O documento discute os perigos do açúcar e como ele está presente em muitos alimentos de forma oculta, contribuindo para a epidemia de obesidade. O açúcar é altamente viciante e faz o cérebro desejar mais comida de forma semelhante às drogas, levando ao sobrepeso. A indústria alimentícia lucra ao adicionar açúcar em produtos light para mascarar o sabor ruim quando remove a gordura.
Este trabalho é uma síntese do documentário "Muito além do peso", disponível no site: https://www.youtube.com/watch?v=8UGe5GiHCT4. O trabalho foi desenvolvido pelos alunos do 2° período de Direito da instituição Nova Faculdade, sob a orientação do professor Vilmar de Carvalho Vilaça
O documento discute o que é diabetes, os tipos de diabetes, sintomas de diabetes e suplementos naturais que podem ajudar a prevenir e controlar a diabetes. Existem dois principais tipos de diabetes: diabetes tipo 1 causada por destruição das células que produzem insulina e diabetes tipo 2 ligada a fatores como obesidade. Sintomas incluem sede frequente, fome constante e visão embaçada. Vários suplementos como ômega 3, biotina e canela podem ajudar a regular os níveis de açúcar
O documento discute os desafios da obesidade e a importância de emagrecer de forma saudável para evitar doenças e melhorar a qualidade de vida. A obesidade pode levar a problemas de saúde como diabetes e hipertensão e também causar sofrimento psicológico. Embora não seja fácil emagrecer, é importante buscar ajuda profissional e adotar hábitos alimentares e de exercícios saudáveis.
O documento discute o que é diabetes, os tipos de diabetes, sintomas de diabetes e suplementos naturais que podem ajudar a prevenir e controlar a diabetes. Especificamente, descreve os tipos 1 e 2 de diabetes, sintomas como sede frequente e fadiga, e suplementos como coenzima Q10, ômega-3, magnésio e canela que podem melhorar a saúde e os níveis de açúcar no sangue.
REVELADO: Você Pode Vencer o Diabetes de Forma Segura e Natural, Sem Medicamentos e Com Resultados Rápidos e 100% Garantidos!
Deseja Eliminar Seu Diabetes em 21 Dias ou Menos, Atacando a Causa da Doença e Não Só os Sintomas, Utilizando um Método 100% Eficiente e Cientificamente Comprovado?
Eu Vou Te Mostrar a Maneira de Regular Seu Nível de Açúcar No Sangue Produzindo Mais Insulina Naturalmente.
O documento discute a obesidade infantil, definindo-a como um excesso de gordura corporal que aumenta os riscos à saúde. A obesidade é classificada por índice de massa corporal e afeta cerca de 43 milhões de crianças no mundo. Fatores como má alimentação, sedentarismo e publicidade influenciam os altos índices, trazendo problemas físicos e psicológicos. Uma alimentação saudável e ativa pode ajudar no tratamento.
Sinta saúde emagreça em 8 semanas ou menos e para sempreAlexandre Cury
O documento fornece informações sobre como adotar um estilo de vida saudável, discutindo tópicos como por que estamos acima do peso, por que dietas não funcionam, quais alimentos devemos e não devemos comer, e como devemos nos alimentar para emagrecer de forma permanente. O autor recomenda substituir hábitos alimentares por alimentos naturais e orgânicos, evitando produtos industrializados, e faz sugestões sobre como começar a mudança de forma gradual e sustentável.
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O documento discute o que é diabetes, os tipos de diabetes, sintomas de diabetes e suplementos naturais que podem ajudar a prevenir e controlar a diabetes. Existem dois principais tipos de diabetes: diabetes tipo 1 causada por destruição das células que produzem insulina e diabetes tipo 2 ligada a fatores como obesidade. Sintomas incluem sede frequente, fome constante e visão embaçada. Vários suplementos como ômega 3, biotina e canela podem ajudar a regular os níveis de açúcar
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O documento lista os 10 piores alimentos segundo a nutricionista Michelle Schoffro Cook. Refrigerantes diet são classificados como o pior por conterem aspartame, relacionado a diversas doenças. A lista inclui também sorvetes, salgadinhos de milho e batata, pizza, bacon e cachorro-quente por seu alto teor de açúcares, gorduras e conservantes prejudiciais à saúde.
O documento lista os 10 piores alimentos segundo a nutricionista Michelle Schoffro Cook. Refrigerantes diet são classificados como o pior por conterem aspartame, associado a diversas doenças como ansiedade, depressão e câncer. Outros alimentos como sorvetes, salgadinhos de milho e batatas fritas também são apontados como prejudiciais à saúde devido ao alto teor de açúcares, gorduras trans e conservantes.
O documento discute 11 alimentos frequentemente considerados saudáveis, mas que podem ser prejudiciais à saúde em excesso ou quando processados, incluindo sumos de fruta, trigo integral, nectar de agave, bebidas desportivas e óleos vegetais industriais. Argumenta que esses alimentos geralmente contêm muito açúcar ou são processados com ingredientes artificiais.
O documento descreve o que é diabetes, como ocorre e como pode ser evitado. O diabetes acontece quando o pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina, impedindo que a glicose entre nas células. Isso ocorre quando se faz escolhas que levam ao sobrepeso, sedentarismo e alimentação inadequada, cansando o pâncreas. Fazer escolhas saudáveis como ter boa alimentação e praticar exercícios pode evitar o diabetes.
Este documento discute vários tópicos relacionados a comportamentos alimentares e saúde, incluindo a importância de um pequeno-almoço balanceado, cuidados alimentares na adolescência, doenças como diabetes, anorexia e obesidade, e as causas e tratamentos destas condições.
A obesidade resulta da acumulação de gordura no corpo devido ao excesso de calorias ingeridas. Um estudo mostrou que 16,21% das crianças estudadas são pré-obesas e 18,01% são obesas. A falta de exercício e o consumo de fast food contribuem para o aumento de peso. A subnutrição ocorre quando há falta de nutrientes, podendo ser evitada com uma alimentação saudável e equilibrada.
Fast food: os seus perigos e como os reduzirTeresa Batista
Este artigo discute os riscos para a saúde associados ao consumo frequente de fast food, incluindo o aumento de peso, doenças cardíacas e diabetes. Apesar de ser conveniente, a fast food é alta em calorias, gordura, açúcar e sal. O artigo fornece dicas para fazer escolhas mais saudáveis em restaurantes de fast food, como evitar porções grandes e optar por vegetais em vez de batatas fritas.
A nutricionista lista os 10 piores alimentos para a saúde, incluindo refrigerantes diet que contêm aspartame, ligado a doenças como epilepsia e câncer. Refrigerantes comuns também fazem a lista por seu alto teor de açúcar e ácido prejudicial aos ossos. Outros alimentos como batatas fritas e cachorros-quentes contêm substâncias cancerígenas como acrilamida e nitrito de sódio.
O documento apresenta uma lista dos "Dez Piores Alimentos de Todos os Tempos", elaborada pela nutricionista Michelle Schoffro Cook. A lista inclui sorvete, salgadinho de milho, pizza, batata frita, salgadinhos de batata, bacon, cachorro-quente, rosquinhas, refrigerantes e, no primeiro lugar, refrigerantes diet. Esses alimentos contêm altos níveis de açúcar, gorduras trans e outros ingredientes prejudiciais à saúde, estando associados a problemas como obesidade, doenças card
O documento apresenta uma lista dos "10 Piores Alimentos de Todos os Tempos", segundo a nutricionista Michelle Schoffro Cook. A lista inclui sorvete, salgadinho de milho, pizza, batata frita, salgadinhos de batata, bacon, cachorro-quente, rosquinhas, refrigerantes e, no primeiro lugar, refrigerantes diet. Esses alimentos contêm altos níveis de açúcar, gorduras trans e outros ingredientes prejudiciais à saúde, como corantes e conservantes, associados a problemas como obesidade, do
Este documento fornece informações sobre alimentação saudável para crianças com diabetes. Aborda tópicos como os tipos de diabetes, conceitos importantes como glicemia e hipoglicemia, a importância da alimentação equilibrada, hidratos de carbono, proteínas, gorduras e fibras. O objetivo é ajudar crianças com diabetes a fazerem escolhas alimentares que permitam controlar melhor a doença.
A Obesidade é uma doença provocada pelo excesso de gordura no corpo, que causa riscos à saúde como problemas cardiovasculares e diabetes. Existem vários tipos como a obesidade mórbida que pode levar à morte, e a obesidade andróide e ginóide que se distribuem de forma diferente pelo corpo. Fatores como estilo de vida sedentário e falta de informação dos pais aumentam o risco, enquanto uma dieta equilibrada e exercício físico podem prevenir a obesidade.
O documento discute vários mitos alimentares, definindo o que é um mito e como eles influenciam os hábitos alimentares. Explica que muitos mitos surgiram de crenças culturais ao longo dos anos e não têm base científica, mas ainda influenciam as escolhas das pessoas. Também discute vários mitos específicos, como sobre a gordura, hidratos de carbono, vinho e água, e explica o que a ciência realmente diz sobre esses tópicos.
Revista da ABESO 2016 - Obesidade e Infertilidade - Evidências clinicas - Dr ...Conrado Alvarenga
O documento discute a crescente epidemia de obesidade no mundo, com o número de pessoas obesas triplicando entre homens e duplicando entre mulheres nos últimos 40 anos. Também aborda estratégias para combater a obesidade, como promover estilos de vida saudáveis e rotulagem clara de alimentos.
O documento discute os problemas causados pela obsessão com a aparência física, como anorexia, bulimia e uso de anabolizantes. A terapia cognitivo-comportamental é apontada como a melhor abordagem para tratar esses distúrbios, ensinando a pessoa a se aceitar.
7 mentiras sobre nutrição que estão a tornar as pessoas mais gordas e doen...Rui Paixão
Este documento discute 7 mitos comuns sobre nutrição que contribuem para o aumento de peso e doenças. O primeiro mito é que todas as calorias são iguais, quando na verdade diferentes macronutrientes afetam o corpo de maneiras diferentes. O segundo mito é que o exercício é a melhor maneira de perder peso, quando na verdade uma dieta equilibrada é mais importante. O terceiro mito é que a gordura torna as pessoas mais gordas, quando certos tipos de gordura como ômega-3 são essenciais para a saú
O documento explica o que é diabetes, como ocorre o transporte de glicose para as células com a ajuda da insulina e o que acontece quando há deficiência de insulina. O diabetes ocorre quando o pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina, impedindo que a glicose entre nas células. Engordar, falta de atividade física e alimentação inadequada sobrecarregam o pâncreas, levando à redução da produção de insulina.
A nutricionista Michelle Schoffro Cook elaborou uma lista dos "Dez Piores Alimentos de Todos os Tempos", incluindo sorvete, salgadinho de milho, pizza, batata frita, bacon, cachorro-quente, rosquinhas, refrigerantes e refrigerantes diet. Ela argumenta que esses alimentos contêm altos níveis de açúcar, gorduras trans e outros ingredientes prejudiciais à saúde, e podem aumentar os riscos de doenças como câncer, problemas cardíacos e diabetes.
O documento discute a obesidade, definindo-a como excesso de gordura corporal e listando suas principais causas e consequências para a saúde. A obesidade é classificada usando o Índice de Massa Corporal e pode ser do tipo andróide ou ginóide. Se não tratada, a obesidade aumenta o risco de doenças como diabetes e problemas cardíacos, e pode levar a uma morte precoce.
O documento descreve o que é diabetes, como o corpo processa a glicose e como a insulina é necessária para transportar a glicose para dentro das células. O diabetes ocorre quando o pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina, impedindo que a glicose entre nas células. Alimentação inadequada, sedentarismo e excesso de peso aumentam o risco de diabetes ao sobrecarregar o pâncreas.
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A nutricionista Michelle Schoffro Cook elaborou uma lista dos "Dez Piores Alimentos de Todos os Tempos", incluindo sorvete, salgadinho de milho, pizza, batata frita, bacon, cachorro-quente, rosquinhas, refrigerantes e refrigerantes diet. Ela argumenta que esses alimentos contêm altos níveis de açúcar, gorduras trans e outros ingredientes prejudiciais à saúde, e podem aumentar os riscos de doenças como câncer, problemas cardíacos e diabetes.
O documento discute a obesidade, definindo-a como excesso de gordura corporal e listando suas principais causas e consequências para a saúde. A obesidade é classificada usando o Índice de Massa Corporal e pode ser do tipo andróide ou ginóide. Se não tratada, a obesidade aumenta o risco de doenças como diabetes e problemas cardíacos, e pode levar a uma morte precoce.
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Semelhante a Juliano Pimentel - O guia completo do açúcar.pdf (20)
3. A OBESIDADE É UMA
EPIDEMIA REAL!
Segundo a Organização Mundial de Saúde
(OMS), trata-se de um dos maiores proble-
mas de saúde pública no mundo. A proje-
ção é que, em 2025, cerca de 2,3 bilhões de
adultos estejam com sobrepeso; e mais de
700 milhões, obesos. O número de crian-
ças com sobrepeso e obesidade no mun-
do poderia chegar a 75 milhões, caso nada
seja feito.
No Brasil, a obesidade também vem cres-
cendo de maneira alarmante. Alguns le-
vantamentos apontam que mais de 50%
da população está acima do peso, ou seja,
na faixa de sobrepeso e obesidade. Entre
crianças, a taxa estaria em torno de 15%.
A epidemia existe e indústrias inteiras sur-
giram na tentativa de solucionar o pro-
blema. Revistas e programas de TV sobre
emagrecimento fazem sucesso e viraram
entretenimento. Produtos com menos gor-
duras e menos calorias tomaram conta das
prateleiras dos supermercados. Mas nós
continuamos ficando maiores e mais doen-
tes. Então qual o problema?
Eu sempre falo para meus quase 500 mil
seguidores em todas as redes sociais que a
obesidade tem se tornado o maior proble-
ma da humanidade hoje em dia. Inclusive,
minha meta é emagrecer 1 milhão de pes-
soas até 2020 e muitas (mas muitas MES-
MO) pessoas que me seguem já emagre-
ceram de verdade com minhas lives e hoje
estão com suas vidas saudáveis.
Neste guia eu quero conversar com você
a respeito de um veneno que está te en-
gordando e adoecendo: o açúcar. Quero te
mostrar que o açúcar está presente em ali-
Licenciado para Luiza Balsini, E-mail: luizabalsini@gmail.com
4. www.drjulianopimentel.com.br
4
mentos que você nem imagina. Isso porque a Indústria Alimentícia re-
tira a gordura natural de vários alimentos e adiciona açúcar disfarçado
no lugar, chamando-os de light e saudáveis.
As consequências para a nossa saúde foram as piores e eu vou come-
çar falando para você sobre a obesidade.
COMA MENOS, SE EXERCITE MAIS
As pessoas tendem a ver os obesos como preguiçosos, sem ambição e
sem força de vontade. Afinal, para emagrecer basta comer menos e se
exercitar mais, certo? Aqui a mensagem subliminar que passamos aos
gordinhos é uma só: “a culpa é sua”. Mas isso está errado!
Comer menos e se exercitar mais é a resposta padrão para o emagreci-
mento há mais de meio século. E tudo começou com um camundongo.
Até 1953 o exercício físico era considerado tabu e os médicos diziam
que sua prática poderia causar infartos e reduzir a libido. Foi então o
Licenciado para Luiza Balsini, E-mail: luizabalsini@gmail.com
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Dr. Jean Mayer, fisiologista francês, notou através de experimentos, que
os camundongos grandes comiam o mesmo que os camundongos pe-
quenos, mas não eram tão ativos quanto os menores depois de comer.
Mayer concluiu com o experimento que a falta de exercícios estava
diretamente relacionada ao ganho de peso. Foi a sua descoberta que
inspirou a revolução fitness. Americanos gastaram bilhões tentando
emagrecer. Porém, curiosamente, quanto mais pessoas aderiram às
academias, mais os pesos aumentavam. Entre 1980 e 2000, as matrí-
culas em academias mais do que dobraram nos EUA. Neste mesmo
período, o índice de obesidade também dobrou. Como isso é possível?
Há casos de bebês de 6 meses diagnosticados como obesos, eles tam-
bém devem comer menos e se exercitar? A minha intenção aqui não é
desencorajar as pessoas a fazerem exercícios, só digo que essa não é a
solução para o emagrecimento. Por exemplo, para queimar uma única
Coca-Cola, uma criança teria que pedalar 1 hora e 15 minutos. Não é
algo possível de ser feito!
O que temos que entender é a importância da caloria ingerida, e não
sua quantidade. Eu explico: quando você consome 160 calorias de
amêndoas, por causa da sua fibra, o alimento não é absorvido imedia-
tamente pelo seu organismo e sua taxa de açúcar não vai subir muito.
Já o refrigerante, que não possui fibra, vai direto para o fígado, que
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recebe uma bomba de açúcar e o transforma em gordura. Então, 160
calorias das amêndoas ou 160 calorias do refrigerante? Qual é a melhor
opção?
Mas o discurso continua sendo de “comer menos e se exercitar mais”
porque a indústria alimentícia precisa vender mais, esse é seu trabalho.
Uma maneira de fazer isso é cooptando críticos em potencial. As em-
presas de refrigerantes patrocinam pesquisas em universidades, fazen-
do doações a associações médicas, que mostram que os refrigerantes
não têm nada a ver com a obesidade. Porém, por mais que eles tentem
mascarar, a verdade é que certos alimentos fazem você engordar
Enquanto a sociedade não encarar isso e parar de culpar as pessoas
acima do peso, estaremos com problema. As consequências para a
saúde serão imensas!
O AÇÚCAR É O
INIMIGO
Em 1977, o governo americano pas-
sou a incentivar a população a com-
prarem produtos mais “magros” e
consumirem mais comida com me-
nos gordura. Logo essa ação foi se-
guida em outras partes do mundo.
Assim, os anos 1980 começaram
com uma nova doutrina da saúde
e um novo mercado (de produtos
diets e lights). Todos os produtos
ganharam de repente uma versão
com baixa gordura, “mais saudá-
vel”. O problema é que quando a gordura é retirada do alimento, o seu
gosto fica muito ruim. A indústria alimentícia sabia disso e, por isso,
encheram essas comidas de açúcar para melhorar o saber. Foi assim
que começou a epidemia, pois as doenças metabólicas associadas à
obesidade, como diabetes, cardiopatia, derrames, cânceres, são todas
impulsionadas pelo açúcar.
A razão está na reação que o açúcar provoca no seu organismo. A fru-
tose, a parte doce do açúcar, só é processada no fígado. Quando seu
fígado é sobrecarregado, o pâncreas produz em excesso um hormônio
chamado insulina para colocar a glicose para dentro das células, pois
glicose no sangue por muito tempo é tóxica.
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Quando sua insulina está alta no seu sangue, você não emagrece. Pelo
contrário, seu fígado transformará essa glicose em triglicerídeos que
irão inflamar o seu corpo. Pouco tempo depois de comer, cerca de 3
horas, o seu corpo já pede mais açúcar e o ciclo vicioso recomeça. Este
é o ciclo vicioso da fome.
E como você se sente com fome? Mal, cansado, com preguiça, sem
vontade de fazer nada e, claro, com fome. Ou seja, os comportamentos
que associamos à obesidade (excesso de comida, falta de exercício)
são resultados da bioquímica, não a causa.
O perigo maior é que o açúcar não está apenas nos biscoitos e so-
bremesas. O açúcar se esconde atrás de muitos nomes, como sacaro-
se, frutose, glicose, dextrose, lactose, maltose, açúcar invertido, açúcar
turbinado e xarope de milho de alta frutose. Todos são absorvidos da
mesma forma, portanto, o excesso de qualquer açúcar é perigoso.
Muitas pessoas acham que podem trocar o açúcar por adoçantes
(Splenda, aspartame, entre outros), mas eles provocam reações hor-
monais que geram produção de insulina. Fazem você desejar mais co-
mida, dão fome. Então, alimentos com pouco açúcar e pouca gordura
também são perigosos e causam doenças.
Além do excesso de açúcares nos alimentos que comemos, há também
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o excesso de amidos processados. Outro alimento que possui muito
açúcar é o trigo, que está presente em cerca de 70% dos alimentos da
indústria alimentícia. Pão branco, arroz branco, batata e cereais mati-
nais são transformados em glicose instantaneamente no trato digesti-
vo.
Em resumo, nossa indústria alimentícia oferece opções de comidas al-
tamente processadas e com muito açúcar que estão nos matando, nos
deixando gordos e doentes. E toda vez que esses produtos são acu-
sados de nos fazer mal, a indústria alimentícia reduz os carboidratos,
as proteínas e os açúcares - e essas mudanças se tornam ferramentas
de marketing para vender mais. Fomos induzidos a pensar que há al-
ternativas mais saudáveis, diets e light dos alimentos. Mas a verdade é
que porcaria ainda é porcaria, mesmo se for um pouco menos porcaria.
O EFEITO VICIANTE
A comida processada é muito mais poderosa do que pensávamos. Há
décadas a ciência nos mostra que as drogas se apoderam dos circuitos
neuronais para que desejamos sempre mais o seu consumo. Agora a
ciência nos mostra que a comida hiperpalatável possui o mesmo efeito,
e nos faz querer mais e mais.
Pesquisadores de Princeton estudam como os ratos mudam o compor-
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tamento alimentar se beberem água com açúcar. Em uma pesquisa re-
cente, 43 ratos viciados em cocaína puderam escolher entre a droga ou
água com açúcar durante 15 dias. 40 em 43 escolheram o açúcar. Em
outro estudo, os ratos que tomavam água com açúcar exibiram sinais
de dependência – ansiedade, desejo e abstinência – quando o açúcar
foi retirado de sua alimentação.
Em outras palavras, o vício em comida existe e é um fato biológico.
Estudos mostram que o cérebro se acende com o açúcar, assim como
faz com a cocaína e a heroína. Na verdade, o açúcar é oito vezes mais
viciante que a cocaína. Se o seu filho é exposto cedo a estes alimentos
viciantes e com muito açúcar, ele vai ficar viciado. A indústria sabe que,
quanto mais cedo apresentar esses alimentos às pessoas (crianças e
bebês), mais chances terá de marcá-las para o futuro. Por isso, todas
as gerações nascidas depois de 1980 cresceram cercadas por esses
alimentos viciantes.
Temos que entender que força de vontade e responsabilidade pessoal
não funcionam diante do vício. Queremos achar que a decisão do que
comemos é racional, mas o nosso cérebro vive sendo “sequestrado”.
Pare para pensar, é impossível andar mais de 30 metros em qualquer
cidade sem ter o seu cérebro estimulado de alguma forma. Postos de
gasolina vendiam gasolina, agora são lojas de conveniência. E há por-
carias processadas e açucaradas nos caixas de qualquer lugar: em lojas
Licenciado para Luiza Balsini, E-mail: luizabalsini@gmail.com
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de brinquedos, em farmácias, em lojas de material de escritório, roupa
de cama, eletrônicos... toda loja tem porcaria ao alcance das mãos. O
resultado é a maior epidemia de saúde pública do nosso tempo.
Em 2002, a Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou o docu-
mento chamado relatório 916 – Relatório Técnico Série 916. No docu-
mento, eles dizem especificamente que o açúcar é uma das maiores
causas de doenças metabólicas crônicas e obesidade, e que o seu con-
sumo deveria ser restringido até o nível recomendado pelos cientistas.
Não mais do que 10% das calorias ingeridas diariamente deveriam vir
do açúcar.
É claro que essa afirmação deixou os lobbies furiosos e o relatório foi
reformulado. Lobistas da indústria do açúcar recomendaram que 25%
das calorias de nossa dieta diária viessem do açúcar. 2,5 vezes mais do
que a recomendação da OMS. E com isso continuamos adoecendo!
Licenciado para Luiza Balsini, E-mail: luizabalsini@gmail.com
11. www.drjulianopimentel.com.br
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CONCLUSÃO
A única forma de cortar esse ciclo vicioso criado pelo
açúcar, que nos faz comer demais, engordar e adoecer, é
retirando ele totalmente da sua alimentação e mantendo
os níveis de insulina mais baixos. Nos primeiros dias pode
ser difícil, mas em alguns dias o corpo se adapta a uma
nova dieta.
A indústria alimentícia mudou o nosso foco de cozinhar
comida de verdade e frequentar a feira, para comer ali-
mentos processados e se exercitar mais, mas você pode
quebrar esse padrão. Na próxima vez que você for comer
olhe para o seu prato e pense: este alimento parece que
vem da natureza ou é um produto cheio de ingredientes
artificiais?
A transição de comidas processadas e açucaradas para
comidas de verdade começa pelo seu garfo. Se você quer
mesmo mudar de vida, neste E-book eu irei te mostrar
que existe uma saída para comer melhor, manter os seus
níveis de insulina baixos no sangue e, de quebra, emagre-
cer de forma saudável.
Se você está cansada de se envenenar e envenenar sua
família, cansou de se sentir doente, sem disposição, com
baixa auto estima e sente que precisa perder alguns qui-
los e ser uma pessoa saudável, eu tenho um convite im-
portante para te fazer.
Eu, ao longo de todos os meus anos como médico e de-
pois de muitas pesquisas, estudei a fundo o método cien-
tificamente testado para emagrecer sem passar fome,
sem ter que se matar dentro de uma academia entediante
e sem ficar frustrada.
Quer entender como esse método funciona?
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e emagrecer a partir de agora!
Dr. Juliano Pimentel
Licenciado para Luiza Balsini, E-mail: luizabalsini@gmail.com