2. Índice
História
Regras
Pontuação
Arbitragem
Serviço
Passe
Manchete
Ataque
Bloco
Líbero
Conclusão
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3. História
 O voleibol foi criado nos Estados Unidos em 1985 por
William G. Morgan, professor de Educação Física na
faculdade YMCA, de Springfield.
 W. Morgan pensou em encontrar uma actividade
física e recreativa e imaginou um jogo de mãos e
“pelo ar”, característica essencial do voleibol.
 O voleibol foi concebido na origem como um
divertimento ao alcance de todos e na intenção de
compensar o peso das actividades escolares e
profissionais, e de corrigir as más posturas do corpo a
que levam as posições curvada ou sentada. O
voleibol ganhou a pouco e pouco as suas credenciais
e tornou-se um desporto simultaneamente tão técnico
e físico como espectacular.
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4. Regras – o campo
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5. Regras - a equipa
 Cada equipa é constituída por 12 jogadores (6 em campo e 6
suplentes). Os jogadores em campo colocam-se em seis posições
pré definidas devendo mantê-las sempre que acontece o (re)início
do jogo.
 Existe a possibilidade, de cada equipa ter um “libero”, jogador com
regras e funções específicas que o impossibilitam de realizar
qualquer acção atacante ou de serviço.
 Cada vez que uma equipa ganha o serviço, os seus jogadores
devem fazer uma rotação de posição no sentido dos ponteiros do
relógio.
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6. Regras - substituições
 Cada equipa pode fazer seis substituições, que em
cada set se podem efectuar separadamente ou de
uma vez só.
 Todos os jogadores que iniciam os sets podem ser
substituídos até duas vezes, mas sempre pelo
mesmo jogador pelo qual foi substituído, inicialmente.
 O “líbero” poderá substituir qualquer jogador, que
esteja nas posições defensivas (5, 6 ou 1), as vezes
que quiser.
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7. Regras – toques de bola
 O número de toques é limitado a três, sendo o
terceiro jogador obrigado a reenviar a bola para o
campo adversário;
 É interdito a um jogador tocar a bola duas vezes
seguidas (excepto quando o 1º toque resulta da
acção de bloco);
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8. Regras gerais
 É obrigatória a passagem de cada jogador por todas
as posições (excepto o “libero”);
 Há 3 jogadores avançados (1ª linha) e 3 jogadores da
defesa (2ª linha). Estes últimos não podem atacar
senão quando solicitados na zona defensiva;
 Um jogador não pode tocar na tela superior (da rede);
 Um jogador não pode colocar o pé sobre a linha de
serviço, quando serve, nem sobre a linha de ataque,
quando ataca da zona defensiva.
 Como forma de ver se os jogadores cumprem estas
regras, e muitas mais, existem os árbitros que
tentam assinalar todas as faltas, criando, assim, um
jogo justo para as duas equipas.
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9. Pontuação
Uma equipa pontua quando:
 O jogador da equipa adversária toca consecutivamente duas vezes na bola (dois
toques).
 A bola é tocada mais de três vezes antes de retornar para o campo adversário.
 O jogador adversário toca no borda superior da rede.
 O jogador bloqueia o ataque adversário.
 O jogador da equipa adversária está fora da sua posição no momento do serviço
(Falta de rotação).
 O jogador adversário toca a bola no campo adversário. (Invasão)
 O jogador invade o campo adversário por baixo da rede com qualquer parte do
corpo excepto com as mãos ou os pés. (Invasão de campo)
 O jogador adversário leva mais de oito segundos para servir.
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10. Arbitragem
 As sanções que os árbitros podem dar são:
 Advertir oralmente ou por um sinal;
 Penalizar por um cartão amarelo (com a perda de um
ponto);
 Expulsar com um cartão vermelho (expulsão por um set);
 Desqualificar: cartão amarelo e vermelho ao mesmo ao
tempo.
 Um jogador expulso deve ir para a zona de
penalidade.
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11. O serviço
 Corresponde ao gesto técnico que permite o início de todos as jogadas. O
jogador serve atrás da linha de fundo, com a mão ou com qualquer parte
do braço, e deve enviar a bola por cima da rede para o campo adversário.
A bola pode tocar na rede na condição de cair dentro dos limites do campo
do adversário.
 Distinguem-se os seguintes tipos de serviço:
 Serviço por baixo;
 Serviço por cima;
 Serviço “em andorinha”;
 Serviço em suspensão.
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12. O Passe
 Acção sobre a bola com as mãos quando esta vem animada de pequena velocidade
e está situada no plano superior. Utiliza-se nas bolas altas e serve para passar a
bola ao companheiro ou para reenvia-la para o campo adversário.
 Em geral, o contacto tem lugar por cima da cabeça com os dedos de ambas as
mãos, mas também pode ser executado com uma das mãos ou com os
punhos.
 Principais erros:
 Não afastar os dedos o suficiente;
 Tocar a bola abaixo da testa ou atrás da cabeça;
 Não abrir a mão o suficiente;
 Membros inferiores estendidos.
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13. A Manchete
 É a reflexão da bola com os dois antebraços unidos, quando a bola vem
situada no plano inferior. Utiliza-se nas bolas baixas e serve para receber o
serviço e defender e proteger o ataque.
 PRINCIPAIS ERROS DA MANCHETE:
 Não estender completamente os braços;
 Tocar a bola com as mãos e não com antebraço;
 Afastar os braços;
 Não flectir as pernas.
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14. O Ataque (remate)
 Utiliza-se como acção decisiva e finalizadora e serve para criar dificuldades à equipa
adversária na recuperação de bola.
 O papel do atacante é marcar pontos em situações críticas. Opõe-se frequentemente
a dois blocadores e a uma defesa organizada. Quando se encontra atrás, é solicitado
para os ataques dos 3 metros, na posição 1 e na posição 6, geralmente.
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15. O Bloco
 É a primeira linha de defesa.
 O bloco pode travar a bola ou impeli-la para o campo adversário.
 O batimento da bola pelo bloco não é contabilizado nos 3 contactos (toques)
autorizados.
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16. Líbero
 O líbero é um atleta especializado nas funções de defesa e recepção.
 Esta função foi introduzida pela FIVB em 1998, com o propósito de permitir disputas
mais longas de pontos e tornar o jogo deste modo mais atraente para o público. Um
conjunto específico de regras se aplica exclusivamente a este jogador.
 O líbero deve utilizar uniforme diferente dos colegas, não pode atacar, bloquear ou
servir.
 O líbero é um jogador que nos escalões de formação só começa nos juniores.
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17. Conclusão
 Considero o voleibol um desporto colectivo em
que as capacidades técnicas e a estratégia se
conjugam. É um jogo rápido, subtil e
apaixonante.
 Como jogador desta modalidade, encaro que
este desporto é uma mais valia na minha
formação pessoal tanto a nível físico como a
nível social.
 Através da participação em competições
regionais e nacionais, convive-se com muitas
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pessoas socialmente diferentes, o que é
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