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TRABALHO REALIZADO POR:
- JESSICA MORGADO
-MIGUEL
PRATAS
Índice
Pág.1 Capa
Pág.2 Índice
Pág.3 Introdução
Pág.4 Historia do voleibol
Pág.5;6;7 Identificação/O objectivo do jogo/
Como ganhar?
Pág.8 A Bola
Pág.9 Inicio do jogo
Pág.10 Regras
Pág.11 Uma equipa perde um ponto quando?
Pág.12 Campo de Voleibol
Pág.13;14 Fundamentos técnicos
Pág.15 Bloco – Ofensivo e Defensivo
Pág16 Conclusão
Pág.17 Bibliografia
Introdução
Este trabalho foi-nos solicitado
pela Professora de itic. Neste
trabalho decidimos falar sobre o
Voleibol no âmbito da Disciplina
de Educação Física, devido a
acharmos um tema interessante
de uma disciplina que ambos
gostamos.
História do voleibol
O voleibol foi inventado
em 9 de Fevereiro de
1895 por William
George Morgan nos
Estados Unidos da
América.
Identificação
O voleibol é um desporto
colectivo praticado por
duas equipas adversárias
cada uma delas com seis
jogadores de campo mais
seis suplentes.
O objectivo do jogo
O objectivo do jogo é
enviar a bola por
cima da rede,
respeitando as regras
de jogo, fazendo-a
tocar no campo do
adversário, e impedir
que toque no seu
próprio campo.
Como Ganhar?
Uma equipa vence o encontro
quando ganha três sets em cinco
possíveis. Os sets são jogados a 25
pontos, excepto se o quinto set, que é
jogado a 15 pontos, e em todos no
final deve existir uma vantagem
mínima de 2 pontos entre as
equipas;
Uma equipa marca ponto sempre
que ganha uma jogada , quer faça
ou ganhe o serviço.
A BOLA
A bola é esférica e a
sua capa deve ser de
couro fléxivel e
colorida. O perimetro
da bola é de 65cm a
67 cm e o seu peso
entre 260 g e 280 g.
Início do jogo
Antes de dar inicio ao jogo o arbitro efectua o
sorteio.
O serviço é valido quando :
O jogador o executa dentro da zona de
serviço e sem calcar a linha de fundo e as
que a delimitam;
A bola é levantada na execução do serviço;
A bola passa por cima da rede, podendo
tocar nela, directamente dentro do espaço
de passagem ;A bola cai dentro dos limites do campo
adversário.
Regras
Cada equipa tem direito a
três toques, para enviar a
bola para o campo do
adversário
Quando uma bola é enviada
para a rede, pode ser
recuperada dentro do limite
dos três toques, excepto no
Uma equipa perde o ponto quando ?
A bola
toca no
solo, fora
do campo;
A bola é
agarrada ou
transportada por
um jogador;
Um
jogador
toca na
rede, desde
que
interfira
na jogada;
Um jogador
penetra no
campo do
adversário.
Campo de Voleibol
Fundamentos técnicos
Serviço normal por baixo
Recepção/Passe por
cima
Fundamentos técnicos
Recepção/ Passe em manchete
Remate em salto
Bloco
Ofensivo - que tem por objectivo
ganhar a jogada directamente.
Pode ser feito passando as mãos
por cima da rede ou sem invasão
do campo do adversário;
geralmente é efectuado pelos
bloqueadores de estatura baixa
Defensivo - que tem por objectivo
diminuir a força da bola. As palmas
das mãos estão orientadas para cima
, procurando assim que a bola venha
para o seu próprio campo, para
Conclusão
Com a realização deste trabalho
podemos relembrar algumas
regras e fundamentos técnicos
desta modalidade. Adquirimos e
aprofundamos conhecimentos
que foram abordados de uma
forma ligeira nas aulas de
Educação Física. Neste momento
, podemos afirmar que
conhecemos melhor esta
modalidade graças ao trabalho de
pesquisa realizado.
Esperemos que tenham
gostado.
Bibliografia
Os meios de pesquisa que foram utilizados
para a realização do trabalho foram os
seguintes:
-Jogo limpo 2ª parte Educação Física 7|8|9 º
autor José David D. Costa;
- Wikipedia.

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Fundamentos voleibol

  • 1. TRABALHO REALIZADO POR: - JESSICA MORGADO -MIGUEL PRATAS
  • 2. Índice Pág.1 Capa Pág.2 Índice Pág.3 Introdução Pág.4 Historia do voleibol Pág.5;6;7 Identificação/O objectivo do jogo/ Como ganhar? Pág.8 A Bola Pág.9 Inicio do jogo Pág.10 Regras Pág.11 Uma equipa perde um ponto quando? Pág.12 Campo de Voleibol Pág.13;14 Fundamentos técnicos Pág.15 Bloco – Ofensivo e Defensivo Pág16 Conclusão Pág.17 Bibliografia
  • 3. Introdução Este trabalho foi-nos solicitado pela Professora de itic. Neste trabalho decidimos falar sobre o Voleibol no âmbito da Disciplina de Educação Física, devido a acharmos um tema interessante de uma disciplina que ambos gostamos.
  • 4. História do voleibol O voleibol foi inventado em 9 de Fevereiro de 1895 por William George Morgan nos Estados Unidos da América.
  • 5. Identificação O voleibol é um desporto colectivo praticado por duas equipas adversárias cada uma delas com seis jogadores de campo mais seis suplentes.
  • 6. O objectivo do jogo O objectivo do jogo é enviar a bola por cima da rede, respeitando as regras de jogo, fazendo-a tocar no campo do adversário, e impedir que toque no seu próprio campo.
  • 7. Como Ganhar? Uma equipa vence o encontro quando ganha três sets em cinco possíveis. Os sets são jogados a 25 pontos, excepto se o quinto set, que é jogado a 15 pontos, e em todos no final deve existir uma vantagem mínima de 2 pontos entre as equipas; Uma equipa marca ponto sempre que ganha uma jogada , quer faça ou ganhe o serviço.
  • 8. A BOLA A bola é esférica e a sua capa deve ser de couro fléxivel e colorida. O perimetro da bola é de 65cm a 67 cm e o seu peso entre 260 g e 280 g.
  • 9. Início do jogo Antes de dar inicio ao jogo o arbitro efectua o sorteio. O serviço é valido quando : O jogador o executa dentro da zona de serviço e sem calcar a linha de fundo e as que a delimitam; A bola é levantada na execução do serviço; A bola passa por cima da rede, podendo tocar nela, directamente dentro do espaço de passagem ;A bola cai dentro dos limites do campo adversário.
  • 10. Regras Cada equipa tem direito a três toques, para enviar a bola para o campo do adversário Quando uma bola é enviada para a rede, pode ser recuperada dentro do limite dos três toques, excepto no
  • 11. Uma equipa perde o ponto quando ? A bola toca no solo, fora do campo; A bola é agarrada ou transportada por um jogador; Um jogador toca na rede, desde que interfira na jogada; Um jogador penetra no campo do adversário.
  • 13. Fundamentos técnicos Serviço normal por baixo Recepção/Passe por cima
  • 14. Fundamentos técnicos Recepção/ Passe em manchete Remate em salto
  • 15. Bloco Ofensivo - que tem por objectivo ganhar a jogada directamente. Pode ser feito passando as mãos por cima da rede ou sem invasão do campo do adversário; geralmente é efectuado pelos bloqueadores de estatura baixa Defensivo - que tem por objectivo diminuir a força da bola. As palmas das mãos estão orientadas para cima , procurando assim que a bola venha para o seu próprio campo, para
  • 16. Conclusão Com a realização deste trabalho podemos relembrar algumas regras e fundamentos técnicos desta modalidade. Adquirimos e aprofundamos conhecimentos que foram abordados de uma forma ligeira nas aulas de Educação Física. Neste momento , podemos afirmar que conhecemos melhor esta modalidade graças ao trabalho de pesquisa realizado. Esperemos que tenham gostado.
  • 17. Bibliografia Os meios de pesquisa que foram utilizados para a realização do trabalho foram os seguintes: -Jogo limpo 2ª parte Educação Física 7|8|9 º autor José David D. Costa; - Wikipedia.