O documento discute o conceito de resiliência, definindo-o como a capacidade de se adaptar positivamente às mudanças e se recuperar de eventos estressantes. A resiliência envolve padrões de conduta positivos, foco, flexibilidade e organização, bem como fatores internos como autoestima, senso de propósito e apoio social. Pessoas resilientes tendem a ver mudanças como oportunidades em vez de ameaças.
No decorrer da apresentação, veremos a resiliência e suas características, como uma ferramenta de grande importância.
A resiliência e suas implicações emocionais e comportamentais de uma pessoa, como podemos desenvolver resiliência mostrando que uma pessoa pode lidar com cenários de constantes mudanças e diversos fatores que levam a extremas pressões diárias, para isso vamos mostrar algumas ferramentas para que possamos conhecer e desenvolver a resiliência no íntimo de cada ser humano.
Inteligência emocional as 5 chaves fundamentaisManuela Selas
A Inteligência Emocional é uma das áreas preferenciais de intervenção do Coaching.
O processo de Coaching desenvolve-se em 5 etapas entre a terceira e a quinta, trabalhamos as diferentes áreasda inteligência emocional que farão toda a diferença no processo de desenvolvimento pessoal do coachee (cliente)
No decorrer da apresentação, veremos a resiliência e suas características, como uma ferramenta de grande importância.
A resiliência e suas implicações emocionais e comportamentais de uma pessoa, como podemos desenvolver resiliência mostrando que uma pessoa pode lidar com cenários de constantes mudanças e diversos fatores que levam a extremas pressões diárias, para isso vamos mostrar algumas ferramentas para que possamos conhecer e desenvolver a resiliência no íntimo de cada ser humano.
Inteligência emocional as 5 chaves fundamentaisManuela Selas
A Inteligência Emocional é uma das áreas preferenciais de intervenção do Coaching.
O processo de Coaching desenvolve-se em 5 etapas entre a terceira e a quinta, trabalhamos as diferentes áreasda inteligência emocional que farão toda a diferença no processo de desenvolvimento pessoal do coachee (cliente)
www.oconsultorio.com - Fone 0 (11) 2274-8217 - O Psicólogo Alexandre Rivero nesta apresentação explica o que é inteligência emocional, oferece dicas valiosas para desenvolver inteligência emocional
Em relação à inteligência emocional: mulheres tem mais IE do que homens? Para falar sobre isso, resumimos aqui as principais pesquisas de IE e gênero. Falamos também sobre os desafios de manter IE em um mundo com tantas desconexões e sobre as lentes que as mulheres utilizam para avaliarem suas carreiras. Quer saber mais? Fale com a gente: contato@conexaoie.com.br. :-)
Trabalho para a disciplina de Psciologia do curso de Publicidade e Propaganda do Centro Universitário Newton Paiva.
Componentes do grupo: Dione Petterson, Gabriela Barbosa, Lorran Coelho, Markellen Bonato, Pedro Godoy.
Resiliência e Burnout (teoria e superacao) parte 1Fatima Carvalho
Esta apresentação é uma síntese de minha dissertação de Mestrado, uso para ilustrar minhas palestras sobre o tema. Tendo por objetivo buscar alternativas para ajudar os professores na superação da síndrome de burnout, o resultado pode ajudar também outros profissionais e o ser humano em si, seja qual for sua atividade. Assista também a parte 2, onde falo da Resiliência e dos meios para superação.
www.oconsultorio.com - Fone 0 (11) 2274-8217 - O Psicólogo Alexandre Rivero nesta apresentação explica o que é inteligência emocional, oferece dicas valiosas para desenvolver inteligência emocional
Em relação à inteligência emocional: mulheres tem mais IE do que homens? Para falar sobre isso, resumimos aqui as principais pesquisas de IE e gênero. Falamos também sobre os desafios de manter IE em um mundo com tantas desconexões e sobre as lentes que as mulheres utilizam para avaliarem suas carreiras. Quer saber mais? Fale com a gente: contato@conexaoie.com.br. :-)
Trabalho para a disciplina de Psciologia do curso de Publicidade e Propaganda do Centro Universitário Newton Paiva.
Componentes do grupo: Dione Petterson, Gabriela Barbosa, Lorran Coelho, Markellen Bonato, Pedro Godoy.
Resiliência e Burnout (teoria e superacao) parte 1Fatima Carvalho
Esta apresentação é uma síntese de minha dissertação de Mestrado, uso para ilustrar minhas palestras sobre o tema. Tendo por objetivo buscar alternativas para ajudar os professores na superação da síndrome de burnout, o resultado pode ajudar também outros profissionais e o ser humano em si, seja qual for sua atividade. Assista também a parte 2, onde falo da Resiliência e dos meios para superação.
Resiliência e burnout (teoria e superação) parte 2Fatima Carvalho
Esta apresentação é uma síntese de minha dissertação de Mestrado, uso para ilustrar minhas palestras sobre o tema. Tendo por objetivo buscar alternativas para ajudar os professores na superação da síndrome de burnout, o resultado pode ajudar também outros profissionais e o ser humano em si, seja qual for sua atividade. Veja também as partes 3 e 4, completando o trabalho.
la siguiente presentación habla de la resiliencia, se realizó para un taller emocional en la asignatura de Psioclogía de la salud y abarca a grandes rasgos un tema muy interesante.
Os comparto esta presentación de Eduardo Galeano, con un diminuto cambio en la diapositiva 12, donde manejaba "dificultad" y me ha parecido más potente transmitir "reto".
Gracias por estar aquí!
RESILIENCIA: ES LA CAPACIDAD DEL SER HUMANO PARA HACER FRENTE A LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA, SUPERARLAS Y SER TRANSFORMADO POSITIVAMENTE POR ELLAS...
"UNA INFANCIA INFELIZ, NO DETERMINA LA VIDA"...tango/tango
Resiliência e Assertividade como Fatores de Sucesso na sua Vida ProfissionalMaria Angelica Castellani
O objetivo desta palestra é mostrar que pessoas assertivas são bem-resolvidas e pessoas resilientes necessitam estar bem-resolvidas para se sentirem fortes no enfrentamento de situações de riscos.
Assim, poderemos entender como a assertividade contribui para fortalecer um profissional, aumentando a sua resiliência.
O que é resiliência? É a capacidade de uma pessoa lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas, dispendendo a energia necessária, nem mais e nem menos. É saber lidar com o estresse e sentir-se fortalecido e motivado para seguir em frente.
O que é assertividade? E a capacidade de se posicionar com firmeza e autoconfiança, expressando com naturalidade seus desejos, sentimentos e opiniões, usando uma linguagem direta, objetiva e focada, sem rodeios e sem ferir a si e ao seu interlocutor.
Palestrante: Vera Martins
Assista ao vídeo desta palestra --> http://goo.gl/mvVmG7
4. O que é preciso para ser um empreendedor de sucesso? é preciso reunir imaginação, determinação, habilidade de organizar, liderar pessoas e de conhecer tecnicamente etapas e processos. “aquele capaz de deixar os integrantes da empresa surpreendidos, sempre pronto para trazer e gerir novas ideias, produtos, ou mudar tudo o que já existe. É um otimista que vive no futuro, transformando crises em oportunidades e exercendo influência nas pessoas para guiá-las em direção às suas ideias. É aquele que cria algo novo ou inova o que já existe e está sempre pesquisando. É o que busca novos negócios e oportunidades com a preocupação na melhoria dos produtos e serviços. Suas ações baseiam- se nas necessidades do mercado.”
Nesta obra, o autor ensina a identificar as prioridades do cotidiano e realizá-las de forma rápida e inteligente, sem repetir ações irrelevantes para o sucesso, que gera desperdício de recursos e de tempo, aproveitando as oportunidades e evitando o risco.
Esta apresentação discorre sobre motivação no ambiente de trabalho, liderança, o caráter do líder, gestão participativa na empresa, críticas e elogios.
Atividade - Letra da música "Tem Que Sorrir" - Jorge e MateusMary Alvarenga
A música 'Tem Que Sorrir', da dupla sertaneja Jorge & Mateus, é um apelo à reflexão sobre a simplicidade e a importância dos sentimentos positivos na vida. A letra transmite uma mensagem de superação, esperança e otimismo. Ela destaca a importância de enfrentar as adversidades da vida com um sorriso no rosto, mesmo quando a jornada é difícil.
Sistema de Bibliotecas UCS - Chronica do emperador Clarimundo, donde os reis ...Biblioteca UCS
A biblioteca abriga, em seu acervo de coleções especiais o terceiro volume da obra editada em Lisboa, em 1843. Sua exibe
detalhes dourados e vermelhos. A obra narra um romance de cavalaria, relatando a
vida e façanhas do cavaleiro Clarimundo,
que se torna Rei da Hungria e Imperador
de Constantinopla.
Slides Lição 9, Betel, Ordenança para uma vida de santificação, 2Tr24.pptxLuizHenriquedeAlmeid6
Slideshare Lição 10, Betel, Ordenança para buscar a paz e fazer o bem, 2Tr24, Pr Henrique, EBD NA TV, 2° TRIMESTRE DE 2024, ADULTOS, EDITORA BETEL, TEMA, ORDENANÇAS BÍBLICAS, Doutrina Fundamentais Imperativas aos Cristãos para uma vida bem-sucedida e de Comunhão com DEUS, estudantes, professores, Ervália, MG, Imperatriz, MA, Cajamar, SP, estudos bíblicos, gospel, DEUS, ESPÍRITO SANTO, JESUS CRISTO, Comentários, Bispo Abner Ferreira, Com. Extra Pr. Luiz Henrique, 99-99152-0454, Canal YouTube, Henriquelhas, @PrHenrique
Slides Lição 10, CPAD, Desenvolvendo uma Consciência de Santidade, 2Tr24.pptxLuizHenriquedeAlmeid6
Slideshare Lição 10, CPAD, Desenvolvendo uma Consciência de Santidade, 2Tr24, Pr Henrique, EBD NA TV, Lições Bíblicas, 2º Trimestre de 2024, adultos, Tema, A CARREIRA QUE NOS ESTÁ PROPOSTA, O CAMINHO DA SALVAÇÃO, SANTIDADE E PERSEVERANÇA PARA CHEGAR AO CÉU, Coment Osiel Gomes, estudantes, professores, Ervália, MG, Imperatriz, MA, Cajamar, SP, estudos bíblicos, gospel, DEUS, ESPÍRITO SANTO, JESUS CRISTO, Com. Extra Pr. Luiz Henrique, de Almeida Silva, tel-What, 99-99152-0454, Canal YouTube, Henriquelhas, @PrHenrique, https://ebdnatv.blogspot.com/
proposta curricular da educação de jovens e adultos da disciplina geografia, para os anos finais do ensino fundamental. planejamento de unidades, plano de curso da EJA- GEografia
para o professor que trabalha com a educação de jovens e adultos- anos finais do ensino fundamental.
LIVRO MPARADIDATICO SOBRE BULLYING PARA TRABALHAR COM ALUNOS EM SALA DE AULA OU LEITURA EXTRA CLASSE, COM FOCO NUM PROBLEMA CRUCIAL E QUE ESTÁ TÃO PRESENTE NAS ESCOLAS BRASILEIRAS. OS ALUNOS PODEM LER EM SALA DE AULA. MATERIAL EXCELENTE PARA SER ADOTADO NAS ESCOLAS
5. Para a Física, Resiliência é conceituada como a “propriedade pela qual a energia armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão causadora da deformação elástica”.
6. É preciso ter muito cuidado com o conceito, pois muitas revistas e pessoas conhecem uma versão limitada de que Ser Resiliente é “aguentar” a situação, “suportar pressão” , "ser saco de pancada" ou até mesmo "deixar submeter-se passivamente".
7. Para psicologia, o conceito é utilizado para definir um conjunto de processos sociais e intrapsíquicos que possibilitam indivíduos a manifestarem o máximo de inteligência, saúde e competência em ambientes de complexidade, instabilidade e pressão.
8. Neste contexto, Resiliência foi utilizada para dar a noção de Flexibilidade, Elasticidade, ajuste às Tensões.
9. “Capacidade de responder de forma mais consistente aos desafios e dificuldades; de reagir com flexibilidade e capacidade de recuperação diante de desafios e circunstancias desfavoráveis; de ter uma atitude otimista, positiva e perseverante e mantendo um equilíbrio dinâmico durante e após os embates”
10. Resiliência Estratégica é “a capacidade de se antecipar - e se ajustar - continuamente a profundas tendências seculares, capazes de abalar de forma permanente a força geradora de lucros de um negócio. É a capacidade de reinventar modelos de negócios e estratégias de forma dinâmica à medida que mudam as circunstâncias.”
11. Você é Resiliente quando cresce nas mudanças, inova, se antecipa às situações e produz coerência estratégica para sua equipe e clientes. Sua influência como um ser resiliente precisa ter mais impacto proativo e orientado para o futuro.
12. RESILIÊNCIA NA MUDANÇA Onde falta resiliência, falta capacidade para promover mudanças com eficácia.
13. O vendedor de um produto com alto valor agregado, consegue após muita persistência e determinação fechar um pedido com um cliente que aceitou esperar mais pelo produto, do que esperaria com o concorrente, apenas pelo fato de considerar que o atendimento recebido por aquele vendedor merecia seu crédito, seu voto de confiança.
14. No dia marcado para a entrega do produto, recebe sua mercadoria, ansioso por ver sua nova aquisição em funcionamento, sabendo que ela favoreceria muitos pacientes visto que se tratava de uma máquina hospitalar. Ao desembalar o produto notou que faltava um dispositivo que faria com que a máquina pudesse funcionar, lembrou de que tal dispositivo foi sua única exigência ao adquirir este produto, e que provavelmente este dispositivo demoraria dias para chegar, sabendo que a empresa fabricante da máquina era situada em um estado distante do seu.
15. Ficou furioso, procurando o vendedor, mas não o encontrava em nenhum telefone. Irritadíssimo resolve falar com o gerente da empresa e expõe sua indignação diante do fato. O gerente lhe pede um tempo para verificar o que aconteceu, e lá se vão longos dias, na busca de um culpado para o fato de a máquina ter sido encaminhada faltando esse dispositivo.
16. Quem foi o responsável por isso? Quem foi o responsável por isso? Quem foi o responsável por isso?
18. Por que em algumas empresas ou em determinadas situações perde-se mais tempo procurando um culpado, alguém para crucificar, do que pegar o dispositivo, no caso, e encaminhar imediatamente ao cliente, sendo que era perfeitamente possível?
19. Por que pessoas que não são resilientes, tem a capacidade se apegar em erros deixando de encontrar solução imediata para os problemas, criando uma situação ainda maior de fúria nos clientes?
21. Em resiliência podemos afirmar que o futuro é prospero e positivo para quem está preparado, disposto e capacitado para lidar não com a mudança em si, mas com sua complexidade, velocidade e intensidade. “A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo” Peter Druker, considerado o pai da gestão moderna.
22. Mudança é assim... Eu ignoro suas necessidades e sou atropelado por elas; Eu finjo que estou mudando e engano a mim mesmo;
23. Eu realizo a mudança sem uma analise crítica e fico a mercê dos acontecimentos; Eu aceito as mudanças, analiso e desenvolvo um plano de ação coerente com meus objetivos e me supero, abrindo caminhos para novas oportunidades.
24. Você é resiliente quando cresce nas mudanças, se antecipa às situações e produz coerência estratégica para sua equipe e seus clientes. Sua influência como um ser resiliênte precisa ter mais impacto proativo e orientado para o futuro.
28. O processo de resiliência busca conhecer não apenas a dimensão em que pode atuar, mas também o foco preciso do tempo do acontecimento.
29. O processo de resiliência contempla a avaliação da situação pelo indivíduo (como ele percebe, interpreta o que significa a situação), sua mobilização (como empreende esforços cognitivos, emocionais e comportamentais para enfrentar, maximizar, minimizar, modificar) e a administração das exigências externas (ameaças e desafios reais) ou internas (ameaças e desafios ilusórios), para que controle ou domine a situação antes que seja dominado por ela.
30. 4 Componentes de resiliência inerente às pessoas: 1. Padrões de conduta – positivo, proativo, focado, flexível, organizado.
31. Positivas: Demonstram segurança e convicção, pois compreendem a vida como um processo complexo, mas repleto de oportunidades. Ativam pensamentos, emoções e ações que favorecem a melhoria do bem-estar ou a criação de condições propícias para que o enfrentamento da situação seja o melhor possível diante da realidade existente. Não se trata de ser “Poliana”, mas de observar os aspectos construtivos e de atuar com base nas oportunidades que a situação apresenta.
32. Focadas: Tem uma visão clara do que querem realizar; valem-se de uma energia para focar propósitos e objetivos relevantes, abrindo mão de pensamentos e ações irrelevantes, que apenas desgastam e desperdiçam energia, diluindo a força e a firmeza do propósito.
33. Flexíveis: Demonstram uma elasticidade especial ao responderem às incertezas. Possuem uma amplitude maior de movimentos ou de pontos de articulação, e isto lhes dá capacidade de produzir e de contar com alternativas, mas continuam conectadas ao seu propósito ou objetivo essencial.
34. Organizadas: Desenvolvem abordagens estruturadas para gerenciar a ambigüidade. Contam com algum modelo de gestão formal e competências, ou princípios que as ajudam a identificar, a situação, a reconhecer os processos e recursos, a avaliar soluções e a promover ações com prazos para a promoção da superação.
35. 2. Características predominantes em resilientes – protagonista, criatividade, gosto por mudanças, elevada auto-estima, elevada auto-eficácia, senso de humor, equilíbrio emocional.
36. 3. Fatores de promoção – modelo de desafio, vínculos significativos, mente solucionadora, sentido de propósito.
37. 4. Atributos de sustentação – eu sou, eu estou, eu tenho, eu posso.
38. Os atributos de sustentação são responsáveis pelo alto grau de adaptação positiva do indivíduo às mudanças, promovendo a preparação e o aprendizado necessários para seu crescimento e fortalecimento.
39. Uma pessoa pode ser amada (eu tenho), mas se ela não tiver forças intrapsíquicas (eu sou/eu estou), mas se não souber como se comunicar com os outros (eu posso) para resolver problemas, ou não possuir ninguém (eu tenho) para compartilhar seus desafios ou dificuldades, o processo de resiliência não será completo e eficaz.
40. Eu Sou... (crenças, princípios e valores) Uma pessoa que sente apreço, carinho e orgulho de si mesma; Uma pessoa que freqüentemente encontra motivos para rir; Uma pessoa que sente que, na maioria das vezes, a vida tem sentido, significado; Uma pessoa que se sente bem, mesmo havendo quem não goste dela; Uma pessoa que normalmente encontra uma saída em situações difíceis; Uma pessoa que busca autenticidade, autonomia e independência; Uma pessoa realizada quando o trabalho está ligado a uma causa, um propósito maior.
41. Eu estou... (estados anímicos, disposições e posturas) Disposto a me responsabilizar por meus atos; Disposto a atribuir um sentido mais produtivo às adversidades e mudanças; Disposto a expandir minhas limitações e aprimorar minhas capacidades; Disposto a manifestar energia para fazer o que prometi ou aquilo pelo que me responsabilizei; Interessado por acontecimentos, desafios e enigmas que me cercam; Certo de que posso resolver problemas de alguma forma; Certo de que posso organizar tarefas para realizar meus objetivos; Otimista e esperançoso de que tudo sairá da melhor maneira possível.
42. Eu tenho... (apoio de pares, liderança, cultura) Pessoas do entorno em que confio e que me querem bem; Pessoas que me colocam limites para que eu aprenda a evitar perigos ou problemas; Pessoas que podem me ouvir sem preconceito ou julgamento, oferecendo um feedback construtivo e realista sobre o que estou sentindo ou fazendo;
43. Eu posso... (aquisição de competências relevantes para a superação dos desafios) Falar sobre coisas que me assustam ou inquietam; Aprender novas competências e estratégias, aplicando-se no tempo adequado; Controlar-me quando tenho vontade de fazer algo errado ou perigoso; Procurar o momento certo para falar com alguém; Encontrar alguém que me ajude quando necessito; Levar planos e objetivos até o fim; Organizar-me e adquirir disciplina (cumprir o que combinei comigo mesmo); Perceber uma situação sob mais de uma perspectiva.
44. Padrões de conduta. A mudança provoca uma crise quando quebra significativamente nossas expectativas sobre questões e eventos importantes. Quando se trata de mudanças, as pessoas têm preferência por uma das duas orientações a seguir:
45. Pessoas orientadas pelo perigo: Vêem a crise como ameaçadora e podem se sentirem vitimadas por ela. Falta-lhes um sentido abrangente de propósito ou visão para sua vida, expressando grande dificuldade para se reorientar e assimilar novos conhecimentos e competências. Com pouco conhecimento e paixão pela dinâmica da mudança, sentem necessidade de se defender ou se esquivar das novas propostas de orientação e do que precisa ser feito para se reorganizar.
46. Pessoas orientadas pela oportunidade: Apesar de reconhecerem os perigos, interpretam a mudança como uma vantagem em potencial a ser explorada; optam por uma visão mais otimista e realista da vida, não sendo contaminadas por uma visão catastrófica. Sentem as mesmas emoções perturbadoras diante da mudança, mas se esquivam e se defendem menos, procurando compreendê-las e utilizá-las como fator de alavancagem de suas forças e atributos.
47. Estão orientadas e conectadas com um propósito mais nobre, confiam em pessoas e relacionamentos que podem ajudá-las a melhorar e a expandir suas possibilidades e competências, encontrando novas formas de agir e existir.
48. Essas pessoas possuem um conjunto de padrões de conduta que, facilitam à superação das adversidades criando novos referenciais que as levam a conquista de seus objetivos e propósitos.
49. Nos próximos cinqüenta anos viveremos com 25% de certeza e 75% de incerteza. Isso dá uma tremenda vantagem para quem imagina, pensa, visualiza o futuro e cria as competências necessárias para estar lá.
50. Uma pessoa não é resiliente, ela pode estar resiliente, um médico pode ser resiliente para tomar atitude e decidir pela cirurgia de um paciente em um momento crítico, tomando todas as medidas necessárias, e pode não saber lidar com o choro de um filho recém nascido.
51. A resiliência se demonstra em como agimos e reagimos diante de uma situação de desconforto, é nossa atitude que evidencia se fomos ou não, resilientes. Portanto resiliência é também uma questão de exercício de comportamento diante dos fatos.
52. Inspirando ações resilientes: 1 – Discuta a possibilidade de criar um espaço para conversar e expor abertamente seus desafios profissionais e pessoais, expectativas, medos, alegrias e possibilidades de superação. 2 – Procure encontrar convergências entre missão, valores e interesses organizacionais e profissionais.
53. 3 – Discuta a respeito dos modelos e práticas gerenciais que estão facilitando ou dificultando a conquista de uma performance ou de um clima favorável para o Organização e os profissionais. 4 – Assuma o compromisso de descobrir quais atitudes e ações precisam ser mudadas, quais podem ser mantidas e quais devem ser descartadas.
54. 5 – Procure criar procedimentos e relacionamentos baseados em confiança, respeito e meritocracia. 6 – Construa um propósito, uma causa maior do que interesses pessoais. E pratique, pratique muito.
55. Não pense em esforço, pense em alavancagem: 1 – Utilize seu precioso tempo para descobrir como produzir o máximo de impacto no menor tempo possível. 2 – Comprometa-se com ações eficazes e constantes que possa iniciar, manter e concluir.
56. 3 – Dê preferência a ações relativamente modesta, mas de alto impacto estratégico. 4 – Conheça e trabalhe com pessoas altamente engajadas e competentes. 5 – Foque sua energia onde haja uma verdadeira chance de fazer a diferença.