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 A Diabetes Tipo 1, também conhecida como Diabetes Insulino-Dependente é mais rara
(a sua forma juvenil não chega a 10% do total) e atinge na maioria das vezes crianças ou
jovens, podendo também aparecer em adultos e até em idosos. Na Diabetes do Tipo 1, as
células do pâncreas deixam de produzir insulina (hormona que controla os níveis de
glicemia/acúçar) pois existe uma destruição maciça destas células produtoras de insulina.
Estas pessoas com Diabetes necessitam de terapêutica com insulina para toda a vida
porque o pâncreas deixa de a poder fabricar.
 A Diabetes Tipo 2 é, sem dúvida, o tipo mais comum de Diabetes. É causada por
um desequilíbrio no metabolismo da insulina. Tem como principais fatores de risco a
obesidade, o sedentarismo e a predisposição genética. Na Diabetes tipo 2 existe um
défice de insulina e resistência à insulina, significa isto que, é necessária uma maior
quantidade de insulina para a mesma quantidade de glicose/açúcar no sangue.
 Excesso de peso e obesidade
 Ingestão de açúcar e gordura em excesso
 Sedentarismo
 História familiar e herança genética
 Idade
 Stress
 Alcoolismo
 Pré-Diabetes
 Diabetes gestacional prévia
 História de doença cardiovascular prévia
Fatores de Risco
 A prevenção passa por alguns pontos-chave,
fundamentais para ter uma vida mais saudável:
 Entender a Diabetes
 Adotar uma Vida Saudável:
 uma alimentação equilibrada (evitar alimentos açucarados,
principalmente)
 praticar exercício físico regularmente
 Controlar a Diabetes:
 monitorizando periodicamente os níveis de glicemia no sangue
 tomando a medicação quando prescrita pelo médico
PREVENÇÃO DA DIABETES
Glicemia = níveis de açúcar no sangue
 Os sintomas da Diabetes são causados pelas quantidades de açúcar no sangue.
 Então podemos ter sintomas associados ao aumento dos níveis de açúcar – Hiperglicemia, ou à
diminuição dos níveis de açúcar – Hipoglicemia.
 Sintomas de Hipoglicemia
 Esta condição pode acontecer essencialmente por três motivos (isolados ou em conjunto): toma
excessiva/incorreta da medicação, jejum prolongado e exercício físico inadequado.
 Sintomas de Hiperglicemia
 A hiperglicemia pode acontecer nas pessoas com diabetes mal controlada ou quando existe
ingestão de uma grande quantidade de hidratos de carbono.

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Dia Mundial da Diabetes

  • 1. Todo o Agrupamento de Escolas Queluz-Belas saúda e comemora o… Projeto de Educação para a Saúde Escola Básica Professor Galopim de Carvalho Dia Mundial da Diabetes 14 de novembro
  • 2. Diabetes  Que tipos de diabetes existem?  - Diabetes Tipo 1 - Diabetes Tipo 2 - Diabetes Gestacional - Outros tipos de Diabetes  As mais comuns…  A Diabetes Tipo 1, também conhecida como Diabetes Insulino-Dependente é mais rara (a sua forma juvenil não chega a 10% do total) e atinge na maioria das vezes crianças ou jovens, podendo também aparecer em adultos e até em idosos. Na Diabetes do Tipo 1, as células do pâncreas deixam de produzir insulina (hormona que controla os níveis de glicemia/acúçar) pois existe uma destruição maciça destas células produtoras de insulina. Estas pessoas com Diabetes necessitam de terapêutica com insulina para toda a vida porque o pâncreas deixa de a poder fabricar.  A Diabetes Tipo 2 é, sem dúvida, o tipo mais comum de Diabetes. É causada por um desequilíbrio no metabolismo da insulina. Tem como principais fatores de risco a obesidade, o sedentarismo e a predisposição genética. Na Diabetes tipo 2 existe um défice de insulina e resistência à insulina, significa isto que, é necessária uma maior quantidade de insulina para a mesma quantidade de glicose/açúcar no sangue.
  • 3.  Excesso de peso e obesidade  Ingestão de açúcar e gordura em excesso  Sedentarismo  História familiar e herança genética  Idade  Stress  Alcoolismo  Pré-Diabetes  Diabetes gestacional prévia  História de doença cardiovascular prévia Fatores de Risco
  • 4.  A prevenção passa por alguns pontos-chave, fundamentais para ter uma vida mais saudável:  Entender a Diabetes  Adotar uma Vida Saudável:  uma alimentação equilibrada (evitar alimentos açucarados, principalmente)  praticar exercício físico regularmente  Controlar a Diabetes:  monitorizando periodicamente os níveis de glicemia no sangue  tomando a medicação quando prescrita pelo médico PREVENÇÃO DA DIABETES
  • 5. Glicemia = níveis de açúcar no sangue
  • 6.  Os sintomas da Diabetes são causados pelas quantidades de açúcar no sangue.  Então podemos ter sintomas associados ao aumento dos níveis de açúcar – Hiperglicemia, ou à diminuição dos níveis de açúcar – Hipoglicemia.  Sintomas de Hipoglicemia  Esta condição pode acontecer essencialmente por três motivos (isolados ou em conjunto): toma excessiva/incorreta da medicação, jejum prolongado e exercício físico inadequado.
  • 7.  Sintomas de Hiperglicemia  A hiperglicemia pode acontecer nas pessoas com diabetes mal controlada ou quando existe ingestão de uma grande quantidade de hidratos de carbono.