Sedentarismo 120604211915-phpapp01
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O documento discute os riscos do sedentarismo para a saúde, como ele está ligado aos hábitos desenvolvidos desde a infância e como tentativas de emagrecimento rápido através de dietas malucas podem ser prejudiciais e até letais.
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201 sedentarismo
O documento discute o sedentarismo, definido como a falta de atividade física. Explica que o sedentarismo está associado a problemas de saúde como obesidade, doenças cardíacas e pressão alta. Também fornece dicas para abolir o sedentarismo, como mudança de hábitos e prática regular de exercícios.
Atividade física e saúde do idoso
O documento discute os benefícios da atividade física regular para a saúde e qualidade de vida dos idosos, destacando que ela melhora a força muscular, flexibilidade e equilíbrio, prevenindo quedas e fraturas. Também recomenda que programas de exercícios para idosos devem ser individualizados e incluir exercícios aeróbicos, de força, flexibilidade e equilíbrio.
Atividade física idosos
O documento discute o envelhecimento e os benefícios da atividade física para idosos. Apresenta as alterações fisiológicas causadas pelo envelhecimento e como a prática regular de exercícios pode ajudar a amenizar esses efeitos, melhorando a qualidade de vida dos idosos ao promover ganhos na saúde, força e equilíbrio. Recomenda atividades aeróbicas e de resistência com intensidade apropriada e supervisionadas por médicos.
Atividade física e qualidade de vida na 3 idade prof.me fernando valentim
O documento discute como a atividade física pode melhorar a qualidade de vida de idosos. A prática regular de exercícios pode aumentar a força, flexibilidade e reduzir o risco de doenças. O documento também descreve os problemas da inatividade física como obesidade, osteoporose e diabetes e recomenda consultar um profissional para iniciar uma rotina de exercícios segura.
GináStica E A Terceira Idade
O documento discute os benefícios da atividade física na terceira idade, incluindo prevenção de doenças como derrames, câncer e diabetes. Também descreve algumas atividades físicas recomendadas como caminhadas, hidroginástica e yoga.
Programa De Atividade Física
O documento discute os benefícios da atividade física para pessoas de diferentes idades e condições, como crianças, gestantes, idosos e obesos. Ele explica que a atividade física melhora a saúde cardiovascular, reduz o estresse e a depressão, e previne doenças. Além disso, fornece exemplos de atividades aeróbicas e anaeróbicas recomendadas e dicas para incorporar o exercício físico na rotina de forma prazerosa e sustentável.
64068316 atividade-fisica-e-terceira-idade
O documento discute os benefícios da atividade física para a terceira idade, destacando que: 1) idosos que correm apresentam padrões de movimento diferentes de adultos mais jovens, tornando-os mais suscetíveis a lesões; 2) é importante direcionar o treinamento de idosos corredores para prevenir lesões, considerando suas limitações; 3) exercícios simples como caminhadas diárias são fundamentais para manter a saúde mental com o envelhecimento.
Atividades física na terceira idade
O documento discute os benefícios da atividade física para idosos, incluindo prevenção de doenças causadas pelo sedentarismo, recomendações de atividades como natação e dança, e como a atividade física pode melhorar a saúde, autoestima e sono dos idosos.
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O documento discute os riscos do sedentarismo para a saúde. Ele explica que o sedentarismo é definido como a falta ou diminuição de atividades físicas e que atinge 80% da população brasileira, colocando-os em risco de doenças cardiovasculares. Além disso, destaca que as mulheres tendem a ser mais sedentárias que os homens e que o sedentarismo também afeta muitos jovens.
Benefícios da atividade física para os Diabéticos e os Idosos
O documento discute os benefícios da atividade física para idosos com diabetes. Ele explica que a atividade física melhora a saúde e autonomia durante o envelhecimento, além de reduzir o risco de quedas e doenças. A atividade física também é reconhecida como essencial para o tratamento da diabetes, melhorando a pressão arterial, colesterol e níveis de açúcar no sangue.
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Simulado Enem 2013 - Educação Física
Este documento contém um resumo de 3 frases ou menos:
1) O documento apresenta uma série de questões sobre capacidades físicas, transtornos alimentares, transtornos musculares e exercícios físicos. 2) As questões abordam tópicos como velocidade, resistência, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, transtorno do comer compulsivo, vigorexia e benefícios dos exercícios aeróbicos. 3) Há também questões sobre postura, linguagem corporal e importância da
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O documento discute os benefícios da atividade física regular para a saúde e qualidade de vida, destacando que a prática de exercícios físicos leves a moderados por 30 minutos 5 vezes por semana pode reduzir o risco de doenças crônicas. Também aborda os altos custos do tratamento dessas doenças e a alta prevalência de fatores de risco como sedentarismo, obesidade e hipertensão na população brasileira.
Beneficios atvfisica
O documento discute os benefícios da atividade física para a saúde, incluindo melhorias na aptidão física e cardiorrespiratória, redução de doenças crônicas como diabetes e hipertensão, aumento da autoestima e da saúde mental. Também aborda a importância da regularidade e dos riscos do sedentarismo, como obesidade e problemas articulares.
Atividade física e seus benefícios
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O documento discute a importância da atividade física para a saúde, recomendando pelo menos 30 minutos de exercício moderado na maioria dos dias. Também aborda os benefícios da atividade física para o corpo e a prevenção de doenças, além de fornecer dicas sobre a escolha de atividades adequadas para crianças, adolescentes e adultos.
Atividade Física e Saúde
Atividade Física x Exercício Físico (definição, diferenças, benefícios, etc.)
Sedentarismo x Obesidade
Dietas x Transtornos Alimentares (anorexia e bulimia)
Envelhecimento
O documento discute os principais aspectos do envelhecimento humano, incluindo: (1) o que é o envelhecimento e sua classificação; (2) as alterações no organismo como perda de massa muscular e óssea, aumento da gordura corporal e diminuição da capacidade cardiorrespiratória; (3) os benefícios da atividade física para atenuar os efeitos do envelhecimento.
Atividade Física Conceitos e Atitudes
O documento discute a importância da atividade física para a saúde, fornecendo recomendações sobre tipo, intensidade, duração e frequência de exercícios. Apresenta também tabelas com faixas de frequência cardíaca recomendadas de acordo com a idade para intensidades de 60% a 85% da máxima.
A importância de participar de atividades físicas slides
O documento discute a importância das atividades físicas para a saúde de crianças e adultos. Ele explica que atividades físicas melhoram a flexibilidade, força muscular e saúde óssea, além de ajudar a queimar calorias e prevenir doenças. Também ressalta que uma alimentação balanceada é essencial, evitando comidas gordurosas e açúcar em excesso.
Sedentarismo slide shared
O presente estudo trata-se dos efeitos das Políticas Públicas da Educação Física no Brasil através de ações do Ministério do Esporte em relação ao sedentarismo.
Para o estudo foi utilizado o trabalho Diagnóstico Nacional do Esporte (Diesporte) do Ministério do Esporte, o qual realizou pesquisas inéditas sobre o esporte no Brasil envolvendo quatro pilares: praticantes, infraestrutura, legislação e investimentos.
Atividade física e saude
O documento discute os benefícios da atividade física para diferentes grupos. Apresenta recomendações para crianças e adolescentes, idosos e pessoas com obesidade ou sedentárias, destacando que a atividade física promove saúde e previne doenças.
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O documento discute os riscos do sedentarismo para a saúde, tanto física quanto mental. Ele explica que maus hábitos desenvolvidos na infância tendem a persistir na vida adulta e podem levar a problemas de saúde. Além disso, alerta que dietas milagrosas para emagrecimento rápido geralmente não dão certo e podem ser prejudiciais.
Tratamento Da Obesidade
O documento discute conceitos de obesidade, incluindo índice de massa corporal e distribuição de gordura corporal, e seus impactos na saúde. Também aborda tratamentos para obesidade como dieta, atividade física e auto-monitorização alimentar.
A ImportâNcia Da Atividade FíSica Para A SaúDe
O documento discute a importância da atividade física regular para a saúde. Ele explica que nossos corpos evoluíram para se movimentar, mas a vida moderna tornou-se mais sedentária. A prática frequente de exercícios traz muitos benefícios físicos e mentais como redução de ansiedade e melhora do humor. Qualquer atividade que movimente o corpo de forma significativa pode contar como exercício físico.
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Manual pratico idoso abril2013
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Doenças crônicas – Pressão Alta
Parte do Projeto de Intervenção na Comunidade do Gato Preto em São João de Meriti -Rio de Janeiro - Brasil
Título: Hipertensão sob controle - Reconhecimento dos fatores de risco modificáveis, promoção de estratégias preventivas e implantação da Monitorização Residencial da Pressão Arterial (MRPA).
Novidades Sobre O CâNcer Infantil
1) O documento descreve as histórias de Marcos, de 3 anos, e Laura, de 5 anos, que tiveram leucemia e receberam tratamento no Hospital do Câncer A.C. Camargo em São Paulo.
2) As taxas de sobrevivência de crianças com câncer, especialmente leucemia, aumentaram drasticamente nas últimas décadas, chegando a 80% nos melhores centros de tratamento.
3) No entanto, nem todas as crianças no Brasil tem acesso igualitário a diagnósticos e tratamentos de qual
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obesidade.
Dezenas de pesquisas procuraram uma conexão entre a obesidade infantil e o sono, e a
maioria encontrou uma associação. Não se sabe se o excesso de peso torna mais difícil
dormir o suficiente ou se o sono causa obesidade.
Obesidade controlada
O documento discute os riscos à saúde associados à obesidade, incluindo hipertensão, doenças cardiovasculares e diabetes. Também menciona hábitos pouco saudáveis como fumar, beber álcool e dieta inadequada, e como esses fatores podem contribuir para doenças endócrinas e reduzir a longevidade.
Alimentação
O documento discute alimentação saudável versus má alimentação, causas e consequências da obesidade como excesso de calorias e estilo de vida sedentário, e como combater a obesidade através de dieta equilibrada e exercício regular.
Semelhante a Sedentarismo 120604211915-phpapp01 (20)
Sedentarismo 120604211915-phpapp01
- 1. Sedentarismo: saúde em questão
- 2. Sedentarismo, como todos sabem, é a ausência de atividades físicas.
- 3. Sedentarismo: saúde em questão Esta ausência, porém, não se resume aos quilinhos que indesejavelmente vão se multiplicando...
- 4. ...mas as consequências vão muito além do que os olhos podem ver.
- 5. Pesquisas mostram que os fatores que mais contribuem para uma vida sedentária estão diretamente ligados ao estilo de vida.
- 6. Maus hábitos que têm sua origem na infância...
- 7. ... e vão se estendendo na vida adulta.
- 8. Uma vida sedentária não faz mal somente ao corpo, mas à alma.
- 9. Uma hora os resultados gritam e o coração não suporta o que os olhos veem.
- 10. Na tentativa de mudar o quadro, muitos recorrem a métodos milagrosos.
- 11. Os resultados, porém, nem sempre são os esperados... Mulher obesa faz dieta maluca, fica anoréxica e quase morre.
- 12. Lady Gaga foi parar seis vezes em hospital devido a dietas.
- 13. Beatriz foi obesa na adolescência, pesando cerca de 100 kg. Após essa fase iniciou o processo de emagrecimento. Foi emagrecendo demais, até que faleceu com 34 kg.
- 14. Portanto, seguir uma dieta requer cuidados. Recorrer a processos milagrosos pode ser prejudicial à saúde e à mente.
- 15. E todo esse processo pode ser evitado por meio de uma mudança de hábito.
- 16. E então, qual será a sua escolha?
- 17. Escolha bem e seja feliz!
- 18. Trabalho realizado por: Wellington, Robert e Carol. 2° A COL. EST. PIONEIROS PROFESSOR: MARCOS