O documento fornece um guia de 7 passos para criar um projeto de vida integrado. Os passos incluem: 1) conhecer a si mesmo, 2) definir sua missão, 3) fazer parcerias, 4) criar uma visão de curto, médio e longo prazo, 5) gerenciar o tempo entre o importante e o urgente, 6) administrar as finanças, e 7) prever e gerenciar riscos. O objetivo é ajudar as pessoas a planejarem suas vidas de forma estratégica e integrada.