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Adolescência
• A adolescência é uma etapa da vida, pela qual todos nós
passamos, em que ocorrem várias transformações físicas e
psicológicas.
• Essas transformações acontecem quando o nosso corpo está
em fase de crescimento.
Transformações Psicológicas
• A maioria dos adolescentes gosta da oportunidade de assumir
responsabilidades e de se tornar mais independente.
• Estas mudanças naturais no comportamento provocam o chamado
“stress” e angústia ao adolescente e isto deve-se ter em conta pelos
pais.
• Esta etapa da vida é complicada devido às
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Transformações psicológicas
Estas transformações levam muitas vezes a
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com todas as emoções.
Métodos para combater a depressão na
adolescência
• Há várias possibilidades, não só receber ajuda de um médico
ou terapeuta, mas também algumas medidas que nós
próprios devemos fazer:
- Exercício Físico
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Transformações físicas
• Os adolescentes estão sujeitos a muitas
transformações. As raparigas são as que sofrem
maiores modificações durante a puberdade. Há
uma tendência para atingir a puberdade antes e
levam menos tempo para chegar à maturidade. A
puberdade, nas raparigas, começa por volta dos 11
e vai até aos 16 anos de idade. Nos rapazes, o
período correspondente vai dos 13 aos 18 anos de
idade e, normalmente, depois dos 14 anos são mais
pesados e altos que as raparigas.
Transformações físicas
Nas raparigas:
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- Início do ciclo mestrual;
- Aparecimento de pelos nas zonas púbicas e nas axilas;
- Desenvolvimento dos seios.
Transformações físicas
Nos rapazes:
- Crescimento da barba, voz grossa e ombros mais largos;
- Crescimento de pelos nas zonas púbicas, no peito e nas axilas;
- Aumento da massa, da estrutura óssea e dos músculos;
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Adolescentes mais distraídos
• Como sabemos há alterações que fazem com que os adolescentes
fiquem mais distraídos.
• Esse comportamento pode verificar-se quando não querem ir para a
escola, quando estão mais interessados no telemóvel ou computador
e, nas raparigas, quando estão viciadas em roupa.
Podemos concluir que a adolescência é uma fase da vida muito complicada,
em que os adolescentes estão sujeitos a muitas transformações, levando-os
a serem mais isolados e distraídos.
A nós, resta-nos aceitar aquilo que somos –
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Adolescência - Transformações físicas e psicológicas

  • 1.
  • 2. Adolescência • A adolescência é uma etapa da vida, pela qual todos nós passamos, em que ocorrem várias transformações físicas e psicológicas. • Essas transformações acontecem quando o nosso corpo está em fase de crescimento.
  • 3. Transformações Psicológicas • A maioria dos adolescentes gosta da oportunidade de assumir responsabilidades e de se tornar mais independente. • Estas mudanças naturais no comportamento provocam o chamado “stress” e angústia ao adolescente e isto deve-se ter em conta pelos pais. • Esta etapa da vida é complicada devido às dúvidas e indecisões impulsivas por parte do adolescente.
  • 4. Transformações psicológicas Estas transformações levam muitas vezes a comportamentos que culminam em situações graves, tais como tentativas de suicídio, sentimentos punitivos, auto mutilação, isolamento, depressão e distúrbios alimentares, provocando quer no jovem quer na família uma grande angústia por haver uma certa impotência para lidar com todas as emoções.
  • 5. Métodos para combater a depressão na adolescência • Há várias possibilidades, não só receber ajuda de um médico ou terapeuta, mas também algumas medidas que nós próprios devemos fazer: - Exercício Físico - Alimentar-se saudavelmente - Exercendo a sua imaginação através da arte, dança, música…
  • 6. Transformações físicas • Os adolescentes estão sujeitos a muitas transformações. As raparigas são as que sofrem maiores modificações durante a puberdade. Há uma tendência para atingir a puberdade antes e levam menos tempo para chegar à maturidade. A puberdade, nas raparigas, começa por volta dos 11 e vai até aos 16 anos de idade. Nos rapazes, o período correspondente vai dos 13 aos 18 anos de idade e, normalmente, depois dos 14 anos são mais pesados e altos que as raparigas.
  • 7. Transformações físicas Nas raparigas: - Alargamento dos ossos da bacia; - Início do ciclo mestrual; - Aparecimento de pelos nas zonas púbicas e nas axilas; - Desenvolvimento dos seios.
  • 8. Transformações físicas Nos rapazes: - Crescimento da barba, voz grossa e ombros mais largos; - Crescimento de pelos nas zonas púbicas, no peito e nas axilas; - Aumento da massa, da estrutura óssea e dos músculos; - Início da produção de espermatozoides; - Aumento dos testículos e do pénis;
  • 9. Adolescentes mais distraídos • Como sabemos há alterações que fazem com que os adolescentes fiquem mais distraídos. • Esse comportamento pode verificar-se quando não querem ir para a escola, quando estão mais interessados no telemóvel ou computador e, nas raparigas, quando estão viciadas em roupa.
  • 10. Podemos concluir que a adolescência é uma fase da vida muito complicada, em que os adolescentes estão sujeitos a muitas transformações, levando-os a serem mais isolados e distraídos. A nós, resta-nos aceitar aquilo que somos – adolescentes para sempre. Porque ser adolescente, a sério, é não desistir nunca “de ser o melhor do mundo para alguém” Isabel Stilwell, 2002 Fim 