1.  CAMILA ESTEVES.
 INGRYD MONTEIRO.
 GRAZIELE CRUZ.
 MARIELENA CARNEIRO.
CUIDADOS COM A
GESTAÇÃO
PAPAI E MAMÃE FIQUEM DE OLHO!
O acompanhamen-
to psicológico du-
rante a gravidez,
parto e pós-parto
pode oferecer aju-
da, por exemplo,
em casos de Dis-
túrbios de Stress e
Ansiedade, gravidez de Risco, gestantes sozinhas (Pai
ausente), histórico de depressão e gravidez não-desejada.
REFERÊNCIAS:
EQUIPE:
UNIVERSIDADE SALVADOR - UNIFACS
CURSO DE PSICOLOGIA
TURMA: 2014.1
DISCIPLINA: PROCESSOS BÁSICOS I
DOCENTE: LEONOR GUIMARÃES
O sexo pode machucar o bebê.
O bebê está protegido pelo útero.
Em algumas gestações quando, por
exemplo, a placenta está na frente
do colo uterino ou quando há risco
de parto prematuro, a penetração não é indi-
cada.
Quando o bebê é grande ele só pode nascer de
cesariana.
Bebês com mais de quatro quilos ge-
ralmente nascem por parto cesárea.
O formato da barriga diz qual é o sexo da criança.
O formato da barriga depende do tama-
nho do bebê, da posição que ele se encon-
tra dentro do útero, da quantidade de
líquido amniótico, do número de bebês, do tamanho e
formato da bacia óssea da mulher, e do formato pré-
vio da silhueta corporal da gestante.
 BEE, Helen. A criança em desenvolvimento. 9. ed.
Porto Alegre: Artmed, 2003.
 Atendimento e aconselhamento psicológico na
gestação, parto e pós parto. Disponível em: http://
www.maternidadeconsciente.com.br/atividades/
atendimento-e-aconselhamento-psicologico-na-gestacao-
parto-e-pos-parto/. Data de acesso: 15. mar. 2014.
 A origem do vínculo mãe-bebê. Disponível em: http://
guiadobebe.uol.com.br. Data de acesso: 16. mar. 2014.
 Alterações emocionais da gravidez. Disponível em:
http://www.portalbebe.com.br/gravida2.htm. Data de
acesso: 16. mar. 2014.
 Conheça 20 mitos ou verdades sobre gravidez. Dis-
ponível em: http://entretenimento.band.uol.com.br/
noticia/?id=100000426537. Data de acesso: 16. mar.
2014.

2. A maternidade é conhe-
cida por iniciar uma
nova e importante fase
na vida da mulher, tan-
to nos aspectos físicos,
quanto psicológicos.
Sendo um período tão
delicado e intenso, su-
jeito ao meio e as rela-
ções que rodeiam a ges-
tante, é necessário todo um cuidado na
relação mente e corpo. O suporte a ser
oferecido, faz toda a diferença no amadure-
cimento da mulher como mãe numa gesta-
ção agradável, segura e feliz.
QUAIS SÃO OS SINTOMAS
FÍSICOS?
QUAIS SÃO AS ALTERAÇÕES
PSICOLÓGICAS?
Manter uma alimentação sau-
dável e equilibrada, sendo
recomendado investir em
ferro (prevenção de anemia) e
ácido fólico (pode reduzir ris-
cos de má-formação no feto).
Evite ingerir álcool. O prejuízo
causado no feto é a síndrome
do álcool fetal (baixo cresci-
mento, retardo mental, rosto
desfigurado...).
COMO CUIDAR DO
CORPO E DA MENTE?
Pratique atividades físicas
sob orientação do seu médi-
co. Entre os benefícios está o
controle do ganho de peso e o
relaxamento do corpo e da
mente.
Pare de fumar! Quanto mais
a mãe fuma, maior será o
impacto negativo sobre o pe-
so do bebê.
Evite estresse no
trabalho. Entre os
efeitos do estresse
no bebê está o bai-
xo peso no nasci-
mento, parto pre-
maturo e proble-
mas respiratórios.
A presença do pai no
parto pode diminuir
a ansiedade da mãe
e ao orienta-lá em
técnicas, no momen-
to do parto, ele pode
ajuda-lá a reduzir a
dor.
Mantenha um diálo-
go com seu bebê
ainda na barriga.
Além de acalmar a
criança, estreita o
vínculo e favorece a
aprendizagem da
linguagem.
É hora de começar o pré-natal.
Deve ser feito, a fim de identi-
ficar e tratar doenças que po-
dem trazer prejuízos à saúde
da mãe e da criança.
O sexo é benéfico,
pois o bem estar e a
alegria da mãe são
sentidas pelo bebê
em desenvolvimen-
to. É importante o
a c o n s e l h a m e n t o
médico. Não há ris-
co, salvo em situa-
ções especiais.
Variações de humor, medo, irritabilida-
de, vontade de chorar, preocupações,
por exemplo, com o aumento do peso, e
isso causa um sentimento de baixa auto
estima.
Menstruação atrasada, inchaço nas ma-
mas, cansaço e fadiga, dores nas costas,
aumento da frequência urinária, escure-
cimento dos mamilos, náusea e enjoo.