorosamente, pois uma alteração ou
o não comprimento da dieta pode gera
grande complicações.
Obs.: O diabético tem que se
alimentar de 3 em 3 horas.

4. Café da manhã:
-Uma xicara de café, pode por um
pouco de adoçante.
-Um fatia de pão integral com queijo
branco.
-Uma fruto, como uma fatia de melão.

5. Almoço e jantar (pouca
quantidade):
-Salada de vegetais de folha escura.
-Feijão, lentilha ou soja com arroz.
-Posta de peixe, de preferencia,
salmão grelhado.
-Uma fruta, damasco por exemplo.

6. Intervalos(lanche):
*Matinal:
-Salada de fruta.
*Crepuscular:
-Um iogurte.
*Noturno:
-Um copo de vitamina de morango
feito com leite de soja.