O plano de aula tem como objetivo incentivar hábitos alimentares saudáveis e prática de exercícios físicos entre alunos do 4o ano por meio de pesquisas, debates, jogos e produção de materiais informativos. As atividades abordarão os benefícios de uma alimentação balanceada e os riscos da má alimentação.

1. ESPECIALIZAÇÃO EM MÍDIAS NA EDUCAÇÃO
DISCIPLINA: INFORMÁTICA E INTERNET
PROFESSOR: LÍDIA GONÇALVES MARTINS; ADRIANA MARIA TONINI
TUTORES: MARA CRISTINA FERREIRA DE ARAUJO; SIRLANE DAS
GRAÇAS DE AMORIN ROSE; THIAGO CARVALHO MEIRA
ALUNA: SHIRLEI GRAZIELA MACHADO SILVA
MATRÍCULA: 2014.10554

2. PLANO DE AULA:
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

3. TEMA: Alimentação Saudável
ANO: 4º
CONTEÚDO: Ciências – Corpo Humano e Saúde
TEMPO ESTIMADO: 3 aulas
RECURSOS:
- vídeo sobre as doenças alimentares (obesidade):
http://www.youtube.com/watch?v=CdJ8L156xKg;
Computador para pesquisas;
- materiais para confecção do cardápio, cartazes e folhetos
(revistas, livros dentre outros);

4. A alimentação é uma necessidade biológica de todos os seres
humanos e a variedade dos alimentos e seu preparo são de acordo com
cada cultura, entretanto a mídia através de propagandas tem influenciado
o consumo de produtos industrializados, gordurosos e calóricos, o que
vem desencadeando doenças, como o colesterol que atualmente se
manifesta também nas crianças.
JUSTIFICATIVA

5. A escola sendo transmissora dos conhecimentos acumulados
historicamente e socialmente pela humanidade, e auxiliadora na
construção de novas aprendizagens, tem em seu papel contribuir para
a formação de pessoas questionadoras e transformadoras de sua
realidade. Segundo o PCN de Ciências Naturais (1997): “É papel da
escola subsidiar os alunos com conhecimentos e capacidades que os
tornem aptos adiscriminar informações, identificar valores agregados
a essas informações e realizar escolhas.”

6. Neste contexto é indispensável que os alunos sejam motivados a
conhecer os benefícios que uma alimentação saudável pode trazer
para suas vidas, cabe, portanto desenvolver estratégias de pesquisa,
para que os educandos possam conscientizar que a má alimentação
traz inúmeros problemas de saúde e que assim possam criar novos
hábitos alimentares,dando preferência a alimentos naturais, frutas e
verduras, e a prática esportes a partir dessa conscientização.

7. OBJETIVOS
 Estimular a consciência crítica dos educandos;
Incentivar e divulgar hábitos alimentares saudáveis e
prática de exercícios físicos para uma melhor qualidade
de vida;
 Desenvolver o senso de observação, pesquisa e
reflexão.

8. DESENVOLVIMENTO
Diálogo investigativo com os alunos sobre os hábitos alimentares na
escola e em suas famílias, do que são feitos os alimentos que
consumimos no nosso cotidiano? Conversar sobre as doenças causadas
pela má alimentação e o sedentarismo. Exibir vídeo sobre a obesidade.
http://www.youtube.com/watch?v=CdJ8L156xKg
Pesquisar e calcular o índice de massa corporal (IMC) dos alunos, no
link: http://www.calculoimc.com.br/
Pesquisar sobre a Pirâmide Alimentar e o valor nutritivo dos alimentos
no link: http://www.sitedanutricao.com.br/p/guia-nutricional.html

9. Vamos Aprender Brincando?
Jogue o Jogo da Pirâmide dos Alimentos:
http://marianacaltabiano.com.br/zuzu/diversao_piramide.html.
Debater em roda de conversa sobre importância de uma alimentação
saudável, explicando a essencialidade de comer alimentos saudáveis,
pedir que organizem um cardápio para a escola com gravuras contendo
os principais alimentos necessários para uma alimentação saudável.

10. Os alimentos industrializados geralmente contém espessantes,
aromatizantes, acidulantes, conservantes e corantes, por isso é necessário
preferir aos alimentos naturais, como por exemplo, frutas e verduras
visando uma vida mais saudável. Experienciar uma receita saudável
elaborando uma salada de frutas com a participação de todos os alunos.
Produzir cartazes e imprimir e distribuir folhetos na comunidade
sobre alimentação saudável com incentivos que reforce a importância da
alimentação saudável para uma melhor qualidade de vida.

11. A avaliação será a análise do envolvimento dos alunos diante das
atividades propostas, observar se os alunos compreenderam a
importância de desenvolver hábitos alimentares saudáveis, com prática
de exercícios físicos para uma melhor qualidade de vida.
AVALIAÇÃO

12. FLEXIBILIZAÇÃO DE RECURSOS E TEMPO:
Flexibilizar os conteúdos de acordo com as necessidades de cada
educando, no caso do aluno com deficiência auditiva apresentar as
imagens de todo o conteúdo em PowerPoint buscando facilitar a
compreensão das atividades propostas, recorrendo sempre a ajuda do
interprete em libras, para que o aluno possa unificar as atividades ao
conteúdo estudado.
Buscar desenvolver atividades em grupo para que todos os alunos
interajam e participem das atividades propostas.

13. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
BRASIL, Secretaria de Educação Fundamental. Parâmetros curriculares nacionais:
ciências naturais / Secretaria de Educação Fundamental. – Brasília: MEC/SEF,
1997. 136p. Disponível em: <http://portal.mec.gov.br/seb/arquivos/pdf/livro04.pdf>.
Acesso em: 12 /julh /2014.
Dicas de Alimentação para crianças: Jogo da Pirâmide dos Alimentos. Disponível em:
<http://marianacaltabiano.com.br/zuzu/diversao_piramide.html.>. Acesso
em:12/julh/2014
Pirâmide Alimentar e o valor nutritivo dos alimentos. Disponível em:
http://www.sitedanutricao.com.br/p/guia-nutricional.html
Acesso em:12/julh/2014.
Vídeo Obesidade Infantil: Animação Especial. Disponível em:
<http://www.youtube.com/watch?v=CdJ8L156xKg>. Acesso em:12/julh/2014.
Calcular o IMC online. Disponível em: < http://www.calculoimc.com.br/>. Acesso
em:12/julh/2014.