Voleibol, regras e fundamentos

Considerações iniciais
• Voleibol é um dos esportes mais populares e bem
sucedidos no mundo, tanto na sua forma
competitiva quanto recreativa;
• É o único esporte com rede que exige que a bola
esteja sempre no ar e permite passes entre a equipe
antes de passar a bola ao adversário;
• A introdução de um jogador especialista em defesa –
o Líbero – trouxe avanços para o jogo em termos de
duração do rally e situações de jogo;

• Modificações na regra do saque mudaram o ato de
sacar de um simples de colocar a bola em jogo para
uma arma ofensiva.
• O conceito de rotação é arraigado para forçar que os
atletas sejam versáteis

Histórico
• O vôlei foi criado em 1895, pelo americano William
G. Morgan, então diretor de Educação Física da
Associação Cristã de Moços (ACM) na cidade de
Holyoke, em Massachusetts, nos Estados Unidos.
• O primeiro nome deste esporte que viria se tornar
um dos maiores do mundo foi mintonette.

Histórico
• Naquela época, o esporte da moda era o
basquetebol, criado apenas quatro anos antes, mas
que tivera uma rápida difusão. Era, no entanto, um
jogo muito cansativo para pessoas de idade. Por
sugestão do pastor Lawrence Rinder, Morgan
idealizou um jogo menos fatigante para os
associados mais velhos da ACM e colocou uma rede
semelhante à de tênis, a uma altura de 1,98 metros,
sobre a qual uma câmara de bola de basquete era
batida, surgindo assim o jogo de vôlei.

Histórico
• O primeiro campeonato mundial foi disputado em
Praga, na Tchecoslováquia, em 1949, vencido pela
Rússia
• O primeiro campeonato sul-americano foi
patrocinado pela Confederação Brasileira de
Desportos (CBD), com o apoio da Federação Carioca
de Volley Ball e aconteceu no ginásio do Fluminense,
no Rio, entre 12 e 22 de setembro de 1951, sendo
campeão o Brasil, no masculino e no feminino

1 Área de Jogo
• A área de jogo compreende a quadra de jogo e a
zona livre e espaço livre.

1.1 Dimensões
• É um retângulo de 18x9m
• Zona livre de no mínimo 3m
• Espaço livre de no mínimo 7m

1.3 Linhas de marcação da quadra
• 2 linhas laterais e 2 de fundo;
• 1 linha central;
• 2 linhas de ataque.

1.4 Zonas e Áreas
• Zona de Frente;
• Zona de Saque;
• Zona de Substituição;
• Zona de troca de Líbero;

2.1 Altura da Rede
• 2,43 metros do solo para os homens e 2,24 metros
para as mulheres;
• A medição é feita no centro

2.4 Antenas
• Cada antena é amarrada de forma a tangenciar a
parte externa de cada faixa lateral.
• As antenas são colocadas em lados opostos da rede.

5.1 Capitão
• ANTES DA PARTIDA, o capitão assina a súmula e
representa sua equipe no sorteio;
• DURANTE A PARTIDA e enquanto em quadra, o
capitão da equipe é o capitão no jogo. Quando o
capitão da equipe não está em quadra, o técnico ou
o capitão da equipe deverá designar outro jogador
em quadra, excetuando-se o Líbero, para assumir o
papel de capitão no jogo. Este desempenhará as
funções de capitão até ser substituído, o capitão da
equipe retornar ao jogo ou o set terminar

5.1 Capitão
• Quando a bola não estiver em jogo, somente o
capitão no jogo, dentre todos os membros da
equipe, estará autorizado a dirigir-se aos árbitros
• AO FINAL DA PARTIDA, o capitão da equipe agradece
aos árbitros e assina a súmula para ratificar o
resultado

6.1 Marcando um ponto
• Uma equipe marca um ponto caso:
▫ Obtenha êxito em fazer a bola tocar a quadra
adversária;
▫ A equipe adversária cometa uma falta;
▫ A equipe adversária seja penalizada.

• Falta
• Uma equipe comete uma falta ao transgredir
quaisquer regras do jogo
▫ Se duas ou mais faltas são cometidas sucessivamente,
somente a primeira é marcada.
▫ Se duas ou mais faltas são cometidas, por jogadores de
equipes adversárias, uma FALTA DUPLA é cometida,
repetindo-se o rally.

• Rally é a sequência de ações de jogo ocorridas desde
o momento em que o saque é executado pelo
jogador sacador até o momento em que a bola é
considerada fora de jogo.
• Rally completo é a sequência de ações de jogo as
quais, ao final, resultam em um ponto. Isto inclui a
aplicação de uma penalidade ou a perca do saque
por ultrapassar o limite de 8 segundos para
executar o saque.

6.2 Para vencer um set
• Vencerá um set, exceto o 5º set, por seu caráter
decisivo, a equipe que primeiro alcançar a marca de
25 pontos, com uma diferença mínima de 2 pontos.

6.3 Para vencer a partida
• Vencerá a partida a equipe que vencer três sets
• No caso de um empate em sets por 2x2, o 5º set, de
caráter decisivo, será jogado até que uma das
equipes alcance a marca de 15 pontos, com uma
diferença mínima de 2 pontos.

7.4 Posições
• No momento em que a bola é golpeada pelo
sacador, cada jogador, exceto o sacador, deverá estar
posicionado dentro de sua quadra, conforme a
ordem de rotação;
• Após o golpe do saque, os jogadores poderão se
mover livremente dentro de sua quadra assim como
na zona livre

7.6 Rotação
• Quando a equipe receptora ganha o direito de sacar,
os jogadores avançam uma posição no sentido

8.3 Bola dentro
• Considera-se bola “dentro” quando, em qualquer
momento do contato, esta toca o solo da quadra de
jogo, incluindo as linhas de delimitação da mesma.

9.1 Toques da equipe
• Uma equipe terá direito a, no máximo, três toques
(além do bloqueio) para enviar a bola ao adversário.
• Toques Simultâneos (2 ou 3).

9.2 Características do Toque
• A bola pode ser tocada com qualquer parte do
corpo.
• A bola não deve ser retida e/ou lançada. Pode ser
rebatida em qualquer direção
• A bola pode tocar várias partes do corpo, contanto
que estes contatos ocorram simultaneamente
• No bloqueio, contatos consecutivos podem ocorrer
com um ou mais jogadores, desde que estes
contatos ocorram durante a mesma ação

9.3 Faltas ao jogar a bola
• QUATRO TOQUES: uma equipe toca a bola quatro
vezes antes de enviá-la ao adversário;
• TOQUE APOIADO: um jogador se apoia em um
membro de sua equipe ou em qualquer
estrutura/objeto dentro da área de jogo para golpear
a bola;
• CONDUÇÃO: a bola é retida e/ou lançada; ela não é
rebatida com o toque do jogador;
• DOIS TOQUES: um jogador toca a bola duas vezes
consecutivas ou a bola toca, consecutivamente,
várias partes de seu corpo.

10.1 Bola cruzando a rede
• A bola enviada para a quadra adversária deve passar
por cima da rede, dentro do espaço de cruzamento

11.3 Contato com a Rede
• O contato de um jogador com a rede, no espaço
compreendido entre as antenas, durante uma ação
de jogar a bola, é considerado falta

12 Saque
• Saque é o ato de colocar a bola em jogo, executado
pelo jogador de trás à direita, posicionado na zona
de saque.

12 Saque
• O primeiro saque do 1º set, bem como o do set
decisivo (o 5º set) é executado pela equipe
determinada no sorteio.

12.4 Execução do Saque
• A bola deve ser golpeada com uma mão ou qualquer
parte do braço depois de ser solta ou lançada pela(s)
mão(s);
• Após o golpe, pode-se pisar ou cair fora da zona de
saque ou dentro da quadra;
• O sacador deve golpear a bola dentro de 8 segundos
após o primeiro árbitro apitar para autorizar o saque.

13 Golpe de Ataque
• Todas as ações que enviem a bola para o adversário,
excetuando o saque e o bloqueio,
• Durante o golpe de ataque, só será permitido
"colocar" a bola com a ponta dos dedos, caso a bola
seja claramente golpeada e não carregada ou
lançada

13.2 Restrições ao golpe de ataque
• Os jogadores da linha de frente podem completar
um golpe de ataque a qualquer altura, desde que o
contato com a bola tenha ocorrido dentro do espaço
de jogo da sua equipe (exceto Regra 13.2.4 e 13.3.6 )
 13.2.4 Nenhum jogador pode completar um golpe de
ataque ao saque adversário, quando a bola está na zona
de frente e completamente acima do bordo superior da
rede.
 13.3.6 Um jogador completa um golpe de ataque acima
do bordo superior da rede, quando a bola é proveniente
de um passe de voleio (toque) com a ponta dos dedos,
executado por um Líbero que está na zona de frente de
sua equipe.

13.2 Restrições ao golpe de ataque
• Os jogadores da linha de trás:
▫ Podem atacar a qualquer altura quando atrás da zona
de frente;
▫ Podem atacar da zona de frente desde que parte da
bola esteja abaixo da borda superior da rede;

13.3 Faltas do golpe de ataque
• Um jogador golpeia a bola dentro do espaço de jogo
da equipe adversária;

14 Bloqueio
• Somente aos jogadores da linha de frente é
permitido completar um bloqueio
• Ao bloquear, o jogador pode colocar suas mãos e
braços além da rede, desde que sua ação não
interfira na jogada do adversário
• Um contato de bloqueio não conta como um toque
da equipe
• É proibido bloquear o saque adversário

14.6 Faltas de Bloqueio
• O bloqueador toca a bola no espaço adversário,
antes ou durante o golpe de ataque do adversário;
• Um jogador da linha de trás ou um Líbero bloqueia
ou participa de um bloqueio efetivo;
• Bloquear o saque do adversário;
• A bola é enviada para "fora";
• Bloquear a bola dentro do espaço adversário por
fora das antenas;
• Um Líbero tenta um bloqueio individual ou coletivo.

15 Interrupções
• Uma interrupção é o tempo entre um rally completo
e o apito do 1º árbitro autorizando o próximo saque.
• As únicas interrupções regulares no jogo são
TEMPOS DE DESCANSO e SUBSTITUIÇÕES.

15.1 Número de interrupções regulares no jogo
• Cada equipe tem direito a, no máximo, dois
"tempos" e seis substituições em cada set.
• Para Competições Mundiais e Oficiais ADULTAS da
FIVB, a FIVB poderá reduzir a um o número de
“tempos”

15.6 Limite das substituições
• Um jogador da formação inicial pode deixar o jogo e
retornar, mas somente uma vez no set e para sua
posição original na formação.
• Um jogador reserva pode entrar no jogo no lugar de
um jogador da formação inicial, mas somente uma
vez por set, e só pode ser substituído pelo mesmo
jogador titular.
• 15.7 Substituição excepcional

19.1 Designação do líbero
• Cada equipe tem o direito a designar, dentre os
jogadores constantes na súmula, até dois jogadores
especialistas em defesa: os Líberos.
Os jogadores Líberos
devem usar um
uniforme que possua
uma cor dominante
diferente de qualquer
outra cor do uniforme
do resto da equipe.

Líbero
• O Líbero poderá efetuar a troca com qualquer
jogador que ocupe uma posição da linha de trás.
• Ele/ela tem atuação restrita às posições da linha de
trás e não poderá completar um golpe de ataque, de
qualquer parte da quadra ou da zona livre, se, no
momento do contato com a bola, esta esteja
totalmente acima do bordo superior da rede.
• Ele/ela não poderá sacar, bloquear ou tentar
bloquear.

Líbero
• Um jogador não poderá completar um golpe de
ataque quando a bola está completamente acima do
bordo superior da rede, caso tenha sido tocada pelo
Líbero por meio de um voleio com a ponta dos
dedos, estando este dentro de sua zona de ataque. A
bola poderá ser atacada normalmente caso o Líbero
execute a mesma ação, estando fora de sua zona de
ataque ou de seu prolongamento.
• Trocas com o Líbero não contam como substituições

Fundamentos
• Definem-se fundamentos como sendo as partes que,
quando somadas compõem o jogo como um todo.
Os fundamentos técnicos do jogo são: o saque, a
recepção, o levantamento, o ataque, o bloqueio e a
defesa (RIBEIRO, 2004)

Saque
• Quando o voleibol foi criado, o objetivo do saque era
eminentemente colocar a bola em jogo. Com a
evolução do desporto, passou a ser uma forma de
dificultar as ações do adversário e, até mesmo, um
meio de conseguir o ponto em disputa diretamente

Saque por baixo
• É um tipo de saque que atualmente só é utilizado
por crianças no início da aprendizagem
• Possui um índice de precisão satisfatório, sendo essa
sua principal virtude

Saque por cima
• Em virtude da velocidade do braço e do ângulo de
contato com a bola, o saque por cima é bem mais
potente do que o por baixo.
• Exige um maior controle motor do executante.

Saque por cima com salto
• É uma evolução do saque por cima.
• O aluno deve manter os procedimentos técnicos do
saque anterior e acrescentar um salto antes de sua
execução

Toque
• É o ato de tocar a
bola com a ponta
dos dedos

Toque
• Braços semiflexionados, as mãos abertas imitando a
forma da bola e cotovelos paralelos ao corpo, as
pernas semiflexionadas, mantendo uma boa base de
equilíbrio
• No momento do toque, impulsionar pernas e braços
num movimento bem sincronizado e natural

Manchete
• É um dos fundamentos mais importantes do voleibol
pois é ele quem permite que os demais sejam bem
sucedidos

Manchete
• Para frente: o momento do toque na bola deve ser
abaixo da linha do ombro
• Para trás: o momento do toque na bola deve ser
acima da linha ombro

Cortada
• É o ataque batendo na bola na descendente

Bloqueio
• Interceptar o ataque adversário

Sistema 6x0
• É um sistema onde todos jogam em todas as
posições;
• Não há especialização de funções (levantador, ponta,
oposto, etc);
• É um sistema utilizado na iniciação esportiva.
• O jogador da posição 3 atua como levantador

Sistema 5x1
• É um sistema com um levantador fixo;
• Os jogadores não podem fugir da rotação prevista na
regra;

Sistema 4x2
• É um sistema com 2 levantadores;
• Os dois levantadores ficam em posições opostas de
maneira que sempre haverá um na ZA e um na ZD;
• O levantador posicionado na zona de defesa é o que
irá realizar o levantamento;
• Dessa forma haverá sempre 3 opções para o ataque.

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